Comment donner naissance correctement à un enfant pour qu'il n'y ait pas de pauses

Plus le terme de l'accouchement est proche, plus la future mère ressent de l'excitation. Et les histoires des amis de naissance donnés au sujet de la souffrance qu'ils ont endurée augmentent seulement la crainte de l'accouchement. Comment donner naissance correctement à un enfant, pour ne pas nuire à sa santé et réduire la douleur?

livraison normalement avoir lieu pendant une période de 37 semaines à 42. Le procédé de distribution se compose de trois phases: le col de l'utérus, de l'accouchement et l'expulsion du placenta. Les femmes qui donnent naissance pour la première fois, ce processus prend entre 9 à 11 heures, et multipares - 7 à 8 heures.

Début du travail

En préparation à l'accouchement, la principale tranquillité d'esprit. Roddom choisi, les documents sont préparés, les sacs avec les choses nécessaires sont rassemblés, il ne reste plus qu'à attendre.

annonce le début du travail ou le retrait de liquide amniotique ou l'apparition de contractions régulières intenses,.Si l'intervalle entre les contractions est de 10-15 minutes, il est temps pour vous à l'hôpital. Si les eaux ont disparu, mais que vous ne ressentez pas de contractions, n'attendez pas leur apparition, allez à l'hôpital.

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faciliter son état lorsque les combats que vous pouvez utiliser les exercices de respiration ou d'utiliser des anesthésiques. Essayez de vous détendre autant que possible dans les intervalles entre les contractions. Calme-toi. Souvent, pas la douleur dans les batailles est préoccupé par une femme, mais ses attentes. Choisissez la position qui vous convient le mieux.

efficacité tentatives de

Lorsque le col est complètement dilatée, il est temps de tentatives. Vous devez surveiller vos tentatives, la respiration superficielle vous aidera: superficielle et fréquente. Vos efforts devraient être efficaces et aider l'enfant. Très bientôt, vous entendrez le premier cri de votre bébé.

Différents types de genres

La naissance précoce ne peut avoir lieu qu'à l'hôpital. Aujourd'hui, une femme peut décider comment et de quelle manière il est plus pratique de le faire.

Livraison verticale. La femme elle-même doit choisir la position dans laquelle il est commode d'accoucher et très souvent il est plus facile pour les femmes d'endurer des contractions quand elle est en position verticale. Dans les maternités, une femme est autorisée à marcher pendant le travail et, dans certains cas, elle est assise ou agenouillée sur le lit.

Livraison à domicile. Ces genres ont leurs avantages et leurs inconvénients. Bien sûr, si une femme est en bonne santé et ne donne pas naissance pour la première fois, alors il est possible d'organiser l'accouchement à la maison. Mais pour les femmes qui accouchent pour la première fois, il vaut mieux le faire à la maternité.

Accouchement dans l'eau. Ces naissances ont de nombreuses contre-indications, alors d'abord consulter un médecin.

Aujourd'hui, il existe de nombreux cours pour aider les futures mamans, où elles vous aideront à surmonter leurs peurs et vous apprendront à bien vous comporter pendant l'accouchement. Plus important encore, rappelez-vous que l'accouchement est un processus naturel qui est pensé par la nature elle-même, et tout ira bien.