Nettoyer les intestins avec de l'eau salée

du corpsles avantages de la purification de l'intestin régulière des toxines, des toxines et des poisons, en raison d'une mauvaise forme la nutrition, la mauvaise écologie et le stress, a longtemps été l'on appelle avecneniya.

Pourquoi nettoyer les intestins ^

«tube digestif sale » est un terreau fertile pour les bactéries pathogènes, putréfaction qui sont peu à peu évincés de microflore utiles.

En conséquence, dans le corps il y a beaucoup de problèmes:

• il y a une carence en vitamines et minéraux synthétisés intestin bakteriyamiv utiles;poisons
• absorbés à travers la paroi non protégée du rectum et tombent dans le foie, ce qui conduit à une perturbation de la structure et la formation de calculs biliaires dans la vésicule biliaire;
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• souffre le système excréteur, ce qui provoque la peau, l'acné apparaît abrasions, l'inflammation et les signes de vieillissement précoce;
• détruit le système immunitaire, il existe diverses allergies et des maladies chroniques;toxines
• affecte négativement les vaisseaux sanguins, provoquant des spasmes, une augmentation de la pression artérielle( symptômes de l'hypertension) et le développement de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux;toxines et poisons
• peuvent pénétrer de l'espace extracellulaire dans la cellule elle-même, détruire au niveau génétique et la promotion de la dégénérescence maligne.

Les principaux symptômes du décrassage de l'intestin, quand il est temps d'agir: somnolence

• , maux de tête
• , apathie
• ,
• surmonté d'une touche de langue,
• halitose, la lourdeur de
• dans l'abdomen,
• gronde et ballonnements, éruption cutanée
• , la constipation
• ,
• inflammation des muqueuses dans la bouche, la plaque
• sur les dents, les papillomes pluralité de
• et moles de suspension sur le cou et sous les bras.

En règle générale, les gens ne sont pas trop jeunes ou pas vraiment un mode de vie sain est toujours plus des symptômes suivants sont présents. Parce que la purgation régulière doit être une priorité pour toute personne qui veut maintenir leur santé et leur protection contre les maladies.

Nettoyage d'eau salée de l'intestin ^

manière la plus efficace et complète de nettoyage du corps est de purifier l'intestin de l'eau salée, utilisés dans les exercices de yoga depuis de nombreux siècles. Cette méthode unique est appelée Schank-Prakshalanoy et vous permet d'effacer complètement le tractus gastro-intestinal, ce qui est impossible de toute autre manière qu'une faim complète.

Toutes les autres méthodes, malheureusement, ne donnent que l'illusion d'un nettoyage complet, parce que le traditionnel Lavement Colon et agir que dans le grand ministère. Il y a des cas où les gens qui pensaient qu'ils nettoient les intestins, des séances d'hydrothérapie du côlon après, quand le jarret-Prakshalany surpris de trouver dans leurs noyaux de cerises de matières fécales, mangé il y a plusieurs mois.

Le fait que dans le tube digestif le long du chemin de l'estomac à la nourriture de l'anus passe un grand nombre de sphincters et des vannes qui ouvrent et ferment, contribuant ainsi à la promotion.

Technique Shank-Prakshalany en plus purifier l'intestin de l'eau salée, implique des exercices spéciaux qui détendent les muscles de ces valves. En raison de ce flux d'eau salée librement dans le rectum et agit, il est comme un lubrifiant, adoucissant les selles et libérant des embouteillages.

Contre-indications et la fréquence des procédures de nettoyage des intestins ^

nettoyage du côlon avec de l'eau salée par le procédé de la tige-Prakshalany contre-indiqué:

personnes atteintes de maladies

• de l'ulcère de l'estomac et des lésions aiguës du tube digestif - colite, gastrite, pancréatite, la diarrhée, la dysenterie, la tuberculose, l'exacerbation des hémorroïdes et cancer de l'intestin.
• En outre, il est inutile d'effectuer pendant les menstruations,
• à une température élevée ou une pression artérielle, les crises cardiaques
• ,
• toute exacerbation de maladies chroniques, les rhumes
• , lorsque le corps est trop faible.
• Une telle méthode de purification pendant la grossesse et immédiatement après la sortie du jeûne est interdite( pas plus tôt qu'un mois).

La procédure Shank-Praxalan peut être effectuée au besoin, comme prévention quatre fois par an lorsque les saisons changent. Pour les personnes souffrant de constipation chronique, il peut être le meilleur moyen de l'intestin « rééducation » et utilisé à la place de lavements - première deux fois par semaine, puis, comme la purification, une fois toutes les deux semaines.

Pour obtenir le meilleur effet au nettoyage de l'intestin est souhaitable de préparer à l'avance, soit pour se détendre, pour humecter et réchauffer votre corps. Pour ce faire, pendant une semaine, essayez de ne pas de gras, frites, plats épicés et de la viande, prendre un bain chaud tous les jours et tous les matins, boire des jus de légumes frais - carotte, pomme, betterave, concombre.l'eau salée nettoyage de l'intestin

Technique Shank - Prakshalana ^

Procédé de nettoyage de l'intestin de l'eau salée se compose des éléments suivants:

• pour dissoudre 1 cuillère à soupesel de mer dans un litre d'eau chaude et boire 1 verre, en alternant boire un verre d'eau avec la mise en œuvre de mouvements spéciaux à un rythme rapide, aidant à détendre les sphincters.
• Il est donc nécessaire de répéter 6 fois( un verre d'eau - faire des exercices), jusqu'à ce que 6 verres soient bu.

Exercice numéro 1 "Pompe".

• Tenez-vous debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, les mains dans la serrure au-dessus de la tête avec les paumes vers le haut, sans souffle.
• Pentes lentes alternativement à droite et à gauche, 8 fois dans chaque direction.
• Ces mouvements sont ouverts par le pylore de l'estomac, de sorte que l'eau peut en sortir dans le duodénum.

Exercice 2 "Mouvements Circulaires".

• Tirez le bras droit vers l'avant, appuyez sur la gauche vers le coffre.
• En retirant votre main droite, tournez à droite seulement par le haut du corps.
• Alors dans l'autre sens. Faites 8 fois.

Exercice 3 "Cobra".Prenez

• pronation, en mettant l'accent sur les coudes, les pieds sur la largeur de 40 cm.
• Retenez votre souffle, levez vos mains et tournez à droite, en essayant de voir son talon.
• Revenez à la position de départ, détendez-vous.
• Répétez l'autre manière. Faites 8 fois.

Exercice 4 "accroupi".

• accroupir de sorte que la distance entre les pieds était d'environ 30 cm et le talon placé à l'extérieur des hanches, et non sous les fesses.
• Mettez votre genou gauche sur le sol, les mains sur les genoux.
• Avec vos mains, inclinez votre pied droit vers la gauche, en inclinant légèrement votre corps vers l'avant. Dans ce cas, essayez d'appuyer votre pied droit sur votre estomac.
• La même chose devrait être répétée sur le côté gauche, 8 fois dans chaque direction. Cet exercice aide l'eau à se déplacer dans le rectum.

Après avoir bu 6 verres et fabriqué 6 complexes, il devrait y avoir un désir de déféquer. Si elles ne sont pas là pendant 5 minutes, répétez l'ensemble du mouvement à nouveau et aller aux toilettes. Si, encore une fois, il n'y a pas de vidange, ce qui est peu probable, faites un petit lavement à l'eau claire sans sel.

Après la première évacuation de l'intestin, vous devez boire à nouveau un verre d'eau, faire les exercices et aller aux toilettes. Ce cycle doit être répété jusqu'à ce que l'eau soit propre. Le nombre de procédures répétées dépend de la contamination individuelle de l'intestin, mais généralement pas plus de 10 - 14 verres sont nécessaires.

Après la boisson de nettoyage 3 tasses d'eau ordinaire et en poussant la langue, essayer de faire vomir pour effacer l'estomac et arrêter complètement le mécanisme d'évacuation. Si vous ne le faites pas, alors dans une heure plusieurs fois vous voulez visiter les toilettes.

Parfois, après quelques verres d'eau salée, il y a des nausées et un débordement d'estomac, une sensation que l'eau ne passe pas dans les intestins. Cela indique que le premier sphincter ne s'est pas ouvert. Dans ce cas, faites 2-3 séries d'exercices. Dès que les nausées passent, le passage vers l'estomac s'est ouvert et vous pouvez continuer la procédure selon le schéma.

Si vous sentez que dans le tube de gaz formé d'intestin et empêche le vidage de processus, pousser vers le bas sur le ventre avec les mains, prendre position sur les lames( bouleau) et réaliser un complexe de quatre exercices.

Manger et boire après le nettoyage de l'intestin de l'eau salée ^

Après l'achèvement complet du traitement, se détendre pendant une demi-heure, alors assurez-vous de manger, au plus tard une heure après le dernier mouvement de l'intestin( ce qui est important, parce que vous ne pouvez pas laisser votre estomac vide plus d'une heure après le traitement du sel).Vous ne pouvez pas boire avant un repas, malgré la soif qui est apparue, parce que vous allez supporter l'évacuation et continuer à aller aux toilettes.

• Le premier repas recommandé est le riz cuit avec de l'eau et du beurre( environ 40 grammes), du blé, de l'avoine ou des pâtes avec du fromage râpé.
• Ne pas consommer de lait, de kéfir, de fromage blanc, de légumes frais et de fruits, d'aliments acides et d'alcool pendant les jours suivants.
• Le pain peut être mangé après le deuxième repas, après un jour revenir à des repas normaux, sauf la viande.

premiers mouvements de l'intestin se produisent après environ 24 - 36 heures après les procédures de nettoyage intestinal, ils sont de couleur jaune doré et sans odeur, comme des bébés. L'effet positif du nettoyage se manifeste après un certain temps sous la forme d'une haleine fraîche, améliorant le teint et la pureté des protéines oculaires.

En outre, après le nettoyage Shank - Prakshalany beaucoup de gens à se débarrasser des allergies et d'obtenir une excellente absorption des nutriments, ce qui on acquiert un poids idéal - mince débarrasser de la maigreur malsaine, et ceux qui sont en surpoids, perdre du poids.

Les gens qui ont l'intention de se pencher sérieusement sur leur récupération et la purification peuvent être effectués tous les mois Schank-Prakshalanu car il rajeunit, renforce l'immunité, le bien-être et d'améliorer l'énergie du corps. Voir

clip vidéo aussi informative de l'émission télévisée populaire « vivre en bonne santé » pour l'intestin - les raisons de sa mauvaise performance et les méthodes efficaces de faire face à ceci: