Acidité accrue des symptômes de l'estomac

Gastrite avec une acidité élevée de gastrique - cette forme de gastrite se produit principalement chez les jeunes et chez les hommes plus souvent que les femmes. Souvent, l'apparition de la maladie est précédée par certains facteurs de stress, les traumatismes, la chirurgie, ainsi que les conditions défavorables qui induisent une personne à boire beaucoup de café, thé fort( ou quelque chose d'encore plus fort), manger des aliments froids à manger et à avaler de la nourriture presque sans mâcher.

Un symptôme précoce et assez fréquent d'une telle gastrite est une douleur qui survient habituellement à jeun ou 1,5 à 2 heures après l'ingestion. Ils sont liés à l'influence de l'acide chlorhydrique sur l'inflammation de la muqueuse gastrique( gastrite avec la douleur hyperacidité de est généralement plus prononcé).Les douleurs se produisent dans la région de l'estomac, ont souvent un caractère douloureux, mais peuvent être assez intense, bien que la douleur sévère est plus typique de l'ulcère peptique. Parfois, la douleur survient la nuit.

Simultanément avec la douleur, il peut y avoir une sensation de lourdeur et de raspiraniya dans l'estomac. Habituellement, les douleurs diminuent et viennent après avoir mangé, ce qui a un effet alcalin.

plainte commune est des brûlures d'estomac qui se produit sans aucune raison apparente, mais le plus souvent il est associé à manger, surtout après avoir mangé du pain noir, des pâtisseries fraîches, des crêpes. Pour les brûlures d'estomac, il est caractéristique qu'il passe après avoir pris des solutions alcalines( par exemple, de la soude).Parfois, les brûlures d'estomac deviennent très douloureuses et les patients se plaignent surtout de cela.

Belching avec ce genre de gastrite devient avec une odeur aigre.

plaintes fréquentes de nausées et même des vomissements, mais les vomissements ne sont pas communs, et se produit après avoir mangé de la nourriture indigeste( par exemple, des saucisses ou des hot-dogs).

Le symptôme suivant est la propension à la constipation. La raison de la constipation peut être une alimentation riche en glucides facilement digestibles, avec une faible teneur en fibres végétales;ainsi que des changements dans l'activité motrice du côlon peuvent être associés à des effets réflexes sur la partie de l'estomac.

Pendant l'exacerbation, le patient doit fournir un repos physique et mental. Le traitement de la gastrite chronique devrait être complète et individuellement adaptée à la fonction sécrétoire de l'estomac, les changements morphologiques de la muqueuse et de ses relations avec d'autres organes du système digestif.

Le régime thérapeutique dans la thérapie complexe de la gastrite prend une place de choix. Au cours de l'exacerbation de la gastrite chronique quelle que soit la nature de la sécrétion adhèrent au principe de la conservation de la muqueuse gastrique et ses fonctions. La nourriture doit être bien bouillie et hachée. De l'alimentation est nécessaire pour exclure les produits et les plats avec une forte action sokovydelyayuschim, ainsi que causer une irritation mécanique, thermique et chimique de la muqueuse gastrique. La nourriture devrait être 5-6 fois par jour. Lorsque la sécrétion normale et élevée de commencer le traitement avec la destination de régime 1a №, 7-10 jours passent à 16 et par № les 7-10 prochains jours - à l'alimentation 1. № régime devrait être complet, mais avec les sels de limitation, des glucides et extractibles, en particulier avec une acidité accrue. Il est interdit de boire de l'alcool, de la bière, de l'eau gazeuse, des boissons de type Coca-Cola. Il est recommandé de prendre les eaux minérales bicarbonates 1 h avant les repas.

De médicaments

à la fonction sécrétoire élevée et d'évacuation du moteur de l'estomac médicaments prescrits cholinolytic( atropine, platifillin, benzogeksony) en combinaison avec des antiacides( Almagelum, Maalox, Gustav, Rennie) et d'autres substances. Il recommande l'utilisation de sédatifs( tranquillisants, sommeil) taux 20-30 jours pour la normalisation de l'état fonctionnel des parties supérieures du système nerveux central. Pour éliminer les phénomènes dyspeptiques utilisés Cerucalum, Motilium, métoclopramide, et de tuer Helicobacter pylore - Trichopolum, amoxicilline, la tétracycline, céphalothine, etc. Avec l'utilisation accrue de la fonction sécrétoire de H2-bloquants, des récepteurs de l'histamine -. Medecines, famotidine, préparations de bismuth - deNOL et bloqueur de vikalin « pompe à protons » oméprazole. Dans des douleurs aiguës montre l'utilisation d'antalgiques et antispasmodiques( Nospanum, anastezin, Baralginum et al.).gastrite chronique avec une activité sécrétoire normale et élevée des glandes gastriques se développent souvent sur le fond de l'excitabilité accrue du système nerveux. Par conséquent, le patient doit les médicaments d'ordonnance et d'autres agents qui fournissent un effet apaisant sur le système nerveux. De vitamines rôle particulièrement important dans le traitement de la gastrite chronique avec sécrétion normale et élevée vitamines de jeu B, vitamines A et U. est un multi-usage plus raisonnable des vitamines des différents groupes de 25-30 jours avec un taux de répétition de la thérapie de vitamine 1 fois en 3-4 mois. Les moyens de traitement non spécifique utilisé dans le traitement de la gastrite chronique, le médicament doit être conseillé spiruline Sochi en microalgues spiruline Plantex conditions de culture propres à Sotchi subtropicale. En raison de la composition riche en vitamines, minéraux et autres substances biologiquement actives( plus de 50), le médicament a un large éventail d'effets sur le corps. Utilisé en interne sous la forme de comprimés et de poudre. Les comprimés sont pris 20-30 minutes avant de manger, de boire un verre d'eau;poudre utilisée comme assaisonnement pour les plats dans les cocktails, des jus de légumes et de fruits naturels, fermentée produits laitiers avec. La dose du médicament est de 2-3 grammes par jour. Le cours du traitement est de 4 semaines.

La vitamine U stimule la cicatrisation de la muqueuse endommagée du tractus gastro-intestinal, et réduit la sécrétion gastrique a un effet analgésique. Le médicament est administré par voie orale( après repas) 0,1 g( 2 comprimés) 3-5 fois par jour. Le cours du traitement est de 30-40 jours. La vitamine A( rétinol) est administré sous la forme de pilules, de comprimés, de solution huileuse( dans des capsules pour l'administration orale et ampoules pour administration par voie intramusculaire).Lorsque les formes

de gastralgicheskih de gastrite chronique et associé à perigastritah, periduodenitah, les lésions du foie, le pancréas, la vésicule biliaire et les intestins a une bonne boue à effet thérapeutique: limon, de sapropèle, de la boue de tourbe comme applications sur l'estomac à une température de 38-42 ° Cdans les 10-15 minutes. Les procédures sont désignées tous les deux jours. Sur le parcours - 10-12 procédures.

recommandé et d'autres traitements thermiques: applications ozokérite, de la paraffine sur l'estomac, inductothermy pendant 15-20 minutes, pour un cours de 12-15 procédures.patients

avec gastrite chronique avec augmentation de la sécrétion gastrique en rémission peut être effectuée dans un traitement spa de toute sanatorium somatique. Les patients qui ont une gastrite chronique se produit avec des symptômes geterohilii, caractérisé par le passage d'un état à un autre sécrétion d'acide gastrique, sont dirigés vers les stations Krainka, Morshyn, Pyatigorsk, Truskavets.

régime alimentaire de patients souffrant de gastrite chronique avec une sécrétion accrue préservée et coïncide en grande partie avec celle qui est prescrite pour les ulcères de l'estomac et des ulcères duodénaux. La thérapie de régime dans cette forme de gastrite chronique devrait viser à réduire l'irritation gastro-duodénale, tout en maintenant le régime alimentaire de l'utilité physiologique.principal régime de destination d'usage

- réduction maximale de l'impact négatif sur la muqueuse gastrique du facteur acide peptique( élimination d'une forte stimulation de la sécrétion d'acide gastrique, la désignation alimentation en épargnant mécaniquement; augmentation de la multiplicité prise alimentaire, fournissant ainsi une plus de son action anti-acide).Pendant exacerbation

régime assigné № 1a, qui est ensuite remplacé l'alimentation № 16 № régime plus tard et une alimentation № application 1a d'un régime sélectionné individuellement et dépendent de la maladie.

- après l'apparition de l'exacerbation des processus de diminution et la rémission soutenue de la ration alimentaire au patient

long terme devraient exclure activateurs chimiques de la sécrétion gastrique: huiles essentielles, des acides organiques, extractibles viande et de poisson.

Évitez l'alcool, la consommation d'aliments gras, hachage, soupes gras rassolnik, Salsola, mouton gras de porc, graisse d'oie, et les saucisses fumées et produits de poisson, aliments en conserve, conserves au vinaigre, champignons, boeuf salé, produits de souffle et de la pâtisserie,la glace et les boissons gazeuses, la crème anglaise.

Le régime alimentaire du patient approprié d'inclure les jus de pommes de terre et choux fraîchement préparés.

favorise la guérison des ulcères et érosions, l'inflammation diminution de la muqueuse gastrique en réduisant l'irritation de son système récepteur, la normalisation des processus réparatrices, la normalisation de la sécrétoire, le moteur et la fonction d'évacuation de l'estomac.régime

nommé sous alitement strict. La teneur en protéines et en matières grasses dans l'alimentation du patient correspond aux besoins physiologiques de l'organisme. La quantité de glucides et de sel limité.Sont exclus les produits de réception qui causent une irritation chimique et mécanique de la membrane muqueuse de l'estomac et de son système de récepteur. Limité aux produits depuis longtemps persistante dans le tube digestif et stimuler la sécrétion gastrique. Tous les repas

numéro régime 1a vapeur ou bouillies, ont une consistance liquide ou pâteux( régime purée).protéines

apport dans l'alimentation quotidienne de 100 g, matières grasses - 90-100 g, glucides - 200 g;sel - pas de ration quotidienne de plus de 8 en poids d'environ 2,5 kg, calorique - 2000-2500 kcal. Manger 6-7 fois par jour fractionnaires. Température de repas chauds ne peut pas dépasser 62 ° C, les aliments froids ne doit pas être inférieure à 15 ° C.

régime № 1a comprend des céréales muqueuses de soupe( avoine, riz, orge, semoule) avec l'ajout de beurre, la crème, le mélange oeuf-lait, la viande et Soufflé à la vapeur de poissons de purée de viande maigre( nécessaire le retrait préalable des tendons, fascia, peau).

exclus les produits de boulangerie, les repas et les plats d'accompagnement de légumes.5% CIs a permis de bouillie d'avoine en purée, le riz, le sarrasin et la semoule avec du sucre ajouté;le sucre, le miel, la gelée et la gelée de variétés douces de baies et de fruits.

Vous pouvez utiliser du lait entier et du lait, la crème;fromage frais et acide, purée avec du lait et du sucre, de pommes de terre en purée au fromage cottage, cuit à la vapeur;thé avec du lait faible, les hanches de bouillon avec du sucre ajouté.

interdit des collations et des épices. Le beurre est ajouté aux plats cuisinés.

alimentation Exemple de menu un numéro jour 1a:

environ un jour numéro de menu alimentation 16: Numéro

régime 16 Numéro

régime 16 aide à réduire l'inflammation de la muqueuse du processus du tractus gastro-intestinal supérieur, en plus, il crée des conditions favorables à la guérison des ulcères et érosions. Par conséquent, le numéro de régime alimentaire 16 est affectée non seulement pour les maladies inflammatoires du tractus gastro-intestinal supérieur, mais aussi dans l'ulcère gastrique et ulcère duodénal.

Numéro régime 16 normalise les processus réparatrices dans la muqueuse gastrique et les ulcères duodénaux, réduit l'irritation système récepteur situé ici régule sécrétoire, le moteur et la fonction d'évacuation de l'estomac.

régime 16 est affecté № dans un mode lit. Il contient la norme physiologique des protéines et des graisses. La quantité de glucides et de sel limité.De plus, la nourriture limitée, fournissant chimique et irritant mécanique à la membrane muqueuse et l'appareil récepteur du tractus gastro-intestinal supérieur, stimulants puissants de la sécrétion gastrique, ainsi que la nourriture, à long Linger dans l'estomac. Aliments préparés en faisant bouillir dans de l'eau ou à la vapeur et sont en mauvais état. Dans

alimentation quotidienne contient: protéine - 100-110 g, matières grasses - 110 g de glucides - 300g Son poids est de 2,5 à 3 kg, calorique - 2600-3000 kcal. Le sel commun est obtenu en une quantité de 8-10 g par jour. Manger 6-7 fois par jour fractionnaires.

De produits de boulangerie permis craquelins, fabriqués à partir de la plus haute qualité du pain blanc. Soupe préparée sur le bouillon muqueux additionné de céréales en purée et mélange oeuf-lait.

La viande, la volaille et le poisson à faible teneur en matière grasse sont autorisés. Les plats d'eux sont préparés en faisant bouillir dans de l'eau ou de la vapeur après la libération préliminaire de fascia, de tendons et de peau. La viande, la volaille et le poisson sont sous forme hachée:. . boulettes de viande, galettes, boulettes, etc., soufflés

de l'alimentation exclut les plats d'accompagnement de légumes et les pâtes. Résolu laiterie bouillie de purées à base de semoule, le sarrasin, le riz ou la farine d'avoine. Bouillie Egg

On fait bouillir dans une omelette à vapeur et des plats protéine fouettée( des boules de neige, meringue).

permis la gelée, petits fruits sucrés et jus de fruits( mélangé à l'eau), le sucre, le miel, la gelée sucrée de fruits et variétés de fruits.

Les produits laitiers sont sous la forme d'un laitier solide, condensé, de la crème, du fromage râpé frais non acide, le fromage cottage soufflé.

boissons dans le régime alimentaire du patient inclus un thé avec du lait ou de la crème et les hanches de bouillon salé et le sucre. Exemplaire menu régime lipotropique de

№ 16 jours( 2432 kcal calories):

approximative menu alimentation un jour № 1:

№ régime 1 Régime alimentaire

№ 1 sans shchazhenija mécanique( table neprotertye) est recommandée dans la période de rémission pendant la cicatrisation de l'ulcère. Viande et poisson - une pièce, légumes sans farine, céréales - friable. Ce régime améliore la fonction motrice.

De même les régimes № la et № 16 alimentation № 1 favorise la guérison des ulcères, érosions et l'inflammation réduite dans la muqueuse de l'estomac en réduisant l'irritation de son système de récepteur et muqueux processus de normalisation de la réparation et la fonction normalisation de l'estomac( sécrétoire, moteur et évacuation).

régime satisfait aux № 1 besoins physiologiques de l'organisme dans les produits alimentaires pour le traitement dans un hôpital, et pendant le fonctionnement, ce qui est pas associée à l'activité physique.contenu

de protéines, de lipides et de glucides dans l'alimentation de la gamme physiologique normale. La quantité de sel de table est limitée. En outre, l'apport en nutriments limité, ce qui provoque une irritation mécanique et chimique de la muqueuse gastrique et son système récepteur, ainsi que des produits, de longs retards dans l'estomac.plats

sont cuits à la vapeur ou bouillies, certains - en grillant au four( sans croûte grossière).Les variétés indues de viande et de poisson sont autorisés à cuisiner avec une pièce. Dans

alimentation quotidienne doit contenir: protéines - 100-120 g, glucides - 400-450 g, matières grasses - 100-120 g, NaCl - 8,10 g de poids alimentation quotidienne - environ 3 kg. Le contenu calorique est de 3000-3500 kcal. La nourriture devrait être prise dans 5-6 réceptions. La température de la vaisselle ne doit pas être supérieure à 62 et ne doit pas être inférieure à 15 ° C.Soupe au bouillon

permis muqueux complété avec des légumes et des céréales cuites en purée, crème, mélange oeuf-lait. La viande de volaille et de poisson devrait être des variétés à faible teneur en graisse, sans peau, tendons et fascia. Il peut être donné une pièce ou sous forme hachée, bouilli dans l'eau ou cuit à la vapeur.

Des légumes, pommes de terre citrouille résolu, betteraves, courgettes, choux-fleurs, tomates mûres. Les légumes sont cuits et cuits.chou interdite, le radis, le rutabaga, le navet, le radis, l'oignon, l'ail, les épinards, l'oseille, les champignons.

autorisé céréales purées( sauf le mil) préparés avec du lait ou de la crème, les pâtes cuites, puddings à vapeur purées, des œufs brouillés, de la vapeur d'omelettes, des plats de blancs d'œufs battus( les boules de neige, meringue).Le patient peut être donné, gelées

gels, mousses, fruits et confitures variétés douces de fruits et de baies, fruits sucrés et jus de fruits mélangés avec de l'eau, le miel, les pommes et les poires cuites au four avec du sucre, confiture, guimauve, Pastilles.

autorisé des produits laitiers dans son ensemble et le lait condensé, crème, fromage frais frais( comme quiches, gâteaux au fromage, boulettes paresseux) et des boissons au lait fermenté.

Le beurre est ajouté aux plats préparés. Vous pouvez utiliser l'huile d'olive et de tournesol dans sa forme naturelle.

Des boissons sont recommandées décoction de cynorrhodon avec du sucre, pas de thé fort avec du lait ou de la crème. Produits de boulangerie sous forme de pain de blé d'hier, biscuit sec, biscuits secs.

nombre approximatif de menu de l'alimentation d'une journée avec 1 mécanique modérée épargnant l'estomac:

régime 5

№

Le régime n ° 5 est physiologiquement complet;la quantité de protéines, de graisses et d'hydrates de carbone qu'il contient correspond aux besoins physiologiques du corps du patient. De l'alimentation exclut les stimulateurs forts de la sécrétion de l'estomac et du pancréas( aliments riches en huiles essentielles et extractibles), les aliments frits, gras haut point de fusion, des aliments riches en purines et le cholestérol. La ration alimentaire est enrichie de légumes et de fruits.

Les plats sont cuits à la vapeur ou bouillis dans l'eau. Des plats de légumes et de céréales peuvent être cuits au four. Après l'ébullition, les plats de viande et de poisson sont également autorisés à cuire.ration journalière

comprend une protéine de 100 à 110 g, 80 g de matières grasses 100, 400-500 grammes de glucides, de 8 à 10 g de sel. Son poids est de 3,3-3,5 kg, son contenu calorique - 2800-3200 kcal. La nourriture devrait être prise 5-6 fois par jour. La température des plats chauds n'est pas supérieure à 62, la température des plats chauds n'est pas inférieure à 15 ° C.

Les produits de boulangerie permettent le pain de blé et de seigle d'hier, craquelins, biscuits secs, biscuits secs;2 fois par semaine, une petite quantité de petits pains cuits au four ou bien des gâteaux( la pâte ne sont pas autorisés à ajouter de l'huile), gâteau au fromage avec du fromage blanc. Les soupes sont préparées sur du lait, des légumes ou du bouillon de fruits avec l'ajout de diverses céréales et légumes.

Le patient peut recevoir de la viande maigre( bœuf, poulet, dinde) sans tendons ni fascia, bouillie ou cuite à la vapeur. La viande est autorisée en morceaux ou en morceaux. Vous pouvez faire cuire la viande dans le four après l'ébullition. Poisson maigre autorisé( sandre, brème, merlu, navaga, morue, etc.) avec un morceau ou haché, bouilli ou cuit à la vapeur.

Vous pouvez utiliser une variété de plats de légumes et plats d'accompagnement. Devraient être exclus du régime alimentaire des aliments frits, l'ail, les oignons, les champignons, les navets, les radis, les radis, les épinards, l'oseille.

Les bouillies friables cuites sur l'eau ou sur l'eau avec addition de lait sont autorisées;Vapeur et puddings cuits au four, pâtes bouillies( finement haché), des plats de blancs d'œufs( omelettes, meringues, boules de neige), oeufs entiers( pas plus d'un par jour).

possible d'utiliser des variétés douces de fruits et de baies, du sucre, du miel, de la confiture, des bonbons, guimauves, et des confitures et des conserves à base de fruits mûrs sucrés et des baies.

Parce que les produits laitiers peuvent donner du lait entier, boissons lactées, fromages frais et des plats de là: cocottes, soufflés, tartes, pierogi paresseux, Krupenik. De

épices dans les aliments est autorisé à ajouter l'aneth, le persil( feuilles), une petite quantité de clou de girofle, la cannelle, la feuille de laurier, le sucre vanillé, Sauces - Produits laitiers, fruits et baies.

En outre, le patient peut utiliser les fromages non tranchants, langue, poissons gélifiée, saucisses à faible teneur en matières grasses, hareng imbibée, caviar, jambon maigre, salades de fruits et légumes( de légumes crus et cuits).boissons

sont autorisées sous la forme de thé faible ou café avec du lait ou sans hanches de bouillon, des baies, des fruits et des jus de légumes.

Du beurre ou de l'huile végétale est ajouté aux plats cuisinés.

Diet No. 5 fournit une nutrition adéquate pour le patient et crée des conditions favorables à la normalisation de l'état fonctionnel du tube digestif. De plus, le but de ce régime maximise le foie shchazhenie et active les mécanismes de compensation et de réparation en favorisant l'excrétion biliaire, les processus enzymatiques et traite la synthèse des protéines.

La base de l'homéopathie est le principe du traitement "similaire à".Cela signifie que dans le traitement de la maladie, de petites doses de ces médicaments qui chez une personne en bonne santé à des doses élevées provoquent des phénomènes similaires aux symptômes de la maladie doivent être utilisés.

Les médicaments homéopathiques se dissolvent dans un grand nombre de sucres différents. La concentration des médicaments est indiquée après le nom avec l'aide des lettres et des numéros. Les remèdes homéopathiques sont fabriqués dans les pharmacies homéopathiques( et maintenant dans les pharmacies régulières).Le traitement homéopathique est généralement long, donc ça vaut la patience. Et pour que vous puissiez naviguer quand homéopathe nous prescrire un traitement, je donnerai une liste des médicaments utilisés pour la gastrite.

Argentum nitrikum 3, 6. Réduit la sécrétion d'acide dans l'estomac, soulage la douleur.

Bismuth 2. Agit comme le médicament précédent, soulage le syndrome de la douleur de toute origine dans l'estomac.

Cali bichromicum 3. Régule l'équilibre acide-base, réduit la formation de mucus, réduit l'inflammation.

Colocynt ЗХ, 3, 6. Soulage la douleur avec une gastrite avec une acidité élevée.

Nuks vomica 3, 6, 12. Régule l'activité du tractus gastro-intestinal, en le normalisant. Avec l'augmentation de l'excrétion de l'acide gastrique a un effet retardateur.

Bryonia 3X, 3. L'action principale est le soulagement de la douleur, en particulier si les douleurs se produisent dans les couches profondes de l'estomac ou s'aggravent pendant la marche et après avoir mangé.Réduit l'inflammation dans la muqueuse gastrique.

Plumbum 6, 12. Soulage les douleurs crampes.

Acidum sulfuricum. Agent spécifique prescrit pour la gastrite alcoolique. Cependant, dans les premières étapes auront une réception plus d'effet Nux vomica 3, 6.

de sodium fosforikum SX, 3. Réduit l'acidité du suc gastrique, réduit les éructations et les brûlures d'estomac.

Soufre 3, 6. Appliquer avec une gastrite squameuse lente avec la formation d'une grande quantité de mucus. Réduit les éructations et les vomissements. Améliore la capacité digestive de l'estomac.

Arnica 3. Réduit le processus inflammatoire, soulage la douleur causée par la prise de nourriture, aide à arrêter le saignement avec la gastrite érosive.

Arsenicum album 3 6. Accepter la douleur spasmodique avec une sensation de brûlure dans l'estomac, ce qui augmente après les repas et la nuit et diminue après les traitements thermiques. Réduit le processus inflammatoire dans l'estomac.

particulièrement important dans le traitement des vitamines C gastrite, PP ou niacine( rien à voir avec la nicotine et les cigarettes n'a pas), B1, B2,

A. La vitamine A est essentielle pour la division cellulaire normale et la croissance. De plus, la vitamine A augmente la résistance aux infections. Il est liposoluble, il est donc mieux absorbé par les aliments contenant des graisses. Par exemple, une bonne source de réapprovisionnement en vitamine A est les carottes finement râpées avec de l'huile végétale. L'acide nicotinique améliore l'apport sanguin dans l'estomac et aide ainsi à soulager l'inflammation. Il favorise dans une certaine mesure la formation de suc gastrique. Les vitamines du groupe B normalisent les processus métaboliques.

ont la vitamine C un large éventail d'effets bénéfiques, par exemple, il augmente la résistance du corps aux infections et aide à la guérison des érosions( défauts de la muqueuse gastrique), qui sont souvent trouvés dans la gastrite. Les besoins quotidiens en vitamine C chez l'homme sont de 70 à 80 mg. On le trouve principalement dans les légumes frais, les baies, les fruits. Par exemple, 100 g de poivron vert contiennent 150 mg de vitamine C. Dans la même quantité de chou, 50 mg. Dans le chou-fleur, 70 mg. Dans la betterave et l'orange - 60 mg, et dans le citron - 40 mg. Dans le cassis - 100 mg, et dans le rouge - seulement 25 mg. Malheureusement, dans le parc, la vitamine C est détruite, ce qui n'est pas le cas dans la soupe aux légumes.

Pas tout le monde et pas toujours peut se permettre d'acheter des légumes frais et des fruits, mais ne désespérez pas. Cette vitamine inestimable est très dans les hanches. Les hanches sèches peuvent être récoltées par vous-même( pour plus de détails, voir le chapitre sur la phytothérapie).

La vitamine A est plus résistante aux hautes températures. Afin de combler le besoin de cette vitamine( 1,5 mg par jour) peut manger environ 30 grammes de foie de boeuf ou 50 g de carotte avec une huile végétale, 100 grammes d'abricots secs, 50 g de jaune d'oeuf. Contient de la vitamine A et des produits laitiers, mais en petites quantités. Donc, pour combler les besoins quotidiens du corps en vitamine A, vous devrez manger 300 g de beurre.

La vitamine B1 se trouve dans la viande( dinde, porc) et les céréales. Sa norme quotidienne est de 1,7 mg. Ce taux peut être obtenu à partir de 200 g de viande ou de 250-300 g de sarrasin, de farine d'avoine, de gâteau au millet ou de 200 g de pois.

La vitamine B2 se trouve principalement dans les produits d'origine animale. Le taux journalier est de 2,2 mg. C'est dans 50 g de jaune, dans 100 g de foie de bœuf. En petite quantité, la vitamine B2 se retrouve dans la viande et le fromage. Cependant, si vous mangez environ 200 grammes de fromage par jour, vous obtenez un apport quotidien de vitamine B2.

La vitamine PP peut être obtenue à partir de très nombreux produits: viande, poisson, produits à base de farine, céréales( en particulier le sarrasin), halva. En outre, il est produit par la microflore de nos intestins.

Pour les personnes ayant une forte acidité, la vitamine U est particulièrement importante car elle se trouve dans le jus de chou blanc. Il normalise la sécrétion d'acide chlorhydrique et, sous son action, la muqueuse gastrique est mieux cicatrisée.

Et pourtant, pour faire fonctionner les vitamines et c'était un rétablissement, vous devez manger environ 70 grammes de protéines par jour. C'est un chiffre moyen très approximatif. Plus votre poids est élevé, plus vous avez besoin de protéines. Dans 100 grammes de fromage cottage, la viande ou le poisson contient environ 20 g de protéines, dans le fromage - 25 grammes et dans le lait - 3,5 g. L'excès de protéines est nocif ainsi que son manque. Par conséquent, il est préférable de s'en tenir à la moyenne d'or.

Les eaux curatives naturelles ont été traitées pendant des milliers d'années. Les avantages des sources minérales étaient connus dans l'Inde ancienne, dans la Grèce antique et dans la Rome antique. Et souvenez-vous, avec quelle joie et quel espoir les héros Tourgueniev ou Tchekhov sont-ils allés dans les eaux au 19ème siècle? Oui, pour dire, le traitement avec les eaux minérales est si naturel et physiologique pour notre corps qu'il serait ridicule de contester ses avantages. En outre, en plus de l'action de l'eau la plus guérisseuse, un grand changement a été apporté par la situation, de nouvelles impressions, la nature délicieuse, le silence.

Malheureusement, de nos jours, de nombreuses stations médicales étaient inaccessibles à la plupart des gens. Parfois, il est très décevant: le patient vient de vous, et par toutes les indications, il doit être envoyé au traitement spa et les mains des patients: ondulant où suis-je à Borjomi, j'ai un bus pour ramasser l'argent à la maison. Et ce n'est pas à Karlovy Vary, pas à Baden-Baden, dirige, et dans le nôtre, jusqu'à récemment pour que les gens proches et motels préférés, tels que Truskavets ou Essentuki.

Mais ne désespérez pas. Tout n'est pas si mauvais. Mais aujourd'hui, vous pouvez acheter librement de l'eau minérale dans le magasin. S'il n'y a aucune possibilité d'aller à la station, vous pouvez simplement aller au magasin pour une bouteille d'eau minérale. Et cela devrait être mis à profit( seulement acheter de l'eau dans des bouteilles en verre d'un demi-litre, et non dans des bouteilles en plastique).L'essentiel est de savoir quoi et quand prendre. C'est ce que nous allons découvrir maintenant.

aide Magnifique eau minérale, par exemple, « Borjomi », « ALENA » aurait pu souffrir de brûlures d'estomac. Ce faisant, vous devez boire un verre d'eau chaude, debout pendant plusieurs heures dans une bouteille ouverte, de sorte que toutes les bulles sortent. Pour ce faire, vous aurez toujours un «en service», une bouteille ouverte. De plus, cette méthode peut être utilisée pendant longtemps sans crainte de conséquences.

bien connu des propriétés d'eau minérale affectent le niveau de production d'acide et d'atténuer l'inflammation du tractus gastro-intestinal.

Si vous avez gastrite avec une production réduite d'acide, alors vous êtes l'eau Essentuki plus adapté( « Essentuki» №17);et si vous avez une gastrite avec une fonction de formation d'acide normale ou accrue, alors il est recommandé d'utiliser l'eau de fer. Et l'eau minérale "Naftusya" de Truskavets s'adapte à tous.eaux minérales

ont également des fonctions cholérétique et zhelcheobrazovatelnoy, ce qui améliore grandement la digestion, surtout si vous « jouer des tours » le foie. L'eau minérale avant la consommation doit être conservée dans un endroit chaud pendant 2-3 heures, et vous pouvez également toute la nuit. Encore et encore, je dirai que la bouteille doit être ouverte à tous les gaz hors de celui-ci, parce que le gaz en excès irrite un mal de ventre. Lorsque

gastrite avec une réduction de l'eau minérale de production d'acide( source №2 « Essentuki » numéro 17 « ALENA ») devrait boire 15-30 minutes avant de manger un verre 3 fois par jour, comme si elle entre dans l'estomac juste avant les repas, puis il y a une augmentation significative de la production de suc gastrique et une augmentation de son acidité.C'est réflexif. Et l'eau est préférable de boire chaud.(Vous pouvez mettre un verre d'eau minérale dans une casserole d'eau chaude pour un réchauffement rapide.)

Et si vous avez une acidité normale ou augmentée, l'eau minérale( Zheleznovodsk, « Borjomi », numéro de source « ALENA » 1) est préférable de boire un demi ou deuxheures avant les repas aussi un verre 3 fois par jour. Pendant ce temps, le liquide quitte l'estomac et pénètre dans le duodénum, ​​en raison de l'exposition sur laquelle la sélection d'acide chlorhydrique sera inhibée. L'eau est également préférable de boire chaud, encore plus près de chaud.

Les eaux minérales ont une minéralisation différente( c'est-à-dire la concentration de sels).Une faible salinité de l'eau bien absorbé, et l'eau est aspirée pire que la minéralisation forte et a donc un effet laxatif, qui est, il est bon de prendre pour la constipation, et cet effet est utile pour l'obésité.Mais avec une gastrite à forte acidité, il est préférable de ne pas utiliser d'eau à minéralisation élevée, car ils peuvent avoir un effet irritant sur l'estomac.

Alors n'oubliez pas, avant d'acheter une bouteille d'eau minérale, lisez attentivement ce qui est écrit sur l'étiquette.

Prenez le jus de pomme de terre fraîche 0,5 tasse 3 fois par jour, ajouter 0,5 cuillère à soupe de miel dans une demi-heure avant les repas. Le cours de traitement est de 10 jours( après une décennie, le cours peut être répété).

Verser dans 250 ml d'eau bouillante pour 1 cuillère à soupe de miel et de marshweed. Insistez 20 minutes. Boire 2 cuillères à soupe 3 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas. Le cours du traitement est de 3 semaines.

Recettes pour le traitement de toutes sortes de gastrite

1. 100 g de jus d'aloès mélangé avec 100 g de miel. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour pendant 15-20 minutes avant les repas. Le cours du traitement est de 3 semaines.

2. Mélanger dans un rapport de 10: 1 de 10 pour cent, et la teinture de propolis de l'huile d'argousier. Prendre 20-30 gouttes d'eau ou de lait 3 fois par jour 1 heure avant les repas.traitement

de gastrite jus naturel, frais - disponible à de nombreux et délicieux ainsi, en particulier pour ceux qui ont une parcelle personnelle. Les jus de fruits en plus de vitamines, de minéraux et d'autres substances non moins utiles contiennent des composants biologiquement actifs qui sont en mesure d'influencer l'activité des glandes gastriques. Par exemple, pomme, raisin, orange, jus de citron peut améliorer la sécrétion du suc gastrique et de framboise, cerise, à l'inverse, réduit sa production.

plus utile pour la digestion considérés comme des jus de fruits dilué avec de l'eau, car ils stimulent le pancréas, qui produit une variété d'enzymes nécessaires à une bonne digestion. Un non-divorcé, le jus entier inhiber la fonction du pancréas. Donc, si vous aimez vraiment tout le jus, puis de les boire entre les repas. A partir de jus de légumes

ont bonne action jus de carotte sokogonnym, le concombre et le navet. Leur meilleure boisson avec la gastrite avec fonction sécrétoire réduite de l'estomac, en violation de la digestion.jus de cerise

, grenade, cassis, cerise contiennent des tanins et agissent donc accrochage et l'activité d'atténuation exposition prune, jus de carotte et la betterave. Ceci s'applique à ceux qui ont des problèmes avec les selles. Cependant, pour être sûr, la consommation régulière de jus de fruits frais et naturels, en particulier lorsqu'il est combiné avec le régime alimentaire de haute qualité - un excellent moyen de loisirs pour notre corps! Et ceux qui ont la possibilité de boire du jus d'horloge, ne négligent pas.

ne devrait se rappeler que la consommation de jus de fruits en grande quantité peut provoquer dyspepsie - indigestion. Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées et les enfants, qui ont la capacité des glandes gastriques à la digestion et l'assimilation de ces jus est légèrement réduite. Il est donc préférable de coller à la moyenne d'or et de ne pas se précipiter à l'extrême.

jus d'Aloe utile pour toutes sortes de gastrite, car il a des propriétés anti-inflammatoires. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour pendant 30 minutes avant de manger.

jus de carotte contribue également à toute gastrite, apaisante douleurs douleurs abdominales et normaliser la digestion. Boire 50 g 2 fois par jour.

jus de pomme de terre crue sur 30-50 g par jour, avant les repas. Et si vous êtes inquiet au sujet des brûlures d'estomac et rots, le matin à jeun doit boire 0,5 tasses de jus de pomme de terre crue, puis une demi-heure pour se coucher. Ensuite, vous devriez prendre le petit déjeuner. Cela devrait être répété dans les 10 jours. Il est probable que vous ne voudrez pas brosser le matin beaucoup de pommes de terre, puis boire du jus de chou.jus de chou frais

aide à normaliser l'acidité, ce qui réduit la douleur. Il aide également à la guérison des érosions de l'estomac et empêche leur apparence. Il devrait être 0,5-1 verre 3 fois par jour 1 heure avant les repas sous forme de chaleur.jus

de feuilles fraîches de laitue verte a une capacité prononcée pour réduire la douleur dans l'estomac, et avec une utilisation régulière de ce jus muqueuse gastrique qui est endommagée par l'inflammation, rapidement rétablie. Jus de 70 g de feuilles est en état d'ébriété avec le sucre, 1 fois par jour après les repas pendant une semaine.

peut ajouter que pour les jus nécessaires pour utiliser les fruits et les baies fraîches, mûres, intacte. Si le légume à partir de laquelle vous avez décidé de presser le jus, avéré être pourri ou moisie, il est préférable de ne pas l'utiliser en raison des matières premières de qualité inférieure est l'activité perdue de substances biologiquement actives et le jus obtient odeur de moisi ou le goût de la pourriture.

Si gastrite se produit avec un penchant pour les petits saignements gastriques, puis le jus de bourse de berger efficace( 1-2 cuillère à café 1 tasse d'eau).Il contient beaucoup de vitamines K et C, qui aident à arrêter les saignements. Le même effet a fait bouillir le jus de géranium( 10 g par 200 ml d'eau), qui est pris 2 fois par jour.

jus de citron, demi bu une heure avant les repas, peut améliorer l'appétit et la digestion avec la gastrite avec une production réduite de l'acide.

Bains de sauge.500 g de sauge herbe verser 5 l d'eau bouillante pendant 3 heures. Versez l'infusion dans le bain. La température de l'eau dans le bain doit être de 36 ° C. Les bains de traitement de 10 à 10 minutes par jour.

Bains à la menthe.300 g de menthe sèche infusent 5 litres d'eau bouillante. Insister pendant 2-3 heures. Versez l'infusion dans le bain. La température de l'eau est de 36-37 ° C. Le cours du traitement est de 10 bains pendant 10-15 minutes tous les deux jours.

Bains de sel. Vous pouvez préparer des bains avec trois différents degrés de concentration: a) une faible concentration - 200 g de chlorure de sodium pour 200 litres d'eau;b) concentration moyenne - 2 kg de chlorure de sodium pour 200 litres d'eau;c) haute concentration - 5-10 kg de chlorure de sodium pour 200 litres d'eau. La température de l'eau est de 36-37 ° C. Le cours du traitement est de 10 bains pendant 10 minutes tous les deux jours.

Bains conifères.100 g de poudre de conifère ou 100 ml de concentré de conifère liquide par 200 l d'eau. La température de l'eau est la même que dans les bains précédents. Le cours du traitement 10 bains pendant 10-15 minutes tous les deux jours.

L'activité sécrétoire et motrice accrue de l'estomac diminue lorsque l'on effectue certains exercices physiques à un rythme lent, avec une nature monotone des mouvements. De tels exercices augmentent modérément l'apport sanguin de l'estomac, ce qui aide à réduire l'inflammation. Et ceci est également important pour la gastrite avec une formation normale d'acide.

Exercices dans ce cas doivent être effectuées immédiatement avant les repas ou immédiatement après les repas. Le pouls pendant l'entraînement ne doit pas dépasser 110-120 battements par minute.

Le complexe de traitement comprend des exercices principalement pour les groupes de muscles grands et moyens, avec un grand nombre de répétitions. Lorsque le travail musculaire est alloué beaucoup d'énergie nécessaire pour le fonctionnement normal des cellules du corps, y compris la restauration des cellules endommagées.

Dans la gastrite avec l'acidité normale et augmentée, les exercices pour la presse abdominale sont également nécessaires, cependant, dans ce cas, la pression intra-abdominale n'est pas nécessaire de changer afin de ne pas stimuler la libération d'acide supplémentaire. Et dans la période aiguë de l'exercice, où les muscles des muscles abdominaux sont impliqués, sont généralement exclus.

Un ensemble d'exercices qui devraient être effectués en dehors de l'étape d'exacerbation de

1. Position de départ: debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, les bras baissés. Abaissez et levez la tête, tournez la tête vers la gauche et vers la droite. Répétez 10 fois.

2. La position de départ est la même. Les mains se redressent. Tournez les brosses dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Répétez 10 fois.