Quelle est l'utilité du thé vert et à quel point il est nocif pour les humains

Le thé vert est recommandé à toutes les personnes, il est conseillé de l'utiliser sans sucre et acheter les meilleures variétés de la grande feuille de thé vert. Il est utile pour les athlètes, et pour les personnes qui veulent améliorer leur activité mentale, par exemple, pour montrer les meilleurs résultats au travail.

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• propriétés bénéfiques du thé vert


• propriétés dangereuses de thé vert

propriétés bénéfiques du thé du thé vert

renforce le système immunitaire, restaure les vaisseaux du cerveau, améliore la fonction cardiaque, ce qui élimine la peur et la tension nerveuse, augmente la quantité d'énergie sexuelle et crée un équilibre dans latous les systèmes du corps. Vous pouvez également perdre du poids si vous buvez du thé vert fort tous les jours, car il a un effet diurétique. Mais jusqu'à présent, une seule propriété de thé vert n'a pas été étudié jusqu'à la fin - la lutte contre le cancer, bien sûr, même le thé aide dans le cancer, mais la recherche ne peut toujours pas comprendre comment ça se passe.

La plupart, cela est probablement dû à la purification du sang de bactéries et de renforcer le système immunitaire. Le thé vert réduit le niveau de rayonnement dans le sang, ce qui a été prouvé après une enquête auprès des habitants d'Hiroshima. Leur santé était normale, et précisément parce qu'ils consommaient régulièrement du thé vert. Il est également associé au retrait du corps du strontium-90, mais si elle est déposée dans les os - environ un nettoyage peut être question. Les gens devraient consommer du thé vert, si seulement parce que beaucoup de temps devant l'ordinateur et la télévision, le thé réduira l'effet du rayonnement sur le corps.

Le thé vert est utilisé pour améliorer le sens de la spiritualité, il est confirmé par le fait que le thé vert est consommé dans la cérémonie du thé japonais et chinois. Merci aux gens de thé peuvent se concentrer et se détendre, elle contribue à améliorer la concentration mentale et l'émergence de nouvelles idées et objectifs. Beaucoup disent que, après boire du thé, de nouvelles pensées dans ma tête, est la solution d'un problème, et ainsi de suite. Très satisfait du fait que le thé contient des substances nocives à la psyché, il peut donc être utilisé comme un stimulant mental sans aucun problème. La conductivité du système nerveux, la réaction, la vision, la mémoire et la concentration sur l'activité créatrice améliore quand une personne boit du thé vert tous les jours. Beaucoup disent que la dépression passe rapidement après l'ingestion de thé vert peut être dû à nettoyer le corps des substances toxiques, bien que d'autres personnes croient que le thé frais spéciaux avec l'énergie positive, ce qui efface les canaux d'énergie.

N'oubliez pas non plus que derrière une tasse de thé vert, vous pouvez passer un bon moment et parler cœur à cœur. Vous pouvez apprendre quelque chose de nouveau sur vos amis, mais vous devez boire du thé de qualité et être sûr d'être frais. Bien sûr, le paquet indique la date d'expiration, environ de un à trois ans. Mais le thé frais est beaucoup plus délicieux que celui qui a été stocké pendant 3 ans. Avant d'acheter lire la date de fabrication, doivent également connaître la composition de thé, souvent ajouter des ingrédients artificiels qui améliorent le goût du thé.Peut-être ces substances ajoutées au thé plus maintenu, mais que les conservateurs qui sont nocifs pour la santé et nuisent à la qualité du thé.Mais le fabricant en particulier peut ajouter des morceaux de thé de fruits, de jasmin, de citron, et hibiscus Chrysanthème, pour faire tomber les clients confus et de détourner l'attention de conservateurs ingrédients supplémentaires. Les additifs peuvent bien être des substituts artificiels pour les fruits, donc vous devez acheter du thé vert pur.

Dans notre pays, le thé vert a été populaire qu'en Europe, telle qu'elle a été portée devant le 19ème siècle. Puis tous les habitants de la Russie ont commencé à boire du thé noir, qui est également très savoureux, mais pas si utile. Cela est dû au fait que le thé noir subit un traitement supplémentaire. C'est à cause de l'habitude du thé noir que les gens font du thé vert incorrect. Vous ne pouvez pas le brasser avec de l'eau bouillante dans une énorme théière, puis ajouter du sucre - ce qui réduit les qualités bénéfiques du thé vert. Il est nécessaire d'utiliser assez d'eau chaude, mais pas d'eau bouillante, et de donner du thé pour insister au moins une demi-heure pour sentir son goût naturel. Seulement correctement le thé vert infusé a des propriétés bénéfiques, mais si vous ne voulez pas perdre de temps sur le brassage - acheter des capsules de thé vert dans une pharmacie, ils ont aussi toutes les propriétés utiles, cependant, le vrai goût du thé vert, vous pouvez profiter non.

Propriétés nocives du thé vert

Le thé vert a de nombreux avantages, mais il y a aussi des inconvénients. Par exemple, il peut provoquer une aggravation de la pensée, de la concentration, une augmentation de la pression artérielle, etc. Vous pouvez refuser le thé noir et le café, parce que vous ne voulez pas augmenter la pression, mais gardez à l'esprit que le thé vert contient également des substances revigorantes, et dans la même quantité.Il a également de la caféine, qui active le système nerveux central.

Vous ne pouvez pas manger du thé vert fort pour les personnes âgées et les femmes enceintes. Le thé peut affecter le développement du fœtus en raison de l'excitabilité générale du corps. Les personnes âgées à risque de tremblement - tremblement des mains, ainsi que la réduction de l'immunité et l'insomnie. Le thé n'est pas recommandé pour les personnes souffrant d'ulcères d'estomac et les patients hypertendus.

Pour réduire l'intensité des effets secondaires du thé vert, vous devez considérer que vous ne pouvez pas le brasser trop fort. Le thé doit avoir un goût doux et délicat qui ne vous irrite en aucun cas. Ne buvez pas de thé vert chaud, car cela affecte négativement le travail du tube digestif. Mangez du thé vert frais une demi-heure avant de manger, puis vous pouvez boire une tasse après 40 minutes pour accélérer le processus de digestion. N'insistez pas trop longtemps sur le thé, car les microbes se multiplient rapidement et empoisonnent votre corps.