Le massage aide-t-il dans le traitement du glaucome?

Les maladies oculaires surviennent assez souvent, l'un des plus fréquents étant le glaucome. Dans de tels pathologies comme glaucome, continuellement ou périodiquement la pression intraoculaire augmente à raison que l'écoulement interrompu de humeur aqueuse par l'oeil. Au fur et à mesure que la maladie se développe, des défauts visuels et une atrophie du nerf optique se manifestent.

En règle générale, le glaucome est bilatéral, mais asymétrique( avec différents niveaux de pression sur les yeux droit et gauche).Cette maladie nécessite un traitement obligatoire, qui ne peut être prescrit que par un ophtalmologiste qualifié.Certains experts sont convaincus de l'efficacité d'un tel procédé comme un massage pour le glaucome, mais de passer sur eux-mêmes sans consultation avec un ophtalmologiste est toujours pas la peine.

Il convient de noter que la pression oculaire du patient dans le glaucome peut persister. Chez certaines personnes, la pression oculaire au début de la maladie ne dépasse pas la marque de 22 mm Hg, ce qui complique grandement le diagnostic. Le glaucome est habituellement divisé en hypertensif et normotendu, ce qui est extrêmement rare.

exercice à la pression élevée des yeux

massage doux l'oeil dans le glaucome, qui est réalisée l'index est très efficace pour l'hypertension oculaire. Pour effectuer le massage, vous devez fermer votre œil droit et mettre un doigt sur votre main gauche près du pont de votre nez.

Ensuite, nous avons besoin de ce doigt déplacer rythmiquement le globe oculaire vers le temple, tout en appuyant sur le doigt du milieu de sa main droite dans la direction de la paupière supérieure. Le mouvement devrait être alterné.Ce massage est effectué pendant environ 30 secondes sur chaque œil.exercices

pour améliorer

du flux sanguin Quelques exercices pour les yeux avec le glaucome sont conçus pour améliorer la circulation sanguine dans la région, où les globes oculaires sont. Pour commencer l'un de ces massages est avec des mouvements légers qui doivent être conduits de la partie centrale du front, se déplaçant progressivement vers les tempes.

Ensuite, vous devez broyer les deux zones temporelles avec vos doigts, en appliquant une certaine force. Ensuite, vous devez faire des mouvements doux sur toute la surface du front pendant environ une minute et demie. N'exercez pas d'effort excessif. Un tel massage favorise l'afflux de sang dans la région frontale et, par conséquent, dans les deux globes oculaires.

Il existe un autre type de massage, qui vise également à augmenter le flux sanguin dans la zone touchée par la maladie. Pour sa mise en œuvre, il est nécessaire pour couvrir les paupières avec le bout des doigts, puis masser doucement les paupières très pendant environ une minute.

Cela améliore non seulement la circulation sanguine, mais contribue également à détendre les muscles. En outre, ce massage favorise la libre circulation de fluide intra-oculaire qui a des effets bénéfiques sur la condition humaine, souffrant d'un glaucome. La chose principale est que pendant cet exercice vous ne pouvez pas mettre beaucoup de pression sur vos paupières, sinon vous pouvez endommager vos yeux.

massage pour aider à éliminer la fatigue oculaire

nécessaire de traduire en regard de virage à droite et à gauche de douze fois en une et dans l'autre sens. En même temps, tous les mouvements doivent être extrêmement lents, ils doivent être effectués aussi complètement que possible et concentrés. Après cela, vous devez faire des yeux avec des mouvements circulaires d'abord dans le sens antihoraire, puis dans la direction opposée.

Se déplacer avec vos yeux est également lent et prudent. Comme la dernière étape, vous devez couvrir vos yeux et masser doucement les coussinets de vos doigts avec vos paupières. Ensuite, vous avez juste besoin de détendre les muscles des yeux et se détendre pendant quelques secondes.

Des exercices simples et efficaces pour soulager les yeux

de fatigue pour soulager la fatigue, des exercices oculaires est très efficace dans le glaucome. Effectuer de tels exercices est très simple, donc ils peuvent faire comme pas encore un vieil homme, et très vieux. Pour le premier exercice, vous devez plisser les yeux pendant cinq secondes, puis cligner des yeux très rapidement pendant environ deux minutes. Un tel entraînement est particulièrement utile le soir, car il détend les muscles oculaires et normalise la circulation sanguine.

Vous pouvez effectuer un exercice complexe. Pour ce faire, vous devez regarder quelques secondes de distance, puis regardez l'index, qui devrait être juste devant vos yeux. Le doigt doit être regardé pendant environ quatre secondes. Ensuite, vous devez regarder pendant quelques secondes, tout en essayant de détendre au maximum les muscles des yeux.

Il est à noter que vous n'avez pas besoin de faire des exercices seul sans consulter un ophtalmologiste. Le fait est que le massage a des contre-indications pour le glaucome, donc cette automédication ne peut que nuire. En outre, il faut se rappeler que, malheureusement, il ne sera pas possible de guérir cette pathologie avec l'aide d'exercices seuls, par conséquent, d'autres recommandations médicales ne peuvent être négligées.