Comment se laver le matin - nettoyage du matin

Merci à KI.Tchoukovski, familier de l'enfance de la règle de base de l'hygiène, « il est nécessaire, il est nécessaire de se laver le matin et le soir. .. » Mais pas chacun d'entre nous sait comment se laver le matin. Normalement, après le réveil nous nous dépêchons dans la salle de bain, où souvent on se lave à l'eau froide, pour enfin se réveiller et de joie. Mais est-ce correct? Essayons de comprendre.

sait que la peau du visage est divisé en:

• normale, graisse
• ,
• sec.

Pour chacun des types de peau au-dessus a sa propre façon de se laver:

1. doit se laver le matin et le soir Dans le cas de la peau normale. Pour le lavage est recommandé d'utiliser une solution de détergent doux, vous permet d'enlever la peau de la graisse accumulée pendant la nuit ainsi que des cellules mortes de la peau. Après avoir nettoyé le visage est effacé tonique et il est appliqué à une crème de jour( protéger et rétablir l'équilibre de la peau).
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2. deuxième type de peau nécessite plus d'attention, car dans ce cas les pores accumulent de plus grandes quantités de graisse et la saleté.Il est recommandé de le laver trois fois par jour. Pour se débarrasser de la saleté ont besoin d'aide gels nettoyants, mousses, gommages spéciales.
3. sensibilité particulière nécessaire pour les peaux sèches, car le mauvais soin qu'il commence à décoller, et les rides apparaissent immédiatement. L'eau de lavage doit être cool sans l'utilisation de produits de nettoyage cosmétiques d'usine, puis en appliquant une crème spéciale destinée aux soins de la peau sèche. Le lavage du savon dans ce cas devrait être exclu.

Sans aucun doute, l'eau froide a un effet positif sur la santé humaine et contribue au durcissement du corps, mais le lavage trop fréquent, il inflige plus de mal plutôt que de bien. L'exposition chronique à basse température sur la peau conduit nécessairement à un rétrécissement des vaisseaux sanguins et, par conséquent, réduit l'approvisionnement en sang. En raison de lavage trop fréquent à l'eau froide, la peau perd de son attrait et son élasticité, se desserre, sèche et ridée. La peau grasse

lavage à l'eau froide n'est pas nocif, car dans ce cas l'eau froide contribue à réduire les glandes sébacées et le nombre de pores de graisse alloués. Eau chaude

lavage à l'eau chaude à l'eau chaude augmente les pores de la peau, ce qui réduit sa résistance à divers effets défavorables. Au lavage régulier avec les vaisseaux de la peau à la surface de l'eau chaude se dilater, et augmente ainsi la perméabilité des parois des vaisseaux.

d'eau

littéralement toutes les personnes de l'eau de la température ambiante est parfait pour le lavage. Il aide non seulement à rafraîchir la peau, mais aussi à lui donner le ton.sont invités à la fin de l'adoption de traitements d'eau des femmes d'appliquer brièvement une crème de graisse sur la peau humide. Après quelques minutes, les restes de la crème doivent être enlevés avec une serviette cosmétique. Contraste

lavage

Ceci est le meilleur mode de réalisation de lavage qui comprend une alternance de l'eau froide et chaude. Un tel changement de température de l'eau contribue à améliorer la circulation, tout en améliorant la nutrition de la peau et en exerçant un effet positif sur les terminaisons nerveuses.

doit d'abord consulter votre médecin, parce que les gens ce lavage est pas recommandée avec capillaires dilatés.

Enfin quelques conseils importants:

• à votre peau prématurément en commençant à disparaître, ne pas essuyer le visage avec une serviette se déplace de haut en bas. Face à tremper délicatement une serviette, puis la peau est pas tout à fait perdre de l'élasticité.
• Ne pas laver immédiatement après sortir afin de protéger la peau contre les gerçures et le séchage.

Vidéo

En plus de ce que nous lisons, nous vous proposons de visionner une vidéo sur le lavage du soir: