Hydrothérapie - traitement de l'eau

Peu de gens savent quel'eau purifiée la plus commune a des propriétés utiles, de sorte que l'hydrothérapie est utilisée pour traiter de nombreuses maladies.

hydrothérapie en tant que système de récupération: l'essence et l'utilisation de ^

hydrothérapie( traitement de l'eau) - une technique d'amélioration, le principal moyen dont est l'eau. Elle purifiant effet sur le corps, il est donc recommandé de boire en grandes quantités et utilisé pour laver l'intestin, l'élimination de la cellulite et le traitement de certaines maladies.

total, il y a plusieurs types d'hydrothérapie: douche

• : un puissant jet d'eau contribue au ton, perdre du poids et de se débarrasser de la cellulite. C'est pourquoi dans les salons sont des services populaires tels que la douche Charcot, la poussière, écossais, etc.; Le bain d'hydrothérapie
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• simple: plonger dans l'eau chaude, tiède ou froide, on peut obtenir une variété d'effets: dans le premier cas, l'augmentation du flux sanguin, dans le second - est retiré de la fatigue, et le troisième - augmentation du tonus et le corps durci. En outre, il est utile de prendre un bain avec hydromassage;
• Nager dans la piscine( hydrocinétique): développe les muscles, améliore le bien-être, augmente l'endurance;
• Purgation: dans ce cas, le durcissement est effectué et l'immunité est significativement renforcée;
• Exposition à la vapeur: par exemple, les bains, la visite d'un sauna ou d'un bain procurent un effet curatif;
• Hydrothérapie intestinale: dans ce cas, une purification par lavage avec un appareil spécial est impliquée. Très souvent, les médecins le recommandent, surtout avant l'opération. Hydrothérapie

en physiothérapie envisage également l'âme, bains, enveloppements, essuyage et verser de l'eau dans laquelle le sel peut être ajouté, le radon, les extraits de pin et t. D. De telles procédures sont effectuées dans la plupart des cas dans les salons, car un équipement spécial est nécessaire pour eux.

Hydrothérapie: les avantages et les inconvénients

Avant de prendre une décision concernant le traitement de l'hydrothérapie est important de connaître les principaux avantages de cette technique:

• Il peut être utilisé chez les personnes de tout âge, mais les traitements de salon devrait être visité qu'après consultation avec votre médecin, surtout s'il y a une maladie;
• Vous pouvez pratiquer vous-même l'hydrothérapie en sélectionnant les espèces les plus appropriées pour cela.

Parmi les points négatifs - que le prix élevé de certaines séances dans un salon, mais leur efficacité est absolument vaut le prix.

Hydrothérapie: indications et contre-indications

Dans certains cas, un traitement efficace de l'eau:

• maladies du système musculo-squelettique;
• Pour le durcissement;
• Pour les maladies pulmonaires chroniques;
• En cas de troubles circulatoires;
• Avec des migraines fréquentes, de la fatigue et des maux de tête;
• Avec des névroses et de l'insomnie;
• Pour la perte de poids, l'élimination des varices et de la cellulite;
• Pour les maladies de peau, les poches;
• Pour les maladies des organes pelviens;
• Pour le traitement des hémorroïdes;
• À des fins préventives.

participe pas au cours de l'hydrothérapie exacerbation des maladies chroniques, la troisième phase de l'hypertension, les ulcères veineux, les abrasions, 1ère étape b ci-dessus avec une insuffisance circulatoire, migré depuis moins d'un an, accident vasculaire cérébral ou une attaque cardiaque.

Hydrothérapie à la maison et dans les salons: description des procédures ^

Sebastian Kneipp - un homme qui a réussi à vaincre la tuberculose en utilisant hydrothérapie, alors il est devenu mondialement célèbre. Plus tard, il a partagé sa méthode, qui comprend les règles suivantes:

• verser régulièrement tout le corps de l'eau à une température de 15 à 18 degrés - il supprime la rate et d'améliorer la tonalité;Verser
• seulement la partie supérieure du corps pour aider à se débarrasser de la maladie pulmonaire, mais vous devriez commencer progressivement: dans la première étape assez un arrosoir, et ensuite vous pouvez aller au lac 6;
• Verser le bas du corps est utile pour ceux qui veulent se débarrasser des varices, thrombophlébite, ou l'athérosclérose. Pour cela, vous devez verser seulement debout;
• Les bains chauds pour les mains sont une merveilleuse façon de guérir la sinusite, l'écoulement nasal et la grippe. Le froid aide à normaliser le rythme cardiaque.
• Marcher sur l'eau élimine l'insomnie et la dépression. Vous pouvez marcher dans la salle de bain, en commençant par une minute, puis en amenant la durée de la séance à 7 minutes.

Outre hydrothérapie au durcissement du corps et de l'immunité, l'auteur recommande de se livrer à la médecine à base de plantes, mode de vie sain, bâton à une alimentation saine et bouger plus. Hydrothérapie

contre la cellulite dans ce cas signifie que les procédures de visite en utilisant la douche:

• Douche: Charcot lutte contre la cellulite, élimine la fatigue et gonflements;
• douche d'aiguille: supprime les oedèmes, améliore le drainage lymphatique, détoxifie;
• Douche écossaise: augmente l'élasticité de la peau, normalise le flux lymphatique;
• Cascade douche: traitement ostéochondrose cervicale, tonifie, détend les muscles.

Si vous ne pouvez pas aller au salon, vous pouvez prendre une douche à la maison, mais vous devez passer à un mode jet classique, pour augmenter la pression et les conduire tous les jours sur les parties du corps, qui ont de la cellulite.

Hydrothérapie

minceur Si vous voulez perdre du poids, il faut non seulement faire le massage, mais aussi à boire 2 litres d'eau potable par jour: il est prouvé que l'eau minérale non gazeuse aide à se débarrasser des détenus dans le fluide corporel, et réduit également l'appétit et accélère le métabolisme,si vous l'utilisez en quantité suffisante.eau froide

d'hydrothérapie

Pour améliorer le tonus et la normalisation du système nerveux recommandé en versant l'eau froide:

• première coulée vodichku que la température ambiante, alors que tous les jours qui suivent diminuent graduellement le degré;
• A chaque fois frotté intensément avec une serviette pour faire circuler le sang plus rapidement.

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traitement de l'eau: des critiques et des résultats ^

Malgré le fait que l'hydrothérapie est un peu la science médicale non traditionnelle, ses bienfaits pour la santé ont longtemps été prouvé par de nombreux chercheurs et médecins sont d'accord. Voilà pourquoi les médecins recommandent souvent que leurs patients de durcissement, et boire beaucoup d'eau lors de la récupération des vitesses du SRAS et de la grippe. Avis

hydrothérapie nos lecteurs:

Margarita, 27 ans:

«j'ai aidé à enlever la douche de puissance de la cellulite. Laissez-passer là-dessus, j'ai beaucoup d'argent, mais maintenant je ne peux pas honte d'aller à la plage »

Julia, 34 ans:

« Lorsque vous êtes assis sur un régime, boire beaucoup d'eau. J'ai remarqué qu'il est seulement nécessaire de réduire son nombre - donc vous voulez être plus fort. Aussi souvent organiser des jours de jeûne sur l'eau minérale, et perdu du poids tout à fait bien »

Zhanna, 43 ans:

« méthode Kneipp intéressé très longtemps. Auparavant, ça faisait presque tous les hivers, mais après être devenu un disciple, même un rhume ne me dérange pas. Je pense que son système est utile à la fois pour les malades et les sains. "