Puis-je tomber enceinte dans la piscine - visiter la piscine pendant la grossesse

Beaucoup de femmes, portant le cœur d'un bébé tant attendu, réfléchissent à ce problème. L'eau c'est la vie, mais peut-elle être enceinte dans la piscine?

Il y a des classes spéciales pour les femmes enceintes - aquagym, ce qui vous permet non seulement de garder la forme enceinte, mais il est presque une garantie de livraison du poumon.

L'opinion erronée sur les dangers de visiter la piscine est née des préjugés et du positionnement d'une femme enceinte, en tant que patiente. La grossesse n'est pas une maladie. Naturellement, il y a des restrictions( et pas un peu!) Pour les femmes, mais ce n'est pas une raison pour se priver du plaisir de nager.

utilité du traitement de l'eau pour les classes de

eau du bassin apporte légèreté, légèreté, qui fait parfois défaut une femme, accablée par un gros ventre rond. Il se baigner dans la piscine présente de nombreux avantages: leçons de

1. dans la piscine aide à maintenir le bon fonctionnement des articulations, la colonne vertébrale, la réduction de la douleur lombaire et pression réduite.
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2. L'eau masse agréablement le corps féminin, ce qui affecte favorablement les organes pelviens et les muscles du tronc et des extrémités.
3. Les traitements de l'eau aident à réduire les bouffissures pendant la grossesse. Le liquide des tissus s'écoule dans le système circulatoire et est excrété par les reins.
4. Les mamans flottantes ont une bonne lactation. Cela est dû à l'afflux de sang dans la poitrine et le muscle cardiaque.
5. Sous l'influence des procédures de l'eau, l'hypertension est lissée.poids
6. est pris en charge grâce à la résistance accrue du corps dans l'eau, et les femmes enceintes ne se sentent pas la force de leurs mouvements et ne se sentent pas la tension dans les muscles.
7. Un bien exceptionnel est une plongée. Lorsque la mère retient son souffle, le fœtus a la possibilité d'activer ses réserves. S'adapter à un léger manque d'oxygène développe l'endurance et la vitalité du futur bébé.Bébé sera plus facile de venir au monde. De plus, il est établi que les enfants de mamans plongeurs peuvent retenir leur respiration plus longtemps, et que leurs poumons sont plus développés.
8. Les traitements de l'eau durcissent le corps féminin, augmentent l'immunité et la résistance aux maladies.
9. La natation est relaxante. Il convient de mentionner le facteur psychologique pendant la grossesse. Le système nerveux de la femme se renforce, les tensions et les névroses diminuent. Une femme a recruté un positif, repose. Cela aide à améliorer l'état de la peau, normalise la pression artérielle, favorise le métabolisme. Les classes
10. enceintes peuvent trouver de nouveaux amis, partageant les mêmes idées, qui discuteront des problèmes de l'Etat, de donner des conseils sur la façon de faire face à une situation particulière. Le soutien psychologique, obtenu lors d'activités conjointes, a un effet bénéfique sur le déroulement de la grossesse. Session

ne doit pas dépasser quarante-cinq minutes de la piscine, et la température optimale ne dépasse pas vingt-neuf degrés, mais pas moins de vingt-sept ans. Dans le cas contraire, la femme enceinte risque de trop refroidir, ce qui est très indésirable.

Est-il possible d'assister à une piscine générale pour les femmes enceintes?

La préférence devrait être donnée aux leçons pour les femmes enceintes. Instructeur expérimenté sera en mesure de choisir le programme, en tenant compte des caractéristiques de chaque femme. En outre, dans les classes pour les femmes enceintes, une infirmière est obligatoirement présente. Elle surveillera l'état des femmes enceintes.

Il est préférable de visiter la piscine, où vous avez besoin d'informations sur votre santé.L'eau dans ces établissements est purifiée par une méthode spéciale et n'est pas chlorée.

Pour visiter la piscine, vous devez obtenir un certificat de votre médecin que vous pouvez aller en cours.

Contre-indications aux procédures aqueuses sont:

• la présence de toxémie sévère;
• saignement utérin possible;
• susceptibilité à une fausse couche;
• maladies des organes internes;
• infection;
• aquafobie;
• présence de prééclampsie et d'éclampsie.