Les rôles que nous jouons

Toute personne «moyenne» de l'enfance à la vieillesse perd un certain nombre de rôles. Même Shakespeare dans la comédie « As You Like It » raisonné sur le sujet: « Le monde entier - le théâtre, les hommes et les femmes - tous les acteurs, tout le monde a leurs sorties et leurs entrées, et chacun ne joue pas un rôle. »Grand dramaturge comptait sept rôles standard qui a effectué son contemporain, fait de leur mode de vie: enfant, écolier, amant, soldat, juge, pauvre, vieil homme.

L'être d'aujourd'hui se caractérise par un nombre beaucoup plus important de rôles et la nature multivariée de leurs performances. Par exemple, une femme dans la famille - une mère et son épouse, au travail - tête ou subordonnée, profgruporg ou un membre du comité de production, mentor ou avocat. En parallèle, il entre en contact avec de nombreux sous-systèmes de la société, en aidant à organiser la vie et de loisirs: il est à la fois l'acheteur et le client, et le visiteur, et l'abonné, et le transport urbain de passagers. Si

d'utiliser l'image, inspirée par Shakespeare, puis au fil du temps la femme - un rôle de l'actrice aux multiples talents, qui est soumise à un rôle.

Le jeu de rôle exige beaucoup d'effort physique, de souplesse émotionnelle, d'intelligence et de patience.Étant donné que chaque rôle social est défini, il doit être joué selon les règles prescrites et, en outre, compte tenu des attentes des partenaires dans la coentreprise et la situation particulière de la communication. Il faut constamment laisser un rôle et en entrer un autre, comme changer les masques - l'expression du visage, l'intonation, les gestes. Vaut au moins un peu dévier du rôle d'exécution de type prescrit ou prévu, car elle soulève immédiatement le mécontentement ambiant, il crée des tensions dans les relations mutuelles ou d'un conflit.

Toutes les personnes ne mènent pas facilement et efficacement leurs rôles. Faisons attention à certaines omissions dans les relations de rôle des conjoints.

Une erreur typique est la transition inepte des rôles non familiaux aux rôles familiaux.

Certaines personnes sont tellement impliquées dans leur production, leur rôle professionnel ou public qu'elles n'en sortent pratiquement pas. Ce masque semble coller au visage, une personne ne peut pas l'enlever et en mettre une autre, nécessaire pour jouer un nouveau rôle, dans d'autres circonstances.

Parce que les rôles familiaux sont joués librement, sans contrôle externe( social), ils exagèrent parfois ils montrent des signes de samokompensatsii- par exemple, le désir d'affirmer son « I » maximalisme catégorique. L'employé principal se transforme en une famille dans un compteur sec ou impoli ou impoli. Le comptable devient un pédant importun qui suit méticuleusement le budget de la famille et exige un record pour chaque rouble dépensé.Le policier et la maison exécute toujours son rôle social primaire: l'habitude d'être vigilant transformé en suspicion, le besoin professionnel d'élaborer des versions - dans le désir de harcèlement criminel à « calculer » la raison de l'arrivée tardive des enfants à la maison « coeur » parler avec le ménage a la forme d'un protocole interrogation ou le remplissage lors de l'arrestation. Un autre enseignant

toujours exagérée présente des caractéristiques professionnelles - ligne saules pour les saucisses et le transport, et à l'écart. Il ne laisse pas un ton instructif, accusant les yeux, à tout moment prêt à lire la notation et d'exprimer un jugement sur la culture sublime du comportement et de la personnalité harmonieusement développée. Elle a aussi une relation avec son mari et ses enfants. Ses demandes sont idéalisées, le ton est catégorique, le style de communication est difficile. Elle ne remarque pas combien il est difficile pour elle d'être domestique, d'attendre de la tendresse et de la condescendance, de la souplesse émotionnelle et de la complicité.

arrive qu'un femme médecin, habitué à son hôpital à la pureté stérile, il devient difficile dans la famille, parce qu'il voit partout des microbes et des normes retraite sanitaires. Son mari et son enfant, elle a été constamment rappelé la nécessité de se laver les mains, pour maintenir l'ordre immaculée de la maison pour surveiller la qualité de la nourriture dans la salle à manger et ainsi de suite. N. Il ne discrimine pas quand il convient de rappeler à l'hygiène, et quand les gens eux-mêmes sont bien conscients et faire cec'est nécessaire. Entrer dans le rôle, telle mère et épouse tutélaire agaçante et la pensée stéréotypée.

Peut-être qu'il est pas exagéré d'admettre que la grande majorité des femmes sont exactement le rôle principal hors mariage - c'est la conséquence inévitable de l'implication dans les différents domaines de la vie sociale, ainsi que le résultat des femmes émotionnelles inhérentes un véritable intérêt dans les affaires industrielles et publiques.

Oui, les ressources de chaque personne sont limitées. Il est difficile d'accomplir efficacement leurs rôles simultanément dans les sphères extra-familiales et familiales. Notez qu'il est non seulement les responsabilités de la maison - préparer le dîner, laver le linge, mettre tout en ordre. Nous parlons du comportement de sa femme dans le vrai sens du mot - de la nécessité d'être attentif, attentionné, la bonté, de la capacité à remarquer la condition de la femme et y répondre.

Certaines femmes sont sujettes à l'auto-justification: ils disent, ont le droit de négligence dans l'exécution des tâches domestiques, parce que débordés, surchargés de travail, l'expérience d'un manque de temps libre.

Mais il est faux de se référer uniquement à l'objectif et les conditions difficiles dans lesquelles étaient nos femmes et l'enlever personnellement rien ne dépend. Au contraire, la prise de conscience de la situation peut contribuer à une résolution réussie de son, d'encourager les femmes à la maîtrise de soi, la distribution raisonnable, économique de la force physique et spirituelle.

Habituellement, les gens rentrent du travail, après un certain temps de la famille rôle et une partie de la famille. Cependant, ce processus est douloureusement vécu par les membres de la famille. Au bout de trois ou quatre heures, une femme est plongé dans une atmosphère chaleureuse, se détendre lentement, oublier les vicissitudes de la production. Mais, ne voulant pas faire cela, elle a donné à sa famille un état de stress, l'a distancée avec une efficacité et une rigueur officielles. Maintenant, leur relation se développe le long d'une trajectoire donnée - rigidité à la dérive, désagréable, rigidité.

Une autre raison de mauvaise gestion!rôles dans la famille - l'utilisation de tels styles de relations qui conduisent au stress, l'insatisfaction et de détruire l'interaction des conjoints. Ces styles doivent être remarqués et exclus de la communication.

"Le caractère est plus fort que l'esprit."Cette relation de stéréotype se produit lorsque l'un des conjoints montre l'entêtement, le manque de flexibilité, douloureuse défend son point de vue. Par exemple, une femme ne sait pas comment faire des compromis, faire une concession, permettre une exception à la règle. Son principe est le suivant: comme il a été dit, il le sera.

. .. Dans la réparation de l'appartement, et la femme a offert de faire un réaménagement de meubles. En conséquence, il est devenu inconfortable, inconfortable. Tout le monde a parlé pour un retour à l'ancien, mais la femme lui a encore une fois montré son caractère: non et non! Il est des ménages bien argumentée compris, mais pas « utilisé pour la retraite, parce qu'il est fait une proposition visant à mettre à jour l'intérieur. Manque

de flexibilité, l'incapacité à faire des concessions aux autres très ennuyeux. Le plus trivial, plus petit que l'occasion, qui élit un conjoint pour la manifestation de son caractère, plus interneprotestation appelle ce style de comportement dans le reste de la famille est souvent une femme comprend des conséquences inappropriées et désagréables de son entêtement, mais déclare. « Je sais que ce mal, mais je ne peux pas me briser »de tels cas, il est difficile de cacher sa surprise: comme certains d'entre nous sont prêts à admettre des conseils de la bêtise est simple: ne pas montrer les limites de l'esprit des concessions tactiques, la tolérance des actions et des opinions des autres - c'est un

de bien-être familial compagnon fiable Peut-être dans votre famille a accepté de montrer le caractère. .à la place, d'agir avec sagesse? Nous ne devons pas être engagés, pour ainsi dire, rogoupiratelstvom. pour en savoir plus efficacement, métaphoriquement parlant, à valser avec un partenaire dans le dialogue. Pas à gauche, deux pas à droite, mais le cercle en avant. ..

illustrera la différence entre « rogoupiratelstvom » et « Waltzing ».L'épouse, se rendant au travail, se tourne vers son mari: "Ce soir, je rentrerai à la maison".Le mari de l'habitude répond à style « rogoupiratelstva »: « Voilà pourquoi? » La femme commence à se plaindre: « Pourquoi est-ce que je dois vous signaler » partenaire L'amour de soi est piqué, et il a rétorqué: « Je ne me soucie pas où vous allez, mais parce que je devrais savoir. Mari ou pas moi? "

Et maintenant nous allons faire cette scène dans le style de" valse ".La femme elle-même, sans attendre la question de la raison du retard, explique la situation."Vous savez," dit-elle avec une intonation confidentielle, "nous dans le département a décidé de célébrer la promotion d'un employé.Nous avons acheté des fleurs, des gâteaux, nous allons faire la fête, nous voulons présenter un souvenir. Au fait, tu la connais. Souvenez-vous, nous avons marché dans le parc, et mon collègue est venu nous voir.Élégant, intéressant, vous l'avez aussi aimé.C'est elle et nous allons féliciter. "

Le naturel de l'occasion nommée et la sincérité du ton de la femme conquièrent le mari obstiné, même s'il doute profondément de l'authenticité de ses paroles. Après tout, dans la diplomatie familiale, le plus important est la démonstration du respect mutuel. Style "poke".Sous ce stéréotype des relations dans la famille, nous entendons l'habitude de blâmer injustement et injustement, de reprocher à l'autre, de mettre un doigt sur ses défauts, ses lacunes, ses oublis. Les remarques dans ce cas sont faites avec une pointe de mécontentement, d'irritation.

. .. En fin de soirée, le mari regarde la télévision - son occupation habituelle. Une femme fait quelque chose à propos de la maison - aussi un phénomène commun. Elle essuie la poussière des meubles, son mari est en route et elle lance: "Au moins tu as bougé!"

C'est le style de "poke".Les mots de la femme sont irrités, offensés qu'elle est en affaires, et son mari se repose. Mais tout se passe selon l'ordre établi, et tous les deux le savent. Pourquoi alors le ton de l'insatisfaction apparaît-il? Il serait plus approprié de dire simplement: «Bouge, s'il te plaît.

Dans une autre famille, le style «tyke» est si populaire que tout le monde l'utilise activement, touchant constamment l'ego de l'autre. Dans des situations extrêmes, les membres de la famille peuvent se quereller. Si vous trouvez que le style «poke» s'est établi dans les relations familiales, essayez de vous en débarrasser. Que pouvez-vous offrir en retour? Nous vous conseillerons d'exprimer vos demandes aux membres de la famille dans le style de "caresser", d'accompagner les appels, les demandes, les instructions avec un compliment, les encouragements.

Prenons cette situation. Les conjoints vont à une visite ou à un théâtre. Comme toujours dans de tels cas, il n'y a pas assez de minutes, donc ici comme les satellites se précipitent - irritation, netteté.Le mari attache une cravate, et sa femme lance: «Pourquoi mettez-vous ce chiffon graisseux? Je t'ai acheté une jolie cravate de mode. "

Cas typique d'un style "poke".Les mots de la femme sont non seulement pointus dans la forme et montrent l'irritation, ils sont accusés de son mari dans le passé, inexactes. Par conséquent, la réaction de la défense de sa part est tout à fait compréhensible: "Maintenant, mettez votre propre cravate! Et j'aime mieux mon chiffon. "

Maintenant, nous allons perdre cette scène dans le style de "caresse".Ma femme dit: "S'il vous plaît mettre une nouvelle cravate. Il est très bon pour toi, tu es à la mode et beau en lui. "Est-il possible de résister à un tel compliment?

Peut-être, l'un des lecteurs de ce style de communication complémentaire semblera artificiel, exigeant un contrôle accru de soi et, par conséquent, de l'effort. Tout est une question d'habitude. Lorsque l'action a atteint l'automatisme, elle est réalisée inconsciemment et facilement. L'effet de "caresse" justifie plus que la dépense de temps et d'énergie sur la formation des habitudes. Confort psychologique, respect mutuel: tels sont les résultats de la communication dans ce style. Au contraire, la négligence, la rudesse, la grossièreté, qui n'exigent pas de maîtrise de soi, nous coûtent beaucoup plus cher. Ils provoquent la tension, la discorde spirituelle entre les partenaires. Quel effort physique et les nerfs nécessaires pour passer ensuite pour la mise en réseau, l'établissement d'une épreuve de force de trêve!. .

peur semble sentimental reflète dans le fait que les époux sont gênés de montrer leur affection et d'admettre que le besoin d'intimité.Peu à peu, il y a un stéréotype dur, tendu, les relations formelles, bien que ce ne sont pas les peuples autochtones, et le compteur occasionnels ou les résidents des appartements communautaires, l'ordre de pneu de l'autre avec leur présence dans les lieux publics. Les impulsions spontanées de l'intimité entre les époux sont superficielles, se précipitent, le sentiment se manifeste avec raideur, sous le fort contrôle de la conscience. En conséquence, la joie du mariage s'éloigne, la distance spirituelle entre les partenaires augmente de jour en jour.

Mais quand le couple s'est marié, leur relation était certainement sensible et tendre. Les sentiments se manifestaient naturellement et joyeusement. Qu'est-il arrivé et pourquoi ont-ils juste un souvenir?

Habituellement, après les premiers mois de mariage, la passion amoureuse s'apaise, ce qui est tout à fait naturel. L'homme, en règle générale, plonge une fois de plus dans le travail, le maelström habituel de l'être, des relations amicales. C'est son essence, et il n'y a aucune raison pour des variations pessimistes sur le thème "l'amour est passé".

Après un certain temps, les sentiments peuvent envahir une nouvelle force, si vous créez les conditions appropriées pour cela. L'initiative ici est pour la femme. Pourquoi? Parce que sa psyché est organisée plus mince que le mâle. Il est plus susceptible de saisir le moment d'un nouvel éveil des sens et de leur permettre de se dérouler dans leur relation avec le conjoint. Pour elle, montrer naturellement leur « faiblesse » et dire: « Il me manque terriblement votre affection. .. » Après l'homme de ces confessions se sent qui en ont besoin, réaliser leur propre dignité.

Hélas, dans la vie il y a aussi un autre. Remarquant la froideur de son mari, la femme conclut: "L'impulsion est éteinte, il ne m'aime plus."

"Oh, je n'ai plus besoin de toi", réfléchit-elle en voyant le rêve venir, couchée dans son lit. "Ne pense pas, s'il te plaît, que j'ai besoin de toi davantage."Ceci est suivi par une suspension physique sans équivoque de son mari. Puis vient le tour et l'enlèvement psychologique - l'aliénation. Le mari voit que la femme se ferme progressivement, restreint les sentiments et, à son tour, fait une généralisation: «Ce n'est pas nécessaire? Et ne le fais pas. "Et après un moment, dans leur relation, un style que nous avons appelé "la peur de la sentimentalité" est affirmé.

Ne construisons pas d'illusions et disons honnêtement: les hommes modernes dans la masse de leurs tiges, sont impolis. Certains croient que la restriction des sentiments est le principal signe de la masculinité, et donc presque fière de cela.

Un homme devrait être enseigné la tendresse et l'affection, former un besoin pour lui de montrer des sentiments. Mais alors les femmes doivent être patientes.le style plutôt que

« peur de sentimentalisme » est beaucoup mieux pour montrer le style de « un sentiment de conquête » lorsque les conjoints ne cachent pas la tendresse mutuelle. Un homme qui appelle ce philistinisme ou «tendresse de veau», simplement complexes.

Au contraire, il n'a pas besoin d'avoir honte d'admirer son bien-aimé, seulement alors il peut exprimer pleinement son "Je".Comme Gumilev a écrit:

savoir, mon ami, fier, mon ami, doux, avec vous, avec vous seul, roux, neige, je suis devenu un instant lui-même. .

Quelle femme ne répondra pas à une telle confession?

La relation entre un homme et une femme doit être fondée sur des sentiments ouverts. Mais combien sont nombreuses les inventions et les pitreries de notre «je» qui met les sentiments à l'épreuve et souvent les détruit!

Certaines familles ont un style relationnel que l'on peut appeler "echo".Si l'on fait un faux pas, et l'autre répondra la même: la crudité - grossièreté, la colère - à la colère, l'ennui - à l'irritation, crier - à pleurer."Echo" se produit soudainement, sous l'influence d'une forte émotion et parfois ne s'estompe pas, "oscillant" comme un pendule, augmentant l'amplitude. Une forte émotion, en quelque sorte, arrête partiellement la réflexion et le contrôle de soi éthique, de sorte qu'une personne ne se gère pas bien.

. .. Sous le plancher de notre maison vit un couple marié.Presque tous les samedis et dimanches, à travers le chevauchement interfloor, on entend un "écho" classique. La présence de voisins mari et femme ne dérange pas, et donc le "pendule" de l'agression est en train de balancer jusqu'à ce que les deux parties sont sur leur fin. Les reproches mutuels alternent avec l'abus durent environ quarante minutes. La finale est généralement la même."Tais-toi, enfin," dit sa femme de façon menaçante.- Tais-toi, répond le mari d'une voix rauque, on entend le craquement, et tout à coup, au début, s'apaise.

"Echo" - un style de communication préféré des personnes qui sont colériques, avec des fonctionnalités hystériques. Ils sont facilement enroulés et ne peuvent pas s'arrêter longtemps. Ils sont captivés et retardés par l'atmosphère émotionnelle du conflit. Les mots et les actions sont soumis à un seul désir: blesser l'ennemi, lui infliger des blessures, indépendamment des pertes personnelles. Prestige, sentiment, respect de soi, opinion des autres - tout est sacrifié à la chaleur de la passion. Dans la situation la plus dramatique, elle se termine par des insultes réciproques et un fort choc émotionnel. Après s'être épuisés l'un l'autre, les adversaires quittent avec colère le champ de bataille. Les observations

montrent que le style de l ' « écho » est très commun, non seulement dans la famille, il est très populaire dans les lignes de transport urbain, le secteur des services - partout où nous ne disposons pas de la culture et de l'endurance, le respect mutuel et la capacité d'échapper aux petites choses ennuyeuses.

"Justification par accusation" - un style d'interaction, caractéristique des personnes ayant une autocritique réduite. Ils ont du mal à admettre leur erreur, leur culpabilité, leur surveillance, alors ils commencent à chercher des failles dans un partenaire avec une sorte d'amertume, au lieu de réaliser les leurs. Leurs réactions défensives sont généralement exprimées par des phrases telles que: « qui parle, mais le vôtre serait silencieux », « lui-même », « Regarde-toi », « Vous avez quelque chose de mieux », etc.

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. .. La femme a fait une tarte. Lui, par chance, ne s'est pas levé et a brûlé.Mon mari a essayé et ne pouvait pas cacher la déception, grimacé, même si cela devrait être le tact. Une femme pourrait facilement désamorcer la situation en expliquant son erreur comme suit: «J'ai décidé de modifier la recette - il était nécessaire de verser de l'eau dans la pâte, et je pensais que le lait serait mieux. Et voici le résultat - le gâteau a brûlé et n'a pas augmenté. "À quoi répondra l'écrasante majorité des hommes dans une telle situation?"Mangeons-le! Et si délicieux, ne vous inquiétez pas. "Cependant, l'épouse a provoqué le conflit, parce qu'elle a eu recours au style de «justification par l'accusation».Le mari grimaça et elle répondit: "Ne l'aime pas, ne mange pas. Il suffit de penser, monsieur. .. Vous souvenez-vous ce qui était en train de manger sa mère. .. »

ou, à défaut de surmonter le ressentiment, elle sifflait entre ses dents: » Tu encore des gens indélicates. Peut ne pas montrer votre humeur. Désolé, mais vendredi dernier, quand il y avait des invités, le shish kebab que vous avez cuisiné ne pouvait pas être mâché.Cependant, je ne vous ai rien dit. "

"Agression" est un style de relation basé sur le principe de "trouver un bouc émissaire".L'un des partenaires de l'interaction brise le mal, émotionnellement irrité, de l'autre, bien que ce dernier ne soit coupable de rien. L'agressivité de certains membres de la famille provoque de la nervosité pour les autres.

versé particulièrement difficile sur l'agression des autres dans les cas où l'homme lui-même est la cause de sa mauvaise humeur: fait gaffes, a été neosmotritelen, a perdu patience. Modèle de comportement agressif dans ce cas peut être représentée comme suit: vous frappez fort sur la chaise, se sur votre chemin, et avec toute la jetée pied objet inanimé sey- de force comme s'il, ne vous vous ne cherchez pas à ses pieds, la cause de l'inconfort.

Dans la vie quotidienne de l'agression dirigée contre nos proches, qui révèle dans une situation particulière, un défaut moral - nous finirons blesser ceux que nous aimons.

L'intensité de l'agression dépend directement de la force de notre mécontentement. Brûlée involontairement sur le fer à repasser, la femme de toute la force l'a frappé sur la table. Une fois calmée, la poignée en plastique qui s'est détachée du coup est vaine. Et triste et drôle. ..

Les scientifiques dans notre pays et à l'étranger soutiennent que le niveau d'agression a augmenté de manière significative. La psyché fragile d'une personne ne peut supporter la chaleur de la réalité quotidienne, la vie de l'agitation, les tensions que nous éprouvons dans différentes sphères d'activité.Les Japonais entreprenants ont inventé différentes manières de payer l'agression au travail et à la maison. Par exemple, dans les locaux qui ne sont pas accessibles à un observateur extérieur, les propriétaires d'entreprises mettent leurs mannequins pour décharger les émotions des employés ou des travailleurs. Une personne peut entrer ici, prendre une matraque en caoutchouc et battre le boss avec qui le conflit est arrivé ou qui n'est pas heureux. Les magasins offrent des poupées et des jouets conçus pour éliminer l'agression de leurs propriétaires: vous pilonnez une telle chose, et elle répond de façon humiliante ou fait des sons plaintifs.

Nous sommes loin d'être japonais à rabaisser l'invention: la capacité de diriger l'agression par les gens autour de vous - la qualité digne d'imitation. Voici d'autres recommandations à ce sujet.

d'abord tous les participants de la vie de famille doit apprendre à fixer leur attention sur l'état d'agression. Parfois elle nous surprend imperceptiblement et nous prend par surprise. Sentant qu'elle approche, retirez-le à l'aide de telle ou telle méthode. Il peut ralentir le rythme des événements et des actions, en détournant l'attention de désagréable à agréable, déversant des émotions sur un objet inanimé.

Voici une femme qui rentre du travail. Elle est fatiguée, irritée et prête à prendre le mal sur quelqu'un qui se présente sous le bras. Souvent cela arrive: arrive aux enfants ou à son mari. Nous lui conseillerons de ne pas se dépêcher. Il suffit de cinquante minutes pour revenir à la normale: assis sur un banc ou abaissé au sol un lourd fardeau économique, un peu se lever, profiter de la nature, de se rappeler la ligne réconfortante Riazanov: « Il n'y a pas de mauvais temps. .. » Mieux encore pendant une demi-heure pour exécuter le café(C'est dommage que nous en ayons peu et qu'ils ne contribuent pas à notre décharge émotionnelle dans la bonne mesure).Sur le chemin du retour, il est possible de regarder dans le magasin que vous aimez - économique, bijoux, meubles. Peu importe si vous n'avez pas d'argent ou si vous n'avez besoin de rien.

Il n'est pas mauvais de s'entraider pour se débarrasser de l'agression. Quand une femme rentre de mauvaise humeur à la maison, je me rends rapidement compte de la direction à prendre pour l'aider à évacuer la vapeur émotionnelle. Tout est décidé par les secondes et le thème choisi du dialogue. Je pense que la femme en tension nerveuse déjà sur la façon dont elle ferme la porte derrière lui: un coup de coude pointu ou de la hanche, le tintement du château, le silence prolongé - ce sont les premiers signes d'attente pour la libération de l'agression. Je m'empresse de substituer un «pas psychologique» - c'est ainsi que j'appelle l'une des méthodes de relaxation émotionnelle. Je vais à leur rencontre, ramasse le sac à cordes et, sans remarquer la mauvaise humeur de ma femme, je demande: «L'ascenseur fonctionne-t-il déjà?Êtes-vous sur l'ascenseur qui monte? "La direction pour l'échappement des émotions est correctement deviné:" Pourquoi, encore une fois, l'ascenseur n'a pas fonctionné?Toujours dans notre maison, l'ascenseur ne marche pas, alors ils ne supportent pas les ordures ", - elle reprend et neutralise son agression dans les jugements au bureau du logement.

Une autre fois, attraper les signes d'agression, je vais demander une réunion syndicale, qui était maintenant dans leur collège ou un nouvel article intéressant dans le « Ogonyok » - je lis? Vous pouvez toucher n'importe quel sujet distrayant.

Tous ne répondent pas bien aux "traces psychologiques".Ici vous ne pouvez pas faire d'erreur, vous devez, comme on dit, calculer votre partenaire. Et qu'en fait, il peut se produire: Vous remplacez « train en marche psychologique » à son mari, qui est dans un état d'agression, usine, par exemple, parler de l'ascenseur ou une réunion syndicale, et il m'a répondu encore plus irrité, « Laisse-moi manger d'abord, puis vous colleraavec des stupidités. "

Vous avez raté.Votre compagnon dans la vie ne réagit pas au "train en marche", il a un système nerveux faible, il a besoin d'une morsure rapide, d'un repos. C'est son principal moyen de rembourser l'agression.

Se produit dans la maison et une situation où l'agression flotte littéralement dans l'air: tout est chauffé, donc n'importe quoi peut mener à une explosion et à une réaction en chaîne. Il est urgent de changer l'atmosphère générale. Nous jetons tout, allons au parc pour une promenade ou un film. Vous pouvez appeler d'urgence un petit cercle d'amis afin d'échapper à l'agitation quotidienne. Seulement pas de fête et de préparations fatigantes. Thé, causerie, guitare. .. Les invités unissent la famille et sont un bon indicateur de son bien-être. Si leur présence ne contribue pas à la décharge émotionnelle, cela indique clairement une crise prolongée des relations conjugales.

Certaines familles développent un style de relations "névrotiques".Il est caractérisé par l'alternance de flashs lumineux d'émotions négatives et positives. Les conjoints éprouvent d'abord le même besoin de se mettre l'un l'autre dans la chaleur blanche, puis de ressentir un flot de tendresse. Les conflits familiaux se jouent au nom d'une attaque ultérieure de sensualité, de sentimentalité.Bien sûr, les conjoints le font inconsciemment. Ils ont intuitivement trouvé un moyen de changer leurs gammes de réflexion mentale - pour exacerber les sensations, les perceptions, les réactions émotionnelles, les sentiments. Certaines personnes à ce faire, écouter de la musique, lire la poésie, mais les partenaires ayant des relations de style « névrotique » aide pré-jurons, insultes réciproques, la grossièreté, et d'autres méthodes « de la vie d'amélioration ».

Le style "névrotique" des relations se développe selon le même schéma. Les conjoints commencent progressivement à s'irriter les uns les autres, il y a intolérance mutuelle, revendications exagérées. C'est la phase d'accumulation de charge émotionnelle négative. Ensuite, pour une raison quelconque, il y a un scandale - la phase de l'explosion émotionnelle. Après cela, commence le stade de l'accumulation des émotions positives - le besoin de sentiments tendres, d'affection et de désir érotique s'éveille de plus en plus. Le point culminant est une impulsion émotionnelle: il s'aime avec amour, comme s'ils se rencontraient pour la première fois, jurer dans un sens profond, montrer une passion irrépressible. Cela prend plusieurs jours, et les sentiments commencent à se calmer, des émotions négatives se forment. Le cycle recommence.

Pour l'observateur extérieur, par exemple, pour les enfants, le style «névrotique» des relations semble incompréhensible, car beaucoup de ses aspects intimes restent invisibles à toutes les phases du développement. Le fils ou la fille observe comment les parents jurent, puis ils gardent le silence, se regardant obliquement, puis ils font l'amour, roucoulent comme des pigeons et s'assoient presque dans les bras de la télé.Les enfants ne peuvent pas comprendre pourquoi une mère ou un père se tirant périodiquement l'un vers l'autre, comme si elle demandait exprès un scandale.

Il semble que dans les conditions d'émancipation le style de relations "névrotiques" s'épanouisse particulièrement magnifiquement. Une femme ne retient pas ses émotions à la fois au stade de l'accumulation d'une charge émotionnelle négative, et aux stades d'une explosion émotionnelle.

Dans le style des « exigences exagérées » se manifeste dans le sentiment secret non-dit - insatisfaction à l'égard des relations intimes, mal, fatigué de la vie familiale, la déception chez un partenaire, etc. Et puis au cours des chicaneries sans fin, odergivaniya remarques devant des étrangers, une irritation. .bagatelles.

Femme se lamente constamment à son mari: "Eh bien, comment mangez-vous! Ne cham pas. Qu'est-ce que vous reniflez votre nez? Mettez votre pyjama, ne vont pas Golopuz l'appartement. .. « Bien sûr, nous ne pouvons pas faire sans observations de l'autre, mais tout à leur manière. Les demandes exagérées sont presque toujours le signe d'une frustration psychologique profonde, que les deux parties ne connaissent peut-être pas. L'expression « ne pas sucer » ou « ne vont pas Golopuz » jeté partenaire de mariage peut se cacher le ressentiment, le manque de respect. Le côté blessé, en règle générale, fixe l'attention sur la forme émotionnelle dans laquelle le partenaire a exprimé sa demande, et ne pense pas à sa cause cachée. D'où la colère de la réponse sincère compréhensible: "Que riez-vous sans cesse? Est-ce que je peux au moins être chez moi à la maison? »Les relations entre conjoints continuent d'évoluer sur la base des émotions sans tenir compte du contexte des demandes mutuelles.

Certains conjoints âgés se querellaient constamment pour des bagatelles. Tous deux en ont marre de l'ordre, ils ont réalisé l'anomalie de leurs relations et ont finalement demandé de l'aide à un psychologue-conseiller. Voici comment dans leur interprétation regardait une situation scandaleuse typique.

femme: « Je ne comprends pas son mari: il est si têtu, par exemple, lui demander de venir à la maison, enlever vos chaussures pour mettre dans le coin droit du couloir, afin de ne pas interférer avec la porte ouverte. Non, comme si c'était intentionnellement, met toujours des chaussures et des galoches sur le côté gauche. Il me met en colère, vraiment difficile à faire, comme demandé par la femme »mari

, pour sa part, dit: » Quelle est la différence où mettre les chaussures? Ils n'interfèrent pas. La femme aime commander que tout devrait être comme elle pense. Pourquoi devrais-je me livrer à ses stupidités? Oui, je le prends délibérément et je mets les chaussures à gauche de la porte.

Vous pouvez imaginer comment ces chaussures couple se déplacent à droite et à gauche, ce qui porte la patience de l'autre avec leurs intonations, les expressions et les commentaires du visage. Pour eux, la situation est fermée au niveau des réactions émotionnelles: on n'accepte pas ce que l'autre fait, et vice versa. Et quelle est la raison des demandes exagérées?étude psychologique de la situation lui a montré une femme ne reçoit pas satisfaction dans une relation intime avec son mari, qui est très susceptible d'irriter et son opprime, mais elle ne peut pas dire directement sa femme. Dans une conversation avec un psychologue, elle n'a pas non plus reconnu que l'insatisfaction sexuelle est la véritable cause des demandes exagérées.

La tendance à dramatiser les événements ainsi que l'exagération des exigences est une conséquence des sentiments profonds. L'un des conjoints ou les deux partenaires a l'habitude de donner une importance particulière et exagérée aux choses ordinaires ou aux faux pas ennuyeux d'un autre.

dans des situations de tous les jours est difficile d'être parfait, et la netteté se produire spontanément, et la grossièreté soudaine et indiscrétion involontaire. Il est préférable dans ces cas de ne pas remarquer l'erreur du partenaire, de le comprendre et de pardonner. A. Si vous avez besoin d'un commentaire, alors vous devez le faire calmement, pas sous la main chaude! Une autre personne commence à gonfler l'encensoir, à dramatiser la situation. Le partenaire de mariage voit qu'un tel comportement ne suffit pas, qui est, ne correspond pas à ce qui était arrivé, et même alors, il peut perdre patience, à la suite d'une tempête.

. .. Père charpentiers, et un jeune fils se retourne sous ses pieds, ne répondant pas aux demandes de ne pas interférer.parent Nerfs passé, et il dans le garçon de cœur: « Allons, ne me dérange pas! » L'enfant à perte: il faut pleurer, ou démolisse la punition méritée en silence. Femme dramatiser l'événement: elle se précipite à la rescousse de son fils, tirant malicieusement les yeux à son mari: « Même vous ne pouvez pas traiter un être humain à son propre enfant » Au mot « même » lire: « Pour moi, l'attitude trop mauvais. »Le petit garçon a rapidement pris ses repères: sa mère était de son côté, de sorte qu'il pouvait rugir, pour que tout le monde puisse entendre et savoir comment cela lui faisait mal. Là apparaît mère-frère, les yeux de l'épée de foudre. .. homme

frappeurs avec une attaque de rage: de la tragédie personnelle cadencées. Le conjoint parfois cède à l'enfant, que le pantalon craque, et ici a organisé l'action éducative indicative."As-tu maudit pendant longtemps?" Cette pensée perce l'esprit du mari encore plus pointu. "La journée ne passe pas sans heurts. Et ce serait bien, en fait, mais. .. "

Ou une autre version de la même situation. Père giflé le bébé, qui l'a empêché de faire des affaires. La mère ne dit rien. .. Elle regarda par la fenêtre et se figea, les larmes lui montèrent aux yeux. Elle a l'air d'avoir maintenant réalisé l'horreur de sa vie. Le garçon se girouettes dans sa direction, a couru délibérément gémissant: « Maman, tu pleures » - « Ne vous inquiétez pas, bébé, nous pouvons supporter » - avec passion serra sa mère.

Oh, comme les "tours" de ces femmes sont explosifs!

. .. Le mari mange dans la cuisine, et la femme sert des plats. J'y ai pensé et n'ai pas remarqué comment je mangeais une salade préparée pour trois. .. L'épouse dramatise la situation: «Vous êtes tous dedans! Tu ne penses jamais à personne.demande si votre femme et de l'enfant a mangé! »

mots, expressions faciales, le ton de la voix pathos tragique d'une femme, si le mari au moins le salaire ramené pas. Du côté de regarder - c'est comique, mais pour les membres de la famille c'est une situation d'abus. Si un homme est coléreux, maintenant il va gifler une cuillère sur la table et sauter de la cuisine. Ou la netteté répondra à la netteté, conformément au style bien connu de «l'écho».

Certaines familles sont habituées au style de "clarification des relations".Elle consiste dans le fait que les conjoints comprennent constamment les raisons.un conflit ou une escarmouche.

Après s'être tous deux calmés, la conversation elle-même porte sur la querelle."Encore une fois nous, le chéri, nous sommes querellés. Comme c'était bon, ils ont vécu paisiblement toute la semaine. Vous ne pouvez pas être si coléreux », dit sa femme d'un ton calme.« Eh bien, juge pour moi-même, je ne » pylil « si vous ne répétez pas leur folie » - répond mari trop doucement et en toute confidentialité.« Alors, encore une fois, je rien à redire - clignote zhenschina.- Oui, si vous pensez avant de faire quelque chose, alors je ne voudrais pas répéter la même chose» Word

pour mot - et querellés à nouveau. Il est préférable de ne rien découvrir, surtout si aucun des conjoints n'est enclin à concéder dans le conflit. Dans une telle famille, la règle devrait être établie: ne pas revenir sur ce qui s'est passé, laisser chacun tirer des conclusions par lui-même.

Une impression particulièrement désagréable est produite par un style de relation qui dégrade un partenaire.

Ainsi, certains maris et femmes sont enclins à l'auto-exaltation. Soulignant leur supériorité, ils déprécient ainsi le partenaire.À tout prix s'efforcer de démontrer un avantage dans l'intelligence, la connaissance ou la moralité, ils s'engagent à enseigner et à lire la morale. Le désir d'être le meilleur, le premier qu'ils ont si grand que, s'affirmant, ils ne sont pas timides de la présence d'étrangers. Parfois, à des fins d'affirmation de soi, des raisons et des situations très banales sont utilisées.

. .. Quelqu'un des invités à la table de fête a salué le saumon rouge salé frais - "délicieux".L'hôtesse de la maison a rougi avec un compliment. .. le poisson et s'est vanté: "Je l'ai eu, ils l'ont donné à notre buffet".En regardant son mari, elle m'a fait comprendre avec toute son expression: vous voyez ce que je suis. Et de quoi la femme est-elle fière? Elle n'a pas attrapé et salé le poisson, mais c'est très agréable d'être remarqué, d'utiliser le mot «je».

. .. La radio sons œuvre symphonique, sa femme et quelques sens des enfants de leur propre supériorité demande à son mari: « reconnaissez-vous passé? » Le mari écoute sans succès au son de la musique, et la femme perd patience: « Seigneur! Beethoven ne savait pas. .. Jusque-là, mon ami, gris. .. »

Ignorant les mérites du partenaire - une autre façon de l'humilier. Une autre femme fait des commentaires et des plaintes au sujet de son mari en toute occasion, pour lui dire le même genre de mot, pour exprimer sa reconnaissance ou sa gratitude que la langue ne tourne pas. Une femme qui sait remarquer et encourager les bonnes qualités de la femme, l'aide ainsi à s'améliorer. Le rôle de l'évaluation positive de la personnalité est connu depuis longtemps par la pratique pédagogique et la communication conjugale. Un mot gentil, comme on dit, et un chat est gentil. Hélas, cette vérité est oubliée par certaines femmes.

. .. Deux voisins se sont rencontrés sur le palier et ont commencé à parler."Qu'est-ce que votre mari est bon, sérieux, économique! Le dimanche matin, je cloue déjà quelque chose, je vois toujours mes sacs d'épicerie », explique l'un d'entre eux."Oh, vous ne le connaissez pas", - répond l'autre et commence à parler des différentes lacunes de son mari. La nécessité d'évoquer la compassion est associée au désir de minimiser la dignité d'un partenaire.

Le mépris pour le compagnon de vie se manifeste également par des comparaisons insultantes et des comparaisons inappropriées avec les autres.Écoutez une autre femme, et il semble que tous les autres hommes sont meilleurs que les siens.

Le désir d'humilier un partenaire se manifeste clairement dans l'habitude d'étiqueter, en utilisant des surnoms. Dans le lexique d'un homme très respectable peut répondre à ces demandes à la femme, « Matrona », « Shura-fou », « Piggy ».Certaines femmes ont un stock d'étiquettes dans l'adresse du partenaire est pas du tout pauvre, « redneck », « Grouse », « eunuque », « Hippo ».

Je me souviens, une femme a dit franchement au sujet de la vie de famille vécue, de la façon dont son mari a à peine apporté l'alcoolisme. Dans son adresse à sa femme et dans une conversation à son sujet avec ses amis, il aimait ajouter: "sans commission".surnom insultantes apparaissent dans des contextes différents: « Won mon sergent va », « Nous devons envoyer un sergent au magasin », etc. Le narrateur se faire comprendre d'où il vient une telle habitude. ..Elle rêvait d'une autre fête, plus digne, son mari lui semblait toujours rustique, sans raisin. Pendant plus de deux décennies, le couple a vécu ensemble, les enfants ont été élevés avant que la femme se rende compte de l'injustice et de l'immoralité de son attitude envers son mari. Regarder la vérité dans mes yeux a causé une circonstance alarmante - mon mari a commencé à prendre de la distance et à regarder dans le verre. Puis la femme réalisa soudainement: que fais-je? Pourquoi humilie-t-on ma propre personne? Réalisant son erreur, elle a essayé de le corriger. Je ne sais pas si c'est le cas, mais son mari, comme elle l'a dit, a cessé de boire.

Il y a des dizaines d'autres façons d'humilier mate - microgestion, la méfiance, les pickpockets et les sacs, l'exorcisme, devant des étrangers et des enfants, des critiques publiques des lacunes, ridiculiser les vues et les habitudes, etc., etc. Il ne faut pas tout recours à eux. ...dans quelles circonstances.

Le style de relation négligent peut être considéré comme une variante du style, dégradant le partenaire. Le mépris est dû à diverses raisons, et surtout - un faible niveau de culture individuelle, ce qui démontre ce style. Quand une personne est mal élevée, il n'est généralement pas intéressé par l'état, les actes et les opinions de l'autre, ne tient pas compte de celui qui est proche. Par exemple, la femme d'une sorte de mari « off »: il dit quelque chose, a commenté les événements à la télévision, et elle ne prête pas attention à lui, la conversation ne vient pas seulement de temps en temps un signe de tête, sans entrer dans les détails.

La négligence qui est apparue en raison de la culture basse est corrigée - parfois assez pour encourager les gens à se regarder de l'extérieur. Une autre chose, lorsque la négligence d'un autre est survenue sur une base psychologique, était le résultat de la distance physique et spirituelle de l'un des partenaires ou de leur aliénation mutuelle. Alors le conflit prend un caractère lourd et prolongé.Dans la famille, il y a un silence tendu et oppressant, les époux sont limités à de courtes phrases décousues, demandant que les dialogues se produisent rarement et même sur des tons élevés. L'atmosphère est chauffée par des insultes, des reproches mutuels et des revendications et est prête à exploser à tout moment.

Le style provocateur est un moyen de gâcher les relations avec un partenaire, mais de sorte qu'il reste coupable. Il provoquera un commentaire caustique, de la netteté, du scandale et, ayant reçu un atout, sera accusé de manque de sentiments, de respect.flotteur de provocation

à verser la colère refoulée, émotionnellement épuisé, éviter les relations intimes ou une conversation honnête sur un sujet désagréable, et ainsi de suite. D. Provocation Dans certaines familles, joué sur le même script mémorisé, bien que le mari et la femme font semblant toutse produit pour la première fois.

Dans une famille familière, les conjoints sont clairement accablés l'un par l'autre, mais ils ne sont pas résolus pour le divorce. Des querelles périodiques dont ils ont besoin pour éviter l'intimité.Le scénario contient trois moments obligatoires: l'un des conjoints provoque un autre à perdre le contrôle de soi, puis une explosion de scandale et une séparation définitive les uns des autres.

Elle commence le plus souvent: elle fume une cigarette derrière une cigarette, gonfle ses joues, montre son indifférence de toute apparence. Il ne supporte pas:

- Quelque chose est arrivé?

- Ce n'est pas votre affaire!

Après avoir changé de netteté, il traîne un lit et son lit à la cuisine.

Les provocations dans les familles atteignent des degrés variables de tension) se terminent parfois par des insultes et des bagarres.Évitez le style d'interaction provocateur dans la famille, ne vous y habituez pas.

Pour le style de "présentation des comptes" caractérisé par des griefs sans fin. Les partenaires de mariage vivent des souvenirs de la désagréable, leur esprit est attiré vers le passé et il cherche des raisons de conflits. Les conjoints existent, disent-ils, sur leurs nerfs, prêts à tout moment à se souvenir des erreurs et des intrigues du passé.

Unforgotten vieux, le plus souvent associé aux faits nouveaux de la vie ensemble, un enchevêtrement de ressentiment se développe. Enfin, il arrive un moment où il est complètement impossible de le démêler. Une autre femme pour la vie se souvient de tout oubli, de l'absence de tact ou de la ruse de son mari. Sa petite amie se plaindre de, elle se souvient: « Il est le lendemain de notre mariage. .. » « Pourquoi est-il même dans l'année de naissance d'un enfant. .. » « Quand ma mère est arrivée, il. .. » « PourJe suis familier, car il. .. « et ainsi de suite. n. Ces excursions dans le passé sont habitués à avoir à s'expliquer et d'autres causes de la vie familiale simple et lutte. Les différences qui existent peuvent être tout à fait différent: une femme n'aime pas son mari, elle avait une mauvaise humeur, elle est paresseux, etc. Cependant, il est plus commode de chercher la paille dans l'œil d'un autre:. . Au lieu de se prendre en main, changer radicalement le comportement d'une femme est à la recherche d'une excuse. Juste qu'il est prêt à déclarer que son bol de patience rempli à ras bord. Ainsi, le mythe du désespoir d'une situation conjugale est né.Les gens composent et soutiennent.

. .. Vous avez appris les styles les plus courants de relations conjugales. Je souhaite sincèrement que vous vous dans la vie de tous les jours, autant que possible moins susceptibles d'utiliser ceux qui ont une incidence négative sur le bien-être et la compréhension des membres de la famille.

Souhaitez-vous évaluer le résultat avec votre mari des années passées? Voici quelques suggestions de jugements, de juger le degré de votre amour, la sympathie et le respect de son mari, ainsi que aptipatii et l'antagonisme. Lisez et d'exprimer leur avis: accord ou désaccord( « oui » ou « non »).Les réponses positives plus, plus le degré d'un sentiment décelables particulier:

Amour: 1. Je serais mentalement si je devais vivre sans mari.2. Je peux dire que cela n'appartient qu'à moi.3. Pour lui, je suis prêt pour tout.4. Quand je me sens mal, je veux partager seulement avec lui.

5. Je me sens responsable de le faire sentir bien.

6. Je chéris vraiment ses sentiments pour moi.7. La pensée du divorce est terrible pour moi.8. Je ressens de la tendresse pour lui.9. J'aime vraiment être proche de lui.10. Il est l'un des hommes les plus attirants que je connaisse.11. Mon mari est mon seul vrai amour dans la vie.12. Je tiens à le regarder( écouter sa voix, en regardant son visage, pour voir comment ça marche, promenades, siège).13. Je suis prêt à reporter des questions importantes, juste pour rester avec lui.14. Je peux difficilement supporter la séparation de lui.

sympathie: 1. Quand nous sommes ensemble, nous sommes habituellement dans une bonne humeur.2. Il est une personne très intelligente.3. Dans la plupart des cas, les gens l'aiment presque immédiatement après leur rencontre.4. Je pense que nous sommes intérieurement similaires les uns aux autres.5. Je voudrais penser comme des pensées et des actes.6. Je sens qu'il me fait plus confiance que les autres.7. Les activités de loisirs conjoints renforcent notre famille.8. Sa présence est bénéfique.9. Je suis fier du succès de mon mari.10. J'essaie d'être son soutien et son soutien en tout. Respect

: 1. Je trouve un mari beaucoup de mérite, pour que je le respecte en tant que personne.2. Parmi mes amis et parents, il est la personne la plus autoritaire pour moi.3. Quand il m'est difficile de décider quoi que ce soit, je le consulte habituellement.4. Il peut facilement me convaincre.5. Je crois que sa tête fonctionne bien.6. Il est une personne intéressante, je ne le manque pas.7. Il exprime souvent des pensées intelligentes et intelligentes.8. Je suis fier qu'il soit mon mari.9. Il a de telles qualités que j'aimerais voir en moi-même.10. Je chéris sa confiance.

Antipathie: 1. Nous nous attrapons souvent les uns les autres.2. J'ai parfois une pensée sur le divorce.3. Je me sens rarement calme dans sa compagnie.4. Je peux complètement me passer de sa tendresse et de son affection.5. Je veux parfois vivre seul, sans mari.6. Mon mariage est plutôt infructueux que réussi.7. Ensemble, nous nous ennuyons.8. Il est plus facile pour moi et mon mari d'être séparés qu'ensemble.9. Nous avons des difficultés dues à la dissemblance des personnages.10. Nous nous comprenons à peine.11. J'ai souvent envie de me détendre.12. Ses manières m'irritent parfois.13. Dans son apparence, quelque chose me repousse.14. En sa présence, je suis facilement fatigué, irrité, hors de moi-même.15. Je suis parfois agacé par les demandes, les actions du mari.