Dormir et dormir( somnambulisme) - Causes, symptômes et traitement. MF.

Peut-être

somnambule - c'est l'un des sujets les plus intéressants de somnologie qui cause le plus de problèmes: •
somnambulisme et snogovorenie( somnambulisme) - ce qui est vraiment?
• Est-ce lié à une maladie?
• La personne à ce moment-là est-elle consciente?
• Le somnambulisme est-il dangereux pour la santé, et de quoi peut-il parler?

lui-même, le concept de « somnambulisme » signifie la même chose que « somnambule », « snogovorenie », « Sleepwalking » - un trouble des troubles du sommeil par type d'éveil, ce qui est plus fréquent chez les enfants et est accompagnée de la mise en œuvre des actions automatiques pendant le sommeil. Le matin, les «somnambules», comme on les appelle, ne peuvent pas se souvenir de ce qui se passe.

En soi, l'état de somnambulisme est rare, seulement 2-3% de la population mondiale. Le plus souvent ce phénomène est observé chez les enfants de 6 à 16 ans de ce groupe d'âge, environ un enfant sur six( 15%) au moins une fois dans leur vie snogovorenie expérimentés ou somnambulisme.

Causes possibles du somnambulisme

Explication du sommeil et du sommeil est facile. Normalement, pendant le sommeil, les muscles sont détendus, nous nous reposons. Au réveil, le cerveau commence à envoyer des impulsions aux muscles, et ils deviennent actifs. Le somnambulisme survient lorsque les muscles se «réveillent» avant le cerveau. Autrement dit, la personne est encore endormie, peut même rêver de voir, mais est déjà capable de bouger ses bras et ses jambes, d'ouvrir les yeux. C'est souvent effrayant.

Plusieurs raisons peuvent provoquer cela chez les enfants:

• Hérédité.Le somnambulisme est souvent héréditaire, ce qui est associé aux cas familiaux d'endormissement.
• Tension nerveuse due aux sentiments, aux conflits familiaux ou à un programme d'entraînement très intense.
• Fièvre pendant la maladie.
• Migraine( maux de tête spécifiques).
• L'épilepsie se manifeste parfois pour la première fois par le somnambulisme.

Chez les adultes, le somnambulisme se rencontre beaucoup moins souvent et est habituellement associé à diverses maladies, c'est-à-dire qu'il est secondaire. Dans ce cas, le sommeil est perturbé par des processus internes dans le corps.
Parmi les causes les plus fréquentes sont:

• Manque de sommeil.
• Troubles du sommeil circadiens( par exemple, décalage horaire après les vols).
• L'épilepsie.
• Migraine.
• Néoplasmes du cerveau.
• Les lésions vasculaires du cerveau( par exemple, un anévrisme de l'artère).
• Les maladies cardiaques, telles que les arythmies.
• Asthme bronchique.
• Syndrome d'apnée obstructive du sommeil.
• Le diabète( décrit des cas simples de somnambulisme contre la chute de nuit du taux de sucre dans le diabète de type 1).
• Maladies du système nerveux.
• Réception de substances toxiques, en particulier de drogues, d'alcool.
• Les effets secondaires des médicaments, en particulier les sédatifs, certains somnifères.

Les symptômes de somnambulisme actions de

les plus courantes qui peuvent se produire lorsque le somnambulisme, marche, debout, assis sur le lit, prononçant des mots ou des sons, répond au téléphone, des mouvements de balayage des bras, coups de pied. Leur particularité sera qu'ils ont été mémorisés, stéréotypés et, plus souvent qu'autrement, répétés tous les jours.

Un rêve peut commencer par se lever, debout devant le lit, puis une personne peut aller faire quelque chose par habitude, par exemple, allumer la lumière. Courez et marchez sur de longues distances rarement. Encore plus rarement, il est possible d'effectuer une action complexe sur le type de conduite d'une voiture. Les somnambules peuvent manifester un comportement sexuel, surtout s'ils dorment avec leur partenaire. De tels cas deviennent souvent une occasion pour des histoires curieuses, des films et des travaux d'art.

Snogovorenie peut être de deux types, quand un fou progovorivaet mots clairs, parfois phrase cohérente, et quand il profère des sons inarticulés plus comme le mugissement ou gémissant. Assez souvent, il y a des cris. Le couplage peut être combiné avec le sommeil.

Pour une personne aliénée, toutes les actions durant une attaque sembleront conscientes, compréhensibles et logiques. Ils obéiront à la réalité qui existe pour les somnambules dans un rêve. Cependant, comme dans tout rêve, les événements peuvent se dérouler différemment de la réalité.Et ici vous pouvez comprendre qu'en fait une personne dort, et ne parle pas avec vous ou fait quelque chose inconsciemment.

épisodes de somnambulisme Les observateurs soulignent que les réponses aux questions et demandes à un certain point peuvent ne pas exister ou être lent et en place, peut être perturbée séquence d'actions apparaissent agression démotivés. Le plus effrayant des autres, et en même temps donner des yeux "lunatiques", ouverts. C'est un signe caractéristique du somnambulisme.

Diagnostic du somnambulisme

Le diagnostic du somnambulisme est effectué par un somnologue, un neurologue ou un médecin généraliste. Il est basé sur une conversation entre un médecin et un fou et ses proches ou des témoins oculaires de crises de saisie ou d'effondrement.questions

qui clarifient à la consultation, le médecin peut obtenir une image complète de la situation:

• Une description détaillée de l'épisode de somnambulisme.
• Le niveau de conscience avant, pendant et après l'attaque du somnambulisme.
• Heure de survenue des épisodes.
• Somnolence diurne.
• Blessure.
• Mémorisation des événements.
• Antécédents familiaux de somnambulisme.
• Facteurs provocateurs.le diagnostic

de somnambulisme ne nécessite pas le passage de la polysomnographie contrairement à des troubles du réveil pendant le sommeil paradoxal, cependant, de déterminer les causes de cette condition peut nécessiter un examen plus approfondi:

• électroencéphalographie( EEG) avec des tests de charge pour écarter l'épilepsie.
• Surveillance de l'EEG - surveillance à long terme de l'activité cérébrale.
• Imagerie par résonance magnétique( IRM) ou tomodensitométrie( CT) de la tête pour exclure les lésions cérébrales.

Pour établir le diagnostic de somnambulisme, il est nécessaire de faire correspondre les critères diagnostiques du somnambulisme.

Critères diagnostiques du somnambulisme. Classification internationale des troubles du sommeil, 2013.

1. Se lever pendant le sommeil.2.
sommeil économie, l'état de conscience ou des vertiges en position debout appuyée par au moins un des éléments suivants: i
.Il est difficile de réveiller un patient.
ii. Confusion de pensées après l'éveil final.
iii. Amnésie d'événements( complète ou partielle).
iv. Le comportement conventionnel se produit à un moment inopportun.
v. Comportement inapproprié ou ridicule pendant l'épisode.
vi. Comportement dangereux ou potentiellement dangereux au cours d'un voyage.
3. La maladie ne peut pas être expliquée par d'autres troubles du sommeil, des maladies somatiques ou neurologiques, des troubles mentaux, des médicaments ou d'autres substances.

Traitement de somnambulisme

somnambulisme Dans les temps anciens remèdes populaires soigneusement cachés et traités( il est fait mention de l'utilisation de bourrache), mais sans succès.

À l'époque soviétique, et à notre époque aussi, d'abord pensé les parents, un fou ou un adulte, de l'enfant pour en apprendre davantage sur son somnambulisme, était - de trouver un bon psychiatre, psychothérapeute ou psychologue. Quelqu'un s'est tourné vers le neurologue, ce qui est également compréhensible et compréhensible. Sédatifs immédiatement prescrits, hypnotiques, sédatifs, parfois tranquillisants( pour ne pas fuir) et même antipsychotiques. Un certain nombre de médecins ont été limités à la physiothérapie ou aux injections avec des nootropiques et des vitamines. En conséquence, soit le rêve était encore plus perturbé, soit le somnambule marchait toute la journée «comme dans un brouillard» et ne pouvait vraiment rien faire.

À ce jour, la position officielle de traitement somnambulisme est la suivante: il n'y a pas besoin de traiter le somnambule. Surveiller - oui, traiter - n'est pas présent.

Caractéristiques du mode de vie pour le somnambulisme

Que faire si vous ou votre enfant avez un somnambulisme? Le principe principal est d'assurer la sécurité du "somnambule".Il est important que le dormeur, qui peut se lever et marcher la nuit, il n'y avait aucun moyen de sortir dans la rue ou sur le balcon. Pour cette raison, il est nécessaire de fermer les portes et les fenêtres, et si possible, à la clé.Cela est dû au fait que les somnambules peuvent les ouvrir, ainsi que pendant la journée, surtout si elle a été faite avant plusieurs fois.

est également important qu'il n'y avait aucune possibilité de blessures causées par les arêtes vives des objets se trouvant de meubles( par exemple un peigne), le verre et les miroirs, ce qui peut se briser si natykanii eux. Il est préférable d'enlever l'excès et de quitter la chambre seulement qui se déplace avec une grande difficulté.Pour lisser les arêtes vives créé des plaques de silicone ou en plastique spéciaux qui sont montés sur les meubles.

Complications possibles du somnambulisme

Le somnambulisme en lui-même n'est pas dangereux et ne provoque aucune maladie. La seule complication grave peut être considérée comme une blessure qui peut survenir lors d'une attaque de somnambulisme et causer du tort aux autres.
Très rarement, mais toujours possible, les somnambules montrent de l'agressivité.Des cas de dommages à la santé sont même décrits. Cela peut être dû soit à l'excitation initiale d'un somnambule pendant un épisode( par exemple, contre un rêve d'un caractère effrayant), ou à des tentatives pour empêcher le somnambulisme, discuter avec lui, ou répondre à son agression. Vous n'avez pas besoin de convaincre le somnambule, il est important de s'adapter à lui et de l'envoyer au lit, après quoi il s'endort lui-même.

Pour éviter les complications, il suffit de connaître la cause et d'assurer une prévention adéquate des blessures.

Prévention du somnambulisme

Étant donné que le somnambulisme ne doit pas être traité, la première place est prise par des mesures visant à empêcher la surmotion. Tout d'abord, c'est le respect de l'hygiène du sommeil et des conditions de sommeil. Voici les points suivants:

• Avant d'aller au lit, 2 ou 3 heures avant le coucher, vous devez vous mettre au lit.
• Il est utile de faire une promenade et de passer des événements du passé.Les sports de jeu excessifs ne valent pas le coup, ça ne fera que réjouir. Il est préférable de reporter les entraînements sérieux dans la matinée.
• Refusez de regarder la télévision, les films, les gadgets et les ordinateurs.Évitez particulièrement les objets clignotants sur l'écran et la lumière blanche brillante.
• Manger, boire de l'alcool avant de s'endormir, ne devrait pas être. Cela aggravera le sommeil et peut déclencher le somnambulisme.
• Il est également préférable d'assombrir les lumières à la maison. Cela donnera de la somnolence et améliorera la qualité du sommeil et l'endormissement.
• Lisez les instructions pour les médicaments que vous prenez. Certains d'entre eux peuvent eux-mêmes causer le somnambulisme. Le plus souvent, ce sont des médicaments qui affectent le système nerveux.
• Le diagnostic opportun des causes possibles du somnambulisme aidera à éviter la récurrence des épisodes d'un rêve dans le futur.

Elena Tsareva, médecin-somnologue,
"Unison-clinique",
www.clinique.unisongroup.en