Les secrets d'une maison heureuse

Lorsque la jeune psychothérapeute américaine Virginia Satir a développé et commencé à appliquer la méthode de correction psychologique de toute la famille il y a 31 ans, son approche du traitement psychothérapeutique a souvent été prise pour hostile. Elle a "cassé" pendant des siècles la relation "médecin-patient" qui s'était formée, ayant construit une nouvelle chaîne "médecin-toute la famille".Aujourd'hui, il semble déjà naturel: si un enfant «difficile» grandit dans une famille, alors «non seulement» lui-même, mais toute la famille «est à blâmer» pour cela.

Récemment, le directeur du California Individual Training Centre Virginia Satir a visité l'Union soviétique.

- Virginia, avec quels problèmes familiaux as-tu rencontré?Et comment les résolvez-vous? La situation ni le premier regard n'est très convaincant: un étranger vient et résout tous les problèmes internes et privés.

- Les problèmes familiaux sont les mêmes partout dans le monde. Les conflits entre «pères et enfants» se sont aggravés, il n'y a pas de compréhension mutuelle entre adultes dans la famille, l'alcoolisme et la toxicomanie sont courants.

Tous les problèmes de la famille commencent par le fait que très peu de gens savent vraiment écouter l'interlocuteur. Il est plus facile de se débarrasser du bébé, de se débarrasser de la blague d'un adolescent, la plupart «explose» enfin. Tout le monde est martelé dans sa coquille, mais nous devons le sortir de là.Faire connaître les problèmes personnels à tout le monde, c'est faire le premier pas pour les surmonter.

En raison de l'alcoolisme dans la famille, les femmes viennent souvent à moi. Et d'abord j'essaie de les comprendre: y a-t-il assez de dureté pour qu'ils se battent pour un mari ou un fils, ont-ils beaucoup de force spirituelle, ont-ils des amis, des passe-temps? C'est, j'essaie d'imaginer ce que mon allié est. Et il se trouve que je me sens, mais je suis convaincu: cette femme ne peut pas faire face à ces énormes obligations qui lui imposent la décision de lutter contre l'ivresse de son mari ou de son fils. Et puis je vous conseille d'aller dans des centres spécialisés pour combattre l'alcoolisme, où d'autres méthodes de traitement sont utilisées, plutôt que psychothérapeutiques.

Ou, par exemple, j'ai une fille de quinze ans. La dépression sévère, l'idée du suicide. .. Vous pourriez diagnostiquer et transmettre cela aux psychiatres. Mais j'ai commencé à plonger dans les circonstances de sa vie. Il s'avère que son père et sa mère sont sourds. Elle entend, communique avec les parents des gestes et des notes. Il y a sept enfants dans la famille, cinq sont des filles plus jeunes, donc elle est obligée de servir non seulement la mère et le père qui souffrent, mais aussi le frère et les soeurs. Il lui semblait que ses parents en avaient fait une servante, une esclave, une marionnette, et elle ne leur faisait pas confiance du tout.Était épuisé.Je l'ai invitée à penser à un autre regard sur la situation.À ce sujet, les parents et toute la famille en dépendent. Qu'elle est la figure centrale, aide tout le monde, facilitant une existence déjà difficile. En bref, j'ai retourné le problème et il a disparu.

Il y avait un cas, une famille heureuse s'est approchée de moi: mon père était ingénieur, ma mère enseignait. Leur fils de 13 ans volait des voitures. Après avoir parlé avec le garçon, j'ai ressenti en lui une énergie énorme, qu'il ne savait tout simplement pas où jeter."Comment est-ce arrivé?Tu n'as que 13 ans et tu as réussi à voler 13 voitures et tu ne t'es jamais fait prendre! »- J'admirais. Toute la famille me regardait fixement. Et je résumais: "Réjouis-toi, ta famille n'est pas devenue une coquine, mais un grand ingénieur! Il est seulement nécessaire de changer le domaine d'application des forces. "Et, vous savez, ce garçon est devenu un ingénieur célèbre après! Il m'a écrit que quand j'ai dit ces mots, ils semblaient tous ouvrir les yeux. Ma tâche était de révéler ce qui se cache derrière le vol de voitures, et pas de répétition ennuyeuse pour la centième fois: voler n'est pas bon, vous allez en prison.

- Quelles techniques utilisez-vous dans votre travail?

- J'utilise largement la méthode de la sculpture familiale: avec l'aide du mouvement, la localisation des membres de la famille dans certaines poses, je leur montre le véritable équilibre du pouvoir, les vrais sentiments qu'ils ressentent l'un pour l'autre. Le niveau non-verbal( subconscient) de la conscience devient verbal. Les gens commencent à mieux comprendre, à exprimer plus activement leurs propres émotions. Grâce à cela, la situation dans la famille est stabilisée.

Par exemple, dans une famille, la plupart des réclamations de la famille étaient d'une manière ou d'une autre liées à la mère - une femme nerveuse, capricieuse, terrorisant tout le monde. Bien sûr, elle-même ne voulait rien de mal d'elle-même. J'ai "aveuglé" l'un d'entre eux avec un grand groupe sculptural, où la situation réelle a été démontrée par des gestes et la disposition des figures. Ma mère était au centre, son mari indigné et offensé, les enfants se reposaient. Et cette femme a vu que seulement d'elle dépend le bonheur de la famille. Ensuite, j'ai commencé un travail à long terme avec elle: comment surmonter l'habitude de la tyrannie, les caprices, comment apprendre à écouter les parents.

J'utilise aussi la méthode d'échange de rôles: le père devient le fils, la mère est la fille, etc. Nous jouons diverses situations domestiques courantes. Par exemple, le fils est resté après l'école, n'a pas eu le temps d'ouvrir la bouche pour expliquer le retard, car son père l'avait déjà giflé.Naturellement, le garçon a été offensé, retiré, et a nourri la vexation. Et la chose était qu'ils étaient détenus de façon inattendue à l'école après l'école, et il ne pouvait pas avertir ses parents. Quand le père est à la place du plus jeune et reçoit soudainement une gifle, il arrive très vite à l'idée de la préférence pour une explication pacifique de la relation.

J'essaie de prouver par la méthode du sentiment empathique: tous les membres de la famille sont égaux, ils sont tous bons, ils représentent tous la même valeur, car tout le monde est un être humain. En général, ce postulat de l'égalité universelle dans la famille, de l'équivalence de chacun pour moi est le point de départ dans la vie et dans mon travail.

- Connais-tu le secret d'une famille heureuse?

- C'est très simple!- Virginia sourit - Toute famille peut être heureuse si elle a la compréhension mutuelle, la confiance, l'entraide. Dans une famille idéale, tout le monde s'aime et se respecte, indépendamment des goûts et des croyances, s'élevant au-dessus des attachements personnels. Il peut y avoir autant d'enfants que vous voulez dans la famille, mais avant de décider de l'enfant suivant, vous devez réfléchir attentivement: êtes-vous capable de lui procurer une existence confortable au sens matériel et spirituel? La planification familiale est l'un des moments importants de son existence.