Quelles sont les vitamines complexes sont meilleures pour les femmes de différents âges, les hommes et les sportifs

Malgré le fait que les vitamines et les minéraux nécessaires à la vitalité pénètrent dans le corps avec de la nourriture, il est nécessaire de prendre des complexes vitaminiques. Stress, pollution des gaz, mauvaise écologie, tels sont les satellites de l'homme moderne. Plus de vitamines sont nécessaires pour presque tout le monde: les femmes, les hommes, les enfants, les personnes âgées.

Les composants correctement sélectionnés résolvent de nombreux problèmes de santé, car la pénurie de certains éléments affecte gravement le corps dans son ensemble. Dans cet article, nous vous dirons quelles sont les vitamines complexes qui conviennent le mieux aux femmes et aux hommes.

Vitamines féminines

En règle générale, ce sont les femmes qui portent le plus lourd fardeau sur leurs épaules fragiles. Travailler, s'occuper des enfants, du mari, des tâches ménagères - tout doit être fait, presque tous se pensent à la dernière place. Mais en même temps, chaque femme veut être attirante. Comment gérer tout, quand parfois la fatigue, les tensions et les soucis sont surmontés de tous côtés?

Un excellent moyen de maintenir la santé est de prendre des vitamines complexes qui aideront à faire face à de nombreux problèmes, renforcer l'immunité, aider à maintenir la beauté et la santé.Prendre un complexe de vitamines, vous ne devriez pas oublier votre âge, car pour chaque catégorie d'âge, vous avez besoin de différents composants.

Complexes de vitamines pour ceux qui n'ont pas trente ans

Dans un organisme jeune, les processus se déroulent le plus efficacement, donc les vitamines sont principalement nécessaires comme prévention. Mais en même temps, ils sont nécessaires pour améliorer la qualité de vie. Lesquels appliquer?À l'heure actuelle, les médicaments suivants ont fait leurs preuves:

• Duovit pour les femmes est un complexe de soutien spécialement développé par des spécialistes. Il est recommandé pour les charges physiques et mentales, lors d'un régime, régime alimentaire inadéquat.
• L'alphabet cosmétique est une préparation multivitaminée qui aide non seulement à soutenir tout le corps, mais aussi à renforcer les cheveux et les ongles.

Vitamines pour femmes pour trente ans

La préservation de la beauté et de la santé est importante pour les femmes de toutes les catégories d'âge. Mais pendant cette période( à qui pour 30), malheureusement, il y a une diminution progressive de la production de collagène, les rides apparaissent, les cheveux ternissent. Pour éliminer ces troubles, il est utile de boire les complexes vitaminiques suivants:

• Activeiva - nourrit le corps avec des vitamines antioxydantes, il a un effet énergétique. Il aide à augmenter la vitesse des processus métaboliques, maintient la capacité de travail, réduit les changements liés à l'âge dans la peau.
• Menopace - est utilisé avant la ménopause ou pendant son apparition pour maintenir le corps de la femme. Pour fournir au corps les substances nécessaires dans le complexe multivitaminé, tous les composants nécessaires sont présents.
• Fito 40 - est un outil pour la prévention des maladies féminines de l'âge adulte, telles que l'ostéoporose et les maladies du sein.

complexe de vitamines pour les hommes

Récemment, les hommes ont commencé à accorder plus d'attention à leur santé.La base d'un mode de vie sain devient un avantage non seulement de la belle moitié de l'humanité.Les hommes ont commencé à donner la préférence non seulement à une alimentation saine, mais aussi à l'utilisation de diverses vitamines. Quel complexe de vitamines est meilleur pour les hommes? Ci-dessous sont énumérés les médicaments qui ont un effet bénéfique sur la partie masculine de la population.

Afin d'améliorer le pouvoir d'amour ou d'avoir un bébé, il est préférable d'utiliser des médicaments tels que:

"Formule mens" et "Parité" est une formule amplifiée - ces médicaments complexes activent les possibilités physiques et sexuelles.

"Velmen" et "Vitiron Suskaps" - sont nécessaires pour maintenir l'immunité, restaurer la force, améliorer la résistance du corps aux situations stressantes.

Je veux également dire à propos de ce que les vitamines sont meilleures pour les athlètes, car pour une vie active, la quantité de substances utiles dans le corps devrait être plus élevée.

"Alphabet", "Duovit" et "Vitrum" - ces préparations contiennent tous les composants nécessaires et ont une forte concentration de nutriments pour les personnes actives et motivées.

Tous ces médicaments sont juste une petite liste de tout ce que l'industrie pharmaceutique libère. Mais avant de commencer à prendre des vitamines, il est préférable de consulter un médecin. Vidéos similaires