Osteoporoosi ravi rahvatervisega

Osteoporoosi ravi - keeruline ja aeganõudev, nõudes integreeritud lähenemisviisi. Selle aja jooksul peab patsient järgima erilisi toitumise, ravimite ja mineraalide - vitamiini komplekse.

lisamine ettenähtud ravikuuri soovitatakse kasutada traditsioonilise meditsiini tavasid, mis on suunatud peatatakse haiguse progresseerumist ja tugevdada luu.

Mis on osteoporoos luude: põhjused, sümptomid, tüübid ^

Osteoporoos - lüüasaamist inimese luukoe tulemusena mille luud kaotavad kaltsiumi ja rabedamaks ja habras.

põhjused selles protsessis on:

• istuv elurütmi,
• hormonaalse või vananemise
• kuritarvitamise dieedid,
• düsfunktsiooni kõhunäärme või kilpnääre,
• ebaõnnestumisi seedimist,
• pikaajalisel kasutamisel teatud ravimid.

Osteoporoos võib olla asümptomaatiline või teesklus liigesehaigused. Kõige sagedamini diagnoositakse, kui tekivad luumurrud. Kuid haigus võib määrata järgmised sümptomid:

• Valu ajal ilm muutub, hävitamine hambaemaili nõrkust küüneplaadi ja juuksed;
• valu rindkere ja nimmepiirkonna, öösel krambid.

eristada järgmisi tüüpi osteoporoos: lokaalne, üldiselt primaarne, sekundaarne glükokortikosteroidse, taandarengu idiopaatiline, kaasasündinud, seniilne, postklimatichesky ja alaealiste.

oht osteoporoosi et tulemusena kaotus kaltsiumi väike vigastus võib põhjustada luumurde, paranemise, mis nõuab palju aega.

Inimesed Osteoporoosi ravi koosneb komplekt retseptid, mis sobivad väga hästi ametliku farmakoloogiline ravi. Et tugevdada luid ja parem kaltsiumi imendumist järgmine folk õiguskaitsevahendeid osteoporoosi raviks:

• munakoor, muumia, pruunvetikas, mesi, taruvaik;
• Maitsetaimed - Raunioyrtti, Hanhikki, knotweed, Korte, kask pungad, võilill root, magus lipp ja teised. In

kodu osteoporoosi hõlmata menetlusi nagu sisemiste ravimid puljongid või segud sisaldavad surub ja salvid soojendades vann.

Osteoporoosi ravi naistel

nimetamine õige ravi ja efektiivsete tulemuste saavutamiseks ravis saavutatakse ainult siis, kui üksikasjaliku diagnoos põhjusi, mis kutsub esile haiguse naistel.

kasutamine ravimite ja täiendavate osteoporoosi kodus õiguskaitsevahendid peavad olema kaasas tagasilükkamist halvad harjumused, aktiivse eluviisiga ja õige toitumine, tähelepanu, mida tuleks toodete ja kaltsiumi sisaldavaid toiduaineid, sealhulgas vitamiini D.

Osteoporoosi ravi eakatel

Osteoporoos eakatel harvailmneb varases staadiumis ja seetõttu on selle ravi protsess üsna keeruline. Kui diagnoosimiseks terapeutilise muidugi eesmärk on vähendada valu, aeglustades luude hõrenemise ja luu normaliseerunud. Osteoporoosi ravi

vanadekodu ühendab massaaž, füsioteraapia, valuvaigistid, mittesteroidsed ravimid, korsetid( vajadusel), tasakaalustatud toitumine ja folk õiguskaitsevahendeid saadaval väljas ja siseruumides.

Osteoporoosi ravi kodus: folk retseptid ^

ravi seniilne osteoporoos

• Sega kadakamarjad koos Raunioyrtti root, siis splKoguge 350 ml kuuma( mitte keeva veega) vett ja laske tund aega seista.
• See infusiooni soodustab kaltsiumi imendumist, tuleks tarbida kogu päeva jooksul.

Ravi Postmenopausaalses osteoporoosi

• Valmistage sooja vanni, valage vette Keetmine strong pajukoor, võtke siis 20 minutit;
• Lõigatud liblikad takerdist, asetage need ühe liitri purk, valage oliiviõli ja asetage 7 päeva pimedas kohas. Saadud kompositsioon hõõrutakse mõjutatud osast kaks korda päevas.

Puusa osteoporoosi ravi

• Soojenemine veevannis 25 gr.vasksulfaat, 50 g.vaikvaigu, 150 groliiviõli, siis lahe ja lisa 2 supilusikatäit.värske sibula mahl.
• Saadaval salvi tuleks igapäevaselt hõõruda valulates piirkondades.

Lülisamba osteoporoosi ravi

• Värsked kummeli, ristiku 100 g lilled.põrand on täis ühe liitri viina kolm päeva.
• Valmis alkohoolne infusioon tuleks niisutada koega ja lasta ööseks selgroo piirkonda. Menetluste arvu - 14.

põlveliigese Osteoporoosi ravi

• koguda noorte Nettles eelõhtul kevadel õitsemise tehtult mahla, segada meega ja hõõruda põlve piirkonnas;
• Klaas keeva veega vala st.l.kuivatatud naistepuna ürdi 40 minutit, seejärel lisage sellele sidruni viil, lusikatäis mee ja kogu päeva.

Suu osteoporoosi ravi

• Koguge metsa kaskupungid( 200 grammi), valage 500 ml lahjendatud kuni 40% -ni;meditsiiniline alkohol ja infundeerige 7 päeva pimedas kohas.
• Loputa mitmekihilise marli tinktuuris, kinnitage jalale ja jätke üleöö.Ravi

• harjad osteoporoosi Mix 150 ml infusiooni Kõrvik, lindude Polygonum 200 ml tinktuuri Korte.
• Kõik komponendid loksutatakse hoolikalt ja võetakse kaks korda nädalas vastavalt st.l.enne söömist. Osteoporoosi ravi

• sidruni 200 ml leiget vett lisada mahla pressitud poole sidruni, sega ja tarbitud pärast söömist.
• Koorige sidruni koor, valage paar päeva 100 ml viina, seejärel piserdage saadud infusioon valusates laikudeks.

Osteoporoosi ravi munadega( koorega)

• Mitu muna kest kuivatatakse, eemaldatakse kile ja jahvatatakse pulbriks. St.l-i kogusesenne puuviljajuustu, hapukoore või putru lisamist enne tarbimist.
• Valage pulbrist kest sidrunimahlaga, kuni see täielikult lahustub, seejärel võta see kolonni.igal hommikul.

Osteoporoosi ravi magnetiga

• Kodu-magnetoteraapia hõlmab suure mahuti paigutamist.
• Magnet tuleb 15 minuti jooksul liikuda päripäeva.

mesi Osteoporoosi ravi

• kolm muna katki, pane koos purustatud kest anumasse, seejärel lisage 6 mahla sidrunid ja oodake täielik lahustumine( 4 kuni 7 päeva).
• Lisatakse valmis segule 150 gr.mesi lubi või tatar, 70 gr.konjak ja kasutamine ch.l.Üks kord söögi ajal iga päev.
• Säilitage ravim pimedas kohas. Osteoporoosi ravi

muumia

• Shilajit looduslikud maht veidi üle vaste peaga lahustatakse pooles klaasi sooja veega ja juua kaks korda päevas 18 päeva jooksul.
• Loodusliku emme puudumisel võib seda kasutada tablettide kujul.

Osteoporoosi ravi ravimtaimedega

• Roosmari, harilikku välja, spoore, seejärel 200 g.valage neile ühe liitri vett ja keetke 30-40 minutit.
• Kuu jooksul tuleb saadud puljongi võtta enne sööki 100 ml päevas.

Profülaktika ja kasulikud nõuanded osteoporoosi vältimise kohta ^

alusel selle haiguse ravimiseks on korrektselt kiirenenud toitu, toitumist mis peaks koosnema sisaldavate toitude kaltsium, vitamiin B, A, D, E ja magneesiumi. Seda koostist leidub mereannid, piimatooted, rohelised, kuivatatud puuviljad, toored köögiviljad, puuviljad, kaunviljad ja teraviljad, merikarbi, marjad ja pähklid.

Lisaks toitumisele mängib erilist terapeutilist võimlemist olulist rolli, mis on purustatud teatud kompleksidesse. Peamine rõhk on selja, kaela, rindkere, õlavöö ja alajäsemete lihaste tugevdamine. Korralikult valitud kehaliste harjutuste tõttu säilib luutihedus, paraneb mineraliseerumine, kiirendatakse ainevahetust ja paraneb tasakaal.

Osteoporoosi üldised ennetusmeetmed on:

• Mõõdukas füüsiline aktiivsus;
• Keeldumine alkoholi suitsetamisest ja joomisest;
• Regulaarne peatus vabas õhus ja päikese käes;
• tasakaalustatud toitumine vitamiiniga.