Kõhukinnisuse ravi folk remedies
halvenemist keskkonnategureid, langus toote kvaliteedimitteaktiivsed eluviisi, regulaarne stressisituatsioonis ja kaotus seoses looduskeskkonna põhjustab asjaolu, et üha rohkem inimesi kannatavad häirete mao - sooletrakti ja xpisiklik kõhukinnisus.
Mis on kõhukinnisus: sümptomid, põhjused liiki ^
Kõhukinnisus takistavad protsessi tühjendades soole töödeldud toitudes. See esineb nii lastel kui ka täiskasvanutel ning vanuritel on oht.
Norma roojamise peetakse tooli mitu korda päevas 2 - 4 korda nädalas, võttes arvesse tunne inimese mugavus. Et edukalt ravida kõhukinnisus traditsiooniliste meetoditega antud milline on komplekt looduslik tervendav retseptid.
Kõhukinnisus jagatud rõhuta ja spastilise. Atooniline kõhukinnisus tingitud järgmistest põhjustest:
- käärsoole muutuse struktuuri tulemusel geenihäired;
- tagajärjed levivad haigused, mehhaaniline trauma seostatakse seedesüsteemi ja teistesse organitesse, mis ei ole otseselt seotud selle nähtuse( nt peavigastus);
- haiguste arengut, mis takistab loomulikku vakumeerimissüsteemi. See haavandid, kasvajad, hemorroidid, igasuguseid pragusid või puruneb.
spastilise kõhukinnisuse toimub järgmistel juhtudel:
- pingeolukordadega ja muutused endokriinsüsteemi;
- rikkumise struktuuri seedetrakti. See võib olla tingitud vanusega seotud muutused, raseduse, vähene kehaline liikumine või vastupidi, liigne ülekoormus;
- võttis mitmeid ravimeid;
- vähendades taimse toidu ja vee tõttu toitumine või elu olukordades.
kõhukinnisus Oht on järgmine:
- harv roojamine kaasneb sageli kõhupuhitus, tursed, kehakaalu ja ebamugavustunne kõhus.
- ebaregulaarne erandi toidujäänustesse võib viia riigi düsbioosi. Toksiinid
- mürk kogu keha, põhjustades unisus, depressioon.
- Krooniline kõhukinnisus võib provotseerida arengut hemorroidid ja käärsoolevähki. Kõhukinnisuse raviks
folk õiguskaitsevahendeid: omatehtud retsepte ^
retseptid edu probleemi ületamiseks kõhukinnisus, on erinevaid meetmeid. See soovituste järgimisest ametlike meditsiin, toiduainete määrus, füüsiline aktiivsus, samuti suur ait füüsilised abinõud.
kõhukinnisuse raviks täiskasvanutel
- hea tervisega ja korrapäraseid töö GI hommikuhelbed rukkikliid. Kuum piim valada 100 g kliid ja 20 minutit tihedalt suletud kaane.
- bulgaaria pipar või tomat, lõigatakse pooleks, kasta õli ja sööma enne magamaminekut.Õli pehmendab ärritunud nahka ja vitamiinirikkaid köögiviljad reguleerida südame.
Kõhukinnisus eakatel:
- ravi vanemas eas aitab kõrvaldada sagedased kõhupuhitus hapukapsas mahla.
- õrnalt puhastab keha salat küpsetatud peet, ploom ja pähkel.
kõhukinnisuse raviks raseduse ajal
puhitus ja seedehäired probleeme seostatakse sageli raseduse tänu väiksemale soole lihastoonust.
- rase ema kõhukinnisus abi Keetmine ploomid ja kuivatatud aprikoosid.
- ka leevendada kõhupuhitus ja düsbioosi aurutatud kaerahelbeid( 2 spl. Spoon 100ml vett), millele oli lisatud linaseemneõliks( 1 tl) ja mesi( 1 spl. Spoon).
ravi kõhukinnisus lastel
Enamik lapsi armastan magus ja mitte väga kasulikke tooteid ja teravilja, köögivilja ja puuvilju, mis aitavad kaasa täieliku tühjenemise kõrvale.
Et aidata oma last vältida probleeme sooled, koliit ja kõhukinnisus, on vaja regulaarselt võtta tühja kõhuga klaasi keefiri või jogurtit.
Väike maiasmokk hindavad ja magustoit kuivatatud aprikoosid, rosinad ja ploomid:
- komponendid hakklihamasin lihvima ja ravida lapse pärast iga sööki, tl.
ravi kõhukinnisus imikul
põhjused viivituse tooli imikud võivad muutuda ebanormaalse arengu seedesüsteemi, tasakaalustamata toitumine( ema dieet või halva kvaliteediga kunstliku segud), hormonaalsed häired ja haigused, närvisüsteemi.
- Alates esimesest elupäevast võib lapsele anda teed apteegitilli.
- Väikseim on alustada ühe teelusikataga ja lapsel kasvab annuse suurenemine.
Kui on valus seisund põhjustatud kõhukinnisus( protestihäälitsusi, puhitus, mitte rohkem kui päev defekatsiooni) tuleks kohaldada kartul küünlad:
- Keeda üks kartul moodustada sellest väike( 2-3 cm) koonusjas küünal, hoolikalt õlitatud.
krooniline kõhukinnisus: Ravi
- Fiber-rikas õunapüree, hakitud ploomid ja rukkikliid süüa kogu päeva rohke veega.
- Iga päev süüa keedetud porgandeid, lisades väikest hapukoore.
spastilise kõhukinnisuse: Ravi
- Suurepärane suureneb surve osaliseks lõõgastav vann eeterlike õlidega - kadakas, bergamot, salvei. Sellised menetlused on hästi
- rahustavad närvisüsteemi ühena ilminguid psühholoogilised tegurid spasiticheskih kõhukinnisust.
Atooniline kõhukinnisus:
- ravi ravib vähemalt 2 km pikkust vahemaad. See suurendab lihaste toonust, eriti siseorganeid. Võtke muidugi
- õli klüsmide ja suurendada tarbimist kurgid, suur veesisaldus, mis hõlbustab tööd seedetraktis.
kõhukinnisus ravi hemorroidid
- Enne sööki purjus klaasi vett Aloe mahl( 2 tl) aitab kiirendada paranemise praod.
- Hemorroidid tõhusaim kõhukinnisuse raviks kastoorõli: 1 spl.lusikas tühja kõhuga kasvab soole peristaltikat ja oleiinhape, linoolhape ja ritsiini pehmendada toidujääke.
ravi kõhukinnisus
- Kui teil on kõhukinnisus ravimi võtmise lõpetama ravimi, räägi oma arstiga asendusravi kõrvaldab seedehäired.
- Keha puhastamiseks päevane jook 2 liitrit.ikka veel mineraalvesi.
- Sama koguses kasutage rosinate kihist.
ägeda kõhukinnisuse raviks
Neid vahendeid kasutatakse ainult siis, valu tekib, ja ei kanna keerulise iseloomu. Pidev tarbimine võib põhjustada soolestiku lihaskoe nõrgenemist ja põhjustada kroonilist kõhukinnisust.
tõestanud oma tõhusust kõhukinnisuse raviks nagu loodusande nagu Senna lehed, juured ja varred rabarber, peet, puuviljad rhineberry( astelpaju).Need on pealekantavad ja tinktuurid, mida kasutatakse soovitud tulemuse saavutamiseks ühekordselt.
Ennetamise ja kasulikke näpunäiteid, kuidas vältida krooniline kõhukinnisus ^
Side tervise ja toiduratsiooni on hästi teada asjaolu, kuna imendumist olulisi toitaineid, mineraalaineid ja vitamiine andma vajalikku energiat elu:
- On vaja rikastada oma toitu teravilja, puuviljade ja köögiviljadega, mis sisaldavad suures koguses kiudaineid;
- Rasvkude, mida kasutatakse taimeõlide kujul - oliiv, linaseemned, seesamiseemned;
- Liha ja kala ei tohiks ületada 20% päevasurvest;
- Välja jätta menüüst keedetud joogid, maitseained, kastmed, värvaineid ja lõhna- ja maitsetugevdajaid sisaldavad tooted;
- Sööda ainult looduslikku tervislikku toitu - looduslikud koostisosad ei sisalda vastunäidustusi ja aitavad kaasa inimese füüsiliste ja emotsionaalsete aistingute ühtlustamisele;
- Alati tarbige suures koguses puhastatud vett( vähemalt 2 liitrit päevas).
Ärge unustage teostatavat füüsilist koormust: kõhukinnisusega füsioteraapia harjutused hõlmavad harjutusi, mis tugevdavad ajakirjandust ja suurendavad kõigi lihaste elastsust. Kasulik on teha mingit sporti, isegi intensiivne regulaarne kõndimine vähendab oluliselt kõhukinnisuse ohtu.