Keha puhastamine
21. sajandil on inimkeha saastunud kahjulike ainetega. Hingame saastunud õhku, jootage klooritud vett, sööge toidud, mis on täis nitraate ja muid "keemiaid";meie keha mürgitab alkohol, tubakas, ravimite jäänused, millega meid raviti. Selle tulemusena kulutab keha enamiku energiast, et kogu see "prügi" välja viia. Täis elus lihtsalt pole piisavalt jõudu. See põhjustab kroonilisi haigusi, püsivat väsimust, kurnavust, halli jume ja enneaegset vananemist. Sellises olukorras on ainus viis iseennast aidata puhastada keha.
Puhastamise tõttu eemaldatakse kehast kahjulikud toksiinid ja toksiinid, ainevahetus paraneb;inimene tunneb tugevat jõudu, vivacity, nahk märgatavalt värskendab, valge katte kaotab keeles, silmavalged muutuvad selgeks, võttes sinakas varju.
postitus.Üks kõige tõhusamaid keha puhastamise meetodeid on ametikohtade järgimine. Paast ei leiutata kogemata ja ühes või teises vormis on peaaegu kõik religioonid.
Kuidas kiirendada. Ametikohtade järgimine eeldab, et teatava ajavahemiku jooksul loobute täielikult loomse päritoluga toidust, sealhulgas munadest, piimast, võilt, samal ajal säilitades eelmise motoorika aktiivsuse. Gurmaanidele meeldib: paastumisperioodil on päeva, mil keelud on vähem tugevad ja võite süüa näiteks kala( mis täpselt on need päevad ja mida saate süüa, palutakse teil kirikus paluda).Paastumise ajal on soovitatav intiimne elu peatada, - preestrite sõnul saab ainult nii, et saab nii hinge kui ka inimkehade tõeline puhastus.
Terapeutiline nälgimine. Tervendava paastumise fännid on väga paljud, sest see meetod on tõesti väga hea viis keha puhastamiseks. Tervisliku paastumise olemus: sel perioodil ei tohiks inimene midagi täielikult süüa, juua ainult vett. Toidu puudus ravivas näljas on selle peamine põhimõte;ainult sel viisil saab keha õigesse režiimi häälestada ja hakata toksiine ja jäätmeid eemaldama.
Kuidas kiirendada. Meditsiinilise nälja algajatele soovitatakse alustada väikseimat: proovige toitu ilma toita täpselt 24 tundi, samal ajal kui peate jooma 1,5-2 liitrit vett. Aeguperioodil võib esineda peavalu, lihaste nõrkus, iiveldus - see on teie keha mürgituse enda mürgiste tulemusena. Nende nähtuste eemaldamiseks minge värske õhu kätte ja hingake mõni minut. Naljapäeva lõpus peaks esimene jahu olema väga kerge - see võib olla mahl või vähe köögivilja. Alustuseks korraldage kaks päeva nelja nädala jooksul paastumist päeva. Seejärel võite kasutada puhastamist 1 päeva nädalas. Mõne kuu pärast saate valmistuda ennast pikemaks näljumiseks - 3, 7 - ja isegi 10-päevane. Terapeutiline näljutamine toob kehale suurt kasu. See ei ole ainult puhastamine, vaid ka eluea pikenemine. Seega on tõestatud, et ühe veega on võimalik elada palju rohkem kui vees ja valge jahu puhul. Kuid pidage meeles: pikaajaline meditsiiniline näljahäire tuleb läbi viia rangelt arsti järelevalve all.
toitumise joonis. Rice suudab toimida nagu aktiivsüsi, nimelt neelab paljud enim kahjulikud ained ja seejärel eemaldab need kehast. Keha puhastamine riisiga on pikka aega tuntud ja tuli meie juurde Ida-Meditsiini. Riisi puhastamine on kasulik mitte ainult soolte puhul: kogu protseduur aktiveerib uriinsüsteemi, puhastab sapiteede kanalit, parandab maksa, sapipõie ja põrna toimimist ning aitab liigeste puhastamist.
Kuidas riisi dieeti rakendada. Selle dieedi rakendamiseks peate esmalt kohanema sellega, et hommikul on tavapärased hommikusöögid ja teepühjad tühistatud. Hommikul ei söö ega jooge midagi, vaid natuke riisi, mis on valmistatud erilisel viisil.
Ja nüüd, kuidas õigesti valmistada riisi selle dieedi jaoks.Õhtul enne magamaminekut peate võtma 1-2 spl.lmis tahes liiki kuiva riisi kohta( portsjonite kaupa), leota väikestes toorvees ja lahkub kuni hommikuni( see tähendab, et riis leotatakse 8-10 tunni jooksul).Siis hommikul tuleks vesi riisist välja tõmmata, riis valada värske värske veega ja tuhastada. Keeda keema, leotada mõneks sekundiks. Pärast seda peske riis külma veega. Siis tuleb riis uuesti tulele panna, viia see keemiseni, eemaldada, loputada, valada uuesti puhta veega, panna see tulekahju jms. Niisiis tuleb riisi keeda 4 sammu võrra.
Tulemuseks peaks olema täielikult valmistatud riis, mille tärklis on vähe või üldse mitte.
Hommikul ärkake, sööge tühja kõhuga keedetud riis.Ärge lisage midagi riisile, isegi mitte soolale. Tee, kohvi, teisi jooke ja teiste toiduainete söömist on võimalik ainult 4 tundi pärast söödud riisi.
Seda dieeti tuleb hoida 43 päeva jooksul, kusjuures kõige intensiivsem sool ja räbu organismist eemaldatakse 30 päeva pärast riisi dieedi algust ja kuni 4 kuud pärast selle lõppu. Korda dieeti võib olla 6 kuud ja siis mitte varem kui aasta.
Täielik keha puhastamine. Nagu juba näinud, võite keha puhastada erineval viisil. Keegi teeb seda ametikohtade abil, keegi - ravivat nälga, keegi - toitu kasutades.
Kuid mitmed teadlased eelistavad "panna kõik riiulitelt" ja soovitavad keha puhastada mitmel etapil. Esiteks sooled, siis maks, seejärel neerud ja lõpuks veri. Nad soovitavad seda teha ainult looduslike toodetega - ravimtaimed, mesi, mahlad.
Keha täielik keha puhastamine on seega keeruline, seetõttu tuleks kõik protseduurid läbi viia arsti järelevalve all. Parem on puhastada keha nendel perioodidel, kui inimene uhkeldab või taimetoitlust järgib või kui inimene võtab vähemalt õige toitumise tee.
Ja nüüd lühidalt selle kohta, mida selle valdkonna spetsialistid võivad pakkuda:
Keha puhastamine algab soolestikest, mida toodetakse peamiselt klambriga ja suurendatud aktiivsöega.
Maksa puhastamisel võib kasutada sellist protseduuri nagu mikrotuubumine, samuti mõned looduslikud preparaadid nagu mummid.
Neerude puhastamiseks soovitavad asjatundjad regulaarselt süüa arbuusid ilma piiranguteta( hooajal), minna saunale, sauna või koduvõi vannis ööpäev läbi.
Vere puhastamine toimub kompleksse keha puhastamise lõppfaasis. Kasutatud vere puhastamiseks: taimetoitlane toit, mis koosneb mahladest, köögiviljadest ja puuviljadest, rohelisest teest ja tee vastuvõtmisest ravimtaimedelt.