Kuidas sundida ennast mitte mingis olukorras laiskuma?
Seetõttu on see ametikoht mõeldud ainult lõbu vastu võitlemiseks, õpetame sind sundima ennast mitte mingis olukorras laiskuma! Kas olete valmis uueks eluks?!Siis alustame!
5 viisi, kuidas sundida ennast mitte laiskuma:
- Sisestage päeva režiim. Elus on päeva reżiim väga oluline, see aitab kaasa sellele, et inimene harjub raskuste ja töökohtadega, muutes tööpäevaks vähem raskemaks ja isegi vastupidi - huvitavaks. Päeva õigel režiimil peaks olema nii töö- kui ka vaba aja veetmise aeg, nii et laiskus ei lähe enne teid enne! Lisaks proovige hommikul tegeleda oluliste asjadega, ja teine osa - pühendada ainult puhata ja rõõmu.
- Ärge rääkige asju, mida te pole huvitatud!Ärge lubage teha ülesandeid, mis tõenäoliselt ei toimi. Inimeses teeme palju asju, mida me absoluutselt ei vaja, kulutame palju tunde ja isegi päevi, pärast mida pole aega tähtsaks teha. Nii tekib olukord: me oleme juba väsinud ja ikka veel ei suutnud päevas midagi teha. Püüdke mitte ärritada, mida te ei vaja, ja kui teil on, siis tooge see lõpuni!
- Kuulake sõna "on vajalik!". Mõned olulised asjad, mida te ei peaks tegema, sõltumata teie soovist või meeleolust. Püüa õppida, kuidas neid alati kvaliteetselt, kiiresti ja viivitamata tegema. Teisisõnu, mõista, et mõnel juhul peate üle minema ennast ja oma laiskust, sõnadega: "Nii et see on vajalik!".Kuid kasuta seda ainult tõeliselt olulistes olukordades, et mitte kaotada võimet sundida ennast erakorralistes olukordades olema laisk.
- Rest peaks olema mõõdukas. Rest võib aidata sundida ennast mitte olema laisk, ja vastupidi veelgi pisarad töölt. Puhkus peaks koosnema nädalavahetustel 2 nädalavahetustel ja poolteist aastat vähemalt ühe puhkuse( 3 nädala jooksul).Kui teil on vähem puhkust, siis töötate kulumisega: jõudlus ja kvaliteet vähenevad ja tööle kulunud aeg suureneb. Kui nädalavahetus on pikem, on tööle ka raskusi.
- Katkesta keerukad juhtudel mitmed väikesed osad. See "kiip" on võetud aja juhtimisest, see seisneb selles, et kõik peamised ülesanded tuleks jagada mitmeks etapiks ja need tuleb läbi viia mitmel hitil. Seega alateadvuse tasandil võib aju toimida palju kiiremini ja paremini. Lisaks on teil võimalus pausi ajal lõõgastuda. Ja eriti laiskad inimesed saavad mõne päeva jooksul oma töö pikendada, kuid nad teevad seda ikkagi. Korteri remont võib olla elav näide - see on pigem pikk, tülikas ja kulukas tegevusala, isegi kui teete kõike ise, aga tasub jagada tööplaan 5-8 osaga ja see pole nii hirmutav, saate nädalas juhtida aeglaselt.
See ongi! Tegelikult pole laiskust lahtiütlemine realistlik, kuid teil on alati võimalus, kui te oma elusid ei muuda, siis muudab see kindlasti mugavamaks ja mõistlikumaks, vähendades seeläbi oma kohustusi ja laiskust.