Ma hakkasin ärkama pärast seda, kui mu ema tööle tagasi sai

naasin hiljuti tööle ja mu neljakuuline laps hakkas ärkama sagedamini. Ma veel osaliselt toitan seda oma rinnaga. Ma alla kogu öö, püüdes panna ta tagasi voodisse ja nii väsinud, et ma kõvasti tööd järgmisel päeval. Abi!

See on tavaline emaprobleem, mis naaseb tööle. Me sageli kuulda järgmise sündmuste käiguga: ema võtab beebi õde ja ta hüüatas: "Oh, milline hea poiss. Ta magas kogu päeva. "Võibolla teie laps magab kogu päeva, et mitte suhelda õde ja jäta oma peamised ärkveloleku öösel teiega vestelda. Teie jaoks võib tunduda, et teie laps segi mõnikord päevi ja päevi.Ärge unustage: lapsed teevad seda, mida nad teevad, mitte ilma põhjuseta. Nad ei ärgata, et teid ärritaks või võtaksite unest ära.

Teie laps arvatavasti ütleb seda teile: "Emme, pean olema sinuga rohkem aega."Siin on, kuidas anda oma lapsele rohkem aega tihedaks suhtlemiseks, ja kujutlege rohkem magamast: võtke see oma voodisse ja magage kõrvuti. Keerake teineteisele tihedalt kokku ja naudige öösel lähedust. Võite leida, et see harva ärkab ja küsib toidu ja isegi kui

ta ikkagi ärkama, te mõlemad on lihtsam uuesti magama, kui sa oled lähedalt. Mitmed öösel söödas on vaja säilitada piima tootmist vajalikul tasemel, kui olete eemal oma beebi päeva jooksul, kuid soovitame jätkata rinnaga toitmist tööle naasmist. Tänu sellele on teie ühendus tugevam. Lisaks öösel toitmine toob täiendavaid eeliseid, samuti looduslikke aineid, mis põhjustavad une, mis on saadaval rinnapiima aidata oma last magama ja saad kõrgema loodusliku rahustid hormoone, mis aitab teil lõõgastuda. Kasutage ära nende looduslike unetaimede eeliseid ja nautige oma lapse ühist magamist. Tõenäoliselt on teil täis öö magada ja täiuslik päevane töö - lisaks sellele, et annate oma lapsele erilise öise afiinsuse.