Veekoolitus

Water Training või akvatrening - suurepärane võimalus kehalise imikutel nii kasulik organismi keskkonda, nagu näiteks vesi.

On erinevaid lähenemisviise sarnaste uuringute, millel on erinevad eesmärgid, alates lihtsast soovist varakult õpetada lapsele ujuda( "ujuda varem kui jalutada"), et globaalne ideid Akvakultuur väljatöötatud IB Charkovsky. Esitatud lähenemisviis allpool ei ole ette nähtud rakendamiseks tahes globaalse ideid sümbioosi maa ja vee taimed, ka panna eesotsas kõik ülesanded ja ujuma õppimine. Me räägime vaid veeklassidest, kombineerides harjutust ja vee kasulikku mõju.Õpetage, et teie laps ujub kuni aastani - raske ülesanne, kuigi realiseeritav. Kuid see on väga problemaatiline, et muuta see universaalseks ülesandeks, sest vaevalt iga lapse jaoks on mõni tunni igapäevane koolitus vees mõistlik. Lõpuks on valik vanemate jaoks.

Lähemalt öeldes peame silmas üldist positiivset mõju, mida veekeskkond annab.

I. Nagu teate, mõjutab inimkeha gravitatsiooni jõu ületamisel palju energiat. Vili emakas on üks amnyoticheskoy vedeliku suhteline kaaluta, mis loob optimaalse energia tasakaalu vajalik kiire areng( mäleta milline suurepärane võimalus edastada beebi kontseptsioonist sündi vaid üheksa kuud).Enneaegsed lapsed ja laste erinevate hüpoplaasia saab "jätkata seljas", pannes neid vesikeskkonnas pikka aega, tagastatakse need kaotsi gravitatsiooniline energia tasakaalu. See võib olla kasulik paljude haiguste korral. Iga täiskasvanu saab seda ise kontrollida. Oletame, et grippi läbib palju kiiremini, kui me veedame aega soojas vannis nii palju kui võimalik individuaalsete aistingutega. Vesi vabastab märkimisväärsel hulgal energiat, mis võimaldab organismil haigusi tõhusamalt võidelda. Vees olemine parandab aju verevarustust( mis väikelastele aitab kaasa selle arengule).Seda saab ka ise kontrollida pärast veega üsna pikka( mitu tundi) aega, vaimne töö on efektiivsem.

2. vesikeskkonnas on spetsiifiline psühholoogiline efekt, mida kasutatakse niinimetatud akvaprenatalnoy valmistamist, st. E. Eriline sünnieelse valmistamistsükliks viiakse läbi vees.

"tegelik tagastamine vee võimalikult palju rõhutab sümbioos ema-loote: naine on sama oleku nagu oleks see, soojas vedelas keskkonnas, kus heli ja tunne on ümber samamoodi. .. käigus kasutamise naist sageli võtab poosipuuviljad, maakülgetõmbejõuta, võib kogeda oma sündi, üleminekut rohkem kitsenev kael pöördliikumise väljund, kohutav šokk muutus vesi - õhk "- ütleb Isolde Depelziner, autor originaalseid meetodeid sünnieelseEttevalmistused ja laste õpetamisele ujuda. Michel Odan väidab, et suhe vee ja suhtega ema vahel on otsene seos.

Practice akvaprenatalnoy koolitus näitab, kui palju võib olla märkimisväärne abi loomist veekeskkonna sügav psühho-emotsionaalne kontakt ema ja lapse, samuti resolutsiooni ema palju psühholoogilisi probleeme. Tulevikus määrab ema suhe veekeskkonnaga suures osas lapse suhtumise akvatungi.

3. Soe vesi aitab leevendada stressi kogenud lapse sünnihetkel tulemusena äärmuslike temperatuuride ja nn "gravitatsiooniline mõju"( a teravaid üleminekuid suhteline kaaluta gravitatsiooniväli) ja nende teguritega seotud järsu tõusu hapnikutarvet. Perekondadesse maksimaalse õrn käitlemise vastsündinu ja tema kastmist vanni sooja veega kohe pärast sündi kutsuti "tarne stiilis Leboye".See oleks eriti kasulik kaasaegsele "online-sünnitusabile", kui laps on saanud traumaatilisuse ja kõik organid töötavad ülekoormusega.

Laps saab sündida otse vees. See meetod, mille on välja pakkunud IB Charkovsky, on tänapäeval kõige kasulikum kodu sündimisel.

"Sündides laps muutub" maa "on iseseisev, hakkab hingama oma. Pärast üheksa kuud, liikuvad veeorganismidele, ta koheselt muutub olend ei saa liikuda omal kohapeal, kuid potentsiaalselt võimelised taastada liikuvust, leevendab vees."

Sünnitus vees ja lapsevanemate vesiviljelustööde algusjärgus pehmendab sünnitust ja kiirendab uute keskkonnatingimustega kohanemist.

4. Vesi koolitus väikelastele on neid hääldatakse psühholoogiline mõju. I. Depelziner leidis, et "esimene vee-reaktsioonid on otseses korrelatsioonis raseduse ja sünnitusega."Seega võib lapsega töötamine vees olla trauma leevendamise eesmärk."... Praegune teadmised sügava mälu elu loote näitavad, et aeg-ajalt õnnetusi raseduse või sünnituse genereerida erinevaid vigastusi, allikas tulevikus keeruline. .. Õpime ujuma alguses ei saa ainult leevendavaks juhuslik vigastus, kuid lõpuksvabaneda neist. "

5. Olles vees võimaldab lapsel täita erinevaid liikumisi( millest paljud on veest ei ole võimalik teda).See avaldab positiivset mõju tema füüsilisele ja vaimsele arengule.

magada vett kätte vanemad aitab lapsel kiiresti taastuda pärast intensiivset treeningut. Imetamine kui lapse keha vees soodustab paremat omastavad piima teatud seedehäirete, intensiivsem imemiseks beebi rinnal ja lõdvestunud seisundis ema - imetamine.

6. Mitu last uputamise spetsiifilisel viisil luua mõõduka hüpoksia režiim, põhjustades drill keha vastupanu hapnikupuuduse režiimid. See, nagu teate, on võimas taastav tegur. Mõõdukas hüpoksia on sageli paljudes haigustes ravivad tegurid. Kui mitmesse viivitusi hingamine kehast tuletatakse mürgiseid aineid, aktiviseerib siseorganeid. Lisaks mõõduka hüpoksia on kasulik mõju arengule ajukoorde. Suure hulga sukeldumiste tegemisel võite lapse stressiolukorras ära võtta.

nimekiri võimalikest kasutamise veekeskkonda võib olla väga mõjutusi jätkata. Kuid see on meie eesmärkide saavutamiseks üsna piisav.

Nagu oleme juba märkinud, ei ole vaja seada eesmärgiks õpetada lapsele ujuda võimalikult varakult, isegi klassi, ta kindlasti saada mõned oskused. Veelgi olulisem on see, et laps sõidab veega, ei karda seda. Väikese lapse sõpruse veega - see on üks tegur, mis mõjutab moodustamine tema mõtlemine, see on samm lähemale loodusele.

Allpool on algfaasis lapse sisenemist veekeskkonna koolitus koos dünaamilise harjutusi üsna lihtne õppida vanemad. Lahendus keerukamate probleemide lapse arengut või tegelikult õpetada ujumine eeldab individualiseeritud lähenemine ja vanema haridus.

öelda paar sõna emotsionaalseid reaktsioone laste vee ja harjutusi. See reaktsioon võib olla väga erinev - alates täielikust rahust ja nõustumisest vägivaldse protestiga. Enamik lapsi erineval määral kogeda negatiivseid emotsioone, kui vette, vaatamata asjaolule, et neil oma hinge hästi. Vesi on kartulik, mis on iseloomulik täiesti maismaaloomadele. Ainult mõnel juhul saate teha ilma negatiivsete emotsioonideta. Täielikult kõrvaldada negatiivseid emotsioone - nii kaua viiteaeg esimene sõltumatu sukeldumine.

Nagu täiskasvanud, kes ei oska ujuda, peaks ületama psühholoogiline barjäär ja sukelduda vee sügavamale kui nende kõrgus, õppida jääda vee ja lapse ületama tõkke oma maa ja orientatsiooni vesikeskkonnas. Ja ülesanne vanemad - pedagoogiliselt viia teda läbi selle barjääri ilma stressi.

Vanemad peaksid olema valmis sellise ajaviidet, mis on võimeline ujuda ja sukelduda. Ja ka veekeskkonna armastamiseks. Ja mitte "nagu" ravim, mis võib leevendada haigust. Vesi nõuab suhtes nagu kõik vajalikud elemendid "integreerida" sinna, selle vastuvõtmist.

alla, ilma et arutada mitmeid tehnilisi küsimusi, mis paratamatult tekivad klassiruumis lapsega on üsna lihtne tehnikat vee treeningu lastega abita mingeid erilisi seadmeid ja hoitakse vanni kodus( kuid mitte eriline vann suplemiseks re6kka).Koolituse komplikatsioonide järjestus on antud astmeliselt. Kestus iga faasi sõltub lapse arengu kavandatava programmi, ja sellest, mil määral usaldust sada vanemate omandatud oskusi lapsega vees. Sageli viivituse algfaasis ei ole vaja, et laps ja vanemad, omandamiseks suuremat usaldust tegelevad lapse ja võime end paremini oma seisundit.

Stage 1. Laps harjub on vees, ja vanemad osvaivayut põhilisi saagi ja õppida vabalt manipuleerida oma keha vees, muutes viise oma toetust.

Siin on mõned lapse toetamise viisid. AD) Toetus "lõua all."See on koolituse toetamise peamine viis. Poiss on vees oma tagasi tippu.Ühe käega tõmmake oma lõua alla, et ta libiseb sõrme sõrme keskel phalanxil. Väike sõrm võetakse kas rõngasrõnga all ja aitab teda lõua toetamisel või on kõrvale jäetud lapse kõri puudutamata. Indeks ja keskmised sõrmed on lapse nägu ees, levinud lahti ja kergelt painutatud. Need sõrmed libisevad vee pinnal ja kontrollivad seeläbi lapse pea asendit. Lapse nägu peaks tulevikku vaatama ja veidi ülespoole( pea on veidi visatud tagasi).Pea tuleks hoida ühtlaselt, ilma kalde, lõua - vee pinnale. Teine palm "kallistus" poiss taga teisel pool, summeerida neli sõrme all rindade, andes oma keha horisontaalselt ning pöial vasaku õla kindlustus. B) Toetus "rinnakorruse alla".Asetage laps oma peopesa nii, et pöidik puudutab "kaugemat" õlast ülevalt ja neli teist lähevad "kaugele" poole. Lapse pea langeb küünarvarrele. Pange laps vette nii, et ainult tema pea ja ülemine seljaosa oleksid vee kohal. Teine käsi paigutatakse kõhupiirkonna alla ja tulevikus võib see olla tasuta. See lihtne ja looduslik olukord võimaldab teil olukorda harjuda ja hiljem lapse puhata. Kõhutükkide kõhutükk ja kerge rõhk aitavad kaasa kõhu ja veega sattunud lapse regurgitatsioonile.

Pärast lõua allapoolset toetamist kasutatakse seda saaki kõige sagedamini.

toetus "peas."Laps asub tema tagaküljel vee pinnal.Ühelt poolt toetage oma pead allapoole, tuues teda peaaegu oma peaga, teine ​​all seljas. Vesi pinnast peaks olema ainult lapse nägu. Kui seda positsiooni ei hoita lapse jaoks( see juhtub enamikul juhtudel), siis ei tohiks see ära võtta, see ei ole kohustuslik.

Seal on palju teisi käepidemeid, näiteks "käte alla", "käepidemete" jne jaoks, mis enamasti on mäng.

Esimene samm on õppida vabalt manipuleerida ja lapse vees, liikudes ühest teise potholders ja teeme mõned lihtsad sammud.

Tugipositsioonil "rinnakorruse all" sujuv tõuk, seejärel libistades mööda vanni edasi ja tagasi. Sweering on kasulik õppida, kuidas toota lapse hingamise rütmi: inspiratsiooni - üles, väljahingamisel - allapoole. Esmakordselt kuuleb beebi hingamine paremini, saate selle lähedale painutada.

"Peaaegu" toetusel saate teha ka libistuvaid liigutusi. Sellisel juhul võite puhata lapse jalad paneeli seina külge, põhjustades reflektoorse tõrjumise käitumist.

Tugis "lõualuu all" kirjeldab veetrajektoori kogu pinda joonisel 8.Sel juhul on vaja veepinda selgelt kontrollida.

Selles etapis on vaja kõrvaldada äkilised liikumised, mis põhjustavad lapse hirmu, mis võib põhjustada negatiivseid reaktsioone veele.

Kui laps on väljendunud hirm vee, ema saab istuda vannis lapsega ja imetada teda, jättes ainult pea veest väljas.

Olles saavutanud teatavat kindlustunnet lapse ravimisel ja veendunud, et ta tunneb hästi vees, võite minna järgmisele järgule.

2. etapp. Selles etapis hingamine hilineb, kui vesi satub pea ja näo poole.Üks vanemaid, kasutades tuge "lõug", kirjeldab trajektoor kaheksa lapse keha ja teine ​​samas kohas trajektoori valades vett kätte või tassi otsaesise lapse nii, et vesi voolas mööda tema nägu alla, takistades hingamist. Niisutus hetk langeb kokku väljahingamise algusega. Sellisel juhul hoiab laps hingeõhku tagasi.

Kui pärast kasta laps hakkab muretsema, nutt, intensiivne pääsuke õhk, mida on vaja teha üks või mitu "dummy" tehingute ilma niisutamise, kuni ta rahuneb ja ei tule oma hinge, siis jätkata kastmist. Proovige kasvatada jootmist ühes rütmis, tunda lapse "enda" rütmi ja minna sellest edasi.

Kui lapsel ei ole hinge kinni või kui viivitus on liiga väike, tuleb vett kasutada niisutamiseks 3-4 korda külmem kui vannil, valades see eelnevalt igasse anumasse. On võimalik, et laps ei hoia oma hinge põhjusel, et väike vesi satub tema nägu.

Selle etapi ülesandeks on hingamisteede viivitusrefleksi äratamine ja fikseerimine, viivitusaja pikendamine ja õppimine tundma lapse hingamise etappe.

Veendumaks, et tunnete end lapse hinges hästi, jootmist saab asendada dušiga.(Esiteks võib dushist tingitud müra häirida hingamise kuulamist.)

Pärast pikaajalist hingamisteede hilistumist, rütmi viivitusi ja mitmekordse üleslaadimisega mitmekordsete postituste arvu saamist võite minna järgmisele järgule.

3. etapp. Selles väljaõppe etapis on oluline, et saaksite tunda lapse hingamisaega. Pärast lapse võtmist mitu korda vee all ja veendudes, et ta hoiab oma hinget pikka aega, jälle uuesti pärast seda, kui juhtmestik dušši all kaob, vee alla. See sukeldumine võib lapsele olla väga lühike ja peaaegu märkamatu."Töötav" sukeldumine kestab 2-3 sekundit.

Lõppeesmärk on panna laps rütmi igasse "kaheksa" tsükli. Rütm tuleb valida nii, et pärast sukeldumist taastab hingamine enne järgmist sukeldumist.

Pärast mitme sukeldumiste arvu tõstmist minge järgmisele etapile.

4. etapp. Selles etapis on sukelduv laps kastmist vees ilma eelneva niisutamiseta.

Tugipositsioonil "lõualu all" raputage laps oma hingamise rütmi ja hetke, kui ta hingeldas, lühikese aja jooksul sukelduge veega. Pärast hingamise taastamist korrake keelekümblust.

Olles saavutanud enda usalduse ja rahuliku lapse sukeldumisi, läheb seeria sukeldumisi. Uurige last vette, ekstraheerige. Pärast ekstraheerimist pinnale peab see läbi viima terava ja lühikese väljahingamise läbi nina, millele järgneb sissehingamine. Pärast sissehingamist lase kohe uuesti vee all. Suurendage seerias olevate sukeldumiste arvu 10-20 korda, andes lapse seeria vahele. Seejärel saate teha mitmeid kümneid või isegi sadu sukeldusi sõltuvalt õppetunni eesmärgist.

Pärast neid esimest etappi on vanemad juba oma käsutuses võimsad vahendid koolituseks, emotsionaalse seisundi korrigeerimiseks ja ka raviks.

Klassisisene vee temperatuur ei tohiks ületada 32-34 ° C.Soojem vesi viib lapse tooni nõrgendamiseni ja soovimatu harjutamise ebaõnnestumiseni. Lõõgastuse ajal saate sooja veega enne istungi lõppu valada.

Kui kuvatakse märke, mis näitavad, et lapse koormus on liiga kõrge, peate okupatsiooni peatama. Need märgid on järgmised: lühikese lõpukuupäeva puudumine pärast keelekümblust;naha blanšeerumine või tsüanootilise variandi välimus kogu keha sees või peas;tsüanootiline või kahvatu äär, mis ümbritseb huuli.

Vee koolitused alates esimesest elupäevast võivad pakkuda lapsele palju rõõmu, avavad vanematele uusi võimalusi temaga suhelda.