Cócteles terapéuticos de jugos
Los jugos naturales se obtienen dejando frutas, bayas, vegetales y algunas veces hojas, hierba y otras partes de la planta a través de un exprimidor, picadora de carne o prensa especial. Use mejor los jugos con la pulpa, ya que contienen más fibra, sustancias de lastre, necesarias para la digestión.
Todos los jugos de frutas y bayas son un excelente remedio para la prevención de enfermedades del sistema circulatorio. Junto con los jugos de vegetales, estas bebidas estimulan el metabolismo, promueven la eliminación de toxinas del cuerpo y generalmente tienen propiedades deshidratantes, lo que es especialmente útil para las madres lactantes.
El curso de tratamiento con zumos es de 1,5 meses. Tómelos deben ser 2-3 comidas antes de las comidas y es deseable que la dosis diaria no exceda los 0.5 litros.
curativa no sólo son monosoki - bebidas, exprimidos de una sola especie vegetal, pero también cócteles, es decir, una mezcla de jugos. ..Los jugos, exprimidos de un tipo de verdura, fruta o bayas, contienen casi todas las sustancias nutricionales y biológicamente activas. Lo principal es no agregar azúcar u otras sustancias en ellos, para no perder vitaminas. Las mezclas de diferentes jugos ayudan con una variedad de ingenios y dolencias.
Las sales de hierro, que son abundantes en el jugo, participan en la creación del elemento principal de la sangre, la hemoglobina.
Es aconsejable beber fresco, es decir, inmediatamente después de presionar. Incluso el almacenamiento a corto plazo en el refrigerador acelera la fermentación y el deterioro del agente de curación.
Como agente fortificante, mejorar el metabolismo, use una mezcla de jugo de remolacha, tomada en partes iguales con zanahoria y zanahoria. Ayuda con la anemia.
Con trastornos nerviosos es útil beber un cóctel, preparado en una licuadora de 230 ml de jugo de zanahoria y 30 g de hojas de perejil. La segunda opción: en proporciones iguales una mezcla de jugo de patata y zanahoria.
A partir de una migraña, prepare una mezcla de 250 ml de jugo de zanahoria y 30 g de hojas de espinaca en una licuadora.
Con constantes dolores de cabeza, debes preparar un cóctel de 230 ml de jugo de zanahoria, 140 ml de manzana y 50 g de espinaca verde.
Cuando el insomnio debe beber una mezcla de 280 ml de jugo de zanahoria y 40 g de arenque verde.
En las enfermedades cardiovasculares debe incluir más menú preparado en un mezclador con 200 ml de una mezcla de jugo de zanahoria y una pequeña cantidad de apio verde, el perejil, la espinaca en cantidades iguales. En las enfermedades
tracto gástrico a menudo necesario beber un cóctel consistente en el jugo de remolacha y pepino tomada por 85 ml mediante la adición a una mezcla de 280 ml de jugo de zanahoria.
Con la úlcera estomacal, es útil una mezcla de 220 ml de jugo de zanahoria, 110 ml de repollo y 50 g de apio molido en polvo.
En la colitis, puede preparar una bebida de jugo de manzana y zanahoria, tomada en proporciones iguales, por ejemplo 250 ml.
Para el asma, la artritis y las alergias, una mezcla de 200 ml de jugo de zanahoria, 150 ml de jugo de remolacha, 150 ml de jugo de pepino ayudará.Cuando la artritis y artrosis
mañana beber regularmente mezcla que consiste de partes iguales( por ejemplo, 50 ml), zumo de pomelo, manzana y zanahoria. Otra opción: 75 ml de jugo de abedul, pomelo y manzana.
Para la esclerosis general, una bebida hecha de 250 ml de jugo de zanahoria, 80 ml de col y 40 ml de jugo de remolacha ayudará.
En los diabéticos, un cóctel mezclado con la misma cantidad de coles de Bruselas, zanahorias y patatas es muy útil. Por 1 porción, puedes tomar 50 ml de cada jugo.
personas que hacen dieta se recomiendan en la mezcla 1: 1 de los siguientes jugos de frutas: naranja y cereza, naranja
y grosella negro, naranja y mora, albaricoque y cereza, cereza y melocotón, manzana y grosella negro.
En la artritis reumatoide y para prevenir que se recomienda tomar una bebida mezclada en jugo de zanahoria 150 ml, de remolacha 50 ml y 100 ml de jugo de patata.
Con la sinusitis, debe beber un cóctel hecho con 250 ml de jugo de zanahoria, 50 ml de remolacha y 50 ml de jugo de pepino.
De la fiebre del heno prepare un cóctel de 50 ml de remolacha y 150 ml de jugo de zanahoria, 150 ml de jugo de pepino.
Para el estreñimiento, una mezcla de 200 ml de jugo de zanahoria, 100 ml de jugo de manzana y 100 ml de jugo de pepino ayudará.
De las hemorroides ayudará a una mezcla de 200 ml de jugo de zanahoria y 150 ml de jugo de manzana.
Con el acné, una mezcla preparada en una licuadora que incluye 250 ml de jugo de zanahoria y 50 g de espinaca es útil.