Sandía: propiedades y contraindicaciones útiles, vitaminas contenidas en sandía, frutas tempranas y nitratos

Recientemente, las sandías representan un peligro para la salud humana. Y entonces la gente está pensando cada vez más en los beneficios de la sandía, ¿qué daño y beneficio tiene la sandía? Berry se ha vuelto dañino para la salud, ya que a menudo se cultiva y almacena de forma incorrecta. Debido al deseo de las personas de sacar provecho de esta baya, se convirtió de un producto dietético puro en una fuente de daño que contiene nitratos.

Se agregan para que las primeras sandías( y todas las demás) crezcan más rápido y ganen más peso. Las sustancias dañinas se acumulan en la pulpa( esto es debido a la humedad y la falta de luz solar) y en esta condición no son particularmente peligrosas. Pero cuando llegan al estómago, se convierten en nitritos, que pueden causar no solo envenenamiento, sino también provocar cáncer. Esta sustancia conduce a una falta de oxígeno en el tejido.

Propiedades y contraindicaciones útiles para sandías

Pero, en general, la sandía es muy útil y sabrosa. Lo principal es elegirlo correctamente al comprar, y luego observar las condiciones de almacenamiento. Para aquellos que dudan y se atormentan con la pregunta: "¿Cuál es el uso de la sandía para el cuerpo?", A continuación se detallan las vitaminas que componen su composición. En

bayas contienen antioxidantes, vitaminas y minerales: A, C, E, PP y vitaminas del grupo B, tiamina, ácido ascórbico, caroteno, riboflavina, niacina y licopeno. Vitaminas contenidas en la sandía, normalizan la visión, resisten la aparición de células cancerígenas y fortalecen el sistema inmunológico. El ácido fólico está involucrado en la estructura del ADN y es responsable del desarrollo del cuerpo. Además, es útil para un efecto diurético, debido a esto, las escorias salen de los riñones, la sal no se forma.

Magnesium mejora el funcionamiento del sistema nervioso y los músculos, y también ayuda a absorber vitaminas y minerales. El licopeno es responsable del color rojo de la baya y funciona como un antioxidante. Las sales minerales soportan el equilibrio agua-sal del cuerpo. Y también contiene citrulina, una sustancia que durante el metabolismo se convierte en arginina, que a su vez dilata los vasos sanguíneos( por cierto, no empeora más que el Viagra).

También elimina el exceso de líquido, lo que le permite lanzar un par de kilogramos. Además, sacia el hambre y después de eso no hay deseo de ir a un refrigerio. Los médicos no recomiendan junto con sandía comer algo al mismo tiempo, ya que esto puede causar flatulencia.

Información general sobre los peligros y beneficios de la sandía:

• El beneficio de las bayas es que: la fibra dietética de fibra
  • reduce el colesterol;
  • tiene un efecto diurético y colerético( los médicos recomiendan para el dolor en el riñón y bilioso);
  • excreta arena de los riñones( se aplica solo después de consultar con el médico, las consecuencias sin consulta son impredecibles);
  • limpia la escoria y ayuda en la división de las grasas;
  • sacia su sed con calor y fiebre.
• daño sandía que:
  • si tiene cálculos renales, van a empezar a moverse bajo la influencia de un efecto diurético, y traerá un gran dolor, y, como opción, tendremos que aguantar en el conducto, después de que requieren intervención médica;
  • tiene un mal efecto en el cuerpo en caso de colitis, diarrea y deterioro del flujo de orina;
  • el uso excesivo de este producto puede causar diarrea( debido a la presencia de fibra en él);
  • pueden ser nitratos que causan diferentes efectos.

Para las mujeres embarazadas, esta baya es útil, como para todos, pero primero deben recordar que todo debe ser moderado.propiedades útiles y contraindicaciones en el uso de las niñas sandía en espera de bebé:

• :
  • vitamina B9 tiene un impacto positivo en la creación del sistema nervioso está formado por el pequeño hombre;
  • mejora la digestión;
  • aumenta el volumen de leche materna durante la alimentación. Daño
• :
  • al comer en exceso, habrá dolor e incomodidad.

Esta baya es un excelente antidepresivo, una rebanada comido aliviará la fatiga y aumentará el estado de ánimo. Cuando hace calor, es fácil sobrellevar la sed. Los jugos y el agua con gas no son adecuados ni siquiera para los cebos de esta baya, ya que contienen azúcar de digestión dura. Esto les permite a las personas con diabetes comer un par de rebanadas de sandía.

Respuestas más detalladas a la pregunta: "¿Qué es útil en la sandía?" Puedes mirar el video.