Cómo reducir el pulso sin drogas en casa
Muchospersonas, especialmente en la vejez, hay un problema, que es el aumento en la frecuencia cardíaca.
Si las anomalías son menores, no se preocupe. En otro caso, usted necesita ver a un especialista, quien determinará la causa y prescribir el tratamiento necesario. Normal pulso
humano: provoca anormalidades ^ pulso
o la frecuencia cardíaca( HR) es una oscilación de la pared del vaso, que se produce con un aumento en la presión arterial.
La frecuencia cardíaca es fácil de determinar. Que basta con colocar el dedo medio y el índice a las arterias más grandes, por ejemplo, al lado interior de la brocha donde la arteria radial, o al lado del cuello, donde la arteria carótida.
El pulso normal en un adulto - 60-80 latidos por minuto. Sin embargo, dependiendo de las características individuales de cada persona, este indicador puede desviarse ligeramente.
ritmo cardíaco depende de los siguientes factores:
- Paul. El corazón de una mujer sana late mucho más a menudo que el corazón de un hombre.
- Actividad física. Las personas que tienen la frecuencia cardíaca en reposo poco de ejercicio es mucho más alto que el de las personas con un estilo de vida activo.
- Estados fisiológicos. Por ejemplo, al final del embarazo, las mujeres embarazadas notan un aumento significativo en la frecuencia cardíaca.
- envejecidoLos bebés tienen un pulso aumentado. A medida que envejece, este indicador disminuye.
persona pulso: edad normal
- Los recién nacidos - 110-140 latidos / min.
- 1 mes-1 año - 102-130 latidos / min.
- 1-7 años - 95-100 latidos / min.
- 8-15 años: aproximadamente 80 lpm.
- Persona adulta - 60-80 latidos / min.
- Una persona mayor - alrededor de 60 latidos / min.
causas del aumento de la frecuencia cardíaca siguiente: enfermedades del corazón
- ;
- anemia;
- interrupción del sistema endocrino;
- actividad física;efecto
- en el cuerpo del alcohol o estupefacientes;
- embarazo o menstruación en mujeres;
- abuso de productos que contienen cafeína;
- destaca y cosas por el estilo.
pulso rápido tiene los siguientes síntomas principales: mareos
- ;Debilidad
- ;
- suena en los oídos;El corazón
- "sale del cofre";
- sudor frío;
- fuerte pulsación en las arterias.
aceleración de la frecuencia cardíaca puede ser peligroso para una persona sana, si no se soluciona el problema a tiempo. Eliminar el problema ayudará a las drogas, sin embargo, puede reducir el pulso alto y sin medicamentos.
Cómo reducir los remedios populares de pulso: recetas caseras ^
Baja en casa para ayudar a los remedios caseros conocidos y disponibles. Para seleccionar los medios adecuados deben estar familiarizados con la receta más popular y eficaz.¿Cómo reducir el pulso
al aumento del ritmo cardíaco
presión normal a cien latidos por minuto puede ocurrir incluso con presión arterial normal. Esto puede ser causado, en primer lugar, por altas cargas físicas. Si una persona está sana, taquicardia( aumento del ritmo cardíaco), que se lleva a cabo sin el uso de drogas. Si
ritmo cardíaco elevado se acompaña de dolor en el pecho y mareos, se debe hacer lo siguiente:
- proporcionar aire fresco en el pecho y el cuello;
- humedecer la toalla o un pañuelo en agua fría y se adhieren a la frente;
- contiene la respiración;
- se acuesta.
Si los ataques de taquicardia recurren, se recomienda reconsiderar el modo de vida: abandonar los malos hábitos, excluir de la dieta los alimentos nocivos, comenzar a practicar deportes. Todo esto es necesario para evitar el desarrollo de algunas enfermedades graves.
Cómo reducir el pulso a alta presión
Un pulso alto a presión arterial elevada puede indicar hipertensión. En primer lugar, es necesario reducir la presión con medicamentos recetados por un especialista. La reducción de la presión ayudará a reducir la frecuencia cardíaca a la normalidad.
Para deshacerse del pulso rápido a la presión arterial alta en el hogar, solo puede consultar a un especialista.
Cómo reducir el pulso a baja presión
Con un pulso rápido y presión reducida, una persona experimenta dolor de cabeza, ansiedad y miedo. Además, pueden presentarse náuseas y vómitos. El remedio más efectivo para la taquicardia basada en la hipotensión es la tintura de agripalma y valeriana. En cualquier caso, el uso de remedios herbales solo es posible por recomendación del médico tratante.
Además, puede usar caldos de dogrose, comer grosella negra, miel. De los medicamentos que hay en cada hogar, se recomienda tomar Valocordin y Validol.
¿Cómo reducir los impulsos
bayas de escaramujo escaramujo no sólo ayudan a reducir el ritmo cardíaco, sino que también tiene efectos beneficiosos sobre el músculo cardíaco. Se recomienda el uso de caldo de dogrose cuando aumenta la frecuencia cardíaca y disminuye la presión arterial.
La decocción de rosa mosqueta es fácil de preparar:
- Es necesario verter 2 cucharadas de bayas pre-molidas de 400 ml de agua hervida.
- Hervir a fuego lento durante 15 minutos, luego enfriar y colar.
- Se recomienda beber un vaso de caldo al día.
Cómo reducir la frecuencia cardíaca de motherwort
Motherwort es una hierba que tiene un efecto positivo en la salud y reduce en gran medida la frecuencia cardíaca. Puede usar la siguiente colección de hierbas de la agripalma y la caléndula.
- Para hacer esto, una cucharada de hierbas picadas debe verter 200 ml de agua hirviendo, insistir durante dos horas y colar.
- Beba durante dos semanas antes del almuerzo.
No menos efectiva es la infusión preparada de la agripalma. Está preparado de la misma manera que el anterior. Se recomienda agregar miel o aceite de menta a la infusión.
Cómo reducir la valeriana de pulso
La valeriana se considera una de las hierbas más populares, que ayuda a reducir las ondas de sangre. Se usa la raíz de la valeriana, que se empapa en agua.
La receta para la decocción es muy simple:
- 1 cucharada. Una cucharada de raíces de valeriana secas debe llenarse con un vaso de agua hirviendo y encenderse lentamente.
- Cocine aproximadamente media hora, luego insista de 2 a 3 horas y defeque.
- Se recomienda tomar tal decocción 3 veces al día en una cucharada.
Cómo reducir el pulso de la miel
La miel es un producto muy útil que atrae a las personas no solo por su sabor, sino también por sus propiedades curativas. Para que la miel ayude a reducir la frecuencia cardíaca, se debe agregar a los tés y compotas.
Té de manzanilla muy útil. Las flores de manzanilla se deben verter con agua hirviendo, un poco de insistir y colar, y en lugar de azúcar, agregar una cucharada de miel.
Cómo reducir el
de grosella negra pulso Comer bayas e incluso hojas de grosella negra son muy útiles, ya que en su composición hay sustancias que limpiar virus y bacterias y ayudan a reducir el ritmo cardíaco.
Puede comer grosellas frescas, pero también puede cocinar mermelada. También se recomienda preparar caldos con hojas de grosella.¿Cómo reducir
hierbas pulso Para reducir las hierbas de la frecuencia cardíaca se recomiendan para hacer la colección de los siguientes componentes:
- Tome 1 cucharaditahojas de melisa, lúpulo, raíz de valeriana y semillas de eneldo.
- Todos los ingredientes deben mezclarse y verterse con agua hirviendo.
- Para 4 cucharaditas de hierbas se recomienda tomar 300-400 ml de agua. Insista 30 minutos.
- Tómese 14 días durante 15 minutos antes de las comidas.
Prevención y consejos útiles sobre cómo reducir rápidamente la frecuencia cardíaca en situaciones de emergencia ^
frecuentes ¿Cómo reducir la frecuencia cardíaca en el embarazo
Durante el embarazo, pulso rápido - un fenómeno común que se produce como resultado de la rápida ganancia de peso, falta de vitaminas esenciales y tomar cualquier medicamento. Si el valor de este indicador no supera el máximo permitido, el consumo de drogas no es necesario, ya que pueden dañar al feto.
deshacerse de este problema, las mujeres embarazadas ejercicios de respiración para ayudar a las mujeres en la posición de un profundo sueño y descanso. Incluso si en este caso la frecuencia cardíaca disminuye, es necesario consultar a un médico que le recomiende un medicamento seguro y eficaz.
Según los médicos, la mejor prevención de los trastornos del ritmo cardíaco - el mantenimiento de un estilo de vida saludable:
- importante para deshacerse de los malos hábitos,
- comer menos alimentos grasos y de alto contenido calórico,
- incluye un montón de menú diario de verduras frescas, frutas y hierbas,
- beber mucha agua pura,
- sea activa y móvil,
- posible protegerse de estrés.