Senilidad antigua: o mitos sobre la enfermedad
Existe la opinión de que en la vejez el cerebro humano inevitablemente se degrada y se produce la senilidad. Alrededor de las capacidades intelectuales de las personas mayores en general hay muchos mitos.
Mito uno: en la vejez, el mal recuerdo de
Durante muchos años, los científicos han afirmado que después de 50 años, el cerebro humano comienza a perder neuronas. Las tecnologías modernas demuestran que la muerte de las neuronas no ocurre. El cerebro es comparable a una computadora: puede tener problemas, pero la información se conserva. Con la edad, surgen problemas de pensamiento abstracto basados en analogías. Pero la memoria "procedimental" basada en las habilidades motrices, jugar al golf o andar en bicicleta, no depende de la edad.
Mito de la segunda: con la edad, el cerebro funciona peor
Los psicólogos de la Universidad de Harvard están seguros de que el cerebro de una persona mayor puede absorber tanta información como un cerebro joven. La única diferencia es que el cerebro que envejece lo hace más lentamente. Un tercio de las personas mayores conservan una claridad de mente increíble y una buena memoria. Otros, aunque pierden algunas de las propiedades del cerebro, pero este hecho no afecta la capacidad para hacer frente a los asuntos cotidianos.
Mito tres: dolencias corporales afectan la función cerebral
Otro error. Incluso las enfermedades más graves en la vejez no contribuyen al pensamiento defectuoso. Sin lugar a dudas, enfermedades como la hipertensión, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares pueden tener un efecto perjudicial sobre la actividad cerebral. Sin embargo, incluso aquí la dependencia directa no está probada. Solo se puede hablar de la falta de información debido al estilo de vida pasivo de una persona enferma.
Mito Cuatro: el viejo león no aprenderá los nuevos trucos
¡Y esto es solo un mito! El cerebro de un anciano no solo puede recuperarse, sino también rejuvenecer. Los científicos rusos realizaron un experimento: compararon el trabajo del cerebro de los ancianos y los jóvenes que resolvieron los mismos problemas.
Sorprendentemente, la mentalidad de las personas maduras frente a las dificultades comienza a reconstruirse. Si alguna neurona no puede hacer frente a la tarea, entonces los vecinos vienen al rescate.
Mito Cinco: Para mantener la mente, debes entrenarlo
Y de nuevo, no del todo bien. Por supuesto, la mente inactiva colapsará más rápido. Más importante es otro: la actividad mental debe ser interesante y placentera. Si se crean condiciones favorables para el cerebro, entonces puede mostrar un trabajo brillante en la vejez y distinguirse por una salud excelente.
Por supuesto, no todas las personas mayores retienen excelente memoria y buena actividad cerebral. Pero incluso los jóvenes a menudo se degradan debido a un estilo de vida incorrecto y malos hábitos.
¿Qué une a aquellos que lograron mantener la claridad de la mente a una edad muy avanzada?
- El factor de determinación e interés en el mundo que nos rodea.
- Educación superior y ocupaciones mentales.
- Completo abandono y cambio a alimentos bajos en calorías.
La edad avanzada como una enfermedad no existe, pero solo existen configuraciones internas incorrectas. El alma y el potencial interno del hombre no tienen un período de limitación.
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