Comportamiento en el parto

Antes de tratar de resumir todo el conocimiento sobre el comportamiento adecuado en la sala de prenatal, me gustaría especificar de inmediato qué debe hacer la mujer en la maternidad.

La proximidad anatómica de la vejiga y el intestino determina su generalidad funcional. Si el intestino y la vejiga no se vacían a tiempo, la contractilidad uterina también se inhibirá.La caída de la cabeza de la fruta ejerce presión sobre los órganos cercanos y a veces crea la ilusión de que es necesario vaciarlos. Sin embargo, periódicamente debes tratar de hacer esto( generalmente hay un barco cerca o hay una sala de baño).

Algunas veces, las contracciones severas pueden ir acompañadas de vómitos( para evitar esto, los últimos días antes del parto es mejor observar el régimen de frutas y verduras, ver más arriba).Por supuesto, es deseable beber una decocción de menta, incluso unos sorbos, pero no vomitar, esta es una posible reacción del cuerpo a fuertes contracciones;sería bueno enjuagar bien la boca. Trate de no comer ni beber desde el comienzo del parto.(Si el trabajo de parto se retrasa y existirá una necesidad, definitivamente se lo alimentará).

Hay varios síntomas que deberían llevar al personal médico:

un deterioro repentino del bienestar;Debilidad

;

música fría;

es una condición inconsciente;Aspecto

de "moscas" ante los ojos;

círculos oscuros y coloridos frente a los ojos;Deterioro de la visión

;

pérdida de claridad de imagen;Tinnitus

;

dolor de cabeza severo;

mareos agudos;

la aparición de secreción sanguinolenta( ¡no debe confundirse con una ligera tinción sucrónica del tapón mucoso!);Pérdida de

o drenaje de agua

antes de la dilatación cervical completa;Aspecto

de un dolor nuevo e inusualmente intenso en el abdomen en el contexto de las sensaciones ya conocidas durante las peleas.

Asegúrese de explicar por qué está solicitando un médico o partera. No tiene sentido simplemente gritar: "¡Ven a mí!" A menudo las mujeres lloran: "¡Sálvame!", Lo que indica su total falta de preparación para el parto. Espero que esto no suceda, pero si usted da a luz en condiciones extremas, solo, sin ninguna ayuda, trataría de concentrarse tanto como sea posible en el proceso de nacimiento. Incluso sin un entrenamiento especial, tu instinto y tu cuerpo te dirían qué, cómo y cuándo hacer. Solo tienes que profundizar en ti mismo y concentrarte lo más posible en el proceso de dar a luz.

Mientras se desarrollan luchas leves, puede caminar, acostarse, dormir, si es posible. Y ciertamente deberías tratar de relajarte en cada oportunidad. Espero que ya hayas dominado este arte. Sin embargo, a medida que las peleas aumentan y la cabeza se mueve hacia abajo, se intensifican los dolores en la parte inferior de la espalda. Para eliminar la presión de la cabeza sobre el plexo sacro, puedes pararte apoyado sobre los codos y en posición sobre cuatro patas( ¡sobre la cama!).En esta posición, los vasos que alimentan el útero y el feto no se contraen. En las batallas que aseguran la bajada de la cabeza hacia el canal de parto( el momento más desagradable), trate de acostarse sobre un lado más cómodo.

Puede usar técnicas de automasaje. Después de todo, involuntariamente, las manos se estiran para frotar la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda, incluso empujando los nudillos hacia el sacro. También es una distracción la presión sobre los ejes superiores del íleon de la pelvis. Mientras se encuentran en la creciente lucha del período de alisado del cuello uterino, respire suave y profundamente, inhale la nariz y exhale con la boca.

Concentra toda tu atención en cómo respiras. El comienzo y el final de cada pelea se encuentran con una respiración de limpieza profunda, que consiste en una inspiración lenta y profunda y vaciar por completo los pulmones( para obtener más detalles, consulte la sección sobre cómo respirar en el siguiente artículo).Aquí debe elegir la frecuencia de respiración para que sea una respiración natural medida. No comience a respirar de esta manera hasta que sienta una necesidad extrema. Sin embargo, después de comenzar, trate de mantenerlo el mayor tiempo posible( aunque durante todos los partos).

Con el comienzo de la pelea en esta etapa, use la respiración profunda del pecho, con intensidad creciente, vaya a la respiración ligera y superficial. Si en la primera etapa fue inhalado por la nariz y exhalado por la boca, luego con la transición a la respiración superficial e inhalar y exhalar, haga un bocado. Para no secar la boca, presione la lengua contra los dientes frontales superiores. La intensidad de su respiración siempre debe corresponderse con la fuerza de la pelea. Si las peleas inmediatamente se vuelven muy fuertes, entonces debes ir a la superficie respirando inmediatamente después de la inhalación de limpieza.

Controle conscientemente la relajación del cuerpo, especialmente el área pélvica. Imagine mentalmente la apertura del cuello uterino, como una flor en flor.músculos de la pelvis se han relajado, la respiración rítmica, el cuello del útero se expande como los pétalos de una flor, hay una dulce sensación de plenitud en el abdomen. Si aún pierde el control, mueva la pelea lo mejor que pueda y luego se encontrará con nuevas fuerzas y con una concentración aún mayor.

Finalmente hay un deseo incontrolable de tensar. Esto indica el comienzo de la siguiente etapa: la transición de la cabeza fetal al canal de parto. Dado que esto puede comenzar antes de la divulgación completa del cuello uterino, no se apresure a presionarse.

Asegúrese de pedirle a un médico que determine el grado de dilatación cervical. Si no hay preparación para el canal de parto, es necesario pasar a la respiración de la tercera etapa con mayores exhalaciones. Las exhalaciones agudas son útiles por dos razones. Primero, liberan los pulmones y levantan el diafragma. En segundo lugar, en esta etapa, para evitar el deseo de empujar, hará una exhalación aguda. Comience con un aliento de limpieza. A continuación, hacer cuatro inspiración superficial ligera, anotando en la exhalación( respirar - exhale - de nuevo, etc. ..).Ahora haga una respiración más y exhale brusca y vigorosamente con la boca como si quisiera alejar el mosquito. Luego nuevamente cuatro respiraciones ligeras, contando con la exhalación, una respiración fácil y una exhalación aguda por la boca. Mientras la pelea continúa, usa esta técnica y termina de nuevo con un profundo aliento de limpieza.

Recuerde, estos combates son más difíciles de controlar. Este momento es difícil para casi todas las mujeres, sin importar cuántos hijos tenga. Ayuda a la conciencia de que esta fase es muy corta. Finalmente viene el período de expulsión del feto. El cuello uterino está completamente abierto, el agua se vierte, la cabeza del feto se encuentra en el piso pélvico. Se te pedirá que vayas a;una cama genérica. Tiene sentido para hacer ejercicio en casa y en estos ejercicios, simplemente no empujar, y tomar la posición deseada y contener la respiración.

Mantenga la respiración el mayor tiempo posible.(!) Cuando ya no será capaz de respirar sin problemas vydyhnite( con una exhalación brusca fuertemente la cabeza del feto se alimenta de nuevo, y si se repite más de una vez, va a dañar la cabeza del feto), de nuevo una respiración profunda y continuar empujando hasta el final de la pelea.

Ahora su tarea es maximizar el esfuerzo para empujar al feto. Con cada intento posterior, la cabeza se moverá hacia fuera( desmoronarse) hasta que encuentre un punto de apoyo para la extensión. A partir de ahora, incluso si se intenta, debe dejar de presionar y permitir la visualización de la cabeza fetal. Las piernas deben diluirse al máximo a los lados, los pies puestos sobre la mesa, respirar a menudo, profunda y uniformemente. Después del nacimiento de la cabeza, el resto del cuerpo sale sin esfuerzo. La partera y el médico se encargan del bebé, y él publica su primer grito, ¡el grito de felicidad de conocer este mundo! Entonces el niño debe agradecer a la madre por dar a luz sin dolor y "especialmente inclinarse" por el parto dulce.