Dieta para venas varicosas

flujo de sangre venosa Una nutrición adecuada y la dieta terapéutica para las venas varicosas juega un papel importante en el tratamiento y prevención de la enfermedad, ya que permiteno sólo para reducir el exceso de peso, lo que reduce significativamente la carga sobre los pacientes travmatiruyuschuyu venas, sino también por una buena selección de comida, diluir la sangre y mejorar significativamente cr venosavegetal.

Para la prevención de venas varicosas, que primeramente deben eliminarse los factores de riesgo que crean tensión adicional en el sistema venoso, el más dañino de los cuales son kilos de más.

El más sobrepeso una persona que su más gruesa sea la capa de grasa subcutánea, más presión se ejerce sobre las paredes de los vasos sanguíneos que no son de hormigón.

Eso es por qué las personas que tienen sobrepeso, incluso sin síntomas evidentes de venas varicosas, está estrictamente prohibido para levantar pesas más de 5 kg, como una carga adicional en el peso levantado aumenta considerablemente la presión sobre los vasos sanguíneos y empeora su condición hasta crítico.

Dieta para las venas varicosas: los principios básicos ^

dieta para las venas varicosas está diseñado para restaurar una nutrición adecuada, promueve la normalización de peso y reducir la coagulación de la sangre - el principal peligro de las venas varicosas.

Como se sabe, con venas varicosas la sangre se vuelve espesa y viscosa, haciendo que las partículas de la sangre "se pegan entre sí" para formar coágulos en varias partes del cuerpo, lo más a menudo en la ingle, detrás de las rodillas y las pantorrillas, que es una condición muy peligrosa. La alta viscosidad de la sangre aumenta el riesgo de coágulos de sangre en los vasos sanguíneos y el corazón, por lo que la tarea de su licuefacción es de suma importancia.anticoagulantes

contribuye no sólo dieta, sino también un régimen potable suficiente, porque la sangre es 90% de agua. Según los médicos, todos los pacientes vasculares beben muy poca cantidad de agua corriente, aunque para ellos es una cuestión de vida o muerte, especialmente cuando hace calor. Fue en el calor aumenta dramáticamente el número de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares - los sudores persona, pierde una gran cantidad de humedad, por lo tanto reduciendo en gran medida los vasos y espesa la sangre.

Por lo tanto, para compensar los costos fisiológicos del cuerpo y asegurar la utilidad de los procesos metabólicos, que necesita cada día para beber al menos 2 - 2,5 litros de agua de buena calidad - este es el primer remedio natural para anticoagulantes, que son siempre a mano. En uso, el, agua clorada sucio o cuerpo estructurado expende tanto en el nivel intracelular de energía para transformarla. Además

al agua, se puede beber el té verde o menta, y jugos de frutas y vegetales naturales. Particularmente útil para varicosa jugo considerada de las uvas rojas, limón, naranja, tomate, arándano y cualquier uvas agrias. Cerveza y alcohol deben evitarse, ya que son productos diuréticos que contribuyen a la deshidratación y espesamiento de la sangre.

En el caso de engrosamiento de la sangre, por sus médicos de licuefacción prescriben activamente medicamentos aspirina, ya que contiene ácido salicílico( vitamina C), según la investigación por los científicos, no reduce solamente significativamente la viscosidad de la sangre, sino que también reduce la carga sobre el músculo del corazón y reduce el riesgo de corazón yinsuficiencia cardiovascular, derrames cerebrales y ataques cardíacos.

Pero no todos tan color de rosa como podría parecer a primera vista.aspirina Aceptable dosis terapéutica segura no debe exceder de 75-100 mg por día, y su exceso no sólo niega el efecto positivo, sino que también conduce a un efecto opuesto - de continuar nasalbleedings hemorragia interna fatal.

aumento de la dosis de la aspirina conduce a un efecto diaforético y espesamiento de la sangre. Por lo tanto, independiente, sin la prescripción de un médico, tomar aspirina para la "prevención" en lugar de pecado en los últimos años, muchas personas que lo usan en puñados, totalmente inaceptable. Además, cabe señalar que la aspirina, incluso en la aplicación intravenosa, efecto muy agresivo en el tracto digestivo y causar erosiones y úlceras en la pared del estómago.

Productos anticoagulantes y espesantes sanguíneos ^

menú de la dieta se hace con venas varicosas, lo que necesita saber que hay productos naturales que promueven el adelgazamiento mejor que la aspirina en la sangre - que y debe estar siempre presente en su escritorio. Por ejemplo, unas pocas cucharadas de mermelada de frambuesa, en su acción reemplazan la tableta de aspirina. Por el contrario, los productos que espesan la sangre deben eliminarse lo más posible de su dieta.

pacientes vasculares médicos generalmente se aconseja para colgar en un lugar prominente en la cocina dos listas - la lista "blanca" de productos, anticoagulantes y la lista de "negro" de productos prohibidos, que se concentra y comprobar rigurosamente su comida con ellos. Después de todo, nuestra salud, en general, se lee en la mesa y cada comida tiene su propia "química".

La dieta para las venas varicosas debe estar dirigida principalmente a mejorar el rendimiento del hígado, ya que la varicosidad se observa en todos los pacientes con venas varicosas. El hígado, después de todo, se llama el laboratorio químico del cuerpo: es responsable de todos los procesos metabólicos y produce las sustancias necesarias que no permiten que la sangre se espese.

Si el hígado está sano, entonces la formación de coágulos sanguíneos en los vasos es, en principio, imposible. Pero, desafortunadamente, la mala ecología, la desnutrición, el alcohol y la abundancia de medicamentos lo obligan a trabajar al límite de las posibilidades.

Por lo tanto, una nutrición adecuada con las venas varicosas debe ser lo más suave a pecheni- necesidad de limitar las grasas, carnes, encurtidos, conservas, embutidos, caldo de carne, jalea, crema, y ​​el pan blanco. Además, a la lista de "negro" de los productos, engrosamiento de la sangre, son los plátanos, mango, rosa, lentejas, nueces, chokeberry negro, jugo de granada y chokeberry. Lista

de productos útiles, anticoagulantes, lo suficientemente grandes - de linaza y aceite de oliva, pescado y aceite de pescado, jugo de tomate, vinagre de sidra de manzana, limones, pomelos, semillas de girasol, chocolate, cacao, remolacha, bayas( frambuesas, arándanos, arándanos, fresas,grosella, cereza, cereza), así como cebollas y ajos. El uso regular de ajo en los alimentos, de acuerdo con los científicos, puede disolver los coágulos de sangre existentes a la mitad, así que trate de introducir regularmente ajo en su dieta.

Además, es necesario incluir en el menú productos que contengan magnesio, lo que previene la formación de coágulos en la sangre. Una gran cantidad de magnesio se encuentra en la harina de avena, avena, avena y jengibre.

En cuanto a las hierbas, los pacientes con venas varicosas deben ser tratados para su uso con mucha cautela, ya que la hierba - esto es un medicamento serio que debe ser utilizado bajo supervisión médica cursos. Por ejemplo, las hierbas más populares en las personas, tienen la capacidad para espesar la sangre, y por lo tanto los pacientes vasculares están contraindicados - ortiga, hierba de San Juan, la milenrama, la seda del maíz, la valeriana, Persicaria maculosa. De

hierbas útiles que promueven la reabsorción de coágulos de sangre, y que no permiten la adherencia de las células rojas de la sangre, que puede llamarse avellana, pulmonaria, achicoria, reina de los prados( Spiraea) y ajenjo. Es útil cortar las hojas de achicoria en una ensalada, un meditzer y una taiga remolacha en té, y usar avellanas en alimentos de todo tipo.

Como regla general, con el pedido de alimentos y la dieta adecuada, pronto hay una mejora significativa en el curso de la enfermedad. Muchos médicos afirman que sin la cirugía puede curar todas las embarcaciones( no sólo los miembros inferiores) - si el tiempo para limpiar el cuerpo de toxinas, regularmente comen alimentos adelgazamiento de la sangre en el poder y buscan la ayuda de remedios naturales.

Si ya tiene tromboflebitis, es muy útil comer regularmente una mezcla de cebollas, ajo, miel y limón. Mezcle 200 g de cebolla, 100 g de ajo, 50 g de limón y 100 g de miel.y tomar 3 veces al día por 1 cucharadita.

Para resolver el problema de las varices tienen que ser revisados ​​y sus malos hábitos como el alcohol, el tabaco y las drogas( especialmente los anticonceptivos hormonales, diuréticos) y aumentar significativamente la viscosidad de la sangre. Además, es necesario tanto como sea posible para protegerse del estrés y realizar ejercicio moderado, ya que las células rojas de la sangre, literalmente, la inactividad "pegan" a las paredes de los vasos sanguíneos. Un complejo de ejercicios físicos especiales que ayudan a detener el desarrollo de las venas varicosas y prevenir su progresión se discute en detalle en un artículo en nuestro sitio web.
También, asegúrese de ver el clip de vídeo informativo de especialistas - médicos sobre cómo tratar con las venas varicosas en casa y cuando no es necesario ir al médico: