Dieta después de un ataque al corazón

miocardio -una complicación grave de la enfermedad de las arterias coronarias, lo que requiere un tratamiento complejo, en el que una nutrición adecuada juega un papel crucial. A tal fin, los médicos - nutricionistas han desarrollado una dieta médica especial después de un ataque al corazón.

causas, síntomas y dieta después de un ataque al corazón ^

desarrolla el infarto de miocardio en el fondo de bloqueo por un coágulo de sangre( trombo) de la arteria coronaria. En esta parte de la energía de la oxigenación de los tejidos del corazón se interrumpe y la muerte celular, y en lugar del corazón "catástrofe" formada cicatriz.

La aterosclerosis es considerado el principal culpable de ataque al corazón. Sin embargo, hay otros factores que aumentan significativamente la probabilidad de enfermedad:

• obesidad, sobrepeso, falta de ejercicio.
• sexual masculina. Las mujeres sufren de un ataque al corazón después de 50 años ya la par con los hombres.
• Herencia. Fumar
• .los niveles de colesterol
• elevados en la sangre conduce a la formación de placas ateroscleróticas. Se superponen y de los vasos.
• hipertensión.diabetes
• .

El principal síntoma de un ataque al corazón es un dolor intenso en el centro del pecho. Incluso en reposo el dolor ardiente, prensado, se asemeja a la angina de pecho, pero más pronunciado. El dolor puede darse en diferentes partes del cuerpo.

ataque de miocardio se acompaña a menudo por la falta de oxígeno, asfixia, trastornos del ritmo cardiaco( intermitentes), náuseas o vómitos. Sin embargo, a veces ocurre que la enfermedad sólo se detecta cuando pasa ecocardiografía. Muy a menudo asintomática ataque al corazón, no está acompañada de dolor, se produce en pacientes con diabetes mellitus.

Características de la terapia nutricional en

infarto de recuperar la salud después de un ataque al corazón - no es una tarea fácil, requiere una serie de medidas, incluyendo la medicación, terapia física, evitar hábitos nocivos y la comida sana.

• dieta después de sufrir infarktaodobrena Instituto de Nutrición( dieta №10).Menú terapéutico está dirigido a mejorar la circulación sanguínea, normalizar los procesos metabólicos, mejorar el sistema cardiovascular, el hígado y los riñones.
• dieta calórica reducida en grasa y carbohidratos. Eliminado comida chatarra, los alimentos, la estimulación del sistema nervioso, irritan el tracto digestivo, el hígado y los riñones, y causar flatulencia. En prioridad
• son alimentos ricos sustancias liotrópicos, potasio y magnesio. La comida es preparada por medio de la dieta( estofar, ebullición, el cocer vapor) y sin sal. Líquido se limita a 1,2 litros. Dieta de alimentos
• tiene por objeto eliminar las causas de la enfermedad. Para reducir el nivel de colesterol en la sangre se recomienda eliminar los alimentos de proteínas de grasa de la dieta. La limitación de sal reduce el riesgo de hipertensión.
• Los pacientes que tienen sobrepeso es vital para bajar de peso. Esto no sólo reducirá la tensión excesiva en los músculos del corazón debilitado, sino también normalizar el metabolismo de los lípidos.

productos recomendados: primeros platos vegetarianos

• ;
• peces y aves magras;
• pasteles y pan de cada día nesdobnoe o galletas;
• Productos lácteos;
• Pasta( no premium) cereales;
• horneados o cocidos hortalizas;
• miel;Frutas
• , bayas.

alimentos prohibidos :

• hornear pan fresco;
• rico caldo( setas, carnes, pescado);
• grasa de la carne, riñón, carnes, salchichas;
• encurtidos, salazones y quesos;Beans
• ;roughage
• ;té
• ( fuerte) café y chocolate.

La cicatrización del miocardio ocurre en 3 semanas. Durante este período, la dieta está estrictamente controlada por un médico. La comida dietética se sirve sin sal, en forma limpia. Las porciones son pequeñas, pero la ingesta de alimentos se recomienda hasta 8 veces al día. Dieta compuesta principalmente de cereales líquidos, sopas de verduras y productos lácteos bajos en calorías. El contenido calórico no excede 1000 kcal.

Después de salir del hospital, la dieta es menos estricta, pero aún bajo la prohibición son sal, platos de grasa, café fuerte, té, alcohol y productos de confitería. El valor calorífico diario del paciente debe ser de aproximadamente 1400 kcal.

Dada la naturaleza del cuerpo, la dieta para cada paciente se hace individualmente por su médico. Por ejemplo, la dieta después de un ataque al corazón para las mujeres, en mayor medida( que los hombres), destinado a reducir el azúcar en la sangre. La dieta después de un ataque cardíaco para hombres se enfoca en reducir el colesterol. En ambos casos, la dieta puede diferir, pero está compuesta de productos permitidos y las restricciones son las mismas.

dieta después de un ataque al corazón: un menú áspera y características ^

alimentación del paciente debe ser frecuente y fraccionada e implementado en 7-8 administraciones por día. Ejemplo de menú

en el período agudo después de sufrir un ataque puede ser como sigue: compota

• sin azúcar, ciruelas pasas, 1/2 taza de yogur bajo en grasa.gachas de cereales
• con leche, media taza de jugo de zanahoria + cucharadita de aceite de oliva, manzana rallada.
• pechuga de pollo( 50 g), caldo de dogrose.
• Media taza de jugo de zanahoria con aceite de oliva.
• Una pieza de pescado al vapor( 50 g.) Y caldo de verduras.
• Media taza de gelatina.
• Se frotó el requesón bajo en grasa y medio vaso de jugo de grosella negra. Cuantos yogurt

Gradualmente la dieta se expande, pero la comida permanece fraccionada. A partir de 2-4 semanas dietamozhet tener este aspecto: taza de caldo

• de las caderas. Alforfón de cebada, no frotado.ensaladas verdes, pepinos y tomates, té con una cucharada de azúcar.
• Borscht vegetariano, pollo hervido y arroz, jugo de manzana recién exprimido.
• cuajada con una cucharadita de azúcar, compota de pera.
• Puré de verduras, un trozo de pescado, té.
• Leche y crutones.
• Queso cottage con pasas y una cucharadita de crema agria, manzana, té.Kefir y ciruelas al vapor.

Para mejorar la condición del paciente, el contenido calórico diario aumenta a 2.200 kcal. Puede ir a cuatro comidas al día, por lo que su menú de productos autorizados, incluyendo un poco de sal.

dieta después de período de recuperación extensa infarto no debe contener más de 10% de grasa, 30% de proteínas y 60% de carbohidratos complejos. Las comidas también son cuatro comidas al día, hasta 7 gr.sal, antes de irse a la cama puede beber leche fermentada o yogurt. Recomendado 3 bebida un vaso de agua y la misma porción de recepción de líquido de los productos.

dieta después de un ataque al corazón y el médico stentirovaniyarekomenduetsya individualmente. Su objetivo es reducir el colesterol y el riesgo de formación de placa. Por lo tanto, el contenido de grasas animales se reduce a un mínimo. El nivel de colesterol tendrá que ser observado especialmente cuidadosamente.

resultados, recomendaciones y revisiones de la terapia nutricional médica después de un infarto ^ adherencia estricta a

la dieta se reducirá el periodo de enfermedades y la rehabilitación.dieta resultados después de un ataque al corazón bastante positiva, ya que ayuda a volver a la vida normal del paciente puede en un corto período de tiempo. Es especialmente bueno si el paciente desarrolla hábitos alimentarios adecuados.

Las revisiones de los médicos sobre la dieta después de un ataque cardíaco son solo positivas. Se excluyen de los alimentos de la dieta causa la hipercolesterolemia y la hipertensión, y la restricción calórica dirigida a la reducción de peso, el iniciador de muchos de cardio - vascular enfermedades.

Los cardiólogos consideran una dieta mediterránea aceptable para la prevención del ataque cardíaco. El uso de la dieta de aceite de pescado, aves de corral, aceite de oliva, ajo, cereales, frutos secos, verduras, frutas, productos de trigo duro es compatible con la elasticidad vascular y protege de forma fiable contra los problemas cardiovasculares.

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