Gimnasia terapéutica
duración total de un procedimiento de ejercicios terapéuticos depende de muchos puntos anteriores, que van desde 10-15 minutos en estado crítico( período de descanso cama después de enfermedades agudas o exacerbación de enfermedades crónicas complicaciones
) a 45-60 minutos a una neurológicos clases de pacientes que tienen parálisisu otros trastornos, trauma a una edad temprana, la obesidad sin cambios significativos en el sistema cardiovascular.
habitación donde clases de terapia física, deben estar bien ventiladas, pero es necesario excluir la posibilidad de efectos adversos sobre los borradores del paciente. Antes de que las clases en la habitación se limpien en húmedo, limpie el polvo. Antes de realizar los ejercicios en la cama cama del paciente que tenga que alejarse de la pared o de los muebles, para crear las condiciones para la plena aplicación de cualquier terapia física compleja y asegurar la prevención de las lesiones del paciente. Los pacientes ambulatorios ejercer un mejor desempeño en el tatami, cuidado pre-lavado. Antes complejo de gimnasia, que obliga a mantener la posición del paciente acostado en la alfombra debe poner una hoja limpia o especialmente asignado para este fin una fina manta de franela. Muebles alrededor de la estera - terapia física ocupación paciente asiento - para ser empujado a una distancia segura para evitar lesiones y otras lesiones. Las personas que cuidan a los pacientes durante todos los ejercicios físicos bezotluchno debe estar cerca de los enfermos, lo protegen de posibles caídas, controlar su estado de salud, para cumplir con todos los requisitos del doctor y el instructor de una manera oportuna para detener la actividad en el deterioro del estado de salud del paciente.
a sí mismo( o con la ayuda de cuidado de las personas enfermas) el ejercicio físico en el hogar implican múltiples( 3-5 o más veces al día) repetir los pacientes una serie de ejercicios especiales procedimientos de ejercicios terapéuticos obtenidos anteriormente bajo la dirección del instructor. Para lograr efecto terapéutico se requiere multiplicidad de estudio independiente, la frecuencia de la cual se determina por los especialistas de terapia física. Cada procedimiento de gimnasia médica se basa en un plan definido, que incluye tres secciones: introducción, básicos y finales.
Al principio, la sección de introducción está preparando en un mayor nivel de carga de la disposición requerida de los sistemas funcionales del cuerpo, significa garantizar el mejor efecto de la fisioterapia. Incluye ejercicios físicos que promueven la rápida, pero transición gradual desde el nivel reducido de actividad fisiológica a una cantidad necesaria nivel de ejercicio, los objetivos terapéuticos definidos.parte introductoria del procedimiento en la forma correcta de su aplicación acelera el proceso de adaptación al estrés, establece la mejor relación entre el sistema nervioso del paciente, su aparato motor y procesos diversos que proporcionan movimiento( circulación, el metabolismo, el sistema linfático, y así sucesivamente. D.).En el momento en la sección de apertura se encuentra en el principio hasta el 20% de la duración total del procedimiento de ejercicios terapéuticos, más tarde acortado a 10-15 %. En la sección introductoria utiliza ejercicios sencillos a grupos musculares pequeñas y medianas en combinación con la respiración.
resuelve todo problema médico importante es el impacto tanto de los órganos y sistemas afectados, así como todo el cuerpo del paciente. Su aplicación incluye tanto específica y el ejercicio general de desarrollo en la mejor posición de partida y se combina de manera óptima con ejercicios de respiración. A lo largo de la sección básica
debe ser soportada por el nivel de intensidad de la actividad física( y por tanto la tensión funciona sistemas fisiológicos del organismo), que proporciona los problemas de tratamiento de solución más rápidos. Curado instructor de ejercicio evalúa la tolerancia del paciente de la actividad física y educa a las personas que cuidan a los enfermos. La duración de la sección principal es 60-75% de la duración total del procedimiento.
En la sección final, la carga física disminuye gradualmente a un nivel correspondiente al régimen motor en el que se encuentra el paciente. Los ejercicios deben corresponder a la aceleración de los procesos de recuperación. Por otra parte, en la sección final ejercicios usados refuerzo efecto terapéutico conseguido anteriormente, m. E. Aplicar ejercicio elemental alternado con la respiración con el fin de reducir la actividad física, y la función de sedación de sistema cardio-pulmonar. La duración de la sección es 10-20 % de la duración total del procedimiento.
En los procedimientos de gimnasia curativa, la cantidad de ejercicio físico se determina mediante el uso correcto de una variedad de técnicas metódicas. Los más importantes de ellos son los siguientes.
1) gradualmente y constantemente en el aumento y la reducción de la carga física: por lo general al principio y al final se le asigna un ejercicio más ligero, y en el medio - más compleja.
2) La obligación de alternar los grupos musculares incluidos en el ejercicio y "disipar" la carga en todo el cuerpo del paciente. El cumplimiento de este principio requiere la alternancia de ejercicios para las manos, las piernas y el cuerpo, y elimina el uso de varios ejercicios consecutivos para un enlace musculoesquelético.
3) La inclusión de ejercicios respiratorios para mejorar la función respiratoria, la circulación y para pausar y reducir la carga. Las proporciones más apropiadas ejercicios de respiración con otras proporciones son 1: 3,1: 4, y en los casos más severos de 1: 2 o 1: 1( especialmente cuando se expresa trastornos circulatorios).Dependiendo de la condición del paciente, su estado de ánimo, la dinámica de la enfermedad, así como una serie de otras condiciones de individualización terapia física en el curso del empleo se llevarán a cabo utilizando otros enfoques metodológicos: la selección de la posición inicial( de pie, sentado, acostado), el número de repeticiones de cada ejercicio, el ritmoy la amplitud de los movimientos, su simplicidad y complejidad, grado de esfuerzo en hacer los ejercicios y otros. el cuidado de los enfermos sea con la ayuda de un médico o un instructor en la terapia física para aprender lo anterioretodicheskie técnicas de ejercicios terapéuticos para usarlos cuando se trabaja con los pacientes para aprender métodos de control sobre el estado del paciente durante el estudio y evaluación de la eficacia de este importante componente de la terapia.