Aumento de la acidez de los síntomas estomacales

gastritis con alta acidez gástrica de - esta forma de gastritis se produce principalmente en los jóvenes y en los hombres con más frecuencia que las mujeres. A menudo, la aparición de la enfermedad es precedida por algunos factores de estrés, trauma, cirugía, así como las condiciones desfavorables que inducen a una persona a beber mucho café, té fuerte( o algo aún más fuerte), comer la comida fría para comer y tragar los alimentos casi sin masticar.

temprano y síntoma muy común de la gastritis es un dolor de tal manera que suelen surgir con el estómago vacío o después de 1.5-2 horas después de una comida. Están conectados con la influencia de ácido clorhídrico en la inflamación de la mucosa gástrica( gastritis con hiperacidez dolor es generalmente más pronunciado).El dolor se produce en el estómago, a menudo han dolorido en la naturaleza, pero puede ser bastante intenso, pero el dolor severo son más comunes en la enfermedad de úlcera péptica. Algunas veces el dolor ocurre por la noche.

Simultáneamente con el dolor, puede haber una sensación de pesadez y raspiraniya en el estómago. Por lo general, los dolores disminuyen y aparecen después de comer, lo que tiene un efecto alcalino.

queja común es la acidez que se produce sin ninguna razón aparente, pero más a menudo se asocia con la alimentación, especialmente después de comer pan negro, pastas frescas, tortitas. Para la acidez estomacal, es característico que pase después de tomar soluciones alcalinas( por ejemplo, refresco).A veces, la acidez estomacal se vuelve muy dolorosa y los pacientes se quejan sobre todo de ella.

Eructar con este tipo de gastritis se convierte en un olor agrio.

quejas frecuentes de náuseas e incluso vómitos, vómitos, pero no es común, y se produce después de comer algo de comida indigerible( por ejemplo, salchichas o perros calientes).

El siguiente síntoma es la propensión al estreñimiento. La razón del estreñimiento puede ser una dieta rica en carbohidratos de fácil digestión, con un bajo contenido de fibra vegetal;así como los cambios en la actividad motora del colon pueden estar asociados con efectos reflejos en la parte del estómago.

Durante la exacerbación, el paciente debe proporcionar descanso físico y mental. El tratamiento de la gastritis crónica debe ser integral y adaptado individualmente a la función secretora del estómago, los cambios morfológicos de la mucosa y su relación con otros órganos del sistema digestivo.

La dieta terapéutica en la terapia compleja de la gastritis ocupa un lugar destacado. Durante la exacerbación de la gastritis crónica, independientemente de la naturaleza de la secreción de cumplir con el principio de conservación de la mucosa gástrica y sus funciones. La comida debe estar bien cocida y picada. A partir de la dieta es necesario excluir productos y platos con una acción sokovydelyayuschim fuerte, así como causar irritación mecánica, térmica y química de la mucosa gástrica. La comida debe ser 5-6 veces al día. Cuando normal y elevada secreción de comenzar el tratamiento con destino dieta № 1a, 7-10 días pasan a № 16 y a través de los próximos 7-10 días - № a la dieta 1. La dieta debe ser completa, pero con la limitación sales, carbohidratos y extractivos, especialmente con acidez aumentada. Está prohibido beber alcohol, cerveza, agua de soda, bebidas tipo Coca-Cola. Se recomienda tomar agua mineral con bicarbonato 1 hora antes de las comidas.

De medicamento

en secretor y motor-evacuación elevada función del estómago medicamentos colinolítica prescritos( atropina, platifillin, benzogeksony) en combinación con antiácidos( Almagelum, Maalox, Gustav, Rennie) y otras sustancias. Se recomienda el uso de sedantes( tranquilizantes, dormir) Tasa de 20-30 días para la normalización del estado funcional de las partes superiores del sistema nervioso central. Para eliminar los fenómenos dispépticos utilizados Cerucalum, Motilium, metoclopramida, y para matar Helicobacter píloro - Trichopolum, amoxicilina, tetraciclina, cefalotina, etc. Con el aumento del uso de la función secretora de bloqueantes H2, los receptores de histamina -. Cimetidina, ranitidina, famotidina, preparaciones de bismuto - denol, y vikalin bloqueador de "bomba de protones" omeprazol. En dolores agudos muestra el uso de analgésicos y antiespasmódicos( Nospanum, anastezin, Baralginum et al.).La gastritis crónica con actividad secretora normal y elevada de las glándulas gástricas menudo desarrollan en el contexto de una mayor excitabilidad del sistema nervioso. Por lo tanto, el paciente debe medicamentos recetados y otros agentes que proporcionan un efecto calmante sobre el sistema nervioso. De vitaminas papel especialmente importante en el tratamiento de la gastritis crónica con vitaminas normales y elevados de juego secreción B, vitaminas A y U. El más razonable es un polivalentes vitaminas de los diferentes grupos de 25-30 días con una tasa de repetición de la terapia de vitamina 1 vez en 3-4 meses. Medios de la terapia no específica se utiliza en el tratamiento de la gastritis crónica, la droga debe aconsejar espirulina Sochi hecho de microalgas Spirulina Plantex crecido en condiciones limpias subtrópicos Sochi. Debido a la rica composición de vitaminas, minerales y otras sustancias biológicamente activas( más de 50), el fármaco tiene un amplio espectro de efectos en el cuerpo. Usado internamente en forma de tabletas y polvo. Los comprimidos se toman 20-30 minutos antes de comer, beber un vaso de agua;polvo que se usa como condimento para los platos en cócteles, zumos naturales vegetales y frutas, productos lácteos fermentados con. La dosis de la droga es de 2-3 gramos por día. El curso del tratamiento es de 4 semanas.

vitamina U estimula la curación de la mucosa dañada del tracto gastrointestinal, y reduce la secreción gástrica tiene efecto analgésico. El fármaco se administra por vía oral( después de la comida) 0,1 g( 2 comprimidos) 3-5 veces al día. El curso del tratamiento es de 30-40 días. La vitamina A( retinol) se administra en forma de píldoras, tabletas, solución oleosa( en cápsulas para administración oral y ampollas para administración intramuscular).Cuando las formas gastralgicheskih

de gastritis crónica y asociado con perigastritah, periduodenitah, lesiones del hígado, el páncreas, la vesícula biliar y los intestinos tiene un efecto terapéutico buena barro: limo, sapropel, barro turba como aplicaciones en el estómago a una temperatura de 38-42 ° Cdentro de 10-15 minutos. Los procedimientos se designan día por medio. En el curso - 10-12 procedimientos.

recomendado y otros tratamientos térmicos: aplicaciones ozoquerita, parafina en el estómago, inductothermy durante 15-20 minutos, para un curso de 12-15 procedimientos.pacientes

con gastritis crónica con aumento de la secreción gástrica en remisión pueden llevarse a cabo en un tratamiento de spa de cualquier sanatorio somática. Los pacientes que tienen gastritis crónica se produce con síntomas geterohilii, que se caracteriza por la transición de un estado a otro secreción de ácido gástrico, se dirigen a las estaciones de Krainka, Morshyn, Pyatigorsk, Truskavets.

régimen dietético de pacientes con gastritis crónica con secreción conservado y el aumento coincide en gran medida con la prescrita para las úlceras de estómago y úlceras duodenales.la terapia de la dieta en esta forma de gastritis crónica debe dirigirse a la reducción de la irritación gastroduodenal, manteniendo dieta utilidad fisiológica.

dieta destino objetivo principal - reducción máxima de impacto negativo en la mucosa gástrica del factor ácido péptica( eliminación de fuerte estimulación de la secreción de ácido gástrico, cita ahorradores mecánicamente dieta; ingesta de alimentos aumento multiplicidad, proporcionando de este modo una más larga su acción antiácido).Durante la exacerbación

asignado dieta № 1a, que luego se sustituye dieta № 16 № más tarde dieta 1 y la dieta № aplicación 1a de una dieta seleccionada de forma individual y dependerá de la enfermedad.

- después de la aparición proceso de disminución exacerbación y remisión sostenida de la ración de alimentos a la

paciente a largo plazo deben excluir activadores químicos de la secreción gástrica: aceites esenciales, ácidos orgánicos, carne extractivos y pescado.

Evitar el consumo de alcohol, embutidos grasos ingesta de alimentos, hachís, sopas grasos rassolnik, Salsola, carne de cordero con grasa de cerdo, grasa de oca, y ahumadas y productos de pescado, conservas, encurtidos, champiñones, carne en lata, productos de hojaldre y pastelería,hielo y bebidas carbonatadas, crema pastelera.

La dieta del paciente apropiado incluir jugos de patata y col recién hechos.

promueve la curación de las úlceras y erosiones, disminuir la inflamación en la mucosa gástrica mediante la reducción de la irritación de su sistema receptor, la normalización de los procesos de reparación, la normalización de la secreción, el motor y la evacuación función del estómago.

La dieta se receta en condiciones de reposo estricto. El contenido de proteínas y grasas en la dieta del paciente corresponde a las necesidades fisiológicas de su cuerpo. La cantidad de carbohidratos y sal de mesa es limitada. Se excluyó la recepción de productos que causan irritación química y mecánica de la mucosa gástrica y su aparato receptor. Limite los alimentos que se retienen durante mucho tiempo en el tracto digestivo y estimula la secreción gástrica.

Todas las comidas número dieta 1a al vapor o hervido, tiene una consistencia líquida o pastosa( puré de la dieta).proteínas

ingesta en la dieta diaria de 100 g, grasa - 90-100 g, hidratos de carbono - 200 g;sal - no más de 8 peso ración diaria de alrededor de 2,5 kg, calórica - 2000-2500 kcal. La ingesta de alimentos fraccional: 6-7 veces al día. La temperatura de los platos calientes no debe superar los 62 ° C, los platos fríos no deben estar por debajo de los 15 ° C.

Dieta № 1a incluye cereales mucosas sopa( avena, arroz, cebada, sémola) con la adición de mantequilla, crema, mezcla de huevo y leche, carne y soufflé de vapor de pescado de puré de carne magra( requerido eliminación previa de los tendones, fascia, piel)

Se excluyen los productos de panadería, platos y guarniciones de verduras.5% CIs permitidos avena puré de avena, arroz, trigo sarraceno y sémola con azúcar añadido;azúcar, miel, jalea y gelatina de variedades dulces de bayas y frutas.

Puede consumir leche entera y condensada, crema;cuajada fresca no ácida, limpiada con leche y azúcar, puré de cuajada, al vapor;El té no fuerte con la leche, el caldo del escaramujo con la adición del azúcar.

Prohibido aperitivos y especias. La mantequilla se agrega a las comidas preparadas.

Ejemplo de menú de dieta de un día número 1 bis:

aproximada de un día número menú de la dieta 16:

Dieta número 16

Dieta número 16 ayuda a reducir la inflamación de la membrana mucosa del proceso del tracto gastrointestinal superior, además, crea condiciones favorables para la cicatrización de úlceras y erosiones. Por lo tanto, el número de dieta 16 se asigna no sólo para enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal superior, sino también en la úlcera gástrica y úlcera duodenal.

Dieta número 16 normaliza los procesos de reparación de la mucosa gástrica y úlceras duodenales, reduce la irritación que se encuentra aquí sistema receptor regula secretora, motor y evacuación función del estómago. La dieta

n. ° 16 se prescribe bajo condiciones de reposo en cama. Contiene normas fisiológicas de proteínas y grasas. La cantidad de carbohidratos y sal de mesa es limitada. Además, la comida limitado, proporcionando química y irritante mecánico a la membrana mucosa y el aparato receptor del tracto gastrointestinal superior, potentes estimulantes de la secreción gástrica, así como comida, una larga Linger en el estómago. Los platos se preparan hirviendo en agua o vapor y se dan en forma de ralladura. En

dieta diaria contiene: proteína - 100-110 g, grasas - 110 g hidratos de carbono - 300g Su peso es de 2,5 a 3 kg, calórica - 2.600 hasta 3.000 kcal. La sal de mesa se da en una cantidad de 8-10 g por día. La ingesta de alimentos fraccional: 6-7 veces al día.

Los productos de panadería hechos de pan blanco de la más alta calidad están permitidos en productos de panadería. Las sopas se preparan en una decocción mucosa con la adición de cereales rallados y una mezcla de leche de huevo.

Se permiten carne, aves de corral y pescado bajos en grasa. Los alimentos preparados por ebullición en agua o al vapor después del alivio preliminar de fascia, tendón y la piel. La carne, las aves de corral y pescado están en forma picada:. . albóndigas, empanadas, albóndigas, soufflés, etc.

de la dieta excluye guarniciones vegetales y pasta. Se permite la papilla de puré de leche, cocida de sémola, trigo sarraceno, arroz o avena.

huevo hervido se hierven en un tortillas de vapor y platos azotado proteína( bolas de nieve, merengue).

permitido jalea, baya dulce y jugos de fruta( mezclado con agua), azúcar, miel, jalea dulce de bayas y variedades de frutas. Los productos lácteos

están en la forma de un, leche condensada sólido, crema, queso rallado fresco no ácido, soufflé queso cottage.

bebidas en la dieta del paciente incluía un té con leche o crema y caderas sabroso caldo y el azúcar. Ejemplar menú de dieta lipotrópica

№ 16 días( 2432 kcal calorías): aproximada

menú de la dieta de un día № 1:

№ 1 de la dieta Dieta

№ 1 sin shchazhenija mecánica( tabla neprotertye) se recomienda en el período de remisión durante la curación de la úlcera. Carne y pescado: una pieza, verduras sin cocer, cereales desmenuzables. Esta dieta mejora la función motora.

mismo modo dietas № LA y № 16 dieta № 1 promueve la curación de las úlceras, erosiones y la reducción de la inflamación en la membrana mucosa del estómago mediante la reducción de la irritación de su sistema de receptor y de la mucosa procesos de normalización de la función de reparación y normalización del estómago( secretora, motor y evacuación).

Dieta № 1 satisface las necesidades fisiológicas del organismo en los productos alimenticios para el tratamiento en un hospital, y durante el funcionamiento, que no está asociado con la actividad física.

El contenido de proteínas, grasas y carbohidratos en esta dieta corresponde a la norma fisiológica. La cantidad de sal de mesa es limitada. Además, la ingesta de nutrientes limitados, causando irritación mecánica y química de la mucosa gástrica y su sistema receptor, así como productos, largas demoras en el estómago.

Los platos se cocinan en forma hervida al vapor o cocida, algunos - horneándolos en el horno( sin una corteza áspera).Las variedades rebeldes de carne y pescado se pueden cocinar con una pieza. En

dieta diaria debe contener: proteína - 100-120 g, hidratos de carbono - 400-450 g, grasa - 100-120 g, NaCl - 8,10 g de peso dieta diaria - alrededor de 3 kg. El contenido calórico es 3000-3500 kcal. La comida debe tomarse en 5-6 recepciones. La temperatura de los platos no debe ser superior a 62 y no inferior a 15 ° С.

Se permiten sopas en la decocción mucosa con la adición de vegetales cocidos y limpios, cereales, nata, mezcla de leche de huevo. La carne de aves de corral y pescado debe ser de baja grasa, sin piel, tendones y fascia. Se puede dar una pieza o en forma picada, hervida en agua o cocida al vapor.

Las papas, las calabazas, las remolachas, el calabacín, la coliflor y los tomates maduros están permitidos en las verduras. Las verduras están cocidas y cocinadas. Prohibida la col, rábano, nabo, nabo, rábano, cebolla, ajo, espinacas, acedera, las setas.

permitido cereales( excepto el puré de mijo) preparados con leche o crema, pasta hervida, pudines de vapor en puré, huevos revueltos, tortillas de vapor, platos de claras de huevo batidas( bolas de nieve, merengue).El paciente puede ser dado jaleas

, geles, espumas, fruta y mermelada variedades dulces de frutas y bayas, fruta dulce y zumos de bayas mezcladas con agua, miel, manzanas al horno y peras con el azúcar, mermelada, malvavisco, pastillas.

permitida productos lácteos en su conjunto y la leche condensada, crema, queso fresco fresco( como quiches, tartas de queso, albóndigas perezoso), y bebidas de leche fermentada. La mantequilla

se agrega a las comidas preparadas. Puede usar aceite de oliva y girasol en su forma natural.

de las bebidas se recomiendan la decocción de los escaramujos con el azúcar, no el té fuerte con la leche o la crema. Productos de panadería en forma de pan de trigo de ayer, galletas secas, galletas secas.

aproximada de un día menú de la dieta número 1 con moderada mecánica ahorradores de estómago:

Dieta № 5

La dieta n. ° 5 es fisiológicamente completa;la cantidad de proteínas, grasas y carbohidratos que contiene se corresponde con las necesidades fisiológicas del cuerpo del paciente. De la dieta, se excluyen los fuertes estimulantes de la secreción gástrica y pancreática( alimentos ricos en aceites esenciales y extractivos), alimentos fritos, grasas refractarias, alimentos ricos en purinas y colesterol. La ración de comida está enriquecida con verduras y frutas.

Los platos se cuecen al vapor o se hierven en agua. Las verduras y los platos de cereales se pueden hornear en el horno. Después de hervir, los platos de carne y pescado también se pueden hornear.

La ración diaria contiene: 100-110 g de proteínas, 80-100 g de grasas, 400-500 g de carbohidratos, 8-10 g de sal de mesa. Su peso es de 3.3-3.5 kg, contenido calórico - 2800-3200 kcal. La comida debe tomarse 5-6 veces al día. La temperatura de los platos calientes no es más alta que 62, la temperatura de platos calientes no es inferior a 15 ° С.

Los productos de panadería permiten pan de trigo y centeno, galletas saladas, galletas secas, galletas secas de ayer;2 veces por semana una cantidad pequeña de panecillos o pasteles bien horneados( en la masa no se permite agregar mantequilla), pasteles de queso con queso cottage. Las sopas se preparan en caldo de leche, vegetales o frutas con la adición de varios cereales y vegetales.

Al paciente se le puede dar carne magra( carne de res, pollo, pavo) sin tendones y fascia, hervida o al vapor. La carne está permitida en forma o pieza picada. Puedes hornear la carne en el horno después de hervir. Se permite el pescado magro( lucioperca, besugo, merluza, navaga, bacalao, etc.) con una pieza o picado, hervido o cocido al vapor.

Puede usar una variedad de platos de verduras y guarniciones. Es necesario excluir de la dieta los platos fritos, el ajo, las cebollas, los champiñones, el nabo, el rábano, el rábano, la espinaca, la acedera.

Se permiten gachas fritas cocidas en agua o en agua con la adición de leche;vapor y budines al horno, pasta hervida( finamente picada), platos de claras de huevo( tortillas, merengues, bolas de nieve), huevos enteros( no más de uno por día).

Puedes comer variedades dulces de bayas y frutas, azúcar, miel, mermelada, pastillas, malvaviscos, así como mermeladas y mermeladas, hechas con frutas y bayas maduras dulces.

Los productos lácteos pueden recibir leche entera, bebidas de leche agria, requesón fresco y platos de la misma: cazuelas, soufflé, tartas de queso, vareniki perezoso, frambuesas.

Se permite el eneldo, el perejil( hojas), una pequeña cantidad de clavo de olor, canela, laurel, azúcar de vainilla, salsas, lácteos, frutas y bayas, desde las especias hasta los platos.

Además, el paciente puede utilizar las ensaladas quesos no afilados, lengua, peces de aspic, salchicha baja en grasa, arenque empapado, caviar, jamón magro, frutas y vegetales( de verduras crudas y cocidas).

Las bebidas están permitidas en forma de té suave o café con o sin leche, caldo de escaramujo, bayas, vegetales y jugos de frutas.

Se agrega mantequilla o aceite vegetal a las comidas preparadas. La dieta

n. ° 5 proporciona una nutrición adecuada para el paciente y crea las condiciones favorables para la normalización del estado funcional del tracto digestivo. Además, el nombramiento de esta dieta proporciona el máximo escalofrío del hígado y activa mecanismos compensatorios y restauradores mediante la estimulación de la secreción biliar, los procesos enzimáticos y los procesos de síntesis de proteínas.

La base de la homeopatía es el principio de tratamiento "similar a".Esto significa que en el tratamiento de la enfermedad, se deben usar pequeñas dosis de aquellos medicamentos que en una persona sana en grandes dosis causan fenómenos similares a los síntomas de la enfermedad.

Los medicamentos homeopáticos se disuelven en una gran cantidad de azúcares diferentes. La concentración de drogas se indica después del nombre con la ayuda de letras y números. Los remedios homeopáticos se hacen en farmacias homeopáticas( y ahora en regulares).El tratamiento homeopático suele ser largo, por lo que vale la pena la paciencia. Y para que pueda orientarse, cuando un médico homeópata nos prescriba un tratamiento, le daré una lista de los medicamentos que se usan para la gastritis.

Argentum nitrikum 3, 6. Reduce la secreción de ácido en el estómago, alivia el dolor.

Bismuto 2. Actúa como el medicamento anterior, alivia el síndrome de dolor de cualquier origen en el estómago.

Cali bichromicum 3. Regula el equilibrio ácido-base, reduce la formación de moco y reduce la inflamación.

Colocynt ЗХ, 3, 6. Alivia el dolor con gastritis con alta acidez.

Nuks vomica 3, 6, 12. Regula la actividad del tracto gastrointestinal, normalizándolo. Con una mayor excreción de ácido del estómago tiene un efecto retardante.

Bryonia 3X, 3. La acción principal es aliviar el dolor, especialmente si los dolores se producen en las capas profundas del estómago o empeoran al caminar y después de comer. Reduce la inflamación en la mucosa gástrica.

Plumbum 6, 12. Alivia el dolor de calambres.

Acidum sulfuricum. Agente específico prescrito para la gastritis alcohólica. Sin embargo, en las primeras etapas tendrán un mayor efecto de recepción Nux 3, 6.

sodio fosforikum SX, 3. Reduce la acidez del jugo gástrico, reduce eructos y acidez.

Sulphur 3, 6. Aplicar con una gastritis escamosa lenta con la formación de una gran cantidad de moco. Reduce eructos y vómitos. Mejora la capacidad digestiva del estómago.

Árnica 3. Reduce el proceso inflamatorio, alivia el dolor causado por la ingesta de alimentos, ayuda a detener el sangrado con gastritis erosiva.

Arsenicum album 3, 6. Aceptado con dolores espasmódicos con sensación de ardor en el estómago, aumenta después de comer y por la noche y disminuye después de los procedimientos térmicos. Reduce el proceso inflamatorio en el estómago.

particularmente importante en el tratamiento de vitaminas gastritis C, PP, o niacina( nada que ver con la nicotina y los cigarrillos no ha), B1, B2,

A. La vitamina A es esencial para la división celular normal y el crecimiento. Además, la vitamina A aumenta la resistencia a las infecciones. Es soluble en grasas, por lo que se absorbe mejor a partir de grasas que contienen alimentos. Por ejemplo, una buena fuente de reposición de vitamina A es zanahorias finamente ralladas con aceite vegetal. El ácido nicotínico mejora el suministro de sangre al estómago y por lo tanto ayuda a aliviar la inflamación. En cierta medida, promueve la formación de jugo gástrico. Las vitaminas del grupo B normalizan los procesos metabólicos.

tiene vitamina C una diversa gama de efectos beneficiosos, por ejemplo, aumenta la resistencia del organismo a las infecciones y ayuda en la curación de erosiones( defectos de la mucosa gástrica), que se encuentran a menudo en gastritis. El requerimiento diario de vitamina C en humanos es de 70-80 mg. Se encuentra principalmente en vegetales frescos, bayas, frutas. Por ejemplo, 100 g de chile dulce verde contienen 150 mg de vitamina C. En la misma cantidad de repollo, 50 mg. En coliflor, 70 mg. En remolacha y naranja - 60 mg, y en limón - 40 mg. En la grosella negra - 100 mg, y en el rojo - solo 25 mg. Lamentablemente, con el parque la vitamina C se destruye, por lo que en la sopa de verduras no lo es.

No todos y no siempre pueden permitirse comprar verduras y frutas frescas, pero no se desesperen. Esta inestimable vitamina está muy en las caderas. Las caderas secas pueden ser cosechadas por usted mismo( para más detalles, consulte el capítulo sobre fitoterapia).

La vitamina A es más resistente a las altas temperaturas. Con el fin de satisfacer la necesidad de esta vitamina( 1,5 mg por día), puede comer aproximadamente 30 g de hígado de res o 50 g de zanahorias con aceite vegetal, 100 g de albaricoques secos, 50 g de yema. Contiene vitamina A y productos lácteos, pero en pequeñas cantidades. Por lo tanto, para cumplir con los requisitos diarios del cuerpo en vitamina A, tendrá que comer 300 g de mantequilla.

La vitamina B1 se encuentra en la carne( pavo, cerdo) y los cereales. Su norma diaria es de 1.7 mg. Esta tasa se puede obtener a partir de 200 g de carne o de 250-300 g de alforfón, avena, pastel de mijo o 200 g de guisantes.

La vitamina B2 se encuentra principalmente en productos de origen animal. La tasa diaria es de 2.2 mg. Está en 50 g de yema, en 100 g de hígado de vaca. En una pequeña cantidad, la vitamina B2 se encuentra en la carne y el queso. Sin embargo, si comes unos 200 gramos de queso al día, obtienes una ingesta diaria de vitamina B2.

La vitamina PP se puede obtener de muchos productos: carne, pescado, productos de harina, cereales( especialmente trigo sarraceno), halva. Además, es producido por la microflora de nuestros intestinos.

Para las personas con alta acidez, la vitamina U es especialmente importante. Se encuentra en el jugo del repollo blanco. Normaliza la secreción de ácido clorhídrico, y bajo su acción, la mucosa gástrica está mejor curada.

Y, sin embargo, para que las vitaminas funcionen y fue una recuperación, debes comer unos 70 gramos de proteína al día. Esta es una figura promediada muy áspera. Cuanto más pesas, más proteínas necesitas. En 100 gramos de requesón, carne o pescado contiene aproximadamente 20 g de proteína, en queso - 25 gramos, y en leche - 3.5 g. El exceso de proteína es dañino al igual que su deficiencia. Por lo tanto, es mejor quedarse en el medio dorado.

Las aguas curativas naturales han sido tratadas por miles de años. Los beneficios de las fuentes minerales se conocían en la India antigua, en la antigua Grecia y en la antigua Roma. Y recuerde, ¿con qué alegría y esperanza se fueron a las aguas los héroes Turgenev o Chekhov en el siglo XIX?Sí, para decir, el tratamiento con aguas minerales es tan natural y fisiológico para nuestro cuerpo que sería ridículo disputar sus ventajas. Además, además de la acción del agua más curativa, la situación, las nuevas impresiones, la naturaleza encantadora, el silencio introdujeron un gran cambio.

Pero, desafortunadamente, hoy en día muchos centros médicos son inaccesibles para la mayoría de las personas. A veces es muy decepcionante: el paciente viene a ti, y según todos los indicios que deben ser enviados al tratamiento de spa y los pacientes manos ondeando: ¿Dónde estoy en Borjomi, tengo un autobús para reunir el dinero a casa. Y no está en Karlovy Vary, no en Baden-Baden estás dirigiendo, sino en los nuestros, más recientemente, sanatorios tan cercanos y queridos como Truskavets o Yessentuki.

Pero no te desesperes. No todo es tan malo. Pero hoy puedes comprar libremente cualquier agua mineral en la tienda. Si no hay oportunidad de ir al complejo, puede ir a la tienda por una botella de agua mineral. Y esto debería aprovecharse( solo compre agua en botellas de vidrio de medio litro, y no en botellas de plástico).Lo principal es saber qué y cuándo tomar. Esto es lo que descubriremos en este momento.

Magnífico agua mineral, por ejemplo "Borjomi", "Naftusya", puede ser de gran ayuda para aquellos que sufren de acidez estomacal. Al hacerlo, debe beber un vaso de agua tibia, de pie durante varias horas en una botella abierta, para que salgan todas las burbujas. Para hacer esto, siempre tendrá un "turno", una botella abierta. Además, este método puede usarse durante mucho tiempo sin temor a las consecuencias.

Es bien conocida la propiedad del agua mineral para influir en el nivel de formación de ácido y para suavizar la inflamación del tracto gastrointestinal.

Si tiene gastritis con acidez disminuida, entonces es más adecuado para las aguas Essentuki( Essentuki No. 17);y si tiene gastritis con una función normal o aumentada de formación de ácido, entonces se le recomienda usar agua con hierro. Y el agua mineral "Naftusya" de Truskavets sirve para todos.

Las aguas minerales también tienen funciones coleréticas y formadoras de bilis, lo que mejora en gran medida la digestión, especialmente si el hígado está "bloqueado".El agua mineral antes de su consumo debe mantenerse en un lugar cálido durante 2 a 3 horas, y también puede usarse toda la noche. Repito y volveré a decir que la botella debe estar abierta para que salgan todos los gases, porque el exceso de gas irrita el estómago inflamado.

Cuando gastritis con agua mineral producción de ácido reducida( "Essentuki" número 17 "TLC" fuente №2) deben beber 15-30 minutos antes de comer un vaso 3 veces al día, como si entra en el estómago justo antes de las comidas, entonces hay un aumento significativo en la producción de jugo gástrico y un aumento en su acidez. Esto es reflexivo. Y el agua es mejor para beber caliente.(Se puede poner un vaso de agua mineral en un recipiente con agua caliente para un recalentamiento rápido.)

Y si usted tiene acidez normal o aumentado, el agua mineral( Zheleznovodsk, "Borjomi", "TLC" número de la fuente 1) es mejor beber medio o doshoras antes de las comidas también un vaso 3 veces al día. Durante este tiempo, el líquido saldrá del estómago e irá al duodeno, debido al efecto sobre el cual se inhibirá la liberación de ácido clorhídrico. El agua también es mejor para beber caliente, incluso más cerca de caliente.

Las aguas minerales tienen diferente mineralización( es decir, la concentración de sales).Agua de baja salinidad absorbe bien, y el agua es aspirada peor que la mineralización fuerte y por lo tanto tiene un efecto laxante, es decir, que es bueno tomar para el estreñimiento, y este efecto es útil para la obesidad. Pero con gastritis con alta acidez, es mejor no usar agua de alta mineralización, ya que pueden tener un efecto irritante en el estómago.

Así que no lo olvide, antes de comprar una botella de agua mineral, lea cuidadosamente lo que está escrito en la etiqueta.

Tome jugo fresco de papas por 0.5 taza 3 veces al día, agregue 0.5 cucharada de miel por media hora antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 10 días( después de una década el curso se puede repetir).

Vierta en 250 ml de agua hirviendo por 1 cucharada de miel y marshweed. Insista 20 minutos. Beba 2 cucharadas 3 veces al día durante media hora antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 3 semanas.

Recetas para el tratamiento de todo tipo de gastritis

1. 100 g de jugo de aloe mezclado con 100 g de miel. Tome 1 cucharadita 3 veces al día durante 15-20 minutos antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 3 semanas.

2. Mezcle 10: 1 con 10% de tintura de propolis y aceite de espino amarillo. Tome de 20 a 30 gotas con agua o leche 3 veces al día durante 1 hora antes de las comidas.

El tratamiento de la gastritis con jugos naturales recién exprimidos está disponible para muchos y es delicioso, especialmente para aquellos que tienen su propia parcela. En los zumos de frutas, además de las vitaminas, los microelementos y otras sustancias no menos útiles, están contenidos los componentes biológicamente activos que pueden influir en la actividad de las glándulas gástricas. Por ejemplo, la manzana, la uva, la naranja, el jugo de limón pueden fortalecer la secreción del jugo gástrico, y la frambuesa, la cereza, por el contrario, reducen su producción.

más útil para la digestión considerado jugos de fruta diluido con agua, ya que estimulan el páncreas, que produce una variedad de enzimas necesarias para la buena digestión. Y los jugos enteros no diluidos inhiben la función del páncreas. Entonces, si le gustan los jugos enteros, tómelos entre las comidas.

Los jugos de zanahorias, pepinos y nabos tienen un buen efecto de jugo de jugos de vegetales. Es mejor beberlos con gastritis con una disminución de la función secretora del estómago, con una violación de la digestión de los alimentos.

jugo de cereza, granada, grosella negro, cereza contienen taninos y por lo tanto actúan enganchando y atenuar la actividad de ciruela exhibición, jugo de zanahoria y remolacha. Esto aplica a aquellos que tienen problemas con el excremento. Sin embargo, para estar seguros, el uso regular de jugos naturales frescos, especialmente en combinación con una dieta de alta calidad, ¡es un excelente remedio para nuestro cuerpo! Y aquellas personas que tienen la oportunidad de beber jugos durante todo el día, no deben descuidarse.

Solo recuerde que la ingesta de jugos de fruta en grandes cantidades puede causar dispepsia, un trastorno digestivo. Especialmente se trata de ancianos y niños, en quienes la capacidad de las glándulas gástricas para digerir y asimilar estos jugos se reduce algo. Por lo tanto, es mejor quedarse con la media dorada y no apresurarse a los extremos.

El jugo de aloe es útil en todo tipo de gastritis, ya que tiene propiedades antiinflamatorias. Tome 1 cucharadita 3 veces al día durante 30 minutos antes de comer.

El jugo de zanahoria también ayuda con cualquier gastritis, dolores calmantes en el abdomen y normalización de la digestión. Beba 50 g 2 veces al día.

Jugo de papas crudas por 30-50 gramos por día, antes de comer. Y si está preocupado por la acidez y los eructos, por la mañana con el estómago vacío debería beber 0.5 tazas de jugo de papas crudas, y luego acostarse durante media hora. Entonces deberías tomar el desayuno. Esto debe repetirse dentro de los 10 días. Es probable que no desee limpiar muchas papas por la mañana, luego beba jugo de repollo.

El jugo de repollo blanco fresco contribuye a la normalización de la acidez, lo que reduce el dolor. También ayuda a la curación de las erosiones del estómago y evita su aparición. Debe tomar 0.5-1 taza 3 veces al día durante 1 hora antes de las comidas en una forma caliente.jugo de

de las hojas frescas de lechuga verde tiene una capacidad pronunciada para reducir el dolor en el estómago, y con el uso regular de este jugo mucosa gástrica que está dañado por la inflamación, restaurar rápidamente. El jugo de 70 g de hojas se bebe con azúcar 1 vez al día después de las comidas durante una semana.

Puede agregar que para hacer jugos necesita usar frutas y bayas frescas, maduras y vírgenes. Si vegetal del que se haya decidido a exprimir el jugo, resultó ser podrido o mohoso, es mejor no utilizarlo debido a las materias primas de calidad inferior se pierde la actividad de sustancias biológicamente activas y el jugo sube olor a humedad o el sabor de la putrefacción.

Si la gastritis ocurre con una tendencia a sangrado gástrico leve, entonces en este caso el jugo del pastor es efectivo( 1-2 cucharaditas por 1 vaso de agua).Contiene muchas vitaminas K y C, que ayudan a detener el sangrado. El mismo efecto es poseído por el jugo de geranio hervido( 10 g por 200 ml de agua), que se toma 2 veces al día.

El jugo de limón divorciado, bebido media hora antes de las comidas, puede mejorar el apetito y la digestión con gastritis con disminución de la acidez.

baños de salvia.500 g de hierba salvia verter 5 litros de agua hirviendo, insistir durante 3 horas. Vierta la infusión en el baño. La temperatura del agua en el baño debe ser de 36 ° C. El curso del tratamiento 10 baños durante 10 minutos cada dos días.

baños de menta.300 g de menta seca preparar 5 litros de agua hirviendo. Insista por 2-3 horas. Vierta la infusión en el baño. La temperatura del agua es de 36-37 ° C. El curso de tratamiento es de 10 baños por 10-15 minutos cada dos días.

Baños de sal. Puede preparar baños con tres diferentes grados de concentración: a) baja concentración - 200 g de cloruro de sodio por 200 litros de agua;b) concentración media - 2 kg de cloruro de sodio por 200 litros de agua;c) alta concentración - 5-10 kg de cloruro de sodio por 200 litros de agua. La temperatura del agua es de 36-37 ° C. El curso del tratamiento es de 10 baños por 10 minutos cada dos días.

Baños de coníferas.100 g de polvo de coníferas o 100 ml de concentrado de coníferas líquido por 200 l de agua. La temperatura del agua es la misma que en los baños anteriores. El curso del tratamiento 10 baños por 10-15 minutos cada dos días.

El aumento de la actividad secretora y motora del estómago disminuye al realizar ciertos ejercicios físicos a un ritmo lento, con una naturaleza monótona de los movimientos. Tales ejercicios aumentan moderadamente el suministro de sangre del estómago, lo que ayuda a reducir la inflamación. Y esto también es importante para la gastritis con formación de ácido normal.

Los ejercicios en este caso deben realizarse inmediatamente antes de las comidas o inmediatamente después de las comidas. El pulso durante el entrenamiento no debe exceder de 110-120 latidos por minuto.

El complejo de tratamiento incluye ejercicios principalmente para grupos musculares grandes y medianos, con una gran cantidad de repeticiones. Cuando el trabajo muscular se asigna una gran cantidad de energía necesaria para el funcionamiento normal de las células del cuerpo, incluida la restauración de las células dañadas.

En gastritis con acidez normal e incrementada, también son necesarios ejercicios para la prensa abdominal, sin embargo, en este caso, no es necesario cambiar la presión intraabdominal para no estimular la liberación de ácido adicional. Y en el período agudo de ejercicio, donde están involucrados los músculos de los abdominales, generalmente están excluidos.

Un conjunto de ejercicios que se deben realizar fuera de la etapa de exacerbación de

1. Posición inicial: de pie, con los pies separados a la anchura de los hombros, los brazos bajados. Baje y levante la cabeza, gire la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha. Repite 10 veces

2. La posición de partida es la misma. Las manos se enderezan hacia adelante. Gire las escobillas en sentido horario y antihorario. Repite 10 veces