Inflamación de los síntomas del páncreas
Páncreas - el órgano más importante del sistema digestivo y endocrino del ser humano, que produce enzimas digestivas y hormonas( insulina y glucagón).
El páncreas tiene dos funciones importantes: la digestiva y la endocrina. El primero es necesario para la digestión de proteínas, grasas, carbohidratos. Con la ayuda de la liberación endocrina en la sangre de la hormona vital insulina, regula el metabolismo de los carbohidratos. Incluso la violación más insignificante de una de estas funciones puede conducir a una enfermedad, entonces el cuerpo, por así decirlo, comienza a digerir como alimento.
La inflamación de la páncreas( pancreatitis) es soboysilnye ataques, que generalmente se resuelve en pocos días o una semana, sino que representa un riesgo de complicaciones que amenazan la vida, incluyendo shock e infección del líquido que se ha acumulado alrededor del páncreas( pseudoquistes).La pancreatitis crónica, que lleva a un daño permanente del páncreas, puede ser consecuencia de ataques recurrentes de pancreatitis aguda o como resultado de una inflamación persistente. Las posibles complicaciones a largo plazo incluyen la absorción inadecuada de nutrientes y la diabetes mellitus. Más información sobre la pancreatitis ver aquí.
Ha sido más de 150 años desde que, cuando un médico holandés D. flash curar la inflamación del páncreas extracto acuoso de pacientes en el páncreas de los terneros. Y hasta ahora para estos objetivos es ampliamente utilizada la preparación pankreatina, fabricada del páncreas del ganado de cuernos grande o los cerdos. Incluido en el pancreatina enzimas lipasa, amilasa y proteasa facilitan la digestión de las grasas, carbohidratos y proteínas que promueve su absorción más completa en el intestino delgado. La razón de la popularidad de las drogas enzimáticas es simple: el páncreas inflamado necesita descanso. Es proporcionada por píldoras y cápsulas, que forman parte del trabajo sobre la digestión de alimentos y aliviar el dolor.
En la farmacia, se le puede ofrecer la opción de varios medicamentos que contienen enzimas medicinales. Estos pueden ser pancreatin concentrado, pancreático, pancorhrenm, pancitrat, penzital, panzinorm forte, popular ahora creon y otros. Algunos pacientes, agitando la mano y sin entrar en detalles, compran lo primero que llamó el farmacéutico. Bueno, todavía hay tal prejuicio: ostensiblemente, cuanto menos sabe un paciente sobre las medicinas, más cree en ellas, y por lo tanto, mejor lo ayudan. Lo más probable es que sea una posición conveniente, que permita que el médico y el menor lo sepan, y el paciente no explica nada.
Por el bien de la cuestión, le sugerimos que aún comprenda las características de la composición y la aplicación de las preparaciones básicas de enzimas. Vamos a empezar con la disfunción correctores más suave del páncreas - un punto fuerte mezim, que es casi ningún efecto secundario y se asigna a los niños desde una edad temprana y las mujeres embarazadas. Y todos los medicamentos anteriores contienen pancreatina en su forma pura.
Dado que las enfermedades inflamatorias pancreáticas son a menudo acompañada por la disfunción de otros órganos( hígado, estómago, intestinos, el tracto biliar), la composición de los fármacos se administran a la par con pancreatina componentes adicionales, la normalización de la flora intestinal, la absorción, excreción biliar y otros factores. Dichos medicamentos incluyen digestal, digestal forte, festal, unifestal, enzyme, panzinorm forte.
Como puede ver, hay un montón de preparaciones de enzimas para el día de hoy. Y para no confundirse en los recuadros con nombres desconocidos, antes de ir a la farmacia, no sea demasiado perezoso para consultar a un gastroenterólogo.
Tal vez el médico le dirá que en los últimos años, los enfoques para el uso de enzimas han cambiado. Anteriormente, se creía que deberían usarse cuando disminuye la exacerbación de la pancreatitis, es decir, semanas y media o dos desde el momento de la exacerbación. Ahora, las enzimas se recetan casi de inmediato, tan pronto como una persona comienza a tomar alimentos. En promedio, desde el cuarto día de la enfermedad.
Esto se hizo posible porque en la última década en Rusia aparecieron drogas altamente activas en una forma especial, por ejemplo, Kreon. En la cápsula de gelatina, Creon es una gran cantidad de pequeñas microesferas con pancreatina. Tras la ingestión en el estómago, la capa gelatinosa de la cápsula se disuelve rápidamente. Y las tabletas para bebés se mezclan uniformemente con la comida, van al duodeno y allí se toman inmediatamente por la causa. Por lo tanto, Kreon y sus análogos ahora se usan ampliamente en el tratamiento de la pancreatitis. Creon es un medicamento con una dosis fácilmente regulada y un efecto positivo rápido. El paciente, que toma el creon, puede no adherirse a una dieta muy estricta.
Ahora se habla mucho sobre las enzimas vegetales: papaína y bromelina, que están incluidas en muchas drogas modernas: vobenzim, phlogenzim, junienzim. Estos medicamentos son buenos para la digestión de alimentos con carbohidratos, ricos en fibra, pero por supuesto no se pueden comparar con los medicamentos tradicionales. Por lo tanto, con la pancreatitis, las preparaciones de origen vegetal pueden recomendarse solo como parte de un tratamiento integral. Y no en un período de exacerbación.
En la pancreatitis crónica, los medicamentos enzimáticos se toman con cursos largos. Y si el páncreas ha sufrido significativamente, a veces de por vida. Por lo general, las enzimas digestivas se toman después de una comida, pero si prefiere productos procesados o triturados, puede tomar tabletas mientras come. Tenga en cuenta que todas las preparaciones que contienen enzimas deben almacenarse en un lugar fresco. Mantenga las tabletas y los líquidos en el refrigerador, y los polvos y las cápsulas en un lugar fresco y seco.
Parece que el problema con las enzimas está resuelto: las preparaciones facilitan el trabajo de nuestro páncreas, y ahora no podemos tener miedo a las exacerbaciones. Pero resulta que hay una desventaja en la medalla: algunas personas bajo la influencia de la publicidad ahora simplemente no se sientan a la mesa sin mesyme y preparaciones similares. Tenga cuidado con las enzimas, porque sin "entrenamiento" su páncreas se volverá flojo y dejará de producir sustancias digestivas. Como resultado, después de un año, la droga será más fuerte, luego - incluso más fuerte, y de repente se encontrará que sin la pancreatina, incluso la papilla de sémola no se puede digerir. Así que espere las enzimas, pero no se preocupe: no se olvide de la dieta, use preparaciones de enzimas solo para la receta del médico y en caso de que no pueda prescindir de ellas.
En el tratamiento de las patologías pancreáticas, los procedimientos de fisioterapia son ampliamente utilizados. Uno de estos métodos es el tratamiento con láser. La terapia con láser generalmente se administra inmediatamente después de una operación en el páncreas. Fisioterapia en este caso llevada a cabo en dos etapas:
1) primero hacer enfermos ciertas zonas páncreas electroneurostimulation percutánea( tiempo de tratamiento - 5,10 min);
2) luego se lleva a cabo la terapia con láser: el rayo se escanea con una herida postoperatoria desde una distancia de 1 cm.
La duración del escaneo láser es de 10 min. El curso del tratamiento es 10-15 procedimientos diarios, comenzando desde el primer día después de la operación.
¿Cuál es la efectividad de este método? Primero, hay una curación rápida de la herida postoperatoria. Además, el rayo láser alivia el dolor y la inflamación.
En el tratamiento de la pancreatitis crónica se utilizaron con éxito las propiedades de un campo magnético variable de baja frecuencia, que, a diferencia de los campos electromagnéticos de alta frecuencia, no tiene un efecto térmico. Los estudios clínicos han demostrado que la magnetoterapia tiene muchos méritos: este procedimiento tiene un efecto antiinflamatorio moderado, alivia el dolor y estimula el sistema inmunitario. En el transcurso del tratamiento, los recuentos sanguíneos mejoran, la microcirculación en los tejidos aumenta. Este método es especialmente efectivo en combinación con baños terapéuticos de coníferas. Los baños se designan día por medio, la temperatura del agua es de 36-37 ° C. El curso de tratamiento es de 8-10 baños.
Un buen efecto en el tratamiento de la pancreatitis crónica es la peloidoterapia, es decir, el tratamiento con lodos que afectan a las zonas reflexógenas. Los estudios han demostrado que las aplicaciones de lodo estimulan los procesos de recuperación y eliminan los trastornos microcirculatorios en el páncreas. Se recomienda aplicar aplicaciones de barro en la zona del cuello, en las extremidades superiores e inferiores en forma de guantes y calcetines altos. Las aplicaciones de lodo se aplican cada dos días( temperatura: 38-39 ° C, curso de tratamiento: 8-10 procedimientos).
El tratamiento de lodo con efecto sobre las zonas reflexógenas activa las defensas del organismo, regula las funciones de los órganos del tracto gastrointestinal. Los expertos sugieren que este método de fisioterapia se combine con otros métodos para tratar la pancreatitis crónica: alimento dietético( tabla № 5П) y baños coníferos terapéuticos cada dos días( temperatura del agua: 36-37 ° С, curso de tratamiento: 8-10 baños).
Ozokerite, a veces llamado las lágrimas congeladas de la tierra, es conocida por las personas hace mucho tiempo como, por ejemplo, el petróleo. Anteriormente, se usaba principalmente para fabricar velas y algunos medicamentos. Esta increíble sustancia natural consiste en parafinas de alto peso molecular y ceresinas con aditivos de aceites líquidos y sustancias resinosas asfálticas.
En medicina, la ozocerita se usa como antiinflamatorio y anestésico, y ayuda a aumentar la circulación sanguínea en el órgano enfermo, lo que también tiene un efecto antiséptico. En la pancreatitis crónica en la etapa de remisión, se prescriben aplicaciones de ozoquerita para el área de proyección del páncreas. Un buen efecto es proporcionado por el llamado método de cubetas de aplicaciones de ozocerita. El producto fundido se vierte en una cubeta de estaño de 20 x 40 cm y una altura de 3-5 cm, forrada con hule. Después de que la ozocerita se enfría a una temperatura de 45-50 ° C, junto con el hule, se aplica al área del órgano enfermo.
La conductividad térmica de la ozocerita es extremadamente baja, y por lo tanto sus aplicaciones no queman la piel, incluso a una temperatura de 60-70ºC.Además, inmediatamente después de la aplicación, la ozocerita se endurece, protegiendo así la piel de las siguientes capas más calientes.
Uno de los centros turísticos más famosos, donde se trata la ozocerita, se encuentra en Truskavets. El uso más extendido fue la ozocerita médica, que consiste en vaselina mineral y parafina. A principios de los años 80-s del siglo XX, aparecieron nuevas drogas: ozokeramine, ozoparaffin, ozokerakine, ozokerakine servilleta. Ozokerakine, así como ozocerite médico, se utilizan generalmente para aplicaciones en la piel y se aplican por inmersión o aplicación o método de servilleta.
Antes del procedimiento, la ozocerita se calienta a 100 ° C con fines de esterilización y se mantiene a esta temperatura durante 30-40 minutos. Como regla general, se aplica a la piel mediante el método de compresas o tortillas. Para hacer una torta de ozocerita, se vierte en una forma derretida en una cubeta y se deja espesar. Cuanto más grueso es este pastel, más tiempo conserva el calor.
Comprimir se realiza con una almohadilla de gasa gruesa, que se baja en un recipiente con un producto caliente, se exprime, se extiende sobre hule y se espera hasta que la compresa se haya enfriado a la temperatura deseada. Después de eso, se pone en un punto dolorido. Las compresas de Ozocerita se usan cuando, por razones médicas, el paciente recibe un calor más intenso.
La compresa Ozokeritic o las tortillas generalmente se colocan durante 40-60 minutos. Después del procedimiento, las partículas de ozocerita que se adhieren a la piel se eliminan con algodón con vaselina. Por lo general, los procedimientos se programan diariamente o cada dos días. Después del procedimiento, el paciente debe descansar durante 30-40 minutos. El curso general del tratamiento, como regla, es 20-25 procedimientos.
Bueno para pancreatitis crónica y agua mineral. El efecto terapéutico se logra debido al hecho de que el agua mineral no se bebe no solo de un caso a otro, sino por la ciencia: una cierta cantidad de agua se consume en intervalos de tiempo idénticos durante un largo período recomendado por el médico.
La especificidad de la acción de las aguas minerales depende de su composición química. Por lo tanto, las aguas de hidrocarburos de los centros turísticos Borjomi, Essentuki, Zheleznovodsk, Morshin regulan las funciones secretoras y motoras del estómago, reducen los calambres estomacales e intestinales. Las aguas de cloruro aumentan la secreción de jugo gástrico y aumentan su acidez.
Las aguas de sulfuro, por ejemplo "Batalinskaya"( Pyatigorsk), reducen la secreción gástrica, ejercen un efecto colerético y laxante. Aguas débilmente mineralizadas que contienen sustancias orgánicas como "Naftusya", "Arkhyz", mejoran los procesos metabólicos en el cuerpo, normalizan la actividad funcional del hígado y el páncreas. Es importante recordar que beber aguas minerales con fines medicinales está indicado en la pancreatitis crónica solo en la etapa de remisión.
Tales aguas como "Slavyanovskaya", "Essentuki No. 17", tienen un efecto beneficioso en varias partes del sistema digestivo. Con su ayuda, tratan las patologías del intestino, el hígado, el estómago y el páncreas. Cuando se ingiere, el agua mineral tiene un efecto químico, debido a los microelementos que contiene, sales y gases.
más útil tomar agua mineral de la fuente - sala de bombas potable. Al mismo tiempo que conserva todas sus propiedades naturales. El agua potable debe ser poco a poco, en pequeños sorbos. La duración del curso es beber de la 3-4 hasta 5-6 semanas. Por lo general, tomar agua mineral 3 veces al día - antes del desayuno, el almuerzo y la cena, al menos - después de una comida. Además bebida
, agua mineral que se usa para el lavado del estómago usando drenaje sonda de espesor duodenal( tyubazh) irrigación de la mucosa oral, procedimientos rectales( irrigación del intestino enema).Cuando las enfermedades pancreáticas agua mineral recepción se combina con el tratamiento de rehabilitación complejo, por lo general conduce a una remisión estable de la enfermedad y una mejora significativa en la salud.
Bajo qué enfermedades del páncreas, el tratamiento quirúrgico? Lo más a menudo recurrir a operaciones en pancreatitis aguda destructiva, con exacerbaciones frecuentes de pancreatitis crónica, necrosis pancreática se produce cuando, tumores, trauma, para el tratamiento de quistes pancreáticos crónicas. El reto para los cirujanos es que el páncreas se encuentra en un lugar muy incómodo: retroperitoneal y en estrecha proximidad a órganos vitales - la aorta, vena cava superior, vena mesentérica superior y las arterias y riñones. El páncreas se compone de una muy frágil tejido del parénquima que se daña fácilmente. Cuando es difícil a las operaciones de sutura.tejido Friabilidad a menudo conduce a sangrado y formación de fístulas.
mejor, por supuesto, antes de que la operación no es para dirigir, pero hay casos en los que la cirugía es inevitable. Las indicaciones para el tratamiento quirúrgico de la pancreatitis aguda en los primeros 10 días del inicio de la enfermedad son los siguientes:
Debido a que el páncreas se encuentra en las proximidades de las vías biliares y el duodeno, sufre, si en esta zona hay algún problema. Sucede que en pancreatitis aguda pequeña piedra se mueve de la vesícula biliar en el conducto pancreático. Pebble ocluye temporalmente el conducto en el punto donde se une con el conducto biliar común en la confluencia del duodeno. La mayoría de los pacientes con este diagnóstico bastante recuperarse rápidamente, pero algunos desarrollan una inflamación severa, que requiere cirugía. Debido a que la pancreatitis biliar casi siempre se repite, de inmediato, tan pronto como el paciente se recupera de un episodio agudo, se le ofrece una colecistectomía - extirpación de la vesícula biliar.ataques
de pancreatitis aguda causadas por cálculos biliares o alcohol pueden estar acompañados enzimas hit fluido rico desde el duodeno en el tejido pancreático. El líquido se acumula, y una denominada falsa o pseudo-quiste, que difiere de la verdadera que no tiene sobre. Pseudoquiste también requieren tratamiento quirúrgico.
cirujano de funcionamiento es a menudo conocido como el páncreas se comportarán durante la cirugía. Hay casos de pancreatitis aguda cuando las operaciones realizadas no directamente relacionado con el páncreas, pero en la proximidad inmediata de, o incluso a una distancia considerable( por ejemplo, el corazón).Con todas estas características, es fácil entender por qué incluso el cirujano más experimentado con el mayor cuidado opera páncreas.
Una vez más recordamos las operaciones en el páncreas son complejas y sólo se llevarán a cabo por razones de salud. Después de estos bastante largo período de convalecencia y recuperación, o como se suele decir, médicos, de rehabilitación.
solía ser que la vida humana no es posible sin un páncreas. La primera operación de extracción completa del cuerpo celebrada a principios del siglo XX y terminó con un desenlace fatal después de la cirugía o después de un corto período de tiempo. La medicina moderna ha solucionado este problema. Hoy en día, las personas con un páncreas directa remota, la terapia de reemplazo - preparaciones de enzimas, agentes lipotrópicos y la insulina.
para superar la enfermedad en su mejor interés como el páncreas puede aprender más acerca de las enfermedades de los libros, las guías médicas, la radio y la televisión. Pero una serie de preguntas para darle una respuesta cualificada sólo puede ser un médico. El éxito del tratamiento depende de cómo serán las relaciones entre médico y paciente.
El problema es que al igual que no hay médicos ideales, tampoco hay pacientes ideales. Para todos nosotros, en un grado u otro, la debilidad, la pereza y la irresponsabilidad son inherentes. No todos, por ejemplo, pueden renunciar a hábitos como fumar, beber alcohol, tazas de café por la mañana, incluso sabiendo que el páncreas necesariamente reaccionará.
La opción más preferida es cuando el médico y el paciente se convierten en camaradas en la lucha contra la pancreatitis o la diabetes. Con la eterna falta de tiempo para los médicos, trate de encontrar un médico que lo escuche atentamente y trate de resolver todas sus preguntas. Sin embargo, no olvide que la comunicación siempre es un proceso bidireccional. El médico solo puede reaccionar ante la información que le estás diciendo. Por lo tanto, es muy importante describir con precisión y claridad cómo estos y otros síntomas lo están perturbando.
También puede esbozar en el folleto aquellas preguntas que le gustaría hacerle al médico.¡Con qué frecuencia recordamos lo que queríamos preguntar cuando salimos de la consulta del médico!
Aquí hay algunas preguntas típicas que podría haber tenido.
¿Piensas en lo que comes?¿En qué consisten los productos de la tienda y cómo los tomará su páncreas? El páncreas es único e indispensable, no se puede eliminar, como un apéndice. Por lo tanto, tenemos que adaptarnos: la grasa no puede ser frito - en cualquier caso, no puede ser demasiado frío, picante y amargo, dulce fuertemente limitado. .. Es necesario romper la prohibición, ya que la enfermedad castigar inmediatamente dolor abdominal, náuseas. El páncreas inflamado está obligado a hablar el lenguaje del dolor, no puede de otra manera advertir sobre el peligro que lo amenaza.
Con la pancreatitis crónica en medicina doméstica, se utiliza con éxito la llamada dieta n. ° 5p de MI Pevzner. Este científico-dietista soviético en un momento desarrolló un conjunto de dietas para el tratamiento de las principales enfermedades. Las dietas se llaman tablas. Por ejemplo, la primera tabla se usa para úlceras estomacales, la cuarta para enfermedades intestinales, la novena para diabetes y así sucesivamente.
El objetivo principal de la dieta n. ° 5p es limitar la liberación de enzimas pancreáticas para reducir la carga sobre el páncreas. Se recomienda a excluir de los caldos fuertes y grasos, platos picantes y amargos, salchichas, embutidos, salchichas, despojos( hígado, riñones, etc.), carnes y encurtidos( especialmente chucrut), conservas, huevos y pescados grasos -esturión, esturión, fletán, salmonete, bagre, carpa.
Bajo la prohibición como nueces, hongos, frijoles y pan integral( que son de fibra demasiado cruda), mijo( debido a las membranas celulares mal digeridos), pasteles, dulces y caramelos, helados, goma de mascar, la cerveza de centeno, café, cacao, chocolate, cítricos, bebidas carbonatadas.
No se deje llevar por la fruta fresca, que por lo general alimenta al familiar enfermo con parientes afectuosos. No hay duda contenida en estas vitaminas son muy necesarias para el cuerpo, pero fuerte acción sokogonnym verduras crudas( especialmente las coles, rábanos, nabos y colinabos), verduras( espinacas, lechuga) y la fruta no es bueno para el páncreas.1-2 plátanos o manzanas dulces maduras sin piel, por supuesto, no dañan su salud, pero las frutas ácidas están categóricamente contraindicadas. Pero manzanas horneadas, verduras hervidas y cocidas para comer no están prohibidas.
No sucumbas a las súplicas de tus seres queridos para comer más, para devolver las fuerzas enfermizas. Concéntrese en su apetito: mientras está reducido, limite las porciones apropiadas. La comida que come debe ser hervida o cocida al vapor. Eso es lo que los platos te serán útiles.
Para facilitar su elección de platos, le ofrecemos una dieta de tres días con pancreatitis crónica, diseñada para 1 persona. El tamaño de las porciones se toma aproximadamente: puede reducirlas o aumentarlas según el estado de la salud.
1 día
2 días
3 días
El páncreas adora las proteínas animales: lo fortalecen. La dieta de los pacientes con pancreatitis crónica, tanto en la etapa aguda como en la fase de remisión, debe contener al menos 130 gramos de proteína por día. Para cocinar, elija los mejores tipos de carne: carne de res baja en grasa, ternera, así como pollo, pavo y conejo en forma de filetes. La carne blanca se digiere y se digiere más fácilmente. Los peces son preferibles al bacalao, carbonero, lucioperca, carpa, perca. Fuera de la competencia, el draco rayado es muy delicioso y tierno. De vez en cuando puedes comprar abadejo, bacaladilla, navaga.
Las proteínas de los huevos de gallina son similares en la composición de aminoácidos a las proteínas de nuestro cuerpo y, por lo tanto, se digieren fácilmente, no son demasiado pesadas para el páncreas. Todos los días puedes comer un huevo cocinado a fuego lento. Y la tortilla de vapor de aire es un verdadero placer para este órgano.
Hablando de tortillas. Algunos médicos creen que deberían estar preparados solo con proteínas, otros dicen que a veces es posible y de huevos enteros.¿Quién tiene la razón? Por extraño que parezca, ambos tienen razón. Protein omelet se prescribe para las exacerbaciones de la pancreatitis o el empeoramiento del bienestar. Los médicos que trabajan en el hospital se enfrentan a estos casos. Sin exacerbación, es muy posible preparar un omelet completo a partir de un huevo entero o incluso un huevo hervido, pero debe cocinarse de acuerdo con todas las reglas. Huevo de gallina sumergido en agua caliente y cocine por 2-3 minutos con un hervor débil. Al mismo tiempo, la proteína es ligeramente espesa y opaca, y la yema es semilíquida.
El desfile de platos de proteínas continúa el requesón. Muy sabroso se obtiene si mezclas la cuajada dietética, comprada en la tienda, con requesón fresco hecho en casa. Para cocinar el requesón sin levadura, hierva 1 litro de leche, retire del fuego, vierta 1/2 l de kéfir. Enfriar la leche de ternera enfriada en un tamiz. Puede llenar el requesón listo con una cucharada de bebida dulce "Aktimel".Una variedad de pudines de requesón o jugosas cazuelas con la adición de zanahorias, calabazas dulces, albaricoques, peras, manzanas dulces. Los platos de queso cottage y fideos se pueden espolvorear con queso rallado de variedades bajas en grasa: holandés o cualquier otro suave.
Según la dieta No. 5p por día, se permite consumir 60-70 gramos de grasa. Si ha cocinado una papilla, puede llenarla con mantequilla, pero no más de 1 cucharadita por porción. Es mejor comprar aceite en paquetes pequeños, embalados en papel de aluminio. El aceite debe ser fresco, premium( sin agregar grasas vegetales).El aceite se coloca mejor en un tazón de puré de patatas calientes, gachas de avena o verduras hervidas. La misma cantidad en el sándwich es peor. Cuando la enfermedad empeora, incluso insignificante, el aceite del menú queda excluido por un tiempo.
Evite los aceites vegetales. Cuando los fenómenos dolorosos desaparecen por completo, puede agregar un poco de aceite de oliva o girasol refinado.
En cuanto a los hidratos de carbono, los nutricionistas hoy en día son de la opinión: los pacientes con pancreatitis crónica cantidad de hidratos de carbono que necesita para reducir un poco, porque el páncreas - Es también glándula endocrina responsable de la insulina. Y si ella está involucrada en el proceso patológico, entonces el desarrollo de la diabetes es posible. Por lo tanto, la cantidad de carbohidratos en la dieta para la pancreatitis crónica se reduce a 350 g, el énfasis está en los carbohidratos poco solubles. La papilla
se cuece en la leche por la mitad con agua.¿Qué tipo de gachas trata al paciente? Ofrézcale una selección de sémola, alforfón, avena, avena o arroz. Variado menú hecho en casa fideos, fideos. Abstenerse de mijo: contiene polisacáridos indigeribles.
Como puede ver, la lista de productos disponibles para usted ha resultado ser al menos tanto como la lista de productos que no son adecuados para usted. Muestre un poco de imaginación, cocine con amor y pronto se dará cuenta de que la comida dietética puede ser muy sabrosa y variada.
Ya sabes que, por regla general, la pancreatitis "no es una sola", a menudo va acompañada de colelitiasis. Si se desarrolla colecistopancreatitis, se tienen en cuenta los cambios en la vesícula biliar cuando se prescribe la dieta. La cantidad óptima de proteína en la dieta para esta enfermedad es de 110-120 g por día. La fuente de proteína animal de alto grado son las variedades bajas en grasa de carne, pescado, aves, productos lácteos, huevos. Debido a que la yema de huevo es pronunciada separación estimulante de la bilis y el jugo pancreático, en el período de la exacerbación de la enfermedad es mejor para hacer proteínas tortillas( proteínas son no más de 2 huevos).
Las proteínas vegetales son parte de vegetales, frutas, bayas, pan y otros productos de harina. Las verduras y frutas son los principales proveedores de muchas vitaminas y sales minerales, sin ellas la dieta será inadecuada.
debido al deterioro de la función secretora del páncreas y la bilis en holetsistopankreatit generalmente interrumpe la absorción de grasa. Por lo tanto, la cantidad de grasa en la dieta no debe exceder el límite inferior de la norma fisiológica( 70-80 g).La grasa en su forma pura se excluye por completo. La mantequilla sin sal en pequeñas cantidades( hasta 30 gramos) se utiliza para cocinar los platos, y 10-15 g de aceite vegetal refinado se pueden agregar a las comidas preparadas si se tolera bien. El aceite vegetal no necesita tratamiento térmico: perderá sus valiosas propiedades. Ocasionalmente, puedes llenar una ensalada con una cucharada de crema agria.
investigación reciente encontró que un exceso de azúcares simples en la dieta conduce a un deterioro en la composición de la secreción de bilis y perturbación, y requiere mucho trabajo el páncreas. Por lo tanto, limite los carbohidratos a 300-350 g. Esto incluye pasta, pan, cereales, azúcar, miel, mermelada. El azúcar en su forma pura se recomienda no más de 4 piezas por día( 30 g).
El exceso de sal en los alimentos respalda el proceso inflamatorio. Por lo tanto, la sal de mesa( no más de 8 g), use solo para comidas preparadas podsalivaniya. La masa total de la dieta diaria en holetsistopankreatit - 2,5-3 kg, el volumen de fluido - 1,5-2 litros, calorías - 2500-2800 kcal.
El procesamiento culinario de los alimentos no es de poca importancia. Los platos son hervidos al vapor o hervidos;está permitido y hornear en el horno. Fry no puede, porque en esta forma sustancias que irritan la membrana mucosa del estómago y los intestinos, reflexiva-Tornio la mejora de la excitabilidad de la vesícula biliar y páncreas.
Durante la exacerbación, se recomienda comer alimentos triturados o frotados, que es más fácil de digerir y absorber por el cuerpo. Sin embargo, la nutrición a largo plazo de los alimentos frotados es indeseable;esto afecta negativamente el estado psicoemocional de los pacientes, conduce a una disminución del apetito, la aparición de estreñimiento.
Algunas enfermedades pancreáticas se tratan solo con la ayuda de operaciones quirúrgicas( pancreonecrosis, tumores, quistes, fístulas, etc.).Después de la operación, por un tiempo, el médico designará una dieta especial para tales casos. Los alimentos sólo debe venir en forma líquida muy pequeñas comidas cada 1,5-2 horas. Se trata de un té suave, frutas y bayas gelatinas dulces, compotas( tensas de las frutas secas), se puede comer algo de fruta o mermelada soufflé, también se puede beber té de hierbas y caldosarroz y avena con mantequilla( 1 cucharadita).La comida debe estar tibia. Si es necesario, use alimentación artificial a través de una sonda o inyecte soluciones nutritivas preparadas por vía intravenosa.
Después de la extirpación de la vesícula biliar, no se requiere una dieta estricta si los pacientes no la observaron antes de la operación. Pueden comer alimentos ordinarios, limitando solo el uso de grasas animales no digeribles: manteca, falda, cordero asado. Aquellos pacientes que siguen una dieta estricta pueden expandir gradualmente su dieta.
reducir la posibilidad de la recurrencia de cálculos - esta vez ya en el conducto biliar - hace una excepción a la dieta de alimentos que contienen altas cantidades de colesterol: el cerebro, yemas de huevo, carnes grasas y peces, caldos concentrados, alimentos picantes y fritos. No se recomiendan las bebidas alcohólicas, incluida la cerveza. Ellos complican el trabajo del hígado y el páncreas. Los pacientes obesos deben comer menos pan, papas, azúcar, magdalenas, productos de confitería y otros alimentos ricos en carbohidratos.
En general, para pacientes con enfermedades pancreáticas es muy importante observar una nutrición rítmica regular con la observación de intervalos uniformes entre las comidas. El intervalo entre ellos no debe ser superior a 5 durante las horas diurnas, y entre la última noche y temprano por la mañana -. El más óptimo 10-11 h - cuatro comidas, ya que favorece centro de comida de excitación rítmica y la secreción de jugos digestivos. La dieta diaria de la mayoría de los pacientes es de 3-3,5 kg. Durante el día se distribuye de la siguiente manera: primer desayuno - 25-30% del contenido calórico total, segundo desayuno - 10-15%, almuerzo - 40-45%, cena - 15-20%.
En la úlcera gástrica y úlcera duodenal en la fase aguda, exacerbación de la pancreatitis crónica, en la que el shchazhenie mecánica estrictamente necesario, la cantidad diaria de alimentos se reduce a 2,5 kg, divididas en 5-6 y, a veces 8-10 técnicas.
La temperatura de los platos que se le dan al paciente también es de gran importancia. En el hígado, el páncreas, las temperaturas contrastantes tienen un efecto excitante. Los platos con una temperatura superior a 60 ° C tienen un efecto irritante sobre la mucosa del esófago, el estómago y el duodeno. Los platos más preferidos, cuya temperatura es cercana a 36-37 ° C, como en el estómago.
La comida es uno de los principales, y para muchos, incluso la alegría más importante de la vida. Por supuesto, no vale la pena llamar a las personas con úlceras abiertas, exacerbación de colecistitis o pancreatitis para una mesa común. Necesitan comidas dietéticas. Pero para los dueños de enfermedades crónicas del sistema digestivo, una "receta" bien conocida es bastante aceptable: es imposible, pero es posible, si realmente quieres.
Por ejemplo, para diversificar un poco la mesa, a veces puedes comer un trozo de arenque empapado, y carne o pescado hervido ligeramente frito en una sartén. Si no puedes vivir sin un día dulce, no te niegues este placer en absoluto. Sin embargo, rara vez es posible para cualquier persona, por lo que en el período "tranquilo" de su enfermedad, puede permitirse algunos dulces para el té de la mañana, pero para la cena limítese a un plato de verduras o requesón bajo en calorías.
A muchos les gusta el chocolate, pero considéralo demasiado gordo. De hecho, el cacao es un producto bajo en calorías, y los aditivos grasos( leche, mantequilla, nueces, caramelo, azúcar) lo hacen graso. Es mejor comprar chocolate amargo sin rellenos, es el más dietético.
No es fácil revisar completamente los hábitos alimentarios, por lo que no vale la pena piratearlo. Trate de negar el número de delicias "dañinas" gradualmente, cómprelas ocasionalmente y gradualmente para que no se acuesten en el refrigerador y no lo molesten.
La situación es más complicada en las vacaciones, cuando la comunicación interesante, el alcohol y los alimentos cambian la sensación de saciedad y muchos son adictos. Pero las vacaciones no son todos los días, y no es tan difícil prepararse para ellas. En primer lugar, media hora antes de la fiesta beba un vaso de agua: ordinario o mineral. Esto disminuirá la sensación de hambre, y el estómago, el páncreas y el hígado estarán muy agradecidos por un sorbo de agua antes del trabajo duro. En segundo lugar, masticar la comida lenta y cuidadosamente. Tome una pieza y coloque el tenedor en el plato, para que aprenda a comer porciones pequeñas. Entre platos calientes sería bueno beber una taza de té verde sin azúcar. El pan es mejor no tomar en absoluto, para no llenarlo con el estómago y los intestinos.
Reemplace los limones y adobos con productos salados y amargos. Pero los aperitivos fuertes y las especias, pero también no ácidas, puede probar un poco. Las bebidas carbonatadas no son para ti, provocan ardor de estómago y eructos. Causar o intensificar la acidez es capaz de tomar café y chocolate, así como comidas no calientes. Es aconsejable no utilizar nada fresco por debajo de la temperatura ambiente. En cuanto al alcohol, puedes beber un vaso, pero la bebida alcohólica debe ser de alta calidad y no ácida. Pero fumar no es estrictamente recomendado.
Además, necesita levantarse periódicamente de la mesa y moverse. Por ejemplo, al cambiar los platos. Y después del final de la fiesta trata de no ir a la cama por lo menos dos horas. Y ni siquiera tomes una posición horizontal.
Si aún no es posible comer en exceso, lo cual sucede a menudo, debe ayudar a su cuerpo a tomar enzimas con componentes biliares. La dosis habitual es de una a dos tabletas. Haga lo mismo para la colecistitis, cuando la pared de la vejiga se vuelve rígida y evita el vaciado de la bilis en respuesta a los estímulos alimentarios. Toman enzimas para el descanso del páncreas en la pancreatitis crónica. En resumen, si acepta estas reglas y considerará la fiesta, en términos de terminología deportiva, no como juego, pasatiempo para apostar, sino como lucha libre, una pelea pre-ensayada, todo estará en orden.
¿Puedo aliviar la inflamación pancreática yo mismo?
Lo más probable es que usted no logre eliminar la inflamación del páncreas sin ayuda médica. Solo puede aliviar su condición antes de que llegue la ambulancia. Para hacer esto, puede recomendar:
tomar una pastilla de duspatalin o drotaverin o nospy;
aplica frío de la espalda y en el área del estómago;
toma una postura cómoda;
beba unos sorbos de agua potable o una infusión caliente de manzanilla.
Preste especial atención a la nutrición en la inflamación del páncreas. En los primeros tres días después del ataque, se recomienda un descanso completo de alimentos. Puedes beber solo una pequeña cantidad de agua limpia. En el futuro, debes renunciar al café, al cacao, al té y al chocolate. Todos estos productos causan una mayor producción de enzimas en la glándula.
Las variedades grasas de carne, despojos, carne ahumada y alimentos enlatados con sal están completamente excluidos. Se recomienda dar preferencia a las ensaladas de verduras ligeras sin la adición de mayonesa, caldo de pollo y papillas mucosas. Esta dieta debe observarse al menos 3 meses después del ataque de pancreatitis.
Muchas enfermedades crónicas del páncreas, incluso en remisión acompañados por falta de energía, fatiga, depresión - en fin, todo el mundo se convierte en no muy agradable. La persona comienza a buscar dónde extraer energía. Entonces, no puedo simplemente animar una taza de café.Hay medio y más difícil - es la actividad física. Prácticamente todos los consejos del médico, el seguimiento de los pacientes con enfermedades pancreáticas, suena un recordatorio de la necesidad de avanzar más."¿Dónde más que yo y así me giro como una ardilla en una jaula, y mi tiempo se pinta, literalmente, por el momento," - sostienen muchos de ustedes.
médico tratante asume en este caso no es el ajetreo cotidiano y la actividad física con propósito de mantener el tono de su páncreas. Para lograr un buen resultado, no es necesario entrenar como atletas.da efecto positivo de la actividad física moderada, incluso -1 camina y que activa al aire libre, el trabajo en la casa y en el jardín, bailar, nadar y, por supuesto, de pago y de ejercicio en casa. Por supuesto, todas estas actividades se beneficiarán sólo durante el período de silencio, cuando toda la exacerbación se desploma.
Con movimientos especiales de los músculos abdominales y el diafragma, se puede aprender a masajear suavemente su páncreas. A través de estos ejercicios mejorar la circulación sanguínea en el área del páncreas y la salida de los jugos digestivos. Esta "carga" para el páncreas es una excelente prevención de la pancreatitis y la exacerbación. Lo primero que necesita hacer ejercicio: inhale, exhale y contenga la respiración. Sin problemas, pero lo suficientemente duro tirando en el estómago, contar hasta tres y, a continuación, relajar los músculos abdominales. Pasamos a los ejercicios.
gimnasia debe hacerse acostado, sentado o de pie 2-3 veces al día. Comience con 3-4 repeticiones de cada ejercicio y llevar lentamente hasta 9 veces. Pero no lo haga a través de la carga de energía - posponer las clases si está cansado o se siente incómodo.
Aquí hay otro ejercicio simple que mejora la circulación de la cavidad abdominal, así como servir para fortalecer los músculos y los huesos de los pies. Coloque las palmas de las manos en la cintura, en los riñones, y caminar por la habitación de puntillas, talones y en los lados internos y externos de los pies. El ejercicio se recomienda para enfermedades renales, hepáticas y del páncreas.
Ejercicio en colelitiasis y pancreatitis muestra sólo en remisión. Si el paciente tuvo una cirugía en el páncreas o la vesícula biliar eliminado, a continuación, sobre cualquier gimnasio en el primer mes después de la cirugía abdominal puede haber ninguna duda - músculos abdominales cualquier voltaje causa dolor. Sólo después de que el período de recuperación, y bajo la supervisión de un instructor en la terapia física están empezando a hacer ejercicios especiales para la formación de la cicatriz postoperatoria buena movilidad y el fortalecimiento de los músculos abdominales. Un paciente gordo con un vientre caído también debe usar un vendaje. Dónde comprarlo, dígaselo al doctor. Los que se sometieron a cirugía utilizando un endoscopio, también, tiene que hacer ejercicios - que ayudan al flujo de la bilis.
realizar cada ejercicio durante 10-15 horas, pero si se siente cansado, reducir la carga, reducir su recurrencia. Algunos creen que la gimnasia reemplaza a trabajar en el jardín, en la casa o en casa. Esta es una carga completamente diferente, no relacionada con la aptitud física y la salud. En la primera mitad de un año o un año después de la operación en general necesitan para mantenerse: evitar el estrés relacionado con el trabajo con los músculos abdominales significativas( lavado de pisos, elevación, excavación de las camas).
algún beneficio para la pancreatitis puede causar ejercicios de respiración en el sistema de yoga - mediante la acumulación del cuerpo de energía vital desde el aire, y una especie de masaje de los órganos internos. Para aprender a controlar la respiración conscientemente y dominar la respiración abdominal( inferior), tienen que ser entrenados - por cuenta propia o bajo la dirección del instructor.
debe sentarse en posición vertical sobre el suelo, con las piernas cruzadas( la cabeza, el cuello y la espalda debe colocar en la misma línea), se encuentran en el suelo o de pie. Antes de inhalar debe exhalar aire de los pulmones, al mismo tiempo se absorbe en el abdomen( el diafragma se eleva).Entonces, respire lentamente a través de la nariz, el estómago se pega hacia fuera( el diafragma gotas) sin mover el pecho y los brazos. La parte inferior de los pulmones está llena de aire.
Cuando respiramos el aire de nuevo, se adentra en el vientre, y el diafragma se eleva, el aire es exhalado de los lóbulos inferiores de los pulmones. Para ello respiración caracterizado por el hecho de que se trataba de sólo el diafragma, mientras que las costillas y los músculos intercostales permanecen estacionarios. Para dominar rápidamente este ejercicio, ponga sus manos sobre su estómago. Luego, con la ayuda de toque será más fácil controlar la subida y la caída de la pared abdominal. Después de aprender a respirar el abdomen, puede pasar a ejercicios regulares.
Bhujangasana( postura de la cobra).Acuéstese en el piso y ponga sus manos en el piso al nivel del cofre. Apoyándose en las manos, levante la parte superior del cuerpo, arquee la cintura, a bajar su cabeza hacia atrás. Regrese a la posición inicial. Repita el ejercicio 4-5 veces. Ejercicio
elimina órganos enfermedad que se encuentren dentro de la cavidad abdominal, y también fortalece los músculos del abdomen, el pecho, el cuello y las manos.
Dhanurasan( pose de cebolla).Acostarse boca abajo, doblar las rodillas, los tobillos agarrar y tirar de ellos de modo que los brazos enderezados, la espalda arqueada y su estómago se tensaron. Primero deja que se coloquen las rodillas. Después de una práctica corta, realice el ejercicio con las rodillas conectadas. Durante el ejercicio, realice 4-6 cambios de posición. Con el tiempo, el estómago se tensa.
El ejercicio ayuda a eliminar enfermedades del sistema digestivo, así como buena para la columna vertebral.hanumasana
Prushta valitts( rey de los monos pose).Párate derecho uniendo tus piernas. Deje el pie izquierdo lo más adelante posible, doblándolo en la rodilla. La pierna derecha permanece recta. Levante sus manos dobladas sobre su cabeza, jalándolas hacia atrás. Luego, baja las manos, toca el piso y gira la caja hacia la izquierda. Repita el ejercicio en la dirección opuesta. Para ello, en ambas direcciones. .
el ejercicio produce una fuerte tensión de los músculos en el cuerpo, así fortalece la cintura y trata las enfermedades de los órganos situados en la cavidad peritoneal y el pecho.
Ahora recordemos el deporte, que no es hace mucho tiempo era muy popular y que no requiere que usted a los altos costos y equipo especial. Todo lo que necesita para correr es calzado cómodo y calcetines calientes. Los corredores creen que de esta manera extienden sus vidas por 5-7 años. De hecho, trotar mejorar el metabolismo, reducir el colesterol y son hasta cierto punto la prevención de la diabetes. En ausencia de contraindicaciones, este deporte también es adecuado para la prevención de los sellos y el fibroma del páncreas.
Para entender el entusiasmo de los aficionados, debería al menos una vez para conseguir se levantó del sofá y salir a correr al aire libre. Como mínimo, obtendrá el placer del movimiento en sí mismo, como máximo, para mejorar su salud - y no sólo física. Una de las ventajas de correr es que es capaz de aliviar el estrés. Correr alrededor del parque, escuchando a los pájaros cantar, oa lo largo de la carretera, viendo coches que pasan por - la elección es suya. En cualquier caso, un buen trote, literalmente, "vientos en contra", y los que viven en la ciudad, lo que es necesario.
Si nunca ha practicado deportes, incluso 4-5 min trote de los neumáticos fuera. Tan pronto como se sienta cansado, deténgase y mida el pulso. Debe ser, en promedio, 100-110 latidos por minuto;si es más de 120, reduzca la carga. El trote de media hora por lo general cubre 4,5-5 km, por lo que puede tener la oportunidad de explorar el vecindario. Use caminos diferentes, trate de no recorrer el mismo con demasiada frecuencia. En lluvias intensas, omita las clases y nunca corra sin picos en pistas heladas. Si el clima es lo suficientemente cálido, puede correr y bajo una ligera llovizna.
programación se ejecuta cada uno elige sí, pero, en general, 2-3 veces a la semana será suficiente. Si desea ejecutar más, puede permitirse el lujo de correr el día siguiente, pero no más: los músculos necesitan tiempo para recuperarse. Y no lo olvide: los deportes intensivos regulares sin ver a un médico se muestran solo a personas absolutamente sanas. Si usted tiene una enfermedad cardíaca congénita o adquirida, la hipertensión, la diabetes, problemas oculares, especialmente los relacionados con los cambios en la retina, la consulta del médico es absolutamente necesario. Y antes de ponerse los zapatos y salir corriendo a la calle, no estará de más pasar la inspección mínima: hacer un electrocardiograma, comprobar sus niveles de colesterol y azúcar en la sangre, mide la presión arterial.