Aplanamiento de 3, 2 y 1 grados: causas, prevención, tipos
El aplanamiento se considera la deformación del pie, su tipo, la omisión del arco transversal o longitudinal.
Los síntomas iniciales de la enfermedad incluyen fatiga de ambas piernas después de una caminata larga y de pie. Por la noche hay fatiga, dolor en los pies, a veces convulsiones y una ligera hinchazón.
Según las estadísticas de los trabajadores médicos, a menudo aparece el pie plano transversal( en el 50% de los casos), el longitudinal se detecta más a menudo en combinación con otros cambios y cepas( 27%).El pie plano se reconoce de manera simple: desde la impresión de la pista en la arena y los zapatos( desde el interior, el pie se desgasta más).
A veces, este síntoma es similar a la hinchazón de la pierna( vea las causas del edema en las piernas) con insuficiencia renal o venas varicosas. Para este propósito, se necesita una consulta médica para establecer un diagnóstico preciso y la elección de los métodos de tratamiento. El médico ortopédico visualmente y mediante imágenes de rayos X establece el diagnóstico y determina el grado de la enfermedad.
La etapa inicial de la enfermedad puede determinarse por la aparición de dolor después del ejercicio o una caminata larga. En este caso, el tope no se deforma, solo el dispositivo de unión se rompe, lo que provoca incomodidad y dolor.
1.er grado es un pie plano débil, que se caracteriza por la aparición de fatiga después de un día de trabajo, dolor al presionar en el pie, la aparición de hinchazón. Cuanto antes comience el tratamiento, mejor será el resultado. El examen preventivo le permite establecer la enfermedad en una etapa temprana y elegir las tácticas médicas correctas. El principal medio para tratar la enfermedad en la primera etapa es el nombramiento de plantillas, calzado cómodo y ejercicios diarios y masaje de pies. Es especialmente fácil curar una dolencia a una edad temprana, cuando solo se está formando nuestro aparato locomotor.
2 grados de pie plano se expresa por el hecho de que la forma del pie cambia, los arcos se suavizan y el pie se extiende. Tal enfermedad es más una reminiscencia de un tipo combinado de pie plano con patologías transversales y longitudinales. Caminar se vuelve más complicado, ya que aparece dolor, que aumenta a medida que aumenta la carga. Gait pierde la gracia y la plasticidad, en la noche, la hinchazón se vuelve más fuerte.
3 grados de pie plano se caracteriza por una pronunciada y severa deformación del pie( ver deformación en valgo).Los pacientes sufren dolor en las piernas, los pies y las articulaciones de la rodilla. Se agregan sensaciones dolorosas en la parte inferior de la espalda, dolores de cabeza. Las articulaciones de la rodilla se hinchan ligeramente. Hay una dificultad para caminar, por lo que el médico prohíbe el aumento de la actividad física y las actividades deportivas. Disminuye la discapacidad, la caminata normal requiere esfuerzo. Hay problemas al elegir zapatos. Paradójicamente, es en esta etapa que los pacientes a menudo buscan ayuda de un especialista. Esto se explica por las manifestaciones más obvias de los síntomas de la enfermedad. El médico recomienda calzado especial, forros y plantillas médicas para el tratamiento.
1) Longitudinal. Debido a este tipo de pie plano, el tamaño de las patas varía, es decir, se convierte en un pie aumentado.1 grado es más fácil, luego no hay deformación y un aumento en el volumen del pie, el dolor ocurre después de un día de trabajo y pesadez. La segunda etapa se caracteriza por deformaciones más pronunciadas, en este caso el arco del pie desaparece. El dolor en las articulaciones de las rodillas aumenta. La tercera etapa se caracteriza por una deformación casi completa, dolor de cabeza y dolor lumbar. El pie plano transversal a menudo causa el crecimiento de la cabeza metatarsal del primer hueso;
2) El tipo transversal de pie plano. Caracterizado por acortar los pies.un aumento en la parte superior del pie. El tratamiento incluye el uso de plantillas ortopédicas especiales, zapatos cómodos y forros. El pie plano transversal tiene 3 etapas.
Los síntomas de los pies planos incluyen dolor en las piernas, los pies, la espalda, las piernas y las caderas. La marcha cambia, la gracia se pierde y la postura se deteriora. En cuclillas, es difícil para un paciente mantener un equilibrio, pero es más fácil inclinarse.
Las articulaciones de las rodillas están deformadas; además, aumenta el riesgo de uñas encarnadas. Las piernas pierden su atractivo y la marcha pierde su ligereza y plasticidad.
La razón principal para los pies planos son los zapatos de tamaño incorrecto o los zapatos con tacones altos. Se considera óptimo a los zapatos con un talón que no exceda los 4 cm.
A menudo provoca el desarrollo de la inadecuación del pie plano( congénita o adquirida) de tejido sutil conectivo. Si los zapatos están en una suela gruesa, entonces la carga sobre los músculos del pie disminuye, se atrofian levemente y los ligamentos no funcionan bien. No recomiende tales pisos como un laminado o un linóleo comercial sólido.
El suelo frío y duro no afecta favorablemente el funcionamiento de los ligamentos y músculos del pie. También provoca pies planos en los adultos, mayor estrés en las piernas, si el trabajo requiere una posición larga en un lugar o caminar sin descanso.
Tenga en cuenta que el sexo femenino sufre de la enfermedad varias veces más a menudo. Los principales factores de riesgo: fallas hormonales, embarazo, uso de zapatos en los talones, trabajo en las piernas. A veces, la enfermedad se produce debido a enfermedades previas como la polio o la diabetes mellitus.
La principal medida de prevención es la adecuada selección de calzado, ejercicio diario y masaje de pies. En el verano, es muy útil caminar sobre guijarros y arena, en una superficie irregular. Es especialmente eficaz para fortalecer los músculos y todo el sistema musculoesquelético en la infancia.
No use zapatos para alguien. Es importante elegir modelos cómodos de zapatos y zapatillas de deporte. Fortalecer el cuerpo lo ayudará a sobrellevar cualquier enfermedad, y los ejercicios y ejercicios diarios le ahorrarán una figura esbelta atractiva y piernas fuertes y sanas.
Masajes de pies, cargas moderadas mejorarán el suministro de sangre en los músculos y ligamentos de las piernas, la marcha se volverá elegante y atractiva. Recuerde: ¡es mejor pasar la prevención y el tratamiento de la enfermedad a tiempo que sufrir de pies planos toda su vida!
Los síntomas iniciales de la enfermedad incluyen fatiga de ambas piernas después de una caminata larga y de pie. Por la noche hay fatiga, dolor en los pies, a veces convulsiones y una ligera hinchazón.
Según las estadísticas de los trabajadores médicos, a menudo aparece el pie plano transversal( en el 50% de los casos), el longitudinal se detecta más a menudo en combinación con otros cambios y cepas( 27%).El pie plano se reconoce de manera simple: desde la impresión de la pista en la arena y los zapatos( desde el interior, el pie se desgasta más).
A veces, este síntoma es similar a la hinchazón de la pierna( vea las causas del edema en las piernas) con insuficiencia renal o venas varicosas. Para este propósito, se necesita una consulta médica para establecer un diagnóstico preciso y la elección de los métodos de tratamiento. El médico ortopédico visualmente y mediante imágenes de rayos X establece el diagnóstico y determina el grado de la enfermedad.
Grados
La etapa inicial de la enfermedad puede determinarse por la aparición de dolor después del ejercicio o una caminata larga. En este caso, el tope no se deforma, solo el dispositivo de unión se rompe, lo que provoca incomodidad y dolor.
Aplanamiento de 1er grado
1.er grado es un pie plano débil, que se caracteriza por la aparición de fatiga después de un día de trabajo, dolor al presionar en el pie, la aparición de hinchazón. Cuanto antes comience el tratamiento, mejor será el resultado. El examen preventivo le permite establecer la enfermedad en una etapa temprana y elegir las tácticas médicas correctas. El principal medio para tratar la enfermedad en la primera etapa es el nombramiento de plantillas, calzado cómodo y ejercicios diarios y masaje de pies. Es especialmente fácil curar una dolencia a una edad temprana, cuando solo se está formando nuestro aparato locomotor.
El aplanamiento de 2 ° grado
2 grados de pie plano se expresa por el hecho de que la forma del pie cambia, los arcos se suavizan y el pie se extiende. Tal enfermedad es más una reminiscencia de un tipo combinado de pie plano con patologías transversales y longitudinales. Caminar se vuelve más complicado, ya que aparece dolor, que aumenta a medida que aumenta la carga. Gait pierde la gracia y la plasticidad, en la noche, la hinchazón se vuelve más fuerte.
Platypodia de 3er grado
3 grados de pie plano se caracteriza por una pronunciada y severa deformación del pie( ver deformación en valgo).Los pacientes sufren dolor en las piernas, los pies y las articulaciones de la rodilla. Se agregan sensaciones dolorosas en la parte inferior de la espalda, dolores de cabeza. Las articulaciones de la rodilla se hinchan ligeramente. Hay una dificultad para caminar, por lo que el médico prohíbe el aumento de la actividad física y las actividades deportivas. Disminuye la discapacidad, la caminata normal requiere esfuerzo. Hay problemas al elegir zapatos. Paradójicamente, es en esta etapa que los pacientes a menudo buscan ayuda de un especialista. Esto se explica por las manifestaciones más obvias de los síntomas de la enfermedad. El médico recomienda calzado especial, forros y plantillas médicas para el tratamiento.
Los pies planos pueden progresar, porque el diagnóstico precoz y el tratamiento adecuado detendrán el proceso de la enfermedad y eliminarán los síntomas. La enfermedad puede diferir tanto en grados como en variedades.
¿Qué es un pie plano?
1) Longitudinal. Debido a este tipo de pie plano, el tamaño de las patas varía, es decir, se convierte en un pie aumentado.1 grado es más fácil, luego no hay deformación y un aumento en el volumen del pie, el dolor ocurre después de un día de trabajo y pesadez. La segunda etapa se caracteriza por deformaciones más pronunciadas, en este caso el arco del pie desaparece. El dolor en las articulaciones de las rodillas aumenta. La tercera etapa se caracteriza por una deformación casi completa, dolor de cabeza y dolor lumbar. El pie plano transversal a menudo causa el crecimiento de la cabeza metatarsal del primer hueso;
2) El tipo transversal de pie plano. Caracterizado por acortar los pies.un aumento en la parte superior del pie. El tratamiento incluye el uso de plantillas ortopédicas especiales, zapatos cómodos y forros. El pie plano transversal tiene 3 etapas.
- El primer grado expresado débilmente se caracteriza por la desviación del primer dedo en un veinte por ciento, el engrosamiento de la piel del pie en la región de 2-4 dedos, la aparición de callos y dolor intenso al caminar.
- La segunda etapa se caracteriza por un proceso progresivo, ya que los callos se agrandan en tamaño, el dedo se desvía en mayor grado, el pie se extiende.
- tercera etapa tipo cruz flatfoot - son fuertes dolor durante el ejercicio y caminar, el dedo de desviación en un ángulo mayor que 35º, la aparición y aumento de callos, planeidad del pie y aumentar el tamaño del pie en la parte delantera. Además, existe el riesgo de complicaciones en forma de bursitis.
Los síntomas de los pies planos incluyen dolor en las piernas, los pies, la espalda, las piernas y las caderas. La marcha cambia, la gracia se pierde y la postura se deteriora. En cuclillas, es difícil para un paciente mantener un equilibrio, pero es más fácil inclinarse.
Al caminar, a menudo hay un "pie zambo".El pie no se ve muy estético, aparece un hueso o gota en el pulgar, el pie se vuelve ancho, plano y los dedos doblados.
Las articulaciones de las rodillas están deformadas; además, aumenta el riesgo de uñas encarnadas. Las piernas pierden su atractivo y la marcha pierde su ligereza y plasticidad.
Causas del desarrollo de
La razón principal para los pies planos son los zapatos de tamaño incorrecto o los zapatos con tacones altos. Se considera óptimo a los zapatos con un talón que no exceda los 4 cm.
A menudo provoca el desarrollo de la inadecuación del pie plano( congénita o adquirida) de tejido sutil conectivo. Si los zapatos están en una suela gruesa, entonces la carga sobre los músculos del pie disminuye, se atrofian levemente y los ligamentos no funcionan bien. No recomiende tales pisos como un laminado o un linóleo comercial sólido.
El suelo frío y duro no afecta favorablemente el funcionamiento de los ligamentos y músculos del pie. También provoca pies planos en los adultos, mayor estrés en las piernas, si el trabajo requiere una posición larga en un lugar o caminar sin descanso.
Tenga en cuenta que el sexo femenino sufre de la enfermedad varias veces más a menudo. Los principales factores de riesgo: fallas hormonales, embarazo, uso de zapatos en los talones, trabajo en las piernas. A veces, la enfermedad se produce debido a enfermedades previas como la polio o la diabetes mellitus.
¿Qué es la prevención?
La principal medida de prevención es la adecuada selección de calzado, ejercicio diario y masaje de pies. En el verano, es muy útil caminar sobre guijarros y arena, en una superficie irregular. Es especialmente eficaz para fortalecer los músculos y todo el sistema musculoesquelético en la infancia.
No use zapatos para alguien. Es importante elegir modelos cómodos de zapatos y zapatillas de deporte. Fortalecer el cuerpo lo ayudará a sobrellevar cualquier enfermedad, y los ejercicios y ejercicios diarios le ahorrarán una figura esbelta atractiva y piernas fuertes y sanas.
Masajes de pies, cargas moderadas mejorarán el suministro de sangre en los músculos y ligamentos de las piernas, la marcha se volverá elegante y atractiva. Recuerde: ¡es mejor pasar la prevención y el tratamiento de la enfermedad a tiempo que sufrir de pies planos toda su vida!