Espuelas en el talón: fotos, síntomas y tratamiento en el hogar
La fascitis plantar es una enfermedad en la que se produce la inflamación del tejido conjuntivo plantar.
En la planta del pie, cargas bastante grandes caen todos los días y en algunos casos los tejidos que están unidos al tubérculo calcáneo no soportan la carga y se inflaman.
Como proceso compensatorio en el talón aparecen crecimientos óseos, que popularmente se llaman "espolones del talón".Esta es una enfermedad bastante común. Por lo general, sufren de personas mayores con enfermedades articulares crónicas o personas con sobrepeso.
¿Qué es y por qué ocurre? Como ya se mencionó, el espolón del talón es un crecimiento óseo que se forma como resultado de la inflamación de la fascia, es decir, los tejidos conectivos del pie.
Por lo tanto, usar zapatos incómodos, por ejemplo, zapatos de tacón alto, cambia la distribución del peso corporal a lo largo del pie, lo que puede conducir a la inflamación del tejido conectivo y la formación de un espolón. Además, los pies planos en el 90% de los casos tarde o temprano conducen a la formación de espolones calcáneos.
Por lo general, el espolón calcáneo se produce en los ancianos. Para los jóvenes es característico en el caso de los deportes activos, en los que aumenta la carga en el talón. La probabilidad de la enfermedad también aumenta con el exceso de peso, trastornos metabólicos, enfermedades de las articulaciones y la espalda, lesiones y trastornos circulatorios de las piernas.
Los síntomas principales del espolón del talón son dolor en el pie, que se localiza en el área del talón. En la mayoría de los casos, el dolor es agudo, ardiente, a menudo se lo compara con el dolor de la uña clavada en el talón.
Una persona en este caso puede experimentar dolor más de lo normal. A veces también se les llama "dolores de inicio".
Las sensaciones dolorosas a lo largo del día pueden cambiar su intensidad, pero este proceso es individual. Algunas personas solo pueden sufrir de "dolor inicial" y una ligera molestia durante el día. Otros pueden sufrir un dolor moderado, que todavía permite a una persona moverse libremente, pero con tales sentimientos difícilmente una persona puede correr o simplemente caminar rápidamente.
En casos extremos, una persona puede sentir un dolor intenso que se extiende por todo el pie, lo que indica un fuerte proceso inflamatorio. Si el espolón del calcáneo apareció inmediatamente en dos piernas, en la mayoría de los casos la persona pierde la capacidad de moverse normalmente hasta que se proporciona el tratamiento adecuado.
Las personas con esta dolencia, que sufren de sensaciones dolorosas, muy a menudo tratan de minimizarlas, transfiriendo la carga desde el talón a otras partes del pie. Esto lleva al desarrollo de pies planos, que solo empeora la condición de una persona y agrava la enfermedad subyacente.
El diagnóstico de la enfermedad se basa en la recopilación de información sobre enfermedades pasadas y asociadas, así como sobre las quejas del paciente. La inspección externa obligatoria de los pies es necesaria para identificar anormalidades que podrían llevar a sensaciones dolorosas en el talón.
En la mayoría de los casos, se requieren métodos de investigación instrumental para diagnosticar el espolón del talón. La radiografía de los pies puede revelar la formación de crecimiento óseo, su gravedad, así como otras áreas problemáticas en el pie.
Si la radiografía no ha proporcionado suficiente información para confirmar el diagnóstico, entonces es posible diagnosticar y usar imágenes por resonancia magnética( MRI).La resonancia magnética le permite ver claramente no solo el tejido óseo del pie, sino también los tejidos conectivos blandos, lo que hace posible detectar muchos problemas en la etapa inicial de su desarrollo.
Además, en algunos casos, el ultrasonido se usa para el diagnóstico, que es más accesible que la MRI.
Los espolones del talón, debido a sus manifestaciones clínicas desagradables, requieren un tratamiento inmediato y efectivo.
Inicialmente, el tratamiento del espolón calcáneo se basa principalmente en la eliminación de la causa raíz de la enfermedad. Entonces, con una persona con sobrepeso que aumenta la carga sobre los pies, debe cuidar de reducir su propio peso.
En el caso de una enfermedad que condujo a este problema, es necesario consultar a un especialista sobre su cura. Por lo tanto, las tácticas de tratamiento dependerán directamente de la causa del desarrollo del espolón calcáneo.
Por supuesto, se aplica un tratamiento que tiene un efecto beneficioso en el espolón del talón. En la terapia, en la mayoría de los casos, drogas de uso activo con efecto antiinflamatorio. Además, los analgésicos se usan en forma de tabletas y ungüentos, lo que permite por un tiempo eliminar el dolor.
con espolón de calcáneo muestran necesariamente fisioterapia, a saber:. . Una variedad de masajes, calentando Frotar, baños de pies calientes, etc.
En ausencia de efecto de la terapia convencional, el problema podría ser curado por el método quirúrgico, que consiste en la eliminación de la acumulación y el tejido alterado. Además, en el proceso de tratamiento, una persona debe encargarse de la compra de plantillas especiales para los zapatos que distribuirán uniformemente la carga en el pie y la mantendrán durante todo el día.
al tratamiento conservador bajo la supervisión de un especialista, una persona puede tratar espolones del talón en casa. Remedios populares que utilizan para esto:
En la planta del pie, cargas bastante grandes caen todos los días y en algunos casos los tejidos que están unidos al tubérculo calcáneo no soportan la carga y se inflaman.
Como proceso compensatorio en el talón aparecen crecimientos óseos, que popularmente se llaman "espolones del talón".Esta es una enfermedad bastante común. Por lo general, sufren de personas mayores con enfermedades articulares crónicas o personas con sobrepeso.
Razones para
¿Qué es y por qué ocurre? Como ya se mencionó, el espolón del talón es un crecimiento óseo que se forma como resultado de la inflamación de la fascia, es decir, los tejidos conectivos del pie.
Por lo tanto, usar zapatos incómodos, por ejemplo, zapatos de tacón alto, cambia la distribución del peso corporal a lo largo del pie, lo que puede conducir a la inflamación del tejido conectivo y la formación de un espolón. Además, los pies planos en el 90% de los casos tarde o temprano conducen a la formación de espolones calcáneos.
Por lo general, el espolón calcáneo se produce en los ancianos. Para los jóvenes es característico en el caso de los deportes activos, en los que aumenta la carga en el talón. La probabilidad de la enfermedad también aumenta con el exceso de peso, trastornos metabólicos, enfermedades de las articulaciones y la espalda, lesiones y trastornos circulatorios de las piernas.
Síntomas y fotos del espolón calcáneo
Los síntomas principales del espolón del talón son dolor en el pie, que se localiza en el área del talón. En la mayoría de los casos, el dolor es agudo, ardiente, a menudo se lo compara con el dolor de la uña clavada en el talón.
Estas sensaciones desagradables a menudo ocurren en las horas de la mañana, así como después de una posición larga de sentado, cuando el talón durante mucho tiempo no recibió ninguna carga.
Una persona en este caso puede experimentar dolor más de lo normal. A veces también se les llama "dolores de inicio".
Las sensaciones dolorosas a lo largo del día pueden cambiar su intensidad, pero este proceso es individual. Algunas personas solo pueden sufrir de "dolor inicial" y una ligera molestia durante el día. Otros pueden sufrir un dolor moderado, que todavía permite a una persona moverse libremente, pero con tales sentimientos difícilmente una persona puede correr o simplemente caminar rápidamente.
En casos extremos, una persona puede sentir un dolor intenso que se extiende por todo el pie, lo que indica un fuerte proceso inflamatorio. Si el espolón del calcáneo apareció inmediatamente en dos piernas, en la mayoría de los casos la persona pierde la capacidad de moverse normalmente hasta que se proporciona el tratamiento adecuado.
Las personas con esta dolencia, que sufren de sensaciones dolorosas, muy a menudo tratan de minimizarlas, transfiriendo la carga desde el talón a otras partes del pie. Esto lleva al desarrollo de pies planos, que solo empeora la condición de una persona y agrava la enfermedad subyacente.
Diagnosis
El diagnóstico de la enfermedad se basa en la recopilación de información sobre enfermedades pasadas y asociadas, así como sobre las quejas del paciente. La inspección externa obligatoria de los pies es necesaria para identificar anormalidades que podrían llevar a sensaciones dolorosas en el talón.
En la mayoría de los casos, se requieren métodos de investigación instrumental para diagnosticar el espolón del talón. La radiografía de los pies puede revelar la formación de crecimiento óseo, su gravedad, así como otras áreas problemáticas en el pie.
Si la radiografía no ha proporcionado suficiente información para confirmar el diagnóstico, entonces es posible diagnosticar y usar imágenes por resonancia magnética( MRI).La resonancia magnética le permite ver claramente no solo el tejido óseo del pie, sino también los tejidos conectivos blandos, lo que hace posible detectar muchos problemas en la etapa inicial de su desarrollo.
Además, en algunos casos, el ultrasonido se usa para el diagnóstico, que es más accesible que la MRI.
Tratamiento del espolón calcáneo
Los espolones del talón, debido a sus manifestaciones clínicas desagradables, requieren un tratamiento inmediato y efectivo.
Inicialmente, el tratamiento del espolón calcáneo se basa principalmente en la eliminación de la causa raíz de la enfermedad. Entonces, con una persona con sobrepeso que aumenta la carga sobre los pies, debe cuidar de reducir su propio peso.
En el caso de una enfermedad que condujo a este problema, es necesario consultar a un especialista sobre su cura. Por lo tanto, las tácticas de tratamiento dependerán directamente de la causa del desarrollo del espolón calcáneo.
Por supuesto, se aplica un tratamiento que tiene un efecto beneficioso en el espolón del talón. En la terapia, en la mayoría de los casos, drogas de uso activo con efecto antiinflamatorio. Además, los analgésicos se usan en forma de tabletas y ungüentos, lo que permite por un tiempo eliminar el dolor.
Otro método para curar esta enfermedad es la terapia extracorporal de ondas de choque( ESWT), que le permite dividir el espolón y también activa los procesos de regeneración.pacientes
con espolón de calcáneo muestran necesariamente fisioterapia, a saber:. . Una variedad de masajes, calentando Frotar, baños de pies calientes, etc.
En ausencia de efecto de la terapia convencional, el problema podría ser curado por el método quirúrgico, que consiste en la eliminación de la acumulación y el tejido alterado. Además, en el proceso de tratamiento, una persona debe encargarse de la compra de plantillas especiales para los zapatos que distribuirán uniformemente la carga en el pie y la mantendrán durante todo el día.
El tratamiento de los espolones del talón, además de la casa
al tratamiento conservador bajo la supervisión de un especialista, una persona puede tratar espolones del talón en casa. Remedios populares que utilizan para esto:
- 1) Baños calientes con diversos aditivos mostraron buenos resultados en este caso. Calentar el espolón calcáneo ayuda a reducir el proceso inflamatorio y reducir el dolor, lo que indudablemente facilita la condición humana. Entonces, es posible usar bandejas con sal. Para su preparación necesita sal y agua caliente. Las piernas deben mantenerse en la solución durante aproximadamente media hora, luego frótelas con una toalla seca y use calcetines de lana. Es mejor hacer tales baños por la noche, para que los pies se mantengan calientes durante mucho tiempo.
- 2) Las compresas hechas de miel y harina también tienen un buen efecto. Para hacerlos, debes mezclar una cucharada de miel con unas cucharadas de harina. Como resultado, debe obtener una pequeña torta plana, que debe estar unida al talón. Pero antes de eso, las piernas deben ser adecuadamente cocidas al vapor. El pastel se puede asegurar con un vendaje, y en la parte superior del pie vale la pena usar un calcetín de lana. Haz una compresa mejor por la noche.
- 3) Otra herramienta maravillosa que ayudará a curar el espolón es la tintura de aloe. Para su preparación, es necesario cortar finamente las hojas de aloe y verterlas con vodka. La tintura se realiza mejor en un tanque bastante voluminoso con una tapa hermética. Insista en el aloe must en 10 días, después de lo cual es posible usarlo. La tintura se debe lubricar con tacones por la noche y, además, se pueden hacer lociones durante varias horas.