El concepto de resistencia a la insulina, así como sus signos, síntomas y tratamiento
La resistencia a la insulina se desarrolla como resultado de un mal funcionamiento en el funcionamiento de una hormona importante. Por lo general, la insulina "ordena" a las células del cuerpo, por ejemplo, tomar glucosa de la sangre y volver a trabajarla. Cuando la resistencia a la insulina tal transferencia "comando" se rompe, por lo que las células ignoran la señal de la insulina, y que ya no puede funcionar correctamente.
A menudo, dicho mal funcionamiento ocurre muchos años antes del desarrollo de la diabetes tipo 2.Por lo tanto, es importante detectarlo rápidamente. Desde
resistencia a la insulina el cuerpo pierde su capacidad para identificar correctamente su propia hormona, se puede convertir el azúcar sólo en cantidades limitadas. Resistencia a la insulina
en combinación con la presión arterial alta, la obesidad y otros trastornos en organizma- este es un síndrome o resistencia a la insulina síndrome metabólico en peligro la vida.
¿Quién está en riesgo?
La causa del desarrollo de la resistencia y la diabetes tipo 2 a menudo es una predisposición hereditaria. Si la enfermedad afecta al padre o a la madre, la probabilidad de que ocurra en los niños es muy alta.
Además de la predisposición genética, el riesgo de la enfermedad está influenciada por otros factores: dieta poco saludable( baja en fibra dietética y el exceso de grasa), trastornos hormonales, obesidad, estrés, falta de ejercicio, infecciones, fumar y tomar la medicación( raro).
En la mayoría de los casos, la falla ocurre no solo en el metabolismo de los carbohidratos, sino también en la grasa. Además, muchos pacientes tienen un aumento de la presión arterial.
Cuando peligroso exceso de peso, especialmente de grasa en el abdomen: uno en la sangre se destaca una gran cantidad de sustancias que alteran el metabolismo, los vasos sanguíneos de daños y aumentan la resistencia a la insulina. Mientras más grasa haya en el abdomen, peor funcionará una hormona insulina importante.
Además de la diabetes, se puede desarrollar también la enfermedad cardiovascular
- , enfermedad
- de Alzheimer, enfermedad isquémica del corazón
- , ovarios
- klerokistoz en mujeres, impotencia en los hombres
- .
Organismo protegida
cuerpo trata primero para compensar una respuesta inadecuada a las células de insulina, el páncreas produce más de la hormona, por lo que su nivel en la sangre en la etapa inicial de la enfermedad es aún demasiado alta. Entonces el cuerpo puede mantener un nivel de azúcar normal durante mucho tiempo.
Pero una vez que la mayor producción de insulina no es suficiente, las células responden a la hormona que es peor, que reciben menos glucosa, y se eleva el azúcar en sangre. En este momento, la persona ya está enferma de diabetes, que debe ser tratada.
Por desgracia, esta es una enfermedad grave a menudo se diagnostica demasiado tarde, y tienen tiempo para estar consecuencias a largo plazo, tales como las enfermedades cardiovasculares. Los síntomas de la resistencia a la insulina
signos externos pueden - agotamiento mental o física, hinchazón
- , aumento de peso
- , somnolencia
- después de las comidas,
- problemas digestivos después de comer hidratos de carbono.
Los niños también sufren de deterioro de la memoria e incluso incapacidad para aprender.
diagnósticos complejos y simples
patrón oro en el diagnóstico de una prueba de la abrazadera hiperinsulinemia euglycemic. Sin embargo, este método para el uso diario es demasiado complicado índice, por lo tanto determinado por lo general de resistencia a la insulina, la llamada HOMA-IR, calculado por la fórmula. Para hacer los cálculos, necesita saber el nivel de insulina y glucosa. El paciente canta sangre con el estómago vacío.
La resistencia también se llama pre-diabetes.este es el primer paso para diabetes tipo 2.Al mismo tiempo, el nivel de azúcar aumenta ligeramente y el nivel de insulina aumenta considerablemente. Se desarrolla a menudo de forma asintomática, por lo que pasa desapercibido durante mucho tiempo.
Una forma peligrosa de resistencia es la acantosis negra( acantosis nigricans).Cuando la enfermedad está en los codos, las rodillas, los tobillos, las axilas o en la parte posterior hay manchas oscuras.
estilo de vida saludable como terapia
parte para contrarrestar el desarrollo de la resistencia a la insulina, se recomienda:
- Mueve con regularidad. Si el paciente no ha tenido esa oportunidad por un tiempo prolongado, al principio basta con caminar a paso rápido unos cinco minutos al día, aumentando gradualmente este tiempo a 45 minutos.
- Ajusta la potencia. El doctor hace una dieta individual. En lugar de carbohidratos simples, como el azúcar y la harina blanca, solo debe consumir carbohidratos complejos en forma de granos integrales, frutas y verduras, lo que contribuye a un aumento más lento y más uniforme en el porcentaje de azúcar en la sangre. Es necesario rechazar el uso de comida rápida y otros productos que contienen grasas trans.
- Proporcionan una afluencia de minerales que ayudarán a aumentar la sensibilidad de las células a la insulina. Bueno, si el médico recomienda suplementos dietéticos de alta calidad.
- Abandonar hábitos no saludables: abuso de alcohol y fumar. También es necesario dormir bien.
Si esto no es suficiente, prescriba un tratamiento farmacológico para la resistencia a la insulina. La metformina se usa a menudo: un medicamento básico para todos los pacientes con diabetes tipo 2, que también padecen resistencia a la insulina. Baja el nivel de la hormona y el azúcar en la sangre sin causar hipoglucemia, y también ayuda a reducir el peso, mejora la función de los ovarios en las mujeres y regula el ciclo menstrual.
También es posible tratar los remedios caseros, como los arándanos o el abedul. La investigación científica ha demostrado que con el uso diario de los arándanos, aumenta la sensibilidad a la insulina y, al mismo tiempo, el nivel de azúcar disminuye. Además, la cantidad de sustancias peligrosas producidas por el tejido adiposo disminuye.