Cómo quitar los conos en los talones - Quitamos los conos en las piernas

Zapatos incómodos, caminar prolongado o simplemente quedarse en los zapatos dejan una marca en nuestros pies. Los problemas surgen de una variedad de tipos diferentes, que van desde callos y callos simples hasta un osteofito similar a un pico. Por supuesto, hay una variedad de insertos de silicona para zapatos,-ins especiales plantillas cojín, suelas antideslizantes de silicona transparente, y más. Pero nada reemplazará los zapatos suaves cómodos.

Uno de los muchos problemas que molestan a nuestros pies son los baches. Se forman cuando el espolón crece y causa dolor al caminar, porque ejercen presión sobre los tejidos blandos del pie. Las grietas en los talones

metabolismo incorrecto conduce a la formación del espolón en el talón o fascitis plantar. La mayor presión en el área del talón cuando se usan zapatos incómodos también es un factor favorable para el desarrollo de neoplasmas. La causa principal de la patología son los pies planos. Con esta enfermedad, la carga se distribuye de manera desigual, lo que conduce a una nueva enfermedad. Los tendones tienden a tensarse, la capa superficial de tejido óseo que se encuentra debajo de ellos se inflama. El desarrollo de conos en el talón de enfermedades tales como gota, enfermedad de Bekhterev, artritis, poliartritis.

Los primeros síntomas deben ser consultados inmediatamente por un especialista. Un médico o cirujano ortopédico ayudará a lidiar rápidamente con la enfermedad. En el examen primario, si se detecta una anamnesis, el médico puede remitir al paciente a una radiografía. Una instantánea ayudará a identificar la causa de la enfermedad. La automedicación en tales casos es ineficaz y las recetas populares se aplican más bien como procedimientos terapéuticos adicionales.

Consejos

Conos en los talones: esta no es solo una enfermedad que causa dolor. Los conos también son un defecto estético, especialmente para las mujeres en el período de primavera-verano. En la terapia se usan métodos conservadores. Crecimientos fuertes, que causan dolor severo y severo, se eliminan con la ayuda de operaciones quirúrgicas.

Gentle tratamiento

tratamiento complejo consta de masaje y los ejercicios terapéuticos. Por lo tanto, la circulación sanguínea mejora y los procesos inflamatorios de la capa superficial del tejido óseo disminuyen. La fisioterapia también se usa. La electroforesis, la terapia con láser, el ultrasonido, la magnetoterapia y el OVNI gozan de gran éxito. A lo largo de todo es necesario el transcurso de la terapia de sobra el talón, no cargar ellos, utilizar plantillas ortopédicas que le permiten distribuir la carga de manera uniforme en todo el pie.

En casos excepcionales, se usa la terapia de ondas de choque. Pero esta técnica tiene contraindicaciones para el uso. Para las personas que sufren de coagulabilidad de la sangre, tumores malignos, se debe elegir otro tratamiento. Las mujeres embarazadas tampoco pueden usar terapia de ondas de choque.

Detiene el síndrome de dolor con bloqueos intensivos de medicamentos. Este es un método muy delicado, que requiere precisión, gran experiencia y conocimiento. El médico debe elegir el medicamento adecuado, su dosis, determinar el lugar y la profundidad de administración. El error médico puede conducir a complicaciones: supuración, necrosis de los tejidos blandos.

Técnicas invasivas

Cuando todos los métodos de conservación se han agotado y el resultado positivo no se ha logrado, el médico recomienda métodos invasivos para deshacerse de la enfermedad. Sin embargo, se debe decir que la intervención quirúrgica no puede garantizar la eliminación completa del problema. El riesgo de recurrencia de la enfermedad es muy alto incluso después de la operación.enfermedades

Una de las razones para la formación de grumos en las piernas tiene sobrepeso. La lucha contra la obesidad no debe ser por el bien de una buena figura, sino por el bien de la salud. Cada kilogramo extra es una carga adicional en el cuerpo humano, en sus órganos internos. Las piernas también tienen que ser muy difíciles. Por lo tanto, hay sobrecargas en los pies, que se convierten en conos en los talones. El estilo de vida activo y una dieta adecuada le ayudarán a deshacerse del exceso de peso, le dan un buen estado de ánimo.

Zapatos cómodos y suaves con tacón bajo ayudarán a distribuir correctamente la carga en los pies. Un talón bajo( 4-6 centímetros) no carga la columna y los pies, le permite moverse libremente y ser siempre elegante y femenino. Además, tal ortopedia es reconocido por los ortopedistas como el más óptimo para la salud de nuestros pies.

Si necesita permanecer mucho tiempo en los zapatos, debe pensar en tomar un turno con usted. Sentado en el escritorio, puede quitar imperceptiblemente los zapatos, permitiendo que los pasos "respiren por completo".Tales roturas "aéreas" afectarán favorablemente la condición de los pies y pies.

El cuidado de los pies también es muy importante. En la farmacia, un farmacéutico experimentado aconsejará una buena crema para las piernas cansadas. Dar frescura ayudará a un desodorante especial.