Causas del estreñimiento

El estreñimiento es una violación del intestino, que se manifiesta por retraso, dificultad o vaciamiento sistemáticamente insuficiente.

El intestino es responsable de la digestión de los alimentos, su absorción y eliminación de las escorias formadas. La digestión y absorción de nutrientes ocurre principalmente en el intestino delgado. El colon realiza principalmente las funciones de depósito y de evacuación - que se produce absorción de agua, formando una densa contenidos( heces), y en un momento determinado de su eliminación del cuerpo.

El movimiento del contenido intestinal se lleva a cabo debido a contracciones regulares del intestino - actividad motora( motora) del intestino grueso.

Un intestino sano no sólo es responsable de la silla oportuna, sino que también determina el estado de inmunidad, ya que es en el intestino contiene aproximadamente 80% del sistema linfático del cuerpo. El sistema linfático produce varias sustancias que protegen el cuerpo frente a agentes externos patógenos( virus, bacterias, etc. .) y( antígenos de cáncer et al.) Interiores Origen.

estreñimiento - esto no es una enfermedad independiente, estreñimiento siempre un síntoma, que es la manifestación de una condición patológica. Los expertos tienen más de diez causas principales de estreñimiento.

Sin embargo, a menudo retrasar el vaciado del colon está asociado con el poder, y un pestillo llama el alimentario( de la alimentarius América -. En cuanto a la fuente de alimentación).El factor nutricional puede ser la única causa de estreñimiento de en personas prácticamente sanas.

La nutrición de la mayoría de las personas modernas es irracional. Muy a menudo irracional comen los estudiantes de secundaria, estudiantes, representantes de las pequeñas y medianas empresas, es decir, en su mayoría jóvenes. A menudo están en movimiento, lentamente, "interceptar" de los alimentos de origen dudoso vendidos por vendedores ambulantes, principalmente interesados ​​en los beneficios en lugar de la calidad. Los productos de las empresas de comida rápida, incluso con licencias, los expertos consideran seguros solo desde un punto de vista - con una higiene. Todos los otros elementos de una dieta saludable, y sobre todo el equilibrio, es decir, la proporción de proteínas, grasas e hidratos de carbono, la disponibilidad de cantidades suficientes de vitaminas, minerales, fibra, no resisten un examen riguroso. Por lo tanto, el control de los productos de las empresas de comida rápida existe solo en el hecho de que una persona no se envenena;de lo contrario, "nuestra salud está en nuestras manos".El comercio callejero no es seguro y en términos de higiene: las mismas manos reciben dinero directamente en asfalto polvoriento, sirven comida;sobre el comerciante de agua, jabón y baño, es mejor no pensar. La nutrición irrelevante también es promovida por ciertas profesiones: trabajo nocturno, horarios de trabajo irregulares y un horario de trabajo "continuo".

desnutrición subyacente se basa en tres factores principales:( . Equilibrador del P. - para mantener el equilibrio) en exceso, falta, un desequilibrio. Cada uno de estos factores puede convertirse en una causa independiente de disfunción orgánica, pero en la práctica a menudo se combinan.

Exceso. El estreñimiento hace que el uso excesivo y / o frecuente de alimentos refinados y bebidas, productos enlatados( peces principalmente myasnyhi), fácilmente azúcares asimilables( azúcar blanco refinado principalmente convencional), alimentos grasos, y ventajosamente alimentos ricos en proteínas, conservantes, pan fresco de flor de harinarutina, comidas harinosas. Refinado significa "purificado de impurezas, desprovisto de sustancias de lastre".El proceso de enlatado convierte cualquier alimento en comida digerible. Los productos de digestión tales intestino se produce fácilmente, resultando en una pequeña cantidad de heces formadas, irritaciones intestinales debido no se produce, la evacuación del contenido intestinal ralentiza desarrollar estreñimiento crónico. Desventaja

.La formación de estreñimiento se ve facilitada por la ingesta inadecuada de fibra dietética( fibra) en el cuerpo. El antiguo nombre de la fibra dietética es "sustancias de lastre".Sustancias de lastre llamadas fibras dietéticas porque no se digieren en el tracto gastrointestinal humano. Las fibras dietéticas son fibra( celulosa), hemicelulosa, sustancias de pectina y legnina. La fibra y la hemicelulosa tienen una estructura de hidratos de carbono, las pectinas y la legnina no son carbohidratos. La fibra dietética( en adelante se llamará simplemente fibra) no sólo jugar un papel crítico en la formación de las heces, pero también tienen la capacidad de adsorber, absorber es decir, diversos compuestos tóxicos. La fibra es un alimento para las bacterias que regulan la función intestinal normal, reduce el colesterol y tiene un efecto colerético moderado.

fibra incluyen frutas y verduras - que son las frutas, las raíces, hojas, tallos, así como bayas, setas, cereales, pan integral. Las fibras dietéticas son ricos en las zanahorias, remolacha, calabaza, calabaza, guisantes, judías verdes, col rizada, jugos de vegetales y frutas, higos, dátiles, ciruelas, albaricoques, manzana ácida, frambuesa, espino amarillo, grosella negra, algas, madera de fresa, morapan de madera, pan de centeno o pan integral, pan dietético con la adición de salvado de trigo.

no digerir tracto gastrointestinal, tejido implicado en la formación de las heces, regula la actividad motora del intestino y estimula la peristalsis. El peristaltismo( del griego peri-stalticos -. Abarcando comprimir) - contracción rítmica de la pared intestinal con el fin de mover sus contenidos y las heces de evacuación. La falta de fibra dietética ralentiza el peristaltismo, promueve la formación de estreñimiento e interrumpe la limpieza natural del cuerpo. En la dieta de una persona moderna típica, falta fibra.

La evacuación retardada de las heces también provoca una ingesta diaria de líquido insuficiente. El requerimiento diario de una persona casi sana en un líquido es, en promedio, de 2.5 litros( 2300-2700 ml).Este volumen incluye bebidas( té, jugos, café, minerales y agua natural);líquidos de primer curso;agua contenida en productos sólidos;y agua que se forma en el cuerpo. Por lo tanto, se considera que a temperatura normal y actividad física habitual, una persona debe beber al menos 1 litro de líquido( agua, jugo, té).La falta de líquido provoca deshidratación y una mayor densidad de los contenidos del colon. Desequilibrio

.Ya mencionamos la violación de la proporción fisiológica de nutrientes en la dieta. Nutrición implica el uso regular de todos los ingredientes de los alimentos necesarios en proporciones óptimas - proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales, oligoelementos, fibras. Hay un concepto de factores nutricionales esenciales, es decir sustancias que no son sintetizados mogutbyt( formado) por el cuerpo sin el cuerpo que no lo son.puede funcionar normalmenteTales factores son los aminoácidos esenciales( partes constituyentes de las proteínas), algunas vitaminas, ácidos grasos, minerales, microelementos, fibras vegetales, es decir, fibra. El desequilibrio alimentario lleva una dieta monótona, por ejemplo, principalmente carne o lácteos. Un ejemplo sorprendente de los desequilibrios nutricionales - pan blanco de harina con carne molida grasa o salchichas, empapados con mayonesa o salsa de tomate.

Por lo tanto, los principales factores de la malnutrición, que conducen a estreñimiento: consumo excesivo de refinado, enlatados, comida fácil de digerir;deficiencia en la dieta de fibra - fibra dietética;desequilibrio de los componentes de los alimentos.

Agravar la situación causada por una nutrición inadecuada: ingesta insuficiente de líquidos;falta de actividad física( hypodynamia);defectos del aparato de mascar.

Hay otras causas de estreñimiento. Los enumeramos.

Embarazo. El estreñimiento se observa en el 11-38% de las mujeres embarazadas. Y la dificultad con una silla puede persistir durante un tiempo y después del parto.

Edad. La frecuencia del estreñimiento aumenta con la edad. El estreñimiento en los ancianos es bastante común: después de los 60 años, la retención de heces o la dificultad para defecar se observa en el 30-60% de las personas.

Estreñimiento hipodinámico. Este estreñimiento se desarrolla debido a la falta de actividad física. La falta de movimiento es más característica de las personas mayores, así como de los pacientes en el período postoperatorio.dificultades especiales de los pacientes, que operan el intestino, pero incluso después de la fractura stopyproblemy tener una evacuación intestinal debido a la inactividad puede aumentar de forma espectacular. Además de estreñimiento inmovilización después de la cirugía debido a la anestesia y paresia temporal( debilitamiento) del intestino, que se desarrolla después de cualquier cirugía abdominal.

Enfermedades del tracto gastrointestinal. El estreñimiento es a menudo acompañado con las hemorroides, fisuras de la zona del recto o de otra enfermedad( de la anorrectales América ano -. Ano y de los ríos Latina-carcasas -. Recto).Tal estreñimiento se llama proctógeno.

El retraso de las heces también se desarrolla debido a un trastorno de la motilidad intestinal en el síndrome del intestino irritable, una enfermedad intestinal funcional bastante común. El estreñimiento se produce cuando la disbiosis intestinal( desequilibrio de las bacterias habitan en el intestino grueso), úlcera gástrica y úlcera duodenal, enfermedades crónicas del tracto biliar.

Medicamentos para el estreñimiento. El estreñimiento es causado por una serie de efectos secundarios de los medicamentos: medicamentos

cardiovasculares: verapamil, Dilthey-zem, nifedipina( syn:. Kordafleks, cordipin, kordafen, Adalat);anaprilina( sin: propranolol, obzidan);ateno-lol;metoprolol( sin: egilok, metocardio);sotalol( syn: sotalex);

medios para regular la actividad del sistema nervioso central, especialmente pastillas, uspokayu-vayuschie, drogas protivodepressivnye dormir: Anafranil, Ixel, koaksil, lyudiomil, imipramina, paroxetina, Phewa-rin, clordiazepóxido( syn:. Elenium), diazepam( syn:. D-lanium, seduksen, sibazon), Merlot, reladorm, fenitoína, codeína, morfina, klopiksol, Rispolept, Seroquel, ti-zertsin, fenobarbital, barbital, barbamil y otros barbitúricos, donormil;diuréticos

son: hidroclorotiazida, indapamida:, furosemida( Lasix syn:) ;( syn arifon.).

fármacos analgésicos y anti-inflamatorios: ibuprofeno( syn: ibufen Nurofen.), Indometacina( syn: indometacina.), Ketorolac( syn: ketorol, Toradol.) Movalis( syn:. Meloxicam), piroxicam;agentes

gástricos: famotidina:, omeprazol( sinomez, losek) PARIET, Alma-n km , almagel A almagel Neo, gel de fosfato de aluminio, hidróxido de aluminio, carbonato de calcio;( syn kvamatel, n-strosidin.)

agentes antiespasmódicos: atropina, Halidorum, Nospanum( syn: drotaverina.);preparaciones que contienen hierro

: Aktiferrin, bio-fer, gemofer, Maltofer, Durules Sorbifer, ferlatum, ferro-Folgamma, Ferrum Lek, heferol;

preparaciones anti-escleróticos: zokor( syn: sim vastatin.), Mevacor( syn: lovasterol lovastatina.) Si Mayor( syn:. Atorvastatina), colestiramina, holestirol;Antidiarreicos

: smecta, imodium( syn: loperamide).

El uso a largo plazo de antibióticos puede causar trastorno intestinal dis-bacteriosis y la posterior evacuación de las heces.

Causa estreñimiento y laxantes, especialmente si se los maltrata.

Enfermedades del sistema nervioso. Por el estreñimiento neurogénica puede resultar en estrés, tensión mental, depresión prolongada, daño o compresión de la médula espinal, esclerosis diseminada y otros. Por neurogénica aplica llamada estreñimiento situacional, las heces se desarrolla debido supresión volitivo( estreñimiento habitual).Desarrollo de estreñimiento habitual se ve facilitada por factores tales como, por ejemplo, la punta de la mañana, las condiciones insalubres, una sensación de falsa vergüenza.

Cerraduras mecánicas. Son causadas por un obstáculo en el camino del contenido intestinal( estrechamiento del intestino como resultado de una enfermedad, tumores).

anomalías de los dos puntos( de los griegos apotalia -. La desviación de la norma) son causas congénitas del estreñimiento. Enfermedades

del aparato genitourinario: litiasis urinaria, inflamación crónica del útero, de próstata. Enfermedades

de las glándulas endocrinas: el clímax, algunos casos de diabetes, patología glándulas paraschitovid gubernamental.

Estreñimiento tóxico. Surgen como resultado de la acción de ciertas sustancias tóxicas en el intestino( plomo, mercurio, talio) y pueden desarrollar intoxicación ocupacional crónica.

Estudios recientes han establecido que la herencia es importante en el desarrollo del estreñimiento.