Tratamiento de la curvatura espinal mediante remedios y métodos populares
La curvatura de la columna se llama cambiar su configuración normal. Normalmente, la columna vertebral tiene curvas características de la región cervical y lumbar hacia adelante, y las partes torácica y sacra - hacia atrás. La curvatura lateral de la columna vertebral normal no. Las curvas de la columna vertebral se forman en la primera infancia. Los síntomas
: volver fatiga( incapaz de sentarse durante largos períodos de tiempo en una posición), dolor en la parte posterior, un cambio notable en la postura.
¿Qué está pasando? Curvas espinales desviadas pueden ser congénitas o adquiridas.curvatura congénita de la columna vertebral puede ocurrir en trastornos del desarrollo fetal esquelético( formación de vértebras en forma de cuña, y adicional, incorrecta, y así su formación. D.).columna parto normal se puede doblar como resultado de la exposición a una enfermedad( lo más a menudo - el raquitismo, la poliomielitis, la tuberculosis y la pleuresía, lumbago) o trauma, especialmente las fracturas de la columna vertebral. Curvatura de la columna vertebral también puede deberse a una postura incorrecta, diferentes tramos de longitud, o la falta de uno de ellos, y otros. Hay curvatura profesional de la columna vertebral de los que, debido a la naturaleza de su trabajo forzado durante mucho tiempo para mantener una postura( violinistas, relojeros, zapateros, oficinas de empleados).
Predispone para el desarrollo de la escoliosis( curvatura lateral de la columna vertebral) y otras distorsiones del raquitismo, una nutrición reducida y un desarrollo físico deficiente.
Las etapas iniciales de la curvatura de la columna vertebral se manifiestan por la fatiga rápida de los músculos de la espalda cuando se está sentado. Con el tiempo, se desarrolla una curvatura fija, la movilidad de la columna disminuye gradualmente, y las vértebras se deforman, se comprimen y adquieren una forma de cuña.
En el siguiente paso, cuando la curvatura de la columna vertebral se vuelve fija, esto conduce a la fatiga y dolor neurálgico frecuentes debido a la violación de los nervios intercostales. En relación con la disminución de la movilidad de la columna vertebral, y en consecuencia, el pecho, la ventilación se reduce y la resistencia a los resfriados y enfermedades infecciosas.
¿Qué debería hacer? El tratamiento más efectivo es la curvatura de la columna vertebral en la etapa inicial. Para esto, se utilizan gimnasia terapéutica, masajes, corsés especiales. Con la escoliosis, la gimnasia china, como Wushu, es de gran beneficio. En casos particularmente severos, se requiere intervención quirúrgica.
La prevención de la curvatura de la columna vertebral es la eliminación de las causas que la causan. Es muy importante proporcionar a los niños muebles hechos con características específicas para cada edad. Es mejor si los niños duermen en una cama dura( los colchones hechos de fibra de coco son buenos para este propósito).También es necesario para cumplir con el modo racional del día, y rica en vitaminas y minerales nutrición, caminar por lo menos 2-3 horas al día, juegos al aire libre y gimnasia.