Condiciones naturales de desarrollo
El cuidado natural del bebé se basa en un enfoque basado en sus necesidades naturales y es un requisito previo necesario para la formación del pensamiento ecológico y la interacción armoniosa con el mundo. Parte de la premisa de que las necesidades muy naturales del niño se dirigen a su desarrollo armonioso, que está garantizado por su satisfacción.
El desarrollo infantil es la interacción de dos factores: la implementación de un programa de desarrollo integrado interno y las condiciones externas que aseguran su contenido específico. En otras palabras, de acuerdo con el programa de desarrollo interno en curso, debemos proporcionarle al niño algunas condiciones de vida que corresponderían a este programa. Cualquier inconsistencia en las condiciones externas a las necesidades internas conduce a una violación de la armonía, a una violación del desarrollo natural y luego a una compensación por esta violación en la forma de un método antiecológico de pensamiento y comportamiento en todos los sentidos.
La base del enfoque natural es la recreación de las condiciones naturales de existencia en una calidad de vida moderna en un nivel cualitativo diferente. El Homo sapiens como una especie biológica ha surgido como resultado del impacto en el ancestro distante del hombre durante un largo tiempo de muchos factores diferentes, entre los cuales las condiciones naturales circundantes en su diversidad y variabilidad. Hoy, estamos privados de la acción de muchos factores naturales. Sin embargo, señala N. Dubinin, "como una especie biológica de Homo sapiens durante 40 mil años de su existencia no ha sufrido ningún cambio significativo".Esto significa que nuestro cuerpo permanece en algún sentido programado para vivir las condiciones que acompañan a la formación del Homo sapiens como una especie biológica. Esta es la condición de nuestro desarrollo biológico, que es la base de nuestra vida social.
Es fácil concluir que proporcionar las condiciones necesarias para el desarrollo biológico es un prerrequisito importante para la manifestación de las cualidades sociales en el ser humano, la potencia inherente de la inteligencia. En el período perinatal, estas condiciones de desarrollo biológico se realizan para satisfacer las necesidades naturales inherentes en la madre y el niño.
Sin embargo, las necesidades humanas no son puramente biológicas. Son peculiarmente "cultivados", vinculados, conectados con las necesidades sociales. Pero este "cultivo" no debe conducir al olvido de las leyes biológicas de nuestra existencia, no debe alejarnos de esas condiciones naturales a través de las cuales se crean los prerrequisitos biológicos de nuestra sociabilidad e inteligencia.
En el primer año de vida, las necesidades del niño son muy simples y se pueden cumplir de forma muy natural. Un intento de racionalizar estas necesidades, para llevarlas "científicamente" no solo a problemas innecesarios, sino también a procesos naturales dañinos. El cuidado del niño durante los períodos del recién nacido y la lactancia no se puede reducir a una lista de recomendaciones. Es mucho más importante aprender el principio principal: no interferir sin la necesidad de un proceso natural de crecimiento y desarrollo del niño, sino crear las condiciones bajo las cuales este proceso sería realmente natural.
A continuación consideraremos las necesidades vitales básicas del bebé, que, por supuesto, no las agotan por completo. Pero, nos parece, estas necesidades son las más importantes, las más esenciales para el desarrollo del niño.
1. La necesidad de tener padres
Y no solo formalmente, porque el niño siempre tiene un padre y una madre, es decir, en el sentido de esas sensaciones internas que deberían darle.
Primero que nada, este sentimiento de amor. El amor no se presta a una descripción racional. Este sentimiento es comprendido por el hombre solo en la experiencia directa. Y al igual que la vida de una persona adulta, el amor le da un significado muy especial, también para un bebé, el sentimiento de amor que proviene de los padres le da un impulso vital, algo así como una instalación que vale la pena vivir. Incluso en la presencia física de una madre que no siente amor por su hijo, sentirá abandono, la ausencia del apoyo necesario durante este período y, como consecuencia, un estado depresivo.
Con un sentido de amor conectado con una sensación de seguridad. La sensación de seguridad es esencial para un niño en un mundo desconocido para él. Le permite dominar sin miedo. De lo contrario, la sensación de miedo que surge al encontrar una nueva conduce a un llamado retraso mental, es decir, al deseo de volver a un estado de relativa calma y serenidad que el niño experimentó en el útero. Reducida actividad de investigación, el mundo parece agresivo. Este patrón es fijo y en el futuro se convierte en una característica de la personalidad de un adulto.
Atenciónrequerido niño - una consecuencia natural del hecho de que el nacimiento es el final de sólo el primer acto de escenario vida, donde sólo el cuerpo físico está listo para una existencia relativamente autónoma. El niño y la madre permanecen atados por un cordón umbilical invisible, a través del cual las esferas más finas del ser humano continúan alimentándose.
"Falta de amor, afecto, atención del adulto, quizás incluso más peligroso para el bebé que una falta moderada de nutrición".
Madre y padre realizan varias funciones de comunicación con el niño. Y aunque el niño está atado en el primer año de vida principalmente a la madre, su comunicación con el padre también es importante. Cuando la gente habla sobre el papel del padre y los efectos psicológicos del desarrollo del niño en la familia con un solo padre, que por lo general se refieren a la edad en que un padre de familia normal se convierte en los ojos del niño una cifra significativa. Sin embargo, su importancia es evidente incluso durante el embarazo, y no solo en el sentido del estado mental de la madre, que naturalmente depende de la presencia o ausencia del padre del niño y de las relaciones familiares. Tomando una parte peculiar en el embarazo, la comunicación con los medios disponibles niño( por ejemplo, tratando de palpar suavemente a su posición en el vientre de su madre, escuchando su latido del corazón, "sintonizar" a él mediante la práctica de la meditación), el padre establece entre él y el puente del niño, que es similar avinculación entre madre e hijo. El padre adquiere la capacidad de sentir sutilmente al bebé y, en consecuencia, siente lo que su hijo puede darle.
Hay muchos casos en que el padre preparado acepta perfectamente el nacimiento de la madre, sin saber siquiera los principios básicos de la obstetricia, actuando solo intuitivamente. En este caso, en algunas complicaciones, los padres realizaron las acciones correctas desde el punto de vista obstétrico. Una de las sensaciones características en este caso fue la sensación del niño como él mismo.
Sería un error comparar los sentimientos maternos y paternales solo en términos de su intensidad. Estos son sentimientos diferentes de acuerdo con los diferentes roles de la madre y el padre, que se diferencian cualitativamente entre sí, como manifestaciones de los principios masculino y masculino. Al comunicarse con el niño, el padre crea un entorno cualitativamente diferente para él que la madre, y por lo tanto provoca respuestas cualitativamente diferentes en el niño.
Las imágenes de la madre y el padre son arquetípicas. Llenándolas con su contenido, la madre y el padre forman la idea del niño de una mujer y un hombre, sobre la interacción en la naturaleza de dos cualidades opuestas, que pueden llamarse femenino y masculino. La pobreza del contacto del niño con el padre, incluidos los primeros períodos de la vida, conduce a una parcialidad, empobrece la noción de realidad.
En cuanto a la imagen del padre y de los hombres, es consistente con la realidad actual, el padre parece hacerse a un lado, al margen( o samootstranyayuschimsya), lejos de los problemas asociados con el cojinete y el nacimiento de su bebé, y luego miedo a recogerlo.
imagen del hombre moderno - una forma captador especie de salvaje civilizada, asuntos siempre ocupados "muy importantes", y bajo la máscara de evitar las dificultades asociadas con la crianza de un bebé.Con qué frecuencia la participación del padre en las primeras etapas del desarrollo del niño está limitada solo por el proceso de concepción. Y solo cuando el niño nace, nace y se nutre de la madre, cuando las etapas más críticas están atrás, entonces puede condescender y ponerse la máscara de su padre. Pero mientras que "bezottsovstva" la formación de una "brecha" en el ambiente que rodea al niño, lo que lleva a los "huecos" en su mente, sin embargo, y ser llenado por algún ideal, pero muy lejos de la realidad de las imágenes.
2. Llenado sensorial
El primer año de vida es un período de desarrollo sensorial-motor. En este momento, se desarrollan las partes evolutivamente más bajas del cerebro. La lógica del desarrollo es que los departamentos superiores están completamente formados solo con los desarrollados más bajos. Al mismo tiempo, la activación prematura de las divisiones superiores conduce al subdesarrollo de las inferiores. El desarrollo va por etapas, y debemos tratar de maximizar las condiciones necesarias para el paso de cada etapa.
Para el desarrollo de las partes inferiores del cerebro, la afluencia de impulsos nerviosos en ellas es necesaria, lo que está garantizado por una carga apropiada en los órganos sensoriales. Los órganos sensoriales del niño se activan inmediatamente después del nacimiento por el nuevo entorno en el que aparece. Sin embargo, en las condiciones de la obstetricia moderna, con el método habitual de tratar a un recién nacido, sus sistemas sensoriales están sobrecargados. El nivel de irritantes supera el límite permitido y causa angustia. Otras condiciones de vida( pañales, confort térmico, nivel insuficiente de estimulación de la piel) conducen a lo que se denomina privación sensorial, es decir, a la falta de suficiente estimulación sensorial.
Además, es importante no solo la cantidad, sino también la calidad de los estímulos recibidos por el niño. Por lo tanto, podemos hablar sobre ciertas necesidades sensoriales del niño.
En el parto natural, las necesidades sensoriales primarias del bebé se satisfacen mediante el contacto con la madre piel con piel. Este contacto y la caricia suave, que comienza a hacer que la madre, activen las terminaciones nerviosas de la piel. La lactancia materna en la posición habitual para la alimentación proporciona un contacto visual entre la madre y el niño, lo que resulta en la impresión de la cara de la madre al bebé, gracias a la visión de nuestro esquema prestrukturnosti para el reconocimiento del rostro humano. Chupar el cofre da las primeras sensaciones de sabor y, además, activa el trabajo del aparato vestibular y el oído. Las primeras sensaciones auditivas también se asocian más a menudo con el hecho de que la madre comienza a hablar con el niño. El olor de la madre está impreso. Hay observaciones de que el bebé puede reconocer a la madre por el olfato.
La satisfacción de estas necesidades sensoriales elementales( mediante la aplicación del bebé al seno después del nacimiento) ayuda a fortalecer la unión. Sin embargo, estos incentivos deben actuar en el futuro, sobre todo porque esto se logra de manera muy sencilla durante el contacto madre y el niño durante la alimentación, juegos, gimnasia y así sucesivamente. D. Es necesario que un bebé incentivo similar recibe de su padre.
En los primeros meses de la vida de un niño, se establece lo que se puede llamar el poder de resolución de sus sistemas sensoriales, así como el rango de percepciones. La distinción de los tonos de color, los intervalos de sonido, las diferencias en los olores y el sabor, así como la sensibilidad de la piel se desarrollan con precisión durante este período. Pero para este desarrollo, todo esto debe ser presentado al niño. En otras palabras, el ambiente del bebé debe estar lo suficientemente enriquecido con estímulos, que difieren no solo en calidad, sino también en matices.
Esto está bien ilustrado por el experimento de los científicos estadounidenses D. Spikelli y G. Hirsch. Desde el momento del nacimiento, los gatitos fueron expuestos a estímulos ópticos, ya sea con líneas verticales o solo con líneas horizontales. Si un gatito mantiene en un soporte "horizontales", entonces, como un adulto, ni siquiera podía pasar entre las patas de la silla, y en el caso de los medios de comunicación "verticales" no podía superar el obstáculo más pequeño. El ojo no desarrolló los detectores apropiados.experimentos
con ratas, se elevó en un ambiente enriquecido( con un montón de información sensorial -. . sonido, la luz, etc.) y el aislamiento, han demostrado que los primeros índices "visiblemente más ricos electroencefalográficos son áreas corticales más desarrollados del propio cerebro células nerviosas de mayor magnitud, hay procesos metabólicos intensivos en el cerebro ".
Por lo tanto, la importancia para el niño de un entorno rico en estímulos es obvia. Pero es importante que estos incentivos sean del origen más natural. La mejor forma de proporcionar ese entorno es pasar más tiempo con él en la naturaleza desde las primeras semanas o incluso los días de su vida, si las condiciones climáticas lo permiten. El hecho de que un niño se haya encontrado en la primera infancia se convierte para él en una norma a la que siempre se esforzará consciente o inconscientemente. Imprimiendo el cielo, cantando pájaros, el ruido del río o del mar, árboles y flores, lluvia o nieve, un factor importante en el desarrollo del pensamiento ambiental.(Por supuesto, la percepción de algo por parte del niño va en contra de la percepción de los mismos padres). Por lo tanto, qué emociones y experiencias experimentan los padres también se imprimen en el bebé).
En casa, el niño debería estar más familiarizado con varios artículos y materiales. Primero que nada con natural. Deje que sostenga un palo de madera, una piedra, varias telas. Suave, firme, liso, áspero, aburrido, nítido, con todo lo que necesita para conocerse. Es mejor preferir los juguetes de madera a los de plástico. Colgar imágenes en tonos suaves alrededor de la cama del bebé y su turno creará los estímulos visuales necesarios. Necesitamos hablar con el niño, dándole el patrón de comunicación deseado. Es bueno cantarle canciones periódicamente y hacer música. Debe prevalecer la música tierna y tranquila, preferiblemente realizada no en instrumentos electrónicos. Sin embargo, no se puede negar, como suele hacerse, y varias direcciones de la música de variedad moderna. En este sentido, especialmente obtiene rock'n'roll. Sin embargo, se observa que es este tipo de música la que mejor desarrolla el sentido del ritmo en el niño, especialmente si se realiza con ella en sus manos los movimientos al compás de la música. Si solo no fuera demasiado.
En general, debe usar posibilidades completamente diferentes. Por ejemplo, si tu madre cocina la cena, puedes darle al niño una zanahoria limpia. Deje que se lo ponga en la boca, en lugar de recoger un juguete de plástico.
Otro momento: familiaridad con los factores naturales: agua, rayos del sol, nieve, aire caliente y fresco. Se discutirá más sobre esto en el capítulo sobre endurecimiento.
Es necesario recordar la extrema importancia de la estimulación musculoesquelética, que proporciona una gran cantidad de impulsos al cerebro, asegurando así su desarrollo. Es necesario cargar al niño en sus brazos y en diferentes posiciones tanto como sea posible( si no lo hace, por supuesto, dormir): igual que en la posición para alimentar, con una mano debajo del pecho, verticalmente con énfasis en el hombro, en el lado del musloa ti mismo, como lo hicieron nuestros ancestros distantes, y cómo lo hacen los monos, en adaptaciones especiales como "canguro".Al mismo tiempo, el bebé aprende muchas posiciones del cuerpo, se desarrolla físicamente bien, temprano( en relación con las normas estándar) comienza a sostener la cabeza, sentarse, gatear. Si el niño siempre está desnudo, recibe un masaje natural. Un masaje especial debe considerarse más como un restaurador y remedio.
Amamanta también está mejor desnudo y en contacto piel con piel con la madre.
No tema llevar a su bebé a la cama. Esto también proporciona el contacto necesario. Además, es conveniente para la madre, evitando que tenga que levantarse para alimentarse por la noche. Se nota que el niño enfermo se recupera mucho más rápido si la madre lo lleva a dormir con él.
Descartar el miedo a aplastar al niño en un sueño. Después de todo, la madre, la lactancia materna, falta la más profunda, la peor fase del sueño. Ella siempre está alerta. La experiencia demuestra que con un buen contacto mental con el niño, esto ni siquiera puede hacer que el padre, inevitablemente, se despierte en una situación peligrosa. Y estas situaciones prácticamente no surgen.
también debe descartar la estupidez generalizada de que el niño se acostumbre a dormir con su madre( especialmente si es un niño), y en "el mal de educación sexual" que consideramos que es nuestro deber advertir a los representantes de la "ciencia" del niño, afirmando que "dormir en una cama con otros niños o con adultos no crea las condiciones para el descanso adecuado, contribuye a la infección con enfermedades infecciosas, puede conducir a un despertar prematuro de los sentimientos sexuales ".
La experiencia muestra que, al escribir una "masa crítica" de contacto, el niño se desvía de esto. Y si cree en "educación sexual incorrecta", entonces continúe este pensamiento lógicamente y deje de amamantar.
3. Necesidad de movimiento
Arriba notamos que el primer año de vida es un período de desarrollo sensorial-motor. Este año, el principio articulado por IA Arshavsky es particularmente evidente, según el cual el sistema de apoyo del niño es el sistema locomotor. En pocas palabras, esto significa que el desarrollo adecuado de este sistema depende del desarrollo normal de todos los demás sistemas, incluido el desarrollo mental del niño.
La naturaleza ha proporcionado al infante varios mecanismos fisiológicos, a través de los cuales implementa la actividad motora.
En primer lugar, se trata de reflejos( agarre, plantar, caminar, arrastrarse, etc.), desempeñando un papel importante en la vida de un recién nacido y ser indicadores de su condición. El valor de los reflejos en el desarrollo del niño notó por primera vez Ukhtomskii.". .. En contraste con los conceptos clásicos de reflejo Ukhtomskii cree que la reacción de reflejo no es un pasivo, reactivo o reflejan el cuidado y protección del estímulo, por otra parte, el reflejo es una reacción. .. un acercamiento con el estímulo, que debe conducir al ejercicio, a la exacerbación y diferenciación de la sensibilidad, a la familiaridad enriquecedora con el ambiente ".
En segundo lugar, esta es la llamada actividad motora espontánea. En un sueño, el niño con cierta periodicidad produce contracciones y movimientos musculares. Esta actividad, expresada en movimientos involuntarios, es claramente visible incluso durante la lactancia. Como señala IA Arashavsky, "... en sí misma, la ingesta de alimentos( en el recién nacido, la leche materna) sin el ejercicio de la actividad motora no garantiza un mayor crecimiento y desarrollo".Y más adelante: "La actividad muscular activa los centros neurálgicos de la actividad, proporcionando al cuerpo la oportunidad de llevar a cabo una variedad de contactos con los medios de comunicación, es quizás el factor principal que determina el desarrollo del cerebro, aumentando su masa y con ello su capacidad de información."
El mantenimiento diario de ciertos reflejos desde los primeros días de vida como un tipo de gimnasia no solo es útil, sino también un procedimiento agradable para comunicarse con el niño. Hagamos una lista de los principales reflejos:
Reflejo "de agarre"( o reflejo de Robinson): si coloca los pulgares en la palma de su hijo, los agarrará con firmeza. Esta circunferencia es tan fuerte que el bebé puede levantarse. Esto aumenta el tono muscular general. Este reflejo constantemente "funciona" en la gimnasia dinámica y, por lo tanto, no requiere atención separada;
Reflejo "arrastrándose"( o reflejo de Bauer): si pones las palmas en las plantas de los pies del niño, se alejará de ellas y se arrastrará.Es mejor hacer esto cuando el bebé yace sobre su estómago.
Reflejo de marcha - si usted apoya el niño bajo el brazo verticalmente, como base de sus pies en una superficie plana y ligeramente inclinar su cuerpo hacia adelante, entonces se comenzará a realizar movimientos paso a paso, a veces "confuso", mientras sus pies.
Reflejo plantar( o reflejo de Babinsky): si es fácil presionar la planta directamente debajo de los dedos, todos los dedos excepto el grande se doblarán, el grande se enderezará.Apoyar este reflejo es conveniente realizarlo con el masaje de pies.
Talent Reflex: si deslizas el dedo por la espalda del niño a lo largo de la columna a aproximadamente 1 cm de él, el cuerpo del bebé se curvará de forma arqueada. El soporte de este reflejo se combina con los suaves movimientos y masajes habituales.
Hay otros reflejos. Por ejemplo, el reflejo de Moro, expresado por el hecho de que si tira un poco del pañal, el niño acostado se divorciará de sus manos y tensará sus músculos. Se cree que este reflejo se mantuvo por la necesidad de tener tiempo para agarrar a la madre en el curso de su movimiento repentino. Refresque Moreau "funciona" cuando lanza al bebé durante el juego, que debe estar acostumbrado a él gradualmente. En el futuro, la sensación de "caída libre" provoca un éxtasis indescriptible del niño.
Otro reflejo - retención de la respiración cuando se sumerge bajo el agua - se lleva a cabo durante el entrenamiento con agua.
El requisito más importante para proporcionarle actividad motora al bebé es una negativa categórica a envolverlo. Desafortunadamente, la práctica de cambiar fuertemente sigue siendo muy común entre los padres. La capacidad de envolver a un niño es considerada por ellos como parte de la ciencia de la maternidad. Y las madres recién acuñadas dominan esto con no menos persistencia de lo que el policía aprende a neutralizar al criminal.
Ya hemos dicho que la práctica de pañales en los hospitales es conveniente para el personal, siempre y cuando niño zapelenuty duerme en una separación con su madre y ningún médico no puede explicar el significado razonable de este procedimiento barbárico.
Los padres a menudo justifican envolver el prejuicio de caminar "para que sea plano" y supuestamente una tradición antigua. Sí, de hecho, en la práctica de la medicina popular, se realizó un pañuelo ajustado, realizado de una manera especial, con fines terapéuticos, principalmente para corregir los defectos del sistema musculoesquelético. Para los mismos fines utiliza los llamados "cálculos" y el ejercicio terapéutico moderno para recién nacidos y bebés. Pero esto de ninguna manera puede propagarse a un niño sano. Esta es una necesidad, y la necesidad es triste, ya que restringe el movimiento del niño.
Envolver, limitando chico movimiento, que inhibe el desarrollo físico y psicológico, impide el flujo de aire fresco a la piel, hace que sea difícil se evapore de la piel, fija el cuerpo en una posición poco natural, la circulación sanguínea, lo que lleva a una rápida extinción de muchos reflejos. No permitiendo que el bebé ejerce sus necesidades naturales, como el movimiento y comodidad, pañales conduce a una sensación de impotencia y un "rechazo de la búsqueda", que, como dijimos anteriormente, reduce el potencial creativo inherente al hombre.
"No hay razón para creer - escribe IA Arshavskii - que este cambio de pañales infunde subordinación futuro de un niño de la psicología y tiene un número de otras consecuencias negativas en términos psicológicos."
El control de los bebés que nacen naturalmente en el hogar muestra que están activos desde los primeros minutos después del nacimiento, mostrando un marcado interés en el medio ambiente. Si el niño no está envuelto, pasa menos tiempo en un sueño, comienza a realizar manipulaciones complejas con objetos anteriores, sonríe y pronuncia los primeros sonidos significativos.
Pon el bebé desnudo en el pañal sobre tu barriguita. Cubra con otro pañal y luego con una manta, dependiendo de la temperatura ambiente( el pañal debajo de la manta estará protegido por una manta si el bebé lo "consigue").No es necesario inventar dificultades innecesarias. Déle al niño que se desarrolle libremente.
Más completamente la necesidad de movimiento se realiza mediante gimnasia y natación.
4. La necesidad de estrés fisiológico
Sí, sí, es estrés. Estamos acostumbrados a entender bajo estrés algo peligroso, dañino para la salud. A menudo, los padres que tratan a los niños con gimnasia dinámica y les ponen agua fría son acusados de estar estresados por sus hijos. Y los acusadores tienen razón: el niño está realmente bajo estrés. No están bien en el otro - el estrés en cualquier caso no puede ser considerado como un factor negativo.
La noción de estrés como una condición necesaria para el desarrollo está mal cubierta en la literatura popular para los padres. Sin embargo, la aceptación o no aceptación de muchas actitudes de vital importancia para el niño depende de la comprensión de esta pregunta. La noción de que un niño "no debe estar sujeto al estrés" conduce a la creación de condiciones de "invernadero" para la existencia, la estimulación sensorial insuficiente y el empobrecimiento del medio ambiente.
Entonces, ¿qué es el estrés?
La noción de estrés fue introducida por Hans Selye: "El estrés es la respuesta inespecífica del cuerpo a cualquier demanda que se le presente".
bastante diferentes factores( y que no importa, que son agradables a nosotros o no), causando estrés, factores de estrés - dar al cuerpo la misma respuesta biológica( y por lo tanto llamada no específica).La respuesta al estrés es una necesidad inducida por el estrés para implementar una función adaptativa y restablecer el estado normal.
El estrés no se puede evitar. Nuestro cuerpo se está adaptando constantemente a algo."Incluso en un estado de relajación para dormir persona completa experimenta una cierta tensión. El corazón continúa bombeando sangre, intestinos para digerir la cena de ayer, y los músculos respiratorios proporcionan el movimiento del pecho. Incluso el cerebro no está totalmente descansar durante los períodos de los sueños."
G. Selye ofrece el siguiente modelo teórico para ilustrar la relación del estrés y los diferentes niveles del estímulo.
Se ve bien que el nivel de estrés nunca es igual a cero."La libertad total del estrés significa la muerte".
Notaremos y otro - no solo la irritación excesiva, sino también su ausencia( deprivatsiya) llevan a un aumento en el nivel de estrés.
H. Selye identifica tres fases de la respuesta al estrés( o, como se dice, el síndrome de adaptación general) a cualquier efecto:
1. reacción de alarma. En esta fase, hay un proceso de movilización de reservas, pero la resistencia del cuerpo no es suficiente. En la etapa inicial, incluso disminuye.
2. La fase de resistencia. El nivel de resistencia aumenta por encima de lo normal.
3. La fase de agotamiento. Después de una acción prolongada del estresor, al que el organismo se ha adaptado, las reservas de energía adaptativa se agotan gradualmente. Una vez más, hay signos de una reacción de ansiedad, pero ahora son irreversibles.
G.Selje concluye: "Nuestras reservas están adoptando energía en comparación con la riqueza heredada: se puede tomar de su cuenta, pero las contribuciones adicionales que adoptan la energía no se puede hacer sobre el heredado de sus padres."
Selye reconoce que la fase de agotamiento después de las cargas transitorias puede ser reversible, y el estrés no sólo puede reducir, sino también aumentar la resistencia del organismo a factores nocivos. Este tipo de estrés se llama eustress, mientras que el estrés, que conduce a la enfermedad, la angustia.
Sin embargo, en cualquier caso, el "agotamiento total de la adopción de la energía de forma irreversible. Cuando se están agotando, llega la vejez y la muerte."
Fueron estos puntos de vista sobre el estrés los que finalmente llevaron a un estereotipo de que el estrés siempre es malo. Sí, podemos aumentar la resistencia del cuerpo a algún tipo de impacto, pero para esto tenemos que pagar.
IA Arshavskii señala: "H. Selye introdujo en la ciencia la idea de la" enfermedad de adaptación "En otras palabras, pensó: . Para adaptarse a pagar enfermedad que es la raíz de la actitud predominante hacia el estrés como una especie de factores patógenos extremas que.a menudo recurrente, es la fuente de la enfermedad, por lo tanto, las situaciones estresantes deben evitarse de todas las maneras posibles ".
Los datos de estudios IA Arshavsky permite especificar el concepto de estrés, y para refutar la opinión generalizada sobre la predestinación ya en el valor del óvulo de la madre del fondo de energía( energía adopción) y el desarrollo como una "recuperación de desvanecimiento gradual del cuerpo."IA Arshavskii dio la siguiente definición de adaptación:
"Adaptación es la reacción de transformación fisiológica y morfológica del cuerpo y sus partes, lo que resultó en el aumento de sus potenciales estructurales y de energía, es decir, la energía libre y oportunidades de trabajo, así como la resistencia no específica general. .".Los factores estresantes
causando una forma de reacciones de adaptación fueron llamados fisiológica ya que "el gasto de energía inducida de energía recuperado por encima de las adquisiciones de referencia."La respuesta adaptativa a tales estímulos se llama reacción del estrés fisiológico.
Selye, de hecho, describió el estrés patológico.
La reacción del estrés fisiológico también tiene tres fases, pero son fundamentalmente diferentes. Cuando el estrés fisiológico
reacción también aumenta la resistencia a la acción de los factores que tienen el carácter de los factores de estrés patológicos.
Como resultado del estrés fisiológico es un "paso de caracol del organismo en desarrollo a un nuevo y más alto nivel de potenciales oportunidades de empleo."
Todo esto lleva a la conclusión: "En otras palabras, no hay que centrarse en los residuos gradual de fondo de energía predeterminada hereditaria y el enriquecimiento continuo de la misma."
Por lo tanto, debemos distinguir el estrés de patológico y estrés fisiológico.
El estrés fisiológico es una condición necesaria para el desarrollo del cuerpo."Nuestros estudios han establecido - escribe Arshavskii IA - que el crecimiento y el desarrollo normal del cuerpo es posible sólo bajo la acción de las formas fisiológicas de los estímulos estresantes."
in vivo( en animales) tales estímulos son parámetros de fluctuación medio ambiente( diferencias de temperatura, la humedad, la falta de alimentos, y así sucesivamente. D.) En nuestras condiciones, que carecen de muchos estímulos fisiológicos naturales. Por lo tanto, es más correcto decir que un niño necesita estrés, es decir, que necesita crearlo. Por supuesto, nos referimos al fisiológico.estrés
¿Cuáles son los irritantes que causan una reacción de estrés fisiológico? Enumeramos el principal:
1) la actividad motriz es la principal condición de desarrollo, discutida anteriormente;
2) diferencias de temperatura y, especialmente, temperatura ambiente por debajo de la zona de confort térmico;
3) exposición hipoxémica, es decir, una falta moderada de oxígeno;
4) la radiación solar es un factor natural que también provoca una reacción de adaptación;
5) contenido calórico limitado de los alimentos.
Todas estas necesidades se proporcionan con cuidado infantil natural, gimnasia, entrenamiento acuático y endurecimiento.
En cuanto al contenido calórico limitado de los alimentos, observamos que, por supuesto, el niño no debe morir de hambre. Sin embargo, con un enfoque natural y, en consecuencia, la lactancia materna natural, el niño desarrolla una regulación normal de las necesidades nutricionales. Comerá solo cuando tenga hambre, y solo tanto como lo necesite.
Es importante que la carga ofrecida por el niño no cruzó la frontera de estrés fisiológico, adquiriendo así el carácter del estrés patológico.
Además de estímulos de estrés fisiológicos y patológicos, IA Arshavskii introduce el concepto de disipadores, t. E. Tales efectos del medio ambiente, que no causan una reacción de la tensión de adaptación y reducir así la capacidad de adaptación. Esto es una nutrición excesiva, inactividad, alta temperatura del medio ambiente. Esto también incluye una falta de estimulación sensorial.
5. La necesidad de amamantar
Hemos dedicado un capítulo aparte a la lactancia materna. Aquí sólo se tenga en cuenta que la lactancia materna( no sólo la leche materna, es decir, de mama) - una parte necesaria de la crianza natural, el bebé.Y la lactancia también debe ser natural.
Hoy en día, la lactancia materna se convierte en una "ciencia" con recomendaciones y rutinas claras. Sin embargo la lactancia materna -En primer lugar sólo actúan comprometida entre dos que se aman a criaturas esquemas de reducción graves que conduce a la destrucción de su componente más importante - el debilitamiento de bonos amorosa unión.
Afortunadamente, muchas madres no soportan esta "ciencia", prefiriendo su intuición y estilo materno. Siempre se debe proceder de las necesidades naturales del niño, y no él( y usted) obedecen a las reglas especulativas fuerza pseudocientíficas.
Estas son las necesidades básicas del bebé, necesarias para su desarrollo. Se satisfacen de forma bastante simple y natural, siempre que los padres también se esfuercen en sus vidas por la simplicidad y la naturalidad. La forma de vida de un niño siempre depende de la forma de vida de los padres, por lo tanto, antes que nada, debe adquirir su propia experiencia. Si los padres no saben qué es el ejercicio físico, difícilmente pueden inculcarle el gusto a su bebé.Si los padres no sólo se nadar, pero también tiene miedo del agua, especialmente en frío, sobre las clases en agua y endurecimiento pueden ser un discurso? Si todo en la casa está sujeto al culto a la comida, el niño lo apoyará inmediatamente.
La familia debe tratarse como un todo. Un niño no puede estar solo, aprende la forma de vida de su entorno social más cercano. Por lo tanto, el cultivo natural del bebé es principalmente el trabajo de los padres sobre su forma de vida y sus relaciones.