Cuidado higiénico de un niño
El cuidado de la piel y las membranas mucosas del niño requiere un estricto cumplimiento de las normas de higiene personal y gran cuidado. Esto se debe al hecho de que los tejidos del niño a una edad temprana se pueden erradicar fácilmente y pueden servir como puerta de entrada a una cantidad de patógenos. Es muy importante prestar atención al hecho de que todos los elementos del cuidado de la piel y las membranas mucosas no causan sensaciones desagradables al niño. Además, es deseable que entreguen placer al niño. Esto facilitará en el futuro la educación higiénica del niño y el desarrollo de las habilidades higiénicas necesarias.
Desde los primeros meses de vida del niño debe ser 2-3 veces al día para lavarse la cara y las manos, utilizando primero un poco de agua caliente( 32-34 ° C), después con agua a temperatura ambiente( 22-24 ° C).En las primeras semanas de vida( durante el período del recién nacido), el niño debe lavarse con agua hervida.
Desde el momento de la alimentación suplementaria( aproximadamente 4.5 meses), el niño necesita lavarse las manos antes de cada alimentación, desarrollando así la necesaria habilidad higiénica. Mientras se lava, anime al niño a la actividad, aprenda a actuar de manera independiente( ponga sus manos debajo de una corriente de agua, lávese la cara).Tan pronto como sea posible, desarrolle una actitud negativa hacia la suciedad del bebé( por ejemplo, las manos manchadas durante la alimentación y la cara inmediatamente se limpie o se lave).
El niño del segundo año de la vida se acostumbra persistentemente al lavado independiente. A la edad de tres años debe poder lavarse bien las manos con jabón, lavarse, lavarse los pies, limpiarse con una toalla.
El inodoro de la nariz y las orejas en un niño lactante está hecho con algodón, sumergido en vaselina o aceite vegetal. El aceite de vaselina se compra en la farmacia. El aceite vegetal( girasol, maíz, oliva) se debe hervir previamente y guardar en una botella cerrada. A partir de los 1,5 años, al niño se le debe enseñar a usar el pañuelo por su cuenta.
Los ojos del inodoro de los niños en los primeros 2-3 meses de vida se llevan a cabo durante el primer lavado de la mañana, así como según sea necesario. Los ojos se lavan con hisopos de algodón empapados en una solución al 2% de ácido bórico. Cada ojo se lava con una torunda separada en la dirección desde la esquina exterior del ojo hasta el puente de la nariz. El inodoro de los ojos de un bebé de 3 meses se realiza con lavado normal.
El niño del primer año de vida se lava después de cada vaciado de los intestinos, y los niños de los primeros 4-6 meses y después de cada micción. Los recién nacidos son tentados por agua tibia hervida con un taco mojado o una corriente de agua de un lavabo, una jarra, una tetera. El lavado se realiza de adelante hacia atrás, desde los genitales hasta el ano, para no infectar los genitales con microbios. Después del lavado, coloque al niño en un pañal limpio y seque suavemente la piel con movimientos de transferencia. A continuación, los pliegues de la piel se untan con aceite vegetal hervido o crema para bebés con un hisopo de algodón. Los niños mayores de 1 mes en buen estado de la piel pueden lavarse con agua corriente común, al principio ligeramente calentados y luego a temperatura ambiente. Lubricar la piel con aceite o crema para bebés solo en presencia de dermatitis del pañal. Para lavar a los niños es necesario y después de que hayan aprendido a usar una olla. Tanto las niñas como los niños deben lavarse diariamente antes de dormir una noche.
Los baños higiénicos para niños de hasta un año se realizan diariamente, en el segundo y tercer año, al menos 2 veces por semana( preferiblemente también por día).
Un bebé recién nacido debe bañarse en agua hervida a una temperatura de 37 ° C( verificada con un termómetro de agua).Si la herida del cordón umbilical en el niño aún no se ha curado por completo, se debe agregar al agua una pequeña solución de permanganato de potasio( manganeso), de modo que el agua se vuelva rosa pálido. Para bañar al niño mejor en la habitación donde está constantemente, a una temperatura del aire de 21-23 ° C.El niño después de 1 año se puede lavar en el baño.
La duración del baño para niños del primer año de vida no es más de 5-7 minutos, en el segundo y tercer año de vida - hasta 8-10 minutos. Los niños mayores de 2 años se pueden lavar en la ducha. Después de terminar el baño, el niño debe ser servido con agua a 1 ° C por debajo de la temperatura del agua en el baño. Al menos 2 veces por semana, el niño debe lavarse con jabón para bebés. Los niños mayores de un año pueden lavarse el cabello con champú para bebés.
Es necesario bañar al bebé antes de las 21.00, para no perturbar su sueño nocturno. Si el niño duerme sin descanso después de un baño, transfiera este procedimiento a una hora anterior( antes del último sueño diurno y a los niños durante el año anterior a la cena).
La limpieza oral es el medio más eficaz para la profilaxis de la caries dental. Una vez que el niño deja de recibir leche materna, tiene propiedades antibacterianas, se le debe dar después de una comida un poco de agua limpia para lavar los restos de alimentos, que pueden reproducirse las bacterias. Un niño pequeño que ha llegado a 1 año, enséñele a enjuagarse la boca después de cada comida. A partir de los 2 años: cepíllate los dientes, primero sin pasta de dientes y luego con pasta de dientes para bebés. Los dientes deben limpiarse 2 veces al día, por la mañana después del desayuno y antes de acostarse. El niño debe tener un cepillo de dientes hecho de cerdas naturales. Junto con el baño de la mañana y la noche, enjuáguese la boca después de cada comida, especialmente si el último plato fue dulce.
modo correcto modo de
del niño proporciona la satisfacción oportuna de las necesidades fisiológicas del niño en la dieta, el descanso, la vigilia activa y promueve el funcionamiento normal de los órganos internos, proporciona una equilibrada, calmar el sistema nervioso y la protege de exceso de trabajo. Si el régimen no se ajusta, puede haber desviaciones en el desarrollo y el comportamiento del niño: el apetito, el sueño, aparecen caprichos, hay un aumento de la excitabilidad nerviosa.
Una de las principales condiciones del régimen correcto es la observancia de una cierta secuencia en la alternancia de sueño y vigilia. Un niño recién nacido duerme casi todo el tiempo, pero su sueño es superficial y se ve interrumpido fácilmente por diversos estímulos. El más fuerte de ellos durante este período es el hambre o la llamada excitación alimentaria.
La excitación de los alimentos ocurre cuando los alimentos salen del estómago del bebé.En los bebés que reciben leche materna, esto ocurre 3-3.5 horas después de la alimentación, por lo que se recomienda formular el modo del bebé recién nacido sobre la base del ritmo de alimentación.
El niño debe alimentarse estrictamente por una hora después de 3-3.5 horas. Las desviaciones se permiten por no más de 20-30 minutos. Los intervalos más largos o más cortos entre las comidas interrumpen el ritmo biológico de la excitación alimentaria.
Con la suficiente atención y paciencia para el final del primer mes de vida logran formar un ritmo regular de sueño y la vigilia, si se han creado las condiciones óptimas. Por ejemplo, un ambiente tranquilo, aire fresco, ropa adecuada para dormir, una cantidad suficiente de impresiones, comunicación con adultos, juguetes para el período de vigilia del bebé.
La duración de los intervalos de sueño y vigilia varía con la edad, al igual que el número de alimentaciones. En el primer año de vida de acuerdo con el aumento gradual en el rendimiento y la resistencia del modo del sistema nervioso del día en que el bebé se cambian 3 veces en el segundo año de vida 1 veces.
Un bebé recién nacido duerme de 20 a 22 horas por día y solo recibe un régimen de alimentación. Por lo general, en un hospital de maternidad, los niños son alimentados 6 veces al día durante 3,5 horas con un descanso nocturno de 6,5 horas. Es deseable mantener el mismo régimen en casa. Sin embargo, algunos niños débiles pueden ser alimentados 7 veces al día cada 3 horas durante la noche a tiempo de interrupción de 6 horas.
A la edad de 1 a 2,5-3 meses bebé se alimenta típicamente 6 veces al día durante 3,5 h( 7 veces para atenuadaniños).A esta edad, el niño está generalmente formado por una sola vez 4-siestas durante aproximadamente 2 horas. Entre las comidas, el bebé está despierto de 30-40 minutos a 1,5 horas. La duración total del sueño a esta edad es de 17-19 horas por día.
niño de 2,5-3 5-6 meses alimentados 6 veces al día después de 3,5 h, y sobre el destete recibo( aproximadamente 4,5-5 meses) 5 veces al día más de 4 horas con 8 horasdescanso nocturnoPuede que ya sea despierto entre las comidas durante 1,5-2 horas. Feliz bebé duerme 4 veces más durante 1,5-2 horas, algunos niños con 4.5-5 meses van en una sola vez sueño de 3 días, pero si dura más- 2 horas. La duración total del sueño es de 16-17 horas por día.
A la edad de 5-6 a 9-10 meses, el bebé está alimentando 5 veces después de 4 horas con un descanso nocturno de 8 horas. Durante el día duerme en 1,5-2 horas 3 veces, despierta entre las comidas durante 2-2,5 horas. La duración total del sueño 15-16 horas.
De 9-10 meses a 1 año de edad bebé alimentado 5 veces al día 4 horasUn sueño diurno de dos días tiene una duración promedio de 2 horas. Por lo tanto siestas( normalmente por la mañana) a menudo continúa durante 2,5 horas, y la noche a sólo 1,5 h vigilia niño en esta edad promedio alargado a 3-3,5 horas, se forma como sigue:. . El primer período de vigilia( después de una nochedormir) es más corto y solo dura 2.5-3 horas;una segunda sección de la vigilia( entre el primer y segundo sueño durante el día) tiene una duración de 3.5-4 horas, y el tercer período de vigilia( entre el segundo día y noche de sueño) a 3 horas.
El régimen del día debe diseñarse para que el bebé inmediatamente después de la vigilia permanezca despierto, y luego se duerme hasta la siguiente alimentación. Esta alternancia de procesos es más correcta, ya que un niño bien descansado come con apetito y luego juega en silencio y activamente hasta el próximo sueño. Si un niño se acostumbra a quedarse dormido inmediatamente después de alimentarse, entonces el período de vigilia coincidirá con el inicio de la excitación alimentaria, se vuelve inquieto, y luego la siguiente alimentación tendrá que comenzar antes de la fecha límite. Cansado y lloro, comer peor, violar su régimen del día.
En niños del segundo año de vida, el tiempo de vigilia aumenta con bastante rapidez y la necesidad de dormir disminuye en consecuencia. Sin embargo, hasta la edad de 1,5 años, el niño todavía necesita mantener un sueño diurno de dos días. De lo contrario se puede producir el sistema nervioso sobretensión, será trastornos de la alimentación, el sueño, etc. Las necesidades fisiológicas del niño
proporcionar una primera duración diaria del sueño 2-2,5 horas, el segundo - H. . 2-1,5 Si se hace evidente que la duración de cada período deel sueño diurno se acorta, pero no se apresure a cancelar el sueño matutino o vespertino. Es mejor dejar dormir al bebé 2 veces al día durante 1 hora que 1 vez 2.5 o incluso 3 horas. En este último caso, la duración de la vigilia continua para él será demasiado grande.
Para una siesta diurna, puede transferir a un niño que ha alcanzado 1.5 años, mientras que es deseable aumentar su duración a 3-3.5 horas, creando para este propósito las condiciones apropiadas( una habitación bien ventilada, eliminación de ruido, etc.).Con un sueño diurno por única vez, la duración de la vigilia se extiende por 5 horas. La necesidad total de dormir para los niños en el segundo año de vida es de 13-14 horas. A más de un año de edad, muchos niños pueden ser transferidos a una alimentación de 4 veces. Las interrupciones entre tomas permanecen iguales( 4 horas), solo la quinta, noche, la alimentación se cancela. Si el niño está debilitado, tiene un mal apetito, la alimentación nocturna debe mantenerse en 1.5, en casos raros hasta 2 años.
En el tercer año de vida, el niño debe alimentarse 4 veces al día. El sueño diurno debe durar de 2.5 a 3. La duración de la vigilia se extiende a 5-6 horas. La necesidad total de dormir al final del tercer año de vida es de 12 a 13 horas.
Régimen de día aproximado para niños de 0 a 3años se da en artículos posteriores.