Όπου περιέχεται το Ωμέγα-3: πηγές λιπαρών οξέων, ψαριών και άλλων προϊόντων με το περιεχόμενό τους
Το Ωμέγα-3 είναι ένα λιπαρό οξύ, το οποίο ονομάζεται επίσης πολυακόρεστο.Αυτές οι ουσίες δεν μπορούν να αντικατασταθούν από τίποτα άλλο.Δεν μπορούν να συντίθενται από το σώμα από μόνοι τους, γι '...
Διαβάστε περισσότερα