Ingwer nützliche Eigenschaften, Kontraindikationen und Anwendung

Ginger - ist eine tropische Staude mit Rhizome seziert tuberiform. Es wächst in Japan, Indien, Mittelamerika, Ceylon, China. Ginger - eines der ersten Gewürze, importiert aus Asien nach Europa.

Ingwer als Gewürz und ein Medikament seit je her bekannt, hat 3000 Jahre vor, die Menschen die Aufmerksamkeit auf seinen ungewöhnlichen Geschmack und medizinische Eigenschaften bezahlt. Im Ayurveda, die alte indische System der vedischen Medizin, ist diese Pflanze die universelle Medizin genannt.

Ätherisches Öl wird aus Rhizomen gewonnen. Um 1 kg Öl zu bekommen, benötigt man 50 kg trockene Rhizome.

Gehalt an Nährstoffen, Mineralien und Vitamine in 100 g zerstoßenes Ingwer

Nährstoffe( g)	Mineral( mg)	Vitamine( mg)
Proteine ​​- 9,2	Mg( Magnesium) -184	C( Ascorbinsäure)- 12
Fats - 5,9	F( Phosphor) -148	B1( Thiamin-Hydrochlorid) - 0,046
Kohlenhydrate - 70,9	Ca( Calcium) -116	B2( Riboflavin Mononukleotid) - 0,19
Cellulose - 59	Na( Natrium) - 32	B3( Niacin, Nicotinsäure) - 5,2
	Fe( Eisen) - 11,52	A( Retinol-Acetat) - 0,015
	Zn( Zink) - 4,73
	K( Kalium) -1,34

Hauptkomponenten in der Zusammensetzung sind tsingiberen Ingwer oder zingiberen( ca. 70%), Stärke( 4%), Camphen, Linalool, Gingerin, Phellandren, bisabolen, Borneol, Citral, Cineol, Zucker und Fett. Brennender Geschmack Gewürze legt fenolopodobnoe Gingerol Substanz( 1,5%) und angenehme Aroma - ätherische Öle( 1-3%).

Zum ersten Mal wurde Ingwer in Nordindien angebaut. Phönizier, in diesen Teilen gehandelt, nutzte seine Wurzeln als Währung, und ein wenig später, versucht zu haben, „Währung“ auf den Geschmack, begann sie bereits als wertvolle und teure Gewürz im Mittelmeerland zu liefern. Es wurde von den Phöniziern mit Ingwer Bewohner des alten Ägypten eingeführt, und sehr bald wurde Alexandria ein wichtiges Zentrum der Importe. Wie man Ingwer für die Gewichtsabnahme verwendet.

erstaunliche Pflanzen zog sofort die Aufmerksamkeit der Alten, seine Eigenschaften wurden untersucht römische Natur Plinius der Ältere und der griechische Arzt und Apotheker Dioskurides, der den Ingwer in seinem berühmten Buch beschrieben: „Auf der medizinische Angelegenheit“ als Mittel zur Verbesserung der Verdauung und wärmt den Körper. Dioskurides ernannt Droge der Ingwerwurzel, um ihre Patienten von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt leiden. Die alten Römer waren mit diesen Würzigkeit Augenkrankheiten behandelt, und die alten Griechen eliminieren die Auswirkungen von Schwer Festen Ingwer in Brotkuchen eingewickelt werden.

beliebte Pflanzen zu den arabischen Händlern beigetragen, die begannen es in dem westafrikanischen Land zu importieren, wo er Ingwer erst nachträglich nicht für kulinarische Zwecke verwendet, sondern auch mit Angina und Heiserkeit verbraucht.

Vor etwa zweitausend Jahren kamen exotische Gewürze nach China. Seine einzigartigen Eigenschaften zogen sofort die Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern und Ärzten auf sich. Ingwer wird in den wissenschaftlichen Werken des legendären chinesischen Philosophen Konfuzius erwähnt.

Heiler Ostasiens wurde eine gute natürliche Ingwerwurzel Stimulator angesehen und empfohlen, es als Mittel Jugend zu verlängern. Die Chinesen benutzten es als Mittel, um das Gedächtnis zu verbessern, besonders im Alter. Chinesische Seeleute kauten Ingwer, um die Symptome der Reisekrankheit zu reduzieren;Die Japaner benutzten die Überseewurzel als Heilmittel gegen Wunden, Übelkeit, Kater.

In China, Ingwer ausgestattet aphrodisierenden Eigenschaften, daher der Name, aus dem Chinesischen übersetzt „männlich“.Als Abhilfe Leidenschaften entflammt, Gewürz ist in arabischen Märchen erwähnt „Tausend und eine Nacht.“

Im Mittelalter, aus Griechenland und Rom Ingwerwurzel war in England und dann in anderen europäischen Ländern. Im X Jahrhundert dank der heilenden Eigenschaften der Pflanze trug zur angelsächsischen medizinischen Referenz. Ginger nicht einmal in den britischen wissenschaftlichen Arbeiten der Zeit erwähnt. In England wurde es fast so häufig wie der rote Paprika verteilt. Kosten in Übersee Wurzel ist sehr teuer, aber trotz diesem, sein Erfolg von Jahr zu Jahr wuchs. Ingwer gewürzte Gerichte aus Fleisch, Geflügel und Gemüse, wurde es zu Backwaren, Marmeladen, Wein, Bier und anderen Getränken zugesetzt. Delikatesse in jenen Tagen einen Ingwer Brot in Betracht gezogen wurde, die von Queen Elizabeth I.

über Ingwer Popularität in Europa sehr beliebt ist, sagt der Name der Straße, die Gewürze beherbergten Läden - Ginger Street( in englischer Sprache des Ingwer ist „Ginger“).Britische Ärzte exotische Wurzel als Arzneimittel für verschiedene Krankheiten verabreicht werden. König Heinrich VIII, angeblich große Fane Gewürze empfehlen es als Anti Droge. Um die therapeutischen Eigenschaften von Ingwer zu verbessern, wurde es mit anderen Gewürzen wie Kardamom und Muskatnuss vermischt.

In unserem Land wird der Ingwer seit den Tagen des Kiewer Rus bekannt. Dies wurde hinzugefügt, um verschiedene Gerichte - Kwas, Liköre, hausgemachtes Bier, gebracht, meads, Muffins und Kuchen. In den alten Tagen war es berühmt für Lebkuchen, die weiter wegen seines würzigen Geschmack der Namen der neuen Süßwarenprodukte gaben - Karotten. Im XVI Jahrhundert ermutigt Domostroj Hausfrauen Wassermelonenschalen in würziger Sirup mit „Ginger“ zu bewahren. Im Jahr 1911 schrieb NF Zolotnitsky: „... die berühmten kleinen russischen Borschtsch in dem sechzehnten Jahrhundert vorbereitet, und schneiden Sie die Rüben in Scheiben, gewürzt mit Ingwer über Bojaren Peers als Snack für Appetit serviert.“

Aber die Bewohner des sowjetrussischen Geschmack und das Aroma von Ingwer war ein Fremder: nach der Revolution, die alten Kanäle der Import von Gewürzen verloren haben, und viele Rezepte für leckere und gesunde Speisen und Getränke mit vergessenen Ingwer. Overseas Wurzel erschien in den Regalen des Handels vor kurzem.

kurative Eigenschaften

Miracle root den Effekt hat:

• lösend,
• antibakterielle, entzündungshemmende, antimikrobielle, antiseptische, bakterizide,
• anti-Arteriosklerose( reinigt die Blutgefäßwände von atherosklerotischen Plaques),
• Abführmittel, verdauungsfördernd, choleretische,
• Anthelminthikum, fördert
• Verdauung, Antidot mit Pilzvergiftung,
• überschüssiges Cholesterin herzuleiten und die Ansammlung des Gases zu verhindern,
• Antikoagulans( unterdrückt tromboksansintetzu ein Agonist Prostazyklin),
• antihyperglycemic( frischer Saft),
• krampflösend( entlastet Krämpfe verschiedener Herkunft), die Blutzirkulation
• anregend,
• antiulcer( behandelt Hautgeschwüre und Furunkel),
• diaphoretic,
• slyunogonnoe und erhöht signifikant den Gehalt im Speichel VerdauungsAmylaseenzym,
• kardiotonische( verantwortlich für die kardiale Muskeltonus), erhöht
• sexuelle Erregung, weibliche und männliche Potenz,
• peripherer Vasodilatator,
• putFlachs inotrope,
• Stimulans, Tonic,
• Katalysator und Synergisten Wirkung mit anderen Kräutern( es erlauben heilende Eigenschaften von anderen Heilkräutern zu zeigen, wenn sie mit ihnen verwendet),
• aromatisch.

Ingwerwurzel verbessert die Verdauung, zu heilen Leberkrankheit, Asthma, erhöht die Potenz. .. Der alte Name „vishvabhesadzh“ Pflanzen, aus dem Sanskrit als „Universalmedizin“ übersetzt ist völlig gerechtfertigt in unseren Tagen.

Dioskurides Ingwer zur Behandlung von Magenerkrankungen im Mittelalter angewandt - zum Schutz gegen die Pest, als Tonikum und Stimulans für die Behandlung von Augenkrankheiten. In Ostasien für Kopfschmerzen, Asthma bronchiale als protivotrihomonadnyh Mittel verwendet die zerkleinerten Rhizome. Frauen Sinegal aus Ingwer Gürtel um das Paar zu wecken „dormant Gefühle.“In China verwendet

Ingwer Erkältungen, Rheuma, rheumatoide Arthritis zu behandeln.

Zutaten und wertvolle Eigenschaften von Ingweröl
Ein besonderer Platz unter allen Arten von Ingwerprodukten ist die Herstellung von Ingweröl, das in der Pharmakologie, Aromatherapie, Kosmetik und Homöopathie weit verbreitet ist.

Ingwer - die Pflanze ist ölig. Im Gegensatz dazu enthalten die Rhizome des Ingwers aus Zitrusfrüchten, wo die Öle nur 0,5-1,5% betragen, etwa 1-3% ätherisches Öl.

Ingweröl wurde erstmals im 17. Jahrhundert in Kopenhagen durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Heute wird es in Indien, China, England, USA produziert und in mehr als 130 Länder exportiert. Die weltweite Produktion von Ingwerbutter beträgt 20 Tonnen pro Jahr.

Die wichtigsten Produzentenländer von essentiellem Ingweröl sind das Vereinigte Königreich, China und Indien. Bei der Herstellung wird eine hellgelbe, bernsteinfarbene oder grünliche Flüssigkeit mit einem warmen, frischen, holzigen Geschmack erhalten. Es gibt verschiedene Ingwerarten, deren Öl je nach Wachstumsort unterschiedlich zusammengesetzt ist. Zum Beispiel ist afrikanisches Öl dunkler als der Rest.

Ätherisches Öl von den Wurzeln des Ingwers( Zingiber officinale) ist eine gelbe Flüssigkeit, die sich bei Kontakt mit Luft verdickt. Es hat einen würzig aromatischen Geruch, weniger scharf als der Geruch von Ingwerwurzeln. Holen Sie es aus den Rhizomen durch direktes( kaltes) Pressen oder durch Destillation mit Dampf aus getrockneten und zerkleinerten Wurzeln. Für Parfümzwecke werden das Absolute und das Gummi ebenfalls erhalten. Aromatisches Öl wird durch Destillation mit Dampf aus getrockneten und zerkleinerten Wurzeln erhalten.

Zur Herstellung von 1 g ätherischem Ingweröl werden 50 g getrocknete Ingwerwurzeln benötigt. Natürlich kann dies nur auf industrielle Weise geschehen. Aber zum Glück kann Ingweröl jetzt in fast jeder großen Apotheke gekauft werden.

Die Zusammensetzung des Öls ist kompliziert, es enthält mehr als 150 Verbindungen, einschließlich:

• Gingerol( verantwortlich für die Brenneigenschaften) - 1,5%;
• Gingerin;
• verschiedene Aminosäuren - Linalol, Cam-Phen, Fulllandren, Citral, Cineol, Borneol, Geranilacetat;
• Stärke - 45%, Zucker, Fett.

Eine solch reiche Zusammensetzung bestimmt die wertvollen Eigenschaften des Öls. Es hat antiseptische, analgetische, antipyretische, schleimlösende, verdauungsfördernde, wärmende Wirkung, erhöht die funktionelle Aktivität des Magens, stimuliert die sexuelle Aktivität;ist belebend, schweißtreibend, antiemetisch, antibakteriell und tonisch, verbessert den Appetit.

Öl ist gut mit Ölen von Lavendel, Patschuli, Nelken, Rosen, Sandelholz, Jasmin, Wacholder, Neroli, Bergamotte, Zitrus und Weihrauch gemischt.

Sicherheit und Kontraindikationen
Je nach Rohstoff variiert die Qualität des ätherischen Ingweröls. Machen Sie es entweder aus frischen oder aus trockenen Ingwerwurzeln. Das aus frischen Wurzeln hergestellte Öl hat einen angenehmeren Geruch und Geschmack. Trockene Wurzeln ermöglichen es Ihnen, mehr ätherisches Öl zu bekommen - bis zu 2% der Rohstoffmenge. Die Ausbeute an ätherischem Öl aus frisch gemahlenen Ingwerwurzeln beträgt nur 0,3-0,5%.

Ätherisches Öl von Ingwer ist sehr aktiv und kann Reizungen in den zarten Hautbereichen hervorrufen, weshalb es manchmal mit anderen Ölen verdünnt oder in verschiedene Salben, Seren und andere Präparate gespritzt wird.

Allergie ist sehr selten. Individuelle Intoleranz ist selten und wird in der Regel durch psychologische und nicht durch physiologische Ursachen verursacht.
In der Küche ist Ingweröl vollkommen sicher.
In der Aromatherapie ist es auch sicher, Irritationen oder Allergien gegen andere Komponenten von aromatischen Mischungen können häufiger auftreten.
Bei Verschlucken( orale Einnahme) kein fastenes Ingweröl verwenden.
Personen mit empfindlicher Haut sollten zur äußerlichen Anwendung vorsichtig sein( dies gilt jedoch für alle ätherischen Öle).
Bei Anwendung im Inneren ist die Wirkung des Öls weicher als die Wirkung der gemahlenen Ingwerwurzel oder der frischen Wurzel. Daher stimmen die Kontraindikationen für die Verwendung von Öl im Allgemeinen mit den bereits oben erwähnten überein. Es gibt eine Einschränkung: Während der Remissionsphase( dh eine stabile Verbesserung des Zustands) kann Öl in der Hälfte der Dosierung verwendet werden, selbst bei solchen Krankheiten, bei denen trockener Ingwer kontraindiziert ist.
Da die Wirkung von Ingweröl sehr ausgeprägt ist, sollte es von Kindern unter 7 Jahren nicht angewendet werden. Vorsicht ist während der Schwangerschaft geboten. Wenn es notwendig ist, es zu verwenden( z. B. Erkältung oder Vergiftung), sollten schwangere Frauen die Standarddosis von Ingwer Butter 2-3 mal reduzieren.

Das meiste Ingweröl wird zum Aromatisieren von Lebensmitteln verwendet. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, es in der Medizin, Kosmetologie und Aromatherapie zu verwenden. Darüber hinaus wird es häufig bei der Herstellung von Parfüm- und Kosmetikprodukten verwendet.

Die Verwendung von ätherischen Ölen von Ingwer für medizinische Zwecke
Wirkung von ätherischem Öl von Ingwer:

Externer Anwendung( Massage, Kompressen, Bäder):

• in Verletzung der lokalen Blutzirkulation;
• wärmender Effekt;
• Beseitigung der Gelenksteifigkeit;
• antiseptische Wirkung;
• tonisierender Effekt;
• Reduzierung und Heilung von Gelenk- und Muskelschmerzen.

Interne Anwendung.

• stimuliert den Appetit;
• regt die Verdauung an;
• schnell wirkendes Analgetikum;
• Antipyretika;

Warnung!
ätherisches Öl von Ingwer ist sehr aktiv, so dass in einigen Fällen kann es nicht in seiner reinen Form verwendet werden - in der Regel wird es mit anderen Ölen verdünnt.

russischen Hersteller „Ingweröl“ berechtigt verkaufen typischerweise Mischung Extrakt aus Ingwerwurzel Pflanzenöle( zum Beispiel Leinsamen, Oliven, Mais, Erdnuss, Lavendel, Patchouli, Nelke, Rose, Sandelholz, Jasmin, Wacholder, Neroli, Bergamotte, Zitrusfrüchte undWeihrauch usw.).Dieses Öl ist praktisch, weil es gebrauchsfertig ist und nicht verdünnt werden muss.

jedoch ein „Ingweröl“, vor allem für medizinische Zwecke zu kaufen, sehen Sie die Zusammensetzung - Fremd Zutaten mit der Erholung der schlechten Behandlungen kombiniert werden können oder Allergien auslösen( zum Beispiel sind viele Menschen allergisch auf das Patchouli Öl, Erdnussöl und einig anderen).

• antiseptisch für Katarrhal, Haut und andere Krankheiten;
• Anthelminthikum;
• Diuretikum;
• Aktivierung von Stoffwechselprozessen( Haut, Haarausfall);
• wird für Impotenz verwendet;
• Linderung des prämenstruellen Syndroms.

Anwendung in aromakuritelnitse:

• die inneren Kräfte des Körpers mobilisieren, erleichtert die schnelle Entscheidungsfindung;
• "mildert das Herz", entwickelt Toleranz und Mitgefühl;
• verbessert die Stimmung, verbessert den Tonus;
• Desinfektionsmittel bei Epidemien, wenn die Ausbreitung der Infektion durch vozdushnokapelnym;
• hilft bestehende Barrieren zu überwinden.

Verwendung in der Kosmetik:

• für fettige, unreine Hautpflege;
• Verengung der erweiterten Poren.

ätherisches Öl von Ingwer verwendet

Während der Massage: Rheuma, Arthritis, Muskelschmerzen, poslerevmaticheskie Schmerzen, Erkältung, Dehnung der Muskeln und Sehnen, schlechte Beweglichkeit Gelenken, Übelkeit, Durchfall, Lebensmittelvergiftung, Verdauungsstörungen, Haarausfall, Alkoholismus.

Wie man Ingweröl verdünnt?
ätherisches Ingweröl ist sehr aktiv, so dass in einigen Fällen muss es mit anderen Ölen verdünnt werden.

Wenn als Mikrobizid verwendet wird, ist am besten ein paar Tropfen ätherischen Öls von Ingwer in dem Johanniskrautöl hinzuzufügen.

In anderen Fällen als Basis können andere medizinische Öle sein, wie Leinsamen.

Dosierung variiert in Abhängigkeit von den Zwecken der Behandlung: das Verhältnis von ätherischen Ölen aus Ingwer und die Basis 1 sein kann: 2 oder 1: 3 oder 1: 5 oder 1:10 liegt.

Ingweröl und zu verschiedenen Cremes, Salben, Seren, Tee, Wein - Dosierung wird in jedem Fall durch die Anwendungszwecke bestimmt.

für Badezimmer: Rheuma, Arthritis, Muskelschmerzen, Verspannungen der Muskeln und Sehnen, posttraumatischen Schmerzen, Erkältungen, Übelkeit, Müdigkeit, Apathie, Lethargie, Verlust von Selbstvertrauen, Erholung.

Für komprimiert: Rheuma, Arthritis, Muskelschmerzen, gestörte lokale Durchblutung, Muskelzerrungen, Bänder und Sehnen, posttraumatischen Schmerzen, Narben, Narben, Krampfadern.

Einatmen: Laryngitis, Verlust der Stimme, Erkältungen, akute Atemwegserkrankung.

zur Inhalation( Aromatherapie Kamin): Erkältungen, Übelkeit, Alkoholismus, emotionale Probleme, niedrigen Blutdruck, Angst. In

aromakuritelnitsah: Neurosen, Ängste, Stress, Unsicherheit, Alkoholismus, chronischem Müdigkeitssyndrom, die Neutralisierung von Aggression, Aphrodisiakum, Liebeskraft und Entschlossenheit.

Orale Aufnahme: Stimulierung der Verdauung, antipyretische, antiseptische, harntreibende, antihelmintische Wirkung, Haarausfall, Lebensmittelvergiftung, Gastritis, Impotenz, prämenstruelles Syndrom.

Aromamedills: alle oben genannten, unterstützende und homöopathische Wirkung.

Darüber hinaus ist Ingweröl ein Teil von Anti-Cellulite-Serum, Masken zur Verengung der Poren mit fettiger Haut, in Zubereitungen gegen Alkoholismus und viele andere.

Wenn Sie ätherisches Öl aus Ingwer verwenden, sollten Sie nicht besonders eifrig sein: Dieses Öl hat eine aktive Wirkung, so dass bei Überschreitung der Norm Übererregung auftreten kann.

Beim Auftragen auf die Haut treten natürliche Wärme- und Verbrennungsreaktionen auf. Es kann Rötungen geben, aber es ist nicht gefährlich und verschwindet in 2-4 Minuten.

Normen für die Verwendung von ätherischen Ölen von Ingwer
Heiße Inhalationen: 1-2 Tropfen, die Dauer des Verfahrens beträgt 4-7 Minuten.
Kalte Inhalation: 1 -2 Tropfen, Dauer 5-7 Minuten.
Bäder: 3-5 Tropfen pro Vollbad.
Massage: 3-5 Tropfen für 10-15 g einfache Massage oder irgendein Pflanzenöl. Reiben: 5-7 Tropfen pro 15 Gramm Basis( ein anderes Öl, Salbe oder Creme).
Kompressen: 2-4 Tropfen pro Kompresse 10x10 cm Anwendungen: 5-6 Tropfen. Aromakuritelnitsy: 3-5 Tropfen pro Zimmer Fläche von 15 m2.
Aromed Medaillons: 1-2 Tropfen.
Anreicherung von kosmetischen Produkten: 3-4 Tropfen pro 10-15 g Base.
Anreicherung von Wein oder trockenem Tee: 3-4 Tropfen. Interne Verwendung: 1 Tropfen Zuckerzucker oder 1 Teelöffel Zucker. Honig oder 1 EL.l. Marmelade( Sie können in einer Brot "Kapsel") 2 mal am Tag nach den Mahlzeiten. Mit Tee, Kefir, Wein, Säften( Tomate, Ananas, Orange) abwaschen.

C Koll Herstellung von aromatischem Wasser. Nehmen Sie eine kleine Menge von Ingwerwurzeln und gestrippt aromatisches Wasser durch diese Technologie ist es ein unverzichtbares Werkzeug für die Behandlung von Grauem Star. Angst, Selbstzweifel, Gedächtnisverlust, Apathie, Aggressivität, mangelnde Toleranz für die Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates: Arthritis, Arthrose, Stretching Bänder und Sehnen, Gelenksteife

ätherisches Öl von Ingwer erfolgreich eine Vielzahl von psycho-emotionalen Störungen zu behandeln. Grippe, akute Infektionen der Atemwege, Mandelentzündung, Tonsillitis, Laryngitis, Pharyngitis, Bronchitis, Lungenentzündung:

Im Herbst-Winter-Periode, das ätherische Öl von Ingwer werden Sie mit Erkältungen und Viruserkrankungen helfen zu bewältigen.

Ingwer ätherisches Öl heilt die Prostata, fördert die sexuelle Aktivität, erhöht die Potenz, heilt Gastritis.

Ingweröl Ingweröl - ist eine alte Medizin und ausgezeichnete Würze, unvergesslicher Aroma und ein starkes Antidepressivum und berauschende Aphrodisiakum wunderbar antiseptisch.

Typen von Ingweröl
Wenn sie sagen, „Ingweröl,“ selten klären, was gemeint ist. Die Tatsache, dass die so genannten zwei völlig anderer Produkt:

• Ingwer ätherisches Öl( es ist in einer industriellen Umgebung gemacht wird, zu Hause dir nicht tun);
• «Ingweröl“ - Öl mit Ingwer Aroma und Geschmack erhalten durch Ingwer-Extrakt in jedem Pflanzenöl mischen.

Diese beiden Arten von Ölen haben unterschiedliche chemische Zusammensetzung und medizinischen Bedingungen, so sicher sein, um die Zusammensetzung zu sehen: was genau das Öl in Frage.

Dosierungen: hot Einatmen: 1 - 2 für die Dauer der Prozedur 4 - 5 Minuten zu, wobei das Bad von 3 bis 4 massieren 4 - 5 bis 10 ml Pflanzenöl, Zerreiben von 7 bis 5, das Pflanzenöl im Innern. ...1 - 2 K. Mit Honig 2 mal am Tag.

Ginger - ein großer Antioxidans, so kann es verwendet werden Jugend zu verlängern. Es stärkt das Immunsystem, beruhigt das Nervensystem, erhöht die Schärfe des Geistes und die Vision, verbessert das Gedächtnis und Konzentration. Es ist ein gutes Tonikum, nützlich für mentale, emotionale und körperliche Müdigkeit. Mit ihm können Sie Stress überwinden und Kraft gewinnen. Einige der medizinischen Eigenschaften von Ingwer-Wurzel ziehen zusammen mit Ginseng und andere - mit Knoblauch.

Essen, gewürzt Ingwer-Wurzel, ist es besser vom Körper aufgenommen. Das Gewürz regt die Verdauung und die Bildung von Magensaft, hilft die Sekretion des Magens zu verbessern. Es ist nützlich für Verdauungs von Übelkeit und Durchfall begleitet Störungen. In China, verschreiben Ärzte Boden Ingwerwurzel von 0,3-0,5 g( Prise) 4-mal täglich mit Ruhr. Es ist auch für die Neutralisierung von Pilz- und Tiergiften, Darm-, Nieren-, Gallenkolik verbraucht. Dies ist ein ausgezeichnetes Mittel für Toxine, es trägt zur Beseitigung von Lebensmittelabfällen, giftig ganzen Körper. Flatulenz Ingwer kann als ein wirksames Medikament verdauungsfördernd eingesetzt werden.

Ingwer hilft behandeln Sinusitis, lindert Schmerzen im Hals, Husten. Spice ist nützlich bei Erkältungen, Grippe, Stauungen in der Lunge. In diesen Fällen ist es am besten, Ingwer-Tee zu verwenden: Therapeutische Wirkung wird durch die Beschleunigung des Verfahrens erreicht die aus dem Körper während des Schwitzen schädliche Substanzen und Giftstoffe zu entfernen.

Ingwerwurzel wird verwendet, um Hautkrankheiten zu heilen, Allergien, Asthma.

Ein weiteres wichtiges Merkmal ist die Fähigkeit, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Rheuma-und Muskelschmerzen zu reduzieren. Die regelmäßige Anwendung von Ingwer kann die Einnahme von Analgetika und anderen Schmerzmitteln ersetzen. Gewürz verwendet bei Arthritis und Arthrose, Verstauchungen und Schwellungen. Die pharmazeutische Fabrik Westen produzieren Medikamente zur Behandlung von Arthritis, auf der Basis des Ingwerextrakt hergestellt.

Rinde Rhizome hat harntreibende Eigenschaften und trägt zur Bildung von Speichel. Darüber hinaus stimuliert es die Schilddrüse.

Anlage ist für die Behandlung von Ikterus und Lähmungen. Wissenschaftler haben auch festgestellt, dass sie den Cholesterinspiegel im Blut senkt, regt die Hirndurchblutung, stärkt die Blutgefäße. Es kann bei der Behandlung von Atherosklerose in Kombination mit anderen therapeutischen Verfahren verwendet werden. Auf der Grundlage der Ingwerwurzel Nutrazeutika zur Vorbeugung und Behandlung Krampfadern gemacht.

Je nach Verarbeitungsweise unterscheiden sich weißer Ingwer( schmutzig weiße und gräuliche Farbe) und schwarzer Ingwer.

White( „Bengal“) Ingwer - Ingwer ist vorgewaschen, von der Oberfläche einer dichteren Schicht abgeschält, und dann in der Sonne getrocknet. Manchmal werden die gereinigten Rhizome 6 Stunden lang wiederholt mit einer 2% igen Lösung von Schwefelsäure oder Kalkbleiche gewaschen, wonach sie mit Zucker kochen. Oft wird die Wurzel nach dem Waschen und Trocknen mit Kreide eingerieben.

Schwarz Ingwer( „Barbados») - braun, gebrüht mit kochendem Wasser und in der Sonne getrocknet. Es hat einen stärkeren Geruch und mehr brennenden Geschmack. In der Pause ist der Ingwer beider Arten gräulich-weiß oder hellgelb.

Was sind die Formen von Ingwer?
Länder, in denen Ingwer importiert wird, sind nicht so oft in der Lage, junge, frische Wurzeln zu genießen. Meistens kann der Verkauf im Boden Ingwerpulver, Gewürzblütenblätter( mehr über eingelegten Ingwer) Ingwerwurzel oder Wurzeln gereift vollständig gefunden werden.

Die Wirksamkeit von Ingwer hängt weitgehend von der Form seiner Verwendung ab. Natürlich ist gemahlener, trockener Ingwer nicht genau der gleiche wie frischer Ingwer. Es hat einen völlig anderen Geschmack und einen stechenderen Geschmack und in der Konsistenz ähnelt Mehl graugelb.

In getrockneter Form zeigt Ingwer höhere entzündungshemmende und anästhetische Eigenschaften. Daher wird es normalerweise zur Behandlung von Arthritis und entzündlichen Prozessen eingesetzt.

Die chemische Zusammensetzung der frischen Ingwerwurzel ist etwas anders, ihre nützlichen Eigenschaften sind mehr auf die Behandlung und Vorbeugung von Verdauungssystemproblemen ausgerichtet.

Für die Heilung und Gesundheit wird Ingwer Wurzel in verschiedenen Arten verwendet:

• frische Ingwerwurzel;
• getrocknete Ingwerwurzel;
• Ingwerpulver;
• Ingweröl;
• ätherisches Öl von Ingwer. Bei der Reinigung

Körper nach Hause Ingwer kann in Form von Infusionen, Tinkturen, Abkochungen, zavarok, Pasten, Packungen, Bäder, Masken, sowie durch einfaches Hinzufügen es zu jedem Lebensmittel verwendet werden.

In der Medizin wird Ingwer in verschiedenen Dosierungsformen( Tabletten, Pulver, Salben, Pasten, Lösungen, Sammlungen usw.) verwendet.

Beim Kochen wird Ingwerpulver häufiger verwendet. Daraus bereiten Sie alle Arten von Getränken, einschließlich Bier, Bier, Süßigkeiten, Saucen. Marinierte Wurzelblätter sind eine wunderbare Ergänzung zu Fleischgerichten, Fisch und Meeresfrüchten.

Phytotherapie verwendet normalerweise trockene geschälte Wurzel. Von ihm bereiten Brühen, Aufgüsse, Tees vor. Um verschiedene Beschwerden zu bekämpfen, wird oft Ingwerpulver verwendet, gemischt mit anderen nützlichen Zutaten. Das ätherische Öl von Ingwer ist weit verbreitet in der Aromatherapie zur Behandlung von psycho-emotionalen Störungen, Erkältungen und Viruserkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates. Es wird auch in heißen Inhalationen, in Bädern, zur Massage verwendet.

In der Homöopathie verwenden Sie eine Tinktur aus getrockneten Rhizomen auf Alkohol und Infusion auf Wasser.

Die Form von Ingwer kann sehr individuell sein. Beim Hausmannskost können Sie es nach Belieben verwenden, aber wenn Sie beabsichtigen, sie durch Darreichungsformen zu ersetzen oder zu ergänzen, sollten Sie Ihren Arzt im Voraus konsultieren.

Konventionelle Dosierungen von
Bei der Verwendung von Ingwer als Reinigungsmittel sind die Normen in den jeweiligen Rezepturen angegeben. Sie finden sie unten.

Zur Verdauung zu verbessern, einen guten Atem zu schaffen, wenn Diäten Gewichtsverlust( mehr Gewicht verliert mit Hilfe von Ingwer siehe hier), Bekämpfung von tierischen Gift bei der Vorbeugung und Behandlung von Infektionskrankheiten, sowie viele anderen Krankheiten, die frische Wurzel verwenden, Ingwer in Scheiben schneiden: eine einzelne Rate des Verbrauchs - ungefähr 3 g( ein Stück ungefähr wie eine Scheibe Knoblauch).
Dieses Stück sollte langsam gekaut und dann geschluckt werden.

Für diejenigen, die Rachenreizungen Ingwer ausgesetzt hat, sollen sie essen mit Honig oder eine Mischung aus Honig mit Mandeln( oder einem anderen Gemüse) Öl.
Sie können normalen Gerichten Ingwer hinzufügen. Dies wird sie schmackhafter und nützlicher machen.
Es gibt verschiedene Dosierungen beim Kochen - hier wird alles nach Ihrem Geschmack bestimmt. Einige ungefähre Empfehlungen existieren jedoch noch.
Wenn es zu irgendeinem Essen für 1 Portion oder ein Glas Wasser hinzugefügt wird:

• ungefähr 1/2 Teelöffel Ingwerpulver;
• oder ein Teelöffel geriebener frischer Ingwerwurzel.

Ingwer hat eine hohe Wirksamkeit als Mittel gegen Seekrankheit gefunden. Er lindert nicht nur Übelkeit während der Reisekrankheit, sondern lindert auch Schwindel und Schwäche. Es ist dank dieser Eigenschaft, dass Gewürz in der Toxikose von schwangeren Frauen verwendet werden kann. Die Pflanze ist im Allgemeinen sehr nützlich für Frauen, lindert Krämpfe während der Menstruation, erhöht den Tonus der Gebärmutter, behandelt Unfruchtbarkeit und Frigidität. Und natürlich hilft es, Jugend und äußere Attraktivität zu erhalten.

Ingwer ist auch nützlich für Männer.Ärzte raten täglich, Ingwerpulver mit Honig zu nehmen, es mit Tee zu waschen, um männliche Probleme zu lösen. Dies erhöht die Wirksamkeit, darüber hinaus gibt es Hinweise auf den erfolgreichen Einsatz von Ingwer bei der Behandlung von Prostatitis.

"Overseas Root" wird verwendet und als Vorbeugung gegen die Entwicklung von bösartigen Tumoren( insbesondere Eierstockkrebs und Bauchspeicheldrüsenkrebs).

Ingwer behandelt Prellungen und Prellungen;verbessert den Stoffwechsel und wird daher zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Nach dem Kauen Ingwerwurzel nach dem Essen, können Sie den Atem frisch machen und loswerden der Bakterien, die sich in der Mundhöhle ansammeln. Wenn diese Methode aufgrund des brennenden Gewürzgeschmacks nicht akzeptabel erscheint, können Sie einfach ein Stück Ingwer mit den Zähnen und dem Zahnfleisch einreiben.

Die Pflanze wird für Haarausfall, Schuppen, Akne, schlechten Hautzustand verwendet.Ätherisches Öl, gewonnen aus Ingwerwurzel, wird in der Kosmetologie und Aromatherapie verwendet.

Was passiert mit Ingwer

Es gibt eine große Vielfalt an Sorten dieser mehrjährigen Pflanze. Gewöhnlich ist Ingwer leicht, außen gelblich( im Laufe der Zeit wird er braun) und innen weiß( wird schließlich gelb).Aber es gibt auch Sorten von erstaunlichen Farben - hellgrün, gelb, wie Mango, mit blauen Adern. Allerlei Ingwer, der dem ursprünglichen Geschmack und Geschmack innewohnt, aber die Schattierungen können unterschiedlich sein. Ingwer kann nach Gras, Orange und sogar Kerosin riechen. Auch variieren Sorten in Form und Länge der Rhizome. Es gibt Rhizome in der Form einer Hand mit den flüsternden Fingern, die Rhizome sind "Kulaken", länglich und gehörnt, abgerundet und abgeflacht. Ihre einzige gemeinsame Eigenschaft ist, dass, wenn die Wurzel vollständig gereift ist, alle Sorten einen brennenden Geschmack bekommen.

Speicherfunktionen

Frischer Ingwer kann für 6-7 Tage im Kühlschrank gelagert werden. Die getrocknete Wurzel behält ihre nützlichen Eigenschaften für etwa 4 Monate. Ungereinigter getrockneter Ingwer wird an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahrt.

Wenn Sie eine Langzeitlagerung benötigen, kann die frische rohe Wurzel in einen Lebensmittelfilm verpackt und in einen Gefrierschrank gelegt werden. Wiederholtes Einfrieren nach dem Auftauen des Produktes ist nicht erlaubt. Schneiden Sie vor dem Gebrauch die gewünschte Menge Wurzel ab und entfernen Sie die Reste im Gefrierschrank.

Wenn das Rhizom in Zukunft für die Zubereitung von Tee oder Saucen verwendet wird, muss es gereinigt, in dünne Scheiben geschnitten, mit weißem Traubenwein gefüllt und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

In dieser Form kann Ingwer mehrere Wochen gelagert werden.

Sie können Ingwer lagern, mit Wodka oder Alkohol füllen und für 2 Wochen an einen dunklen Ort stellen. Die resultierende Ingtinktur wird zu Tee, Getränken, Teig hinzugefügt;Das Rohmaterial selbst kann auch zum Backen und Tee verwendet werden.

In kandierter Form wird Ingwer ca. 1 Monat im Kühlschrank gelagert. In diesem Fall sollte die geschälte Wurzel in dünne Scheiben geschnitten, in Zuckersirup( 1 Teil Zucker auf 1 Teil Wasser) abgesenkt und 10 Minuten gekocht werden.

Sie können auch eine Pasta aus einer gereinigten und geriebenen Wurzel mit einem Mixer zubereiten. Dann in einen großen Plastikbeutel geben, die Luft entfernen, fest verschließen, die Paste in Form einer dünnen Platte formen und in den Gefrierschrank legen.

In dieser Form von Ingwer ist sehr bequem zu speichern und bei Bedarf aus dem Einsatzstück ausgebrochen werden muß und dann wieder dichtend die Beutel greifen und in die Gefrierschrank gelegt.

Auf der Oberfläche der Ingwerwurzel befinden sich viele Nährstoffe. Schneiden Sie die Schale daher beim Schälen sehr dünn.

Es ist nicht wünschenswert, Holzgeräte zum Schneiden und Schneiden von Rhizomen zu verwenden, die leicht einen spezifischen Geruch absorbieren. Grind Gewürz ist am besten mit einer kleinen Reibe.

Einige medizinische und kulinarische Rezepte vorschlagen Verwendung Ingwer-Saft, die durch Drücken der geriebene Wurzel erhalten werden kann. Juice wird zum Zubereiten von Salaten und Süßspeisen verwendet.

Getrockneter Ingwer vor dem Verzehr ist normalerweise eingeweicht. Wir müssen bedenken, dass es schärfer als die frisch ist, so dass, wenn ein Rezept 1 EL frisch geriebener Ingwer erfordert, können Sie es mit 1 Teelöffel Pulver aus getrockneten Wurzel ersetzen.

Tea

Ingwertee ist in erster Linie für diejenigen, die es haben, sind Verletzungen des Verdauungssystems:. . Appetitmangel, Übelkeit, Bauchschmerzen gastritnogo Natur, Verdauungsstörungen, Verstopfung, usw. Im ersten Trimester der Ingwer-Tee wird werdende Mütter der Symptome helfen, loszuwerdenmorgendliche Übelkeit - Übelkeit und Erbrechen. Nützliche

diese wärmenden Getränk für Erkältungen, Grippe, Husten, Bronchitis, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Fieber.

Termine Tab Ingwer:
• Tee - zum Zeitpunkt der Infusion, dann muss er es in der Teekanne oder Thermos mindestens 5 Minuten stehen lassen;
jedoch bedenken, dass je früher Sie Ingwer in der Schüssel legen, desto weniger mit seinem Aroma gesättigt und der unteren Schärfe.

Ingwertee hat eine hohe Reinigungswirkung, so dass es den Körper von Giftstoffen reinigt, normalisiert den Fettstoffwechsel und Blutdruck, hilft dabei von Übergewicht, Verringerung des Risikos von Atherosklerose und Thrombusbildung loszuwerden.

Darüber hinaus strafft und regeneriert Ingwertee die Stärke.

Dies ist der einfachste Weg, ein wenig Ingwer zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.

Ingwertee ist für fast jeden nützlich, da es:

• verbessert die Verdauung,
• macht es einfacher, Nahrung zu verdauen, neutralisieren
• im Magen angesammelt und Darm von Toxinen,
• bei der Reinigung des Körpers verwendet, insbesondere bei entzündlichen Erkrankungen,
• verbessert die Stimmung,
• verbessert Ton,
• stärkt das Immunsystem,
• als Liebes Getränk verwendet.

Trinken Sie es vor und nach den Mahlzeiten in kleinen Schlucken.
Ingwer-Tee kann in einer Vielzahl von Rezepten, sowie in gemischten Kräutertees hergestellt werden.
Es ist am besten, Ingwertee mit frischem Ingwer zu machen. Doch bei der Hand in Abwesenheit von frischer Wurzel, können Sie gemahlenen Ingwer( Ingwerpulver) verwenden - keine Sorge, dass Tee ist unklar, wenn Sie es für medizinische Zwecke zu trinken, hilft es immer noch.

Basisrezept für Tee aus frischem Ingwer

• 1-2 EL.l.frisch geriebener Ingwerwurzel( nach Belieben)
• 200 ml Wasser
• 1-2 Stunden. l. Honig

Grate frische Ingwerwurzel auf einer feinen Reibe und in einem kleinen Topf und Kelle. Gießen Sie kochendes Wasser und kochen Sie es bei schwacher Hitze für 10 Minuten unter einem fest verschlossenen Deckel. Dann vom Herd nehmen und 5-10 Minuten ziehen lassen. Fügen Sie Honig hinzu und mischen Sie gut, bis sich der Honig auflöst.
Heiß trinken.

Basis Tee Rezept aus Ingwerpulver

• 1/2 oder 1/3 TL.Ingwerpulver( nach Belieben)
• 200 ml Wasser
• 1-2 Stunden. l. Honig
Das Ingwerpulver mit kochendem Wasser übergießen, den Deckel schließen und 3-5 Minuten stehen lassen. Fügen Sie Honig hinzu, rühren Sie sich.
Heiß trinken.

Ingwertee sollte nicht trinken:

• in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft,
• während einer hypertensiven Krise,
• hohe Temperatur,
• bei akuten Magen-Darm-Erkrankungen.

Es gibt viele Rezepte für Ingwertee. Bereiten Sie es aus einem frischen Rhizom, gerieben auf einer feinen Reibe, oder Pulver aus einer getrockneten Wurzel. Wir müssen bedenken, dass die Würze einen scharfen Geschmack hat, also einige Zeit dauern, um zu trinken zu gewöhnen. Um den Geschmack zu verbessern fügt es grünen Tee, Honig, Minze, Melisse, Kardamom, Zitrone und Orangensaft.

Bei der Herstellung von Ingwer-Tee ist notwendig, ein paar wichtige Regeln zu beachten: 1. Wenn

Tee zur Behandlung von Erkältungen Vorbereitung, Ingwerwasser sollte 10 Minuten lang in einer offenen Pfanne gekocht werden.

2. Wenn anstelle von frisch geriebenem Ingwer getrocknetes Pulver verwendet wird, soll seine Menge zweimal reduziert werden und erwärmen das Getränk bei schwacher Hitze 20-25 Minuten.

3. Sie können Ingwer in einer Thermosflasche brühen, die für mehrere Stunden besteht.

4. Der Ingwer-Tee wird als Erfrischungsgetränk verwendet, nach Minze und Eiswürfel Put-Kühlung. Sie können auch Zucker nach Geschmack hinzufügen.

Ingwertee mit Honig

Zutaten: 2 EL frisch geriebener Ingwer, Honig abschmecken.

So bereiten Sie

zu • Geben Sie Ingwer in das Emailgeschirr, gießen Sie 200 ml kaltes abgekochtes Wasser, schließen Sie den Deckel fest und bringen Sie ihn zum Kochen. Dann 10 Minuten bei schwacher Hitze erhitzen.

• Vom Herd nehmen, Honig hinzufügen, rühren und 7-10 Minuten unter die Abdeckung drücken.

• Dieses Getränk ist wirksam gegen katarrhalische Erkrankungen.

Ingwertee mit Honig und Zitronensaft

Zutaten: 1 EL frisch geriebenen Ingwer( oder 1 Teelöffel Pulver), 1 Teelöffel Honig, Zitronensaft abschmecken.

Zubereitung von

• Ingwer in 200 ml kochendes Wasser geben und 10 Minuten ziehen lassen.

• Fügen Sie Honig und Zitronensaft hinzu.

• Nehmen Sie 100 ml des Getränks morgens 30 Minuten vor dem Frühstück ein. Der restliche Tee ist tagsüber in kleinen Schlucken zwischen den Mahlzeiten zu trinken.

• Trinken verbessert die Verdauung, entfernt Giftstoffe, hilft bei der Verdauung von Lebensmitteln.

Ingwertee mit Orangensaft

Tonic Zutaten: 1 EL frisch geriebener Ingwer( 1 Teelöffel oder Pulver), 2 Esslöffel Orangensaft, 1 Teelöffel Honig.

So bereiten Sie

zu • Geben Sie den Ingwer in eine große Tasse und gießen Sie kochendes Wasser bei Raumtemperatur um etwa ein Viertel des Volumens. Dann den Behälter mit heißem( nicht kochendem!) Wasser nach oben geben.5-6 Minuten ziehen lassen, dann Honig und Orangensaft hinzufügen.

• Zur Vorbeugung von Erkältungen während der kalten Jahreszeit. Tee

Ingwer orientally

Zutaten: 1,5 Esslöffel frisch geriebener Ingwer, 3 EL Zucker oder Honig,

2 Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft, gemahlener schwarzer Pfeffer.

So bereiten Sie

zu • Kochen Sie 500 ml Wasser und geben Sie eine geriebene Ingwerwurzel und Zucker( Honig) hinein, rühren Sie um, damit sich der Zucker vollständig auflöst. Strain, fügen Sie schwarzen Pfeffer hinzu und gießen Sie den Zitronensaft.

• Heiß trinken zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen.

• Wenn das Getränk als Tonikum verwendet wird und kalt serviert wird, fügen Sie Minze hinzu.

Tee mit Ingwer Tibetan

Zutaten: 0,5 Teelöffel Ingwerpulver, 0,5 Teelöffel gemahlene Nelken 0,5 Teelöffel gemahlener Kardamom 0,5 Teelöffel gemahlener Muskat, 2 Teelöffel grüner Tee, 1 TeelöffelSchwarzteesorten "Darjeeling", 500 ml Milchfettgehalt von 1,5-2,5%.

So bereiten Sie

auf • Gießen Sie 500 ml Wasser in emailliertes Geschirr und zünden Sie es an. Fügen Sie abwechselnd Nelken, Kardamom, Ingwer, grünen Tee und zum Kochen bringen. Aufwärmen für 1 Minute, dann die Milch einfüllen.

• Gießen Sie schwarzen Tee, und wieder zum Kochen bringen. Die Muskatnuss in das Getränk geben und 1 Minute kochen lassen.

• Vom Herd nehmen, 5 Minuten stehen lassen und dann mehrere Schichten Gaze in Keramikschalen abseihen.

• Trinken Sie mit ARVI, Grippe, Halsschmerzen am Morgen auf nüchternen Magen. Tee

Ingwer Kardamom, Zitronensaft und Honig

Zutaten: 2 EL frisch geriebener Ingwer, 2 EL Zitronensaft, 0,5 Teelöffel gemahlener Kardamom, Honig Geschmack.

Zubereitung von

• Ingwer in eine Thermosflasche geben, Kardamom hinzufügen, 2 Liter kochendes Wasser zugeben und 5 Stunden ziehen lassen.

• Abseihen und heiß auf dem Tisch servieren, mit Zitronensaft und Honig.

Grüner Tee mit Ingwer, Zitronensaft und Honig

Zutaten: 1 Esslöffel grüner Tee, 0,3 Teelöffel Ingwerpulver, 1 Esslöffel Zitronensaft, Honig nach Geschmack.

Art der Zubereitung

• Gießen Sie grünen Tee und Ingwer in die Teekanne, gießen Sie 500 ml kochendes Wasser und lassen Sie es 7-10 Minuten ziehen.

• Abseihen und auf einem Tisch mit Zitronensaft und Honig servieren. Dieses Getränk ist nützlich beim Husten, zusätzlich hat es eine antioxidative Wirkung und verbessert die Hautbeschaffenheit deutlich.

Ingwertinkturen

Ingwertinkturen werden von der tibetischen Medizin als Mittel gegen Erkältungen, Halsschmerzen, Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Nervensystems empfohlen. In der Vergangenheit wurden sie zur Behandlung von Malaria und Fieber eingesetzt.

Ingwer Tinktur Entfernung von Toxinen fördern, Blutreinigung, Körpergewicht zu reduzieren, sie Ton Organismus reduziert Festigkeit nach Krankheit, körperliche und geistige Anstrengung, zur Verbesserung der weiblichen und männliche Potenz, zur Verbesserung der Vision, zum Schutz gegen Grippe und Erkältungen. Nach alten tibetischen Rezepten wird die Wirkung der Tinktur verbessert, wenn Sie Himbeeren oder Himbeermarmelade verwenden.

Es ist am besten, eine Tinktur aus einer frischen Ingwerwurzel vorzubereiten.

Klassische Tinktur

Zutaten: 400 g frisch geriebener Ingwer, 1 Liter Wodka.

So bereiten Sie

zu • Geben Sie die gemahlene Ingwerwurzel in ein Glasgefäß.Wodka gießen, abdecken und an einen dunklen Ort für die Infusion für 14-15 Tage. Schütteln Sie von Zeit zu Zeit den Behälter.

• Dann die Tinktur filtern( sie sollte einen gelblichen Farbton annehmen) und den Ingwer auspressen. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie Honig oder Zucker hinzufügen.

• Nehmen Sie 1 Teelöffel mit Wasser 2 mal täglich vor den Mahlzeiten ein, um die Immunität zu stärken und Katarrhalerkrankungen vorzubeugen.

Zitrus Ingwer Tinktur

Zutaten: 3 EL frisch geriebener Ingwer, Grapefruit schälen 2 große, Schale 3 Limetten, 500 ml Wodka.

Verfahren

• Zitruszesten zur Herstellung von( dünn entfernen Messer, so dass es nicht auf die weiße Schicht ist links) in kleine Stücke geschnitten und zusammen mit geriebenem Ingwer eingetaucht in ein Gefäß oder eine Flasche. Gießen Sie den ganzen Wodka, Kork und lassen Sie es an einem dunklen Ort für 7 Tage. Schütteln Sie den Behälter täglich.

• Die Tinktur durch mehrere Gaze-Schichten filtern. Um den Geschmack weicher zu machen, können Sie ein wenig Zuckersirup oder Honig hinzufügen.

Ingwerbrühe

Zur Herstellung von Brühen wird eine frische, gut gereifte Wurzel verwendet. Die Brühe wird wie folgt hergestellt.

Zutaten: 1,5-2 Esslöffel frisch geriebener Ingwer.

Art der Zubereitung und Verwendung

• Ingwer 200 ml kaltes Wasser gießen, in ein Wasserbad stellen und zum Kochen bringen. Dann bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten erhitzen. Aus dem Wasserbad nehmen und unter den Deckel stellen, bis es vollständig abgekühlt ist, so dass die Brühe gut gebrüht ist.

• Das fertige Produkt kann im Kühlschrank aufbewahrt werden und schließt den Deckel fest. Vor der Verwendung sollte die Brühe auf Raumtemperatur oder etwas höher erhitzt werden.

• Ingwer kann zu Kräutertees hinzugefügt werden.

Ingwerbäder

Bäder mit Ingwerwurzeln werden zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen sowie zur Vorbeugung von Erkältungen eingesetzt. Solche Bäder entspannen, erhöhen die Abwehrkräfte des Körpers, helfen, Erkältungen in der feuchten und feuchten Herbstsaison oder frostigen Wintertag zu vermeiden.

das Bad bereiten soll( 4-5 Esslöffel) in einem Gaze-Beutel gegeben und geröstete gehackte Ingwerwurzel und unter einem Strom von heißem Wasser zu dem Kran befestigen( 38-40 ° C).

Sie können ein Ingwerbad auch auf andere Weise zubereiten.

Zutaten: 3 Esslöffel Ingwerpulver.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Gießen Ingwer 1 Liter kalten Wasser, zum Kochen bringen und erhitzt über niedrige Hitze für 10-12 Minuten. Die Brühe in ein mit heißem Wasser( 37-38 ° C) gefülltes Bad geben und gut mischen.

• Es wird empfohlen, nicht länger als 20 Minuten in einem Ingwerbad zu sitzen. Duscht danach nicht. Es ist am besten, solche Verfahren vor dem Schlafengehen durchzuführen.

Influenza, Erkältungen, Erkrankungen der Atemwege und des Rachens

Weiterhin Ingwer Bäder und Tee, wie oben erwähnt, für die Behandlung von Erkältungskrankheiten eingesetzt werden können, und andere Mittel aus Ingwer zubereitet.

Für die Vorbeugung von Erkältungen im Herbst-Winter, wenn die Füße eingeweicht sind, ist es notwendig, sie zu erwärmen, indem man trockenen Ingwer in die Socken gießt. Sie können das Ingwerpulver mit etwas warmem Wasser verdünnen und die Masse in die Fußhaut einmassieren.

Ingwer "Senf" ist sehr wirksam bei Erkältung und Husten. Es wird wie folgt vorbereitet. Machen Sie Brei und Wasserschleim, erwärmen Sie es und legen Sie den Kuchen auf den Rücken zwischen den Schulterblättern für 8-10 Minuten. Mit Vorsicht sollte eine solche Behandlung für Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen sowie für Personen mit zu empfindlicher Haut angewendet werden.

Um den Rachen und den Mund vor schädlichen Mikroorganismen während der Grippesaison und Kälte zu schützen, müssen Sie die frische Ingwerwurzel von der Schale reinigen, ein kleines Stück schneiden und es in Ihren Mund stecken. Wenn die Wirkung von ätherischen Ölen, die das Brennen verursachen, reduziert wird, kann eine Scheibe herausgefunden werden.

Bei Erkältungen, Schnupfen, Husten und anderen Atemwegserkrankungen sind Inhalationen mit ätherischem Ingweröl sehr hilfreich. Für das Verfahren benötigen Sie einen Kompressor-Typ Inhalator( in der Apotheke verkauft), 1-2 Tropfen Ingwerwurzelöl und 2 ml Kochsalzlösung( für 1 Sitzung).Die Dauer des Verfahrens beträgt 7 Minuten. Solche Inhalationen werden Erwachsenen und Kindern( ab 3 Jahren) gezeigt.

In Abwesenheit eines Kompressor-Inhalators können Sie Heißdampf inhalieren, indem Sie 1-2 Tropfen Ingweröl in eine Schüssel mit heißem Wasser geben. Bedecke dich mit einem Handtuch und inhaliere Paare von ätherischem Öl für 7-10 Minuten. Wenn das Verfahren für ein Kind durchgeführt wird, muss ein Erwachsener immer in seiner Nähe sein, um Verbrennungen zu vermeiden.

Milch mit Ingwer in feuchten Husten

Zutaten: 200 ml Milch, 0,3 TL Ingwerpulver, 0,5 Teelöffel Honig, Kurkuma Prise.

Zubereitung und Anwendung von

• In warmer Milch Ingwer und Kurkuma hinzufügen, den Honig auflösen und mischen.

• Trinken Sie kleine Schlucke.

Zitronensaft Ingwer bei trockener Husten und Bronchitis

Zutaten: 100 g frischer Ingwer, 2 EL Zitronensaft, 1 Teelöffel Honig.

Art der Zubereitung und Verwendung von

• Für Ingwersaft die frisch geschälte Wurzel auf einer feinen Reibe reiben und mit Gaze auswringen.

• Den Ingwer- und Zitronensaft vermischen, den flüssigen Honig hinzufügen und gut vermischen.

• Nehmen Sie das Produkt mit 4 Tropfen Tee oder warmer Milch ein.

Ingwermittel zur Behandlung von Lungenkrankheiten

Zutaten: 0,1 Teelöffel Ingwerpulver, 1 Esslöffel Zwiebelsaft.

Art der Zubereitung und Verwendung

• Ingwerpulver mit Zwiebelsaft mischen.

• Nehmen Sie 0,5 Teelöffel 2-4 mal täglich ein.2 Teelöffel Bockshornkleesamen( Bockshornklee), 2 Teelöffel Ingwerpulver, Honig Geschmack:

Ingredients

bedeutet Ingwer und Bockshornklee Husten und Bronchitis und anderen Lungenkrankheiten zu behandeln.

Art der Zubereitung und Anwendung

• Füllen Sie Bockshornkleesamen mit 200 ml heißem Wasser und lassen Sie sie 10-15 Minuten bei schwacher Hitze aufwärmen.

• Anschließend Ingwer und Honig nach Geschmack hinzufügen. Re-.Umrühren und durch Gaze belasten.

• Nehmen Sie 70 ml 3 mal täglich ein.

Ingwer Tropfen für die Behandlung der Erkältung und Sinusitis

Zutaten: 1 Esslöffel Ingwerwurzelsaft, 1 Esslöffel Zucker.

Art der Zubereitung und Anwendung

• Zucker in Ingwersaft auflösen.

• Begräbt 1-2 Tropfen in jedes Nasenloch 4 Mal am Tag( das letzte Mal - bevor Sie zu Bett gehen).

• Wenn Sie diese Behandlung für Kinder im Alter von 2 bis 6 Jahren verwenden, verdünnen Sie den Saft mit kochendem Wasser im Verhältnis 1: 1.

Getränke aus Ingwer, Zimt und schwarzen Pfeffer für die Prävention von SARS und Influenza

Zutaten: 1 Teelöffel Ingwerpulver, 1 TL gemahlener Zimt, 1 Teelöffel Honig, schwarzer Pfeffer auf der Spitze eines Messers.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Gießen in einen Glas Ingwer, Zimt, Pfeffer, gieße 200 ml kochendes Wasser und stehen lassen, bedeckt, für 5 Minuten. Fügen Sie Honig hinzu.

• Trinken Sie alle 3 Stunden 200 ml.

Milchgetränk mit Ingwer, Paprika und Kurkuma für die Behandlung von SARS und Influenza

Zutaten: 0,5 Teelöffel Ingwerpulver, 0,5 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer, Kurkuma 0,5 Teelöffel, 1 Teelöffel Honig, 0,5ein Teelöffel Butter, 200 ml Milch.

Verfahren zur Herstellung und Anwendung

• Gießen Gewürze in einer Emailleschüssel mit Milch, kocht, warm bei schwacher Hitze für 2 Minuten, dann etwas abkühlen und Honig und Butter hinzufügen.

• Trinken Sie 200 ml 3-mal täglich in warmer Form.

Zutaten: 1 Esslöffel frisch geriebener Ingwer, 2 Teelöffel Honig.

Art der Zubereitung und Verwendung

• Geben Sie die geriebene Ingwerwurzel in das Emailgeschirr, gießen Sie 500 ml kochendes Wasser und legen Sie sie in ein Wasserbad. Wärmen Sie sich unter einem Deckel auf mittlerer Hitze für 15-20 Minuten auf. Strain, etwas abkühlen und Honig

• Getränk warm während des Tages in kleinen Schlucken, das letzte Mal hinzufügen - nicht später als 2 Stunden vor dem Zubettgehen.

Ingwer spülen für die Behandlung von Halsschmerzen

Zutaten: 0,5 Teelöffel Ingwerpulver.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Gießen Ingwer 200 ml kochendes Wasser, abdecken und für 10 Minuten belassen, dann abtropfen lassen und Abkühlen auf 37 ° C.

• Gargle 4 mal am Tag( 1 Mal - in der Nacht).Abwechselnd die Kamillenbrühe ausspülen.

Krankheiten des Verdauungssystems in Indien und anderen Ländern mit heißem Klima verwenden eine Menge von Gewürzen, einschließlich Ingwer, die. obezzarazhivat Nahrung und Wasser hilft. Akute Gewürze entfernen Toxine und Abbauprodukte von pathogenen Bakterien aus dem Körper, so dass Lebensmittelvergiftungen vermieden werden können.

Ingwer ist nützlich für Aufstoßen, Blähungen, ein Gefühl von Schwere und raspiraniya im Magen. Um diese unangenehmen Erscheinungen zu vermeiden, empfiehlt es sich in Essen Ingwerpulver auf der Spitze eines Messers, und andere Gewürze, die über verdauungsfördernd Eigenschaften hinzuzufügen: Asafoetida, adzhvan, Kümmel, Kardamom, Fenchel.

Bei einem Gefühl des Überlaufs des Magens kann damit umgegangen werden, wenn nach einer Mahlzeit eine Scheibe Ingwerwurzel aufgelöst wird.

Zutaten: 0,5 Teelöffel Ingwerpulver, 0,25 Teelöffel gemahlene Muskatnuss.

Art der Zubereitung und Verwendung

• 100 g abgekochtes Wasser Ingwer, Muskat, Rührmischung und trinken.

• Einnahme des Medikaments nach jedem Anfall von Erbrechen oder Durchfall, dann verdünnt Tee trinken, Kompott oder Dörrobst Reis Wasser, um den Verlust von Flüssigkeiten im Körper zu bilden.

• Am nächsten Tag, wenn der Zustand normalisiert wird wieder das Medikament zu kochen, aber diesmal statt die Nutzung von Wasser, natürlichen Naturjoghurt ungesüßt.

Tinktur von Ingwer Verdauungssystem

unter Verwendung von Ingwer Tinktur, dessen Rid von Magen-Darm-Problemen zu verbessern Rezepts wird oben im Abschnitt „Methoden Ingwer Verwendung“ vorgestellt. Es sollte während der Remission verwendet werden( Patienten mit Gastritis oder Geschwüren sollten einen Arzt aufsuchen).Wenn die Schleimhaut anfällig für Reizungen ist, können Sie Ingtinktur nur mit Honig und Mandelöl verwenden.

Behandlung mit Ingwer-Tinktur wird von Kursen 2-3 mal pro Jahr durchgeführt. Der Kurs ist 3 Wochen, die ganze Zeit Tinktur trinken, in 1 Esslöffel Milch oder Wasser zu verbreiten. Sie müssen mit 7 Tropfen für Erwachsene und mit 5 Tropfen für Kinder ab 12 Jahren beginnen. Erhöhen Sie den Anteil am zehnten Tag schrittweise und bringen Sie die Menge der genommenen Tinktur auf 21 bzw. 18 Tropfen. Dann müssen Sie auch allmählich die Menge des Medikaments reduzieren und 7 Tropfen am letzten Tag des Kurses erreichen. Erkrankungen der Gelenke

Ingwer hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften, so dass es für die Behandlung von Arthritis, Arthrose und anderen Gelenkerkrankungen eingesetzt werden.

Massage mit Ingweröl zur Behandlung von Arthritis und Arthrose

Massage mit ätherischen Ölen von Ingwer ist für die Gelenke sehr nützlich. Mach es am Morgen, ohne aus dem Bett zu kommen.

Mehrere Tropfen ätherisches Öl der Ingwerwurzel reiben in den betroffenen Bereich im Uhrzeigersinn. Eine solche Massage lindert nicht nur die Schmerzen, sondern verbessert auch die Durchblutung des betroffenen Gelenks und hilft den Muskeln, die Belastung richtig zu verteilen. Nachdem man glatte Bewegungen im Kreis gemacht hat, wird eine weiche Pockung mit den Fingerkuppen gemacht und dann eine leichte Vibration. Die Massage endet mit einer Reihe von ruhigen Bewegungen vom Gelenk in Richtung des Blutflusses.

Ingwer Paste komprimiert gegen Gelenkschmerzen

Zutaten: 1-2 Teelöffel Ingwerpulver, 5 Tropfen jedes Kernöl( Weintraube, Pfirsich, Aprikose).

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Ginger, gemischt mit einer kleinen Menge an heißem Wasser und gerieben, um eine Aufschlämmung zu bilden.Öltropfen und mischen. Wenn die Mischung leicht verdickt, legt es auf Gaze auf die betroffene Stelle aufgetragen, Abdeckung Kompresse Papier oder Polyethylen und fixiert Verband. Nach 40-60 Minuten, entfernen Sie die Kompresse.

• Kann für Kompressen und geriebenen frischen Ingwer verwendet werden. Eine solche Behandlung, die eine lokale Reizwirkung hat, lindert Schmerzen, reduziert Entzündungen, setzt stagnierende Energie frei.

• Kompressen mit Ingwerpaste sind auch wirksam bei Kopfschmerzen und Muskelschmerzen. Komprimieren

Ingwer Backaches

Zutaten: 2 Teelöffel Ingwerpulver, 0,5 TL Chili, Kurkuma 1 Teelöffel und 2 Tropfen Sesamöl oder Senf.

Zubereitung und Verwendung von

• Alle Zutaten zusammengeben, etwas heißes Wasser hinzufügen und gut mischen. Die warme Mischung( wenn es abgekühlt ist, ist es erforderlich, sie vorzuwärmen) aufgebracht auf das Stück Baumwollstoff, auf den betroffenen Bereich aufgetragen, Deckel mit Kunststofffolie oder Papier Kompresse und den Verband sichern. Wickeln Sie einen wunden Punkt mit einem Wollschal.

• Nach 30 Minuten snyat- Kompresse wäscht Ingwer Masse mit warmem Seifenwasser und auf die Haut aufgetragen Pflegecreme, wonach das Bündel wieder warm für 2-3 Stunden Schal und Ruhe.

• Diese Behandlung ist nicht schlechter als die aktuellen effektivste Apotheke Salben, schnell den Angriff von Ischias stoppen kann.

Beseitigung der Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden schnell

die akkumulierten darin giftige Zersetzungsprodukte können, gegessen, wenn vor den Mahlzeiten 1 Teelöffel auf einem feinen Reibe frische Ingwerwurzel gerieben, leicht gesalzen und gewürzt mit ein paar Tropfen frisch Zitronensaft gepresst. Dieses Produkt trägt darüber hinaus auch zu einer guten Verdauung von Lebensmitteln bei.

Wenn Vergiftung so wichtig wie möglich ist, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Große Hilfe in diesem kann von einem pflanzlichen Heilmittel zur Verfügung gestellt werden, die die Wurzel von Ingwer enthält.

Behandlung wird auch verwendet, um aus dem Trinken zu entfernen, aber in Kombination mit medizinischer Versorgung und Psychotherapie. Sammeln Sie

Kräuter entgiftende für Vergiftung

Zutaten: 2 EL frisch geriebener Ingwer, 2 Esslöffel Kraut Beifuß, 1,5 Esslöffel Wurzel Europäische Huftiere, 1 Liter Wasser.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Kräuter Gießen in eine Thermos, Zucker und 1 Liter kochendem Wasser und 2 h belassen.

• Die resultierende Infusion strapazieren und jede Stunde 200 ml trinken. Nehmen Sie dieses Medikament 10 Minuten vor dem Essen ein.

Zahnweh

lindern Zahnschmerzen auf den schmerzenden Zahn gründlich ein Stück Ingwer gekaut befestigen können. Dank ätherischen Ölen lindert es Entzündungen und zerstört schädliche Mikroorganismen.

Stomatitis

Wenn die Entzündung der Mundschleimhaut nützlich Spülgang Brühe Ingwerwurzel. Sie können auch Lotionen mit einer Mischung aus Ingwer-Saft mit einem Dekokt von Minze machen.

Ingwer hat eine desinfizierende und antibakterielle Eigenschaft und Minze betäubt und beruhigt.

Das Verfahren sollte mehrmals täglich nach den Mahlzeiten durchgeführt werden, bis die Symptome der Stomatitis verschwinden.

Krampfadern und Hämorrhoiden

Ingwer hat eine wärmende Eigenschaft, entfernt Stagnation im unteren Teil des Körpers, die die Ursache von Hämorrhoiden, Krampfadern und Beinödeme sind.

Mischung aus Aloe, Kardamom und Ingwer bei der Behandlung von Krampfadern

Zutaten: 1 Teelöffel Aloe, 0,25 Teelöffel Ingwerpulver, Kardamompulver auf der Spitze eines Messers.

Art der Zubereitung und Anwendung

• Mischen Sie Aloe Vera Saft mit Ingwer und Kardamom.

• Die vorbereitete Mischung in 2 Portionen teilen und 2 mal täglich 10 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen.

• Kurs - 2 Monate. Dann können Sie eine Pause machen und die Behandlung wiederholen. Es ist am besten, es im Frühling durchzuführen, damit sich die Gefäße anpassen können, um in einem neuen Temperaturregime zu arbeiten. Im Herbst, vor dem kalten Wetter, so dass periphere vaskuläre Spasmen, wiederholen Sie den Kurs.

Mischung aus Aloe und Ingwer für die Behandlung von Hämorrhoiden

Zutaten: 1 Teelöffel frischen Saft von Aloe, 0,25 Teelöffel Ingwerpulver.

Art der Zubereitung und Verwendung von

• Aloe-Saft mit Ingwerpulver mischen.

• Nehmen Sie 2 mal am Tag, bis alle Symptome der Krankheit verschwinden.

Allergie, Asthma

bemerkt, dass regelmäßige Einnahme von Ingwer-Wurzel Bronchialasthma entlastet und hilft, das Gefühl des Erstickens zu entfernen.

Zutaten: Tinktur aus Ingwer - 15-17 Tropfen.

Verfahren zur Herstellung und Anwendung

• Über wie Ingwer Tinktur herzustellen, wie oben beschrieben unter „Methoden der Verwendung Ingwer“.Nimmt man die oben genannten Zutaten in einer Menge von 2-mal täglich nach dem Frühstück und Abendessen( je nach Körpergewicht) in 100 ml Wasser verdünnt.

• Kinder von 3 bis 5 Jahren geben 5 Tropfen 2 mal am Tag, Kinder von 5 bis 12 Jahren - 10 Tropfen.

• Nehmen Sie bei der Einnahme von Arzneimitteln von Zeit zu Zeit 2-3 Tage lang Pausen ein.

• Diejenigen, die aus welchen Gründen auch immer, kann das Medikament auf Alkoholbasis nicht nehmen, empfohlen „verdampfen“ von Alkohol Tinkturen.

• Um dies zu tun, in einem Esslöffel die richtige Menge an Tröpfchen gießen, und fügen Sie dann kühlen abgekochtes Wasser: Alkoholdämpfe verdunsten. In dieser Form kann das Medikament auch an Kinder unter 3 Jahren gegeben werden.

• Während der Behandlung von Asthma Ingwer ist unerwünscht, Fleisch und super Füße zu verwenden. Vor dem Schlafengehen ist nützlich, um ein warmes Fußbad mit Ingwer zu tun( 1 Esslöffel Ingwerpulver, 0,5 Eimer Wasser).

• Allergie wird mit Ingtinktur in den gleichen Dosierungen behandelt. Wenn Heuschnupfen( „Heuschnupfen“ - eine Allergie gegen Pollen) wird empfohlen, die Behandlung vor blühenden Pflanzen zu beginnen, dh im Winter oder im zeitigen Frühjahr. In diesem Fall wird die Immunität zu Beginn einer gefährlichen Periode gestärkt.

• Die gesamte Blütezeit von Pflanzenallergenen folgt der Therapie.

• kann die Wirkung von Ingwer Tinktur verbessern, Hinzufügen von einer schwarzen Pfeffer, Nelken und Leonurus.

Tinktur Gewürze zur Behandlung von Allergie

Zutaten: 130 g frisch geriebenen Ingwer,

5 Erbsen schwarzer Pfeffer, Gewürznelken 3,

1 Teelöffel Wurzelherzgespann, 1 l Wodka.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Ingwerwurzel zusammen mit Gewürzen und Herzgespann in ein Gefäß gestellt. Wodka gießen und an einem warmen dunklen Ort für 30 Tage, von Zeit zu Zeit den Behälter schütteln.

• Die vorbereitete Tinktur abseihen, absetzen lassen und das Sediment vorsichtig abtropfen lassen.

• Nehmen Sie 2 Teelöffel pro Tag nach dem Essen, verdünnt in 200 ml Wasser.

• Während der Behandlung müssen Fleischprodukte von der Diät ausgeschlossen werden.

Seekrankheit, Reisekrankheit, morgendliche Übelkeit schwanger

das die Reisekrankheit loszuwerden, Seekrankheit und Toxizität im ersten Trimester der Schwangerschaft wird Ingwer-Tee helfen, beschrieben bereits in den „Anwendungsverfahren Ingwer“ Abschnitts.

Vor einer Reise können Sie dieses Tool verwenden. Wenn Reisekrankheit Ingwerpulver in einer Menge von 0,5 Teelöffel hinzufügen regelmäßig Tee oder Mineralwasser und trinken 30 Minuten vor Beginn der Reise per Schiff, Flugzeug, Zug oder Auto.

Wenn Gestose während des ersten Trimesters der Schwangerschaft nicht nur Tee Ingwer verwendet werden kann, aber auch andere Mittel: Softdrinks, Süßigkeiten und Kekse mit der Zugabe von Gewürzen. Sie können auch ein kleines Stück frische Wurzel am Morgen oder eine Prise( auf der Spitze eines Messers) eines Pulvers saugen. Frauen

Krankheit

japanische Wissenschaftler gegründet wurden Kräuterprodukt mit Ingwer auf Hormonhaushalt, Menstruationszyklus und die Behandlung von Unfruchtbarkeit bei Frauen wieder herzustellen. Zu diesem Mittel gehören neben Ingwer Zimt, Ginseng und 9 weitere Kräuter.

dass Ingwer, Kurkuma und andere Gewürze tragen zur „Fruchtbarkeit“, seit der Antike im Osten bekannt. In Indien, porträtiert die Braut am Tag der Hochzeit als Zeichen der Mutterschaft Wünsche die Tasche mit Ingwer und anderen Gewürzen. Und in Europa zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts, rieten Ärzte Frauen Kräutertee mit Ingwer zu trinken für die Schwangerschaft vorzubereiten und die Arbeit der Nieren, die Leber und das Hormonsystem zu verbessern.

Sammlung für Schwangerschaft

Zutaten: 1,5 Teelöffel Ingwerpulver, 2 Teelöffel Süßholzwurzel, 3 Teelöffel der Wurzeln und Blätter von comfrey 3 Teelöffel Brennnesselblättern 2 Teelöffel Himbeerblatt,

1 Teelöffel Löwenzahnwurzel.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Stir Kräuter 3 Esslöffel getrennte Sammlung und gießt in eine quart jar. Gießen Sie kochendes Wasser bis zum Rand und lassen Sie für die Nacht stehen.

• Trinken Sie als Tee, füllen Sie die Tasse zu einem Drittel und füllen Sie das abgekochte Wasser. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie Honig hinzufügen.

• Dieses Getränk hilft, den Körper mit Vitaminen zu sättigen und Spurenelementen, die für ein Kind trägt. Sie können es während der Schwangerschaft trinken, aber während der II und III Trimenon, ist es notwendig, die Menge an Flüssigkeiten zu kontrollieren Sie trinken, ist es empfehlenswert, die Möglichkeit erhält diesen Tee mit einem Arzt zu besprechen.

Zutaten: 2 Esslöffel frisch geriebener Ingwer, 3 Esslöffel gehackte Brennnesselblätter.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

Brew • Sammeln von 1 Liter kochendem Wasser, lassen für 5-7 Minuten stehen, dann abtropfen lassen.

• Trinken Sie 100 ml 3 mal täglich.

Stress, Depression, Müdigkeit

Substanzen, die in Ingwerwurzel enthalten sind, helfen, die Blutsauerstoffsättigung;sie aktivieren die Mikrozirkulation der Gefäße des Gehirns, verbessern das Gedächtnis, konzentrieren die Aufmerksamkeit, laden die Lebendigkeit auf. Aufgrund dieser Eigenschaften kann Gewürz als Tonikum für Stress, depressive Zustände, emotionale und psychische Müdigkeit verwendet werden.

Ruhe wiederherstellen, Ihre Nerven beruhigen, der Lärm in den Ohren loszuwerden, verminderte Konzentration, die von Stress charakteristisch ist, kandierten Ingwer helfen. Wie man diese heilende Delikatesse zubereitet, wird im Kapitel "Ingwer-Kochen" erzählt.

sehr effektiv für Stress und Müdigkeit sogenannten Bad Rogerson, benannt nach dem Hofarzt der russischen Kaiserin Katharina I. Sie werden als Tonikum, Tonika, restaurative Elektrowerkzeug. Solche wässrigen

Verfahren erhöht den Blutdruck, so dass ihre mit Schwindel vorgeschrieben, und auch für die Regeneration der Hautzellen. Die Kaiserin nahm Bäder von Rogerson während orthodoxer Fasten.

Toning Bad Rogerson

Zutaten: 2 EL frisch geriebener Ingwer, 2 Esslöffel Blätter der Zitronenmelisse, 2 Esslöffel Pfefferminze, 2 Esslöffel Wermut, 1 Esslöffel Kalmus Sumpf, 1 Esslöffel Kraut Schafgarbe.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Alle Zutaten mischen und gießen, in der Wanne oder mit Glas ausgekleideten Eimer. Gießen Sie 10 Liter Wasser, bringen Sie sie zum Kochen und erwärmen Sie sie 25-30 Minuten bei schwacher Hitze unter dem Deckel. Dann bestehen Sie darauf, ohne den Deckel zu entfernen, bevor Sie abkühlen.

• Abseihen und mit heißem Wasser( 38-40 ° C) in ein Bad geben.

• Nehmen Sie ein Bad für 15 Minuten, dann entspannen Sie sich für 30 Minuten.

Ingwer Wasser Tonic

Zutaten: 0,5 Teelöffel Ingwerpulver.

Verfahren zur Herstellung und Anwendung

• Ingwerpulver Gießen 70 ml kochendem Wasser und lassen für 5 Minuten stehen. Trinken Sie am Morgen nach einem leichten Frühstück.

• Nehmen Sie 1 Mal pro Tag für 2 Wochen, machen Sie dann eine Woche Pause und wiederholen Sie den Kurs.

• Behandlung fortsetzen 4-6 Monate je nach Zustand und den Prüflast( Prüfungen, schwere geistige Arbeit, und so weiter. N.).Es ist am besten, dieses Mittel im Herbst oder Frühling zu verwenden, wenn der Körper Unterstützung braucht.

• Ingwerwasser hilft, Schwierigkeiten leichter zu überwinden, stärkt das Nervensystem, verbessert das Gedächtnis und konzentriert die Aufmerksamkeit.

Hypotension Vasospasmen

Ingwer wirkt razogrevayusche, verbessert die Durchblutung, Blutsauerstoff sättigt, erleichtert Konvulsionen große und kleine periphere Gefäße. Aufgrund dieser Eigenschaften kann Gewürz den Zustand von Menschen lindern, die an Vasospasmen und Hypotonie leiden.

Ingwer ist auch nützlich in Meteosensitivity, Drucksprünge.

Tee mit Ingwer gegen Hypotension und Vasospasmen

Zutaten: 0,5 Teelöffel Ingwerpulver, 200 ml starken Tee, Zucker Geschmack.

Verfahren zur Herstellung und Anwendung

• Sweeten gekocht Tee Geschmack, gießen Sie es Ingwerpulver und mischen.

• Trinken Sie dreimal täglich 200 ml nach einer Mahlzeit. Der Behandlungsverlauf beträgt 7 Tage.

• Erhöhen Sie nicht die Menge an Tee pro Tag, da dies Herzklopfen verursachen kann.

Onkologische Erkrankungen Wissenschaftler von der University of Michigan( USA) herausgefunden, dass die Auswirkungen auf die Krebszellen, können Sie Produkte verwenden, die Ingwer enthalten.

Studien haben gezeigt, dass Labormäuse gezeigt, dass Ingwer-Extrakt gegeben wurden, viel weniger krank mit Hautkrebs als Nagetiere, die das Medikament nicht erhalten haben. Substanz enthalten in Ingwer Gingerol( Ingwer frische aktive Komponente, Capsaicin und verwandten Verbindungen Piperin, dass pungency von schwarzem Pfeffer und Cayennepfeffer) reduziert den Tumor im Darm, der Bauchspeicheldrüse, der Brust, des Eierstocks und anderen Geweben. Natürlich unterscheiden sich die Laborbedingungen in Experimenten, die von US-Forscher von denen, in denen die Krankheit beim Menschen entwickelt, aber die Tatsache bleibt.

wurde durchgeführt, und diese Erfahrung: Ingwerpulver Schlamm wurde über die künstlich erzeugten Kolonien von malignen Zellen Ovarientumor gesprüht, und startet den Prozess der Selbstzerstörung von Krebszellen zu reduzieren.

praktisch erwiesen angesehen werden, dass die Verwendung von Ingwer das Krebsrisiko reduziert und in vielen Fällen, die bereits begonnen pathologischen Prozess aussetzen.

das Vorhandensein von Krebs nützlich ist in der täglichen Ernährung Gerichte sind mit Ingwer( Rezepte für ihre Herstellung sind im letzten Kapitel des Buches dargestellt).

Dieses Gewürz spendet Energie, die der Körper zur Bekämpfung der Krankheit und der Folgen starker Drogen einsetzt. Darüber hinaus Ingwer-Tee, ein Stück frischen Ingwer oder eine Prise Ingwer-Pulver( unter der Zunge) zu helfen, mit Übelkeit bei Patienten beobachtet zu bewältigen, die eine Chemotherapie durchlaufen haben.

pflanzliche gegen maligne Tumoren

Zutaten: 2 Esslöffel Ingwerpulver, 4 Esslöffel Hagebutten, 4 Esslöffel Buchweizen, 3 EL Anis Obst, 3 EL root Rhodiola rosea, 3 EL Helichrysum arenarium, 3 EsslöffelKamillenblüten, 3 Esslöffel Süßkartoffel, 2 Esslöffel Astragalus Wollblumengras.

Art der Zubereitung und Verwendung von

• Alle Zutaten mischen.

• 3 Esslöffel der Sammlung trennen und in eine Thermosflasche füllen. Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser und drücken Sie für 2 Stunden.

• Dehnungs durch gefaltet in mehreren Schichten von Seihtuch und Empfangsmittel 100 in Form von Wärme ml erhaltenen 8-mal pro Tag.

• Gleichzeitig mit einer solchen Behandlung wird Getränk empfohlen 50-100 ml Granatapfelsaft nach 15 Minuten nach der Einnahme. Darüber hinaus ist der Sommer sehr nützlich frische Walderdbeeren zu verwenden, weil es Substanzen enthält, die sehr wirksam das Wachstum von Krebszellen hemmen und die Auswirkungen von Strahlenschäden reduzieren.

chronische Cystitis, Blasenentzündung

Ingwerwurzel hat entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften, so ist es empfehlenswert, bei urologischen Erkrankungen zu verwenden.

Infusion der Ingwerwurzel und Blüten von Kornblumen in Cystitis, Spasmen, Entzündungen der Blase

Zutaten: 1 Esslöffel Ingwerpulver, 3 EL Cornflowerblau Blumen.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Mischen Ingwerpulver mit Kornblume, separaten 1 Teelöffel Gemisch und gießt 200 ml kochendes Wasser. Bestehen Sie unter dem Deckel für 1-2 Stunden.

• Trinken Sie die Infusion dreimal täglich für 100 ml.

Sammlung Diuretikum

mit Ingwer Zutaten: 1 Teelöffel Ingwerpulver, 2 Esslöffel Flügel untermaßigen Bohnen, 1,5 Esslöffel Holunderblüten, 1,5 Esslöffel Johanniskraut, 1,5 Esslöffel Kraut Schachtelhalm, 1 Esslöffel BlütenKornblumenblau.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Alle Zutaten 2 Esslöffel Sammlung zu trennen Emailletopf gieße in, 1 Liter heißes Wasser, abdecken und über Nacht belassen.

• Morgen zum Kochen bringen und erhitzt unter dem Deckel bei schwacher Hitze 8-10 Minuten. Die Brühe 2 Stunden ziehen lassen und abseihen.

• Das resultierende Medikament zu trinken 200 ml 3 mal am Tag.

Diese diuretische Sammlung entfernt Entzündungen bei primärer und chronischer Zystitis.

Hautprobleme und Haar

Ingwer ist nützlich für ein gesundes äußeres Erscheinungsbild beibehalten wird, erfrischt und strafft die Haut, verleiht Vitalität Zellen. Boden Wurzel wird verwendet, um eine Vielzahl von Problemen zu beheben:. . Chronische Schwielen, Rauheit oder Hautschlaffheit, ölige Seborrhoe usw.

Ingwer Paste zur Behandlung von Furunkeln

Zutaten: 0,5 Teelöffel Ingwerpulver, 0,5 Teelöffel Kurkuma.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Ingwer mit Kurkuma mischen, wurde Mischung mit Wasser verdünnt und bis glatt vermischen. Die vorbereiteten Nudeln aufkochen und 1-2 Stunden ziehen lassen. Dies wird helfen, den Inhalt des Abszesses herauszuziehen. Wenn das Kochen nicht brach und Eiter von ihm nicht herauskam, sollte das Verfahren wiederholt werden. Wenn

• empfindliche Haut zu Irritationen neigt, komprimieren Ingwer unter einer dünnen Schicht aus Fettcreme anwenden müssen.

Ginger Bad gegen Schwielen und Vergröberung Anschlag

Zutaten: 3-4 Esslöffel Ingwerpulver.

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Ginger in eine Schüssel gießen, eine kleine Menge von kochendem Wasser, Abdeckklappe oder Polyethylen gießen und läßt für 15 Minuten stehen.

• Verdünnen Sie die resultierende Mischung mit Wasser, so dass das Fußbad angenehm warm ist.(Es ist nicht notwendig, in der Gießmulde zu heißem Wasser ist, wie Ingwerwurzel selbst eine wärmende Wirkung hat.)

• untere Stapel in einem Fach bei 10-15 Minuten. Hornhaut entfernt mit einem Bimsstein oder Abstrich bleibt gedünsteten Ingwer, die als Peeling dient.

• Wischen Sie die Füße nach dem Eingriff trocken, fetten Sie sie mit Sahne ein und ziehen Sie Baumwollsocken an.

• Um loszuwerden langjährigen Mais, nach dem Bad können Sie eine dünne Scheibe von frischer Ingwer-Wurzel auf den problematischen Abschnitt binden, sie mit einem Verband oder Pflastern fixieren. Entfernen Sie nach 3 Stunden die Ingwerkompresse, entfernen Sie den Bimsstein-enthärteten Mais und spülen Sie den Fuß mit fließendem Wasser aus.

• Falls erforderlich, wiederholen Sie den Vorgang nach 1-2 Tagen.

Sammlung mit Ingwer Kräuter Anti-Akne

Zutaten: 1,5 Esslöffel Ingwerpulver 1,5 Esslöffel der Wurzel Alant, 1 Esslöffel Klettenwurzel,

1 Esslöffel celandine Blätter,

2 Esslöffel Kraut Johanniskraut,2 Esslöffel Birkenblätter.

Zubereitung und Verwendung von

• Alle Zutaten mischen. Trennen Sie 3 Esslöffel der Sammlung, gießen Sie 1 Liter Wasser und zünden Sie an.15 Minuten kochen lassen, dann abkühlen und abseihen.

• Mit einem Sud dreimal täglich waschen. Kurs - 3 Wochen,.Dann müssen Sie eine einwöchige Pause machen und die Behandlung wiederholen.

• Lagern Sie das Produkt für 5-6 Tage im Kühlschrank.

• Der Effekt ist höher, wenn er mit einer Diät kombiniert wird.

Maske für fettige, unreine Haut

Zutaten: 1 Teelöffel Ingwerpulver, 1 Esslöffel weißer Ton, 1 Esslöffel Kamillenblüten, 2 Teelöffel Traubenkern- ex

-Darm-Trakt, 2 Teelöffel Grüntee-Extrakt.

Zubereitung und Verwendung von

• Alle Zutaten mischen und gut mischen. Bewerben

• die Maske auf Ihrem Gesicht, die Augenpartie zu vermeiden und läßt für 10 Minuten, dann mit warmem Wasser abspülen.

• Die Zusammensetzung kann 3-4 Tage in einem gut verschlossenen Behälter im Kühlschrank gelagert werden.

• Verwenden Sie 1-2 mal pro Woche.

Maske mit Ingwer und Granatapfelsaft für eine müde, alternde Haut

Zutaten: 2 EL frisch geriebener Ingwer, 1 TL Granatapfelsaft.

Verfahren zur Herstellung und Anwendung

• Ingwer mit Granatapfelsaft verbinden, mischen und auf Gesicht und Hals auftragen. Nach 20 Minuten mit kaltem Wasser abspülen.

• Granatapfel pflegt die Haut mit Vitaminen und Ingwer wieder seine Elastizität und zerstört schädliche Bakterien.

Sammlung Kräuter-Ingwer Anti-Schuppen, Haarausfall, Glatze

Zutaten: 3 Esslöffel Ingwerpulver, 4 Esslöffel Brennnesselblätter, 4 Esslöffel Blätter Mutter und Stiefmutter, 4 Esslöffel Brennnessel.

Verfahren zur Herstellung und Anwendung

• Alle Bestandteile wurden gemischt, in einem großen Topf oder Eimer mit Emaille und gießen 6 Liter kochendem Wasser. Anzünden, zum Kochen bringen und 10-12 Minuten erwärmen.6-8 Stunden stehen lassen, dann das vorbereitete Produkt mit einem Kopf waschen.

• Wiederholen Sie den Vorgang dreimal pro Woche.

Ingwer-Maske für fettiges Haar

Zutaten: 1 Esslöffel Ingwerpulver, 2 Esslöffel Sesamöl.

Art der Zubereitung und Verwendung

• Das Ingwerpulver mit Sesamöl aufgießen und glatt rühren.

• Wischen Sie die Maske in der Kopfhaut ab und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken. Dann gründlich mit warmem Wasser abspülen.

Sammlung verjüngende

Zutaten: 3 Teelöffel Ingwerpulver 2 Teelöffel Zitronenschale, 2 Teelöffel Frucht Anis, 2 Teelöffel Blüten der Kamille, 2 Teelöffel Kornblume Blumen blau, 2 Teelöffel Pfefferminzblätter, 2 Teelöffel BlütenblätterRosen sind rot, 1 Teelöffel Kraut Beifuß Herz, 1 Teelöffel Kraut Salbei, 1 TL Thymian gewöhnlichen Gras, Honig abschmecken.

Zubereitung und Verwendung von

• Alle Zutaten mischen.4 Esslöffel der Sammlung( ohne eine Folie) am Abend in eine Thermoskanne, 1 Liter kochendes Wasser gießen und für die Nacht verlassen.

• Morgens die Infusion auf ein Wasserbad stellen und 7-10 Minuten kochen, dann abtropfen lassen.

• während der ersten Woche nehmen, 100 ml, 3 mal am Tag in heißen, was zur Infusion 1 Teelöffel Honig. Nach und nach die Menge des konsumierten Getränks hinzufügen, die Einzeldosis auf 250 ml bringen.

• Das Produkt kann mit 30-50 ml 2-mal täglich in Abwesenheit von Kontraindikationen für die pflanzliche Behandlung von Kindern ab 2 Jahren gegeben wird( konsultieren Arzt Ihres Kindes!).

• Collect verwendete Zellen vor freien Radikalen, die Verhinderung von Influenza und akuten respiratorischen Virusinfektionen bei Epidemien, Erhaltung der Energie und Jugend zu schützen. Nach dem Auftragen eines solchen Tees verschwindet die Schwellung, die Haut wird elastisch und erhält eine gesunde Farbe, die Akne verschwindet. Purification

Leber bei der Behandlung von Alkoholismus

Für Leberreinigung, vor allem, wenn sie von Alkoholabhängigkeit geliefert, Ingwer Tinktur verwendet. Infusion

Ingwerwurzel

Zutaten: 3 Esslöffel frisch geriebener Ingwer( oder 3 Teelöffeln Pulver).

Verfahren der Herstellung und Anwendung

• Gießen Ingwer 200 ml heißes kochendes Wasser, abdecken und für 10 Minuten belassen. Dann durch mehrere Schichten Gaze abseihen. Wenn der Geschmack der Infusion sehr scharf erscheint, können Sie etwas Honig und Zitronensaft hinzufügen.

• Nehmen Sie die resultierende Infusion Morgen Fasten für 10 bis 15 Minuten vor dem Frühstück, nach folgendem Schema: dem ersten Tag - 10 Tropfen täglich die Dosis auf 2 Tropfen zu erhöhen. In dieser Reihenfolge nehmen Sie die Infusion für 15 Tage( die tägliche Portion am Ende dieser Periode sollte 40 Tropfen erreichen).Beginnen Sie am 16. Tag, die Medikamentenmenge um 2 Tropfen täglich zu reduzieren, so dass am Ende des Kurses wieder 10 Tropfen eingenommen werden.

• Nach einer zweiwöchigen Pause den Kurs wiederholen. Es wird empfohlen, die Behandlung im Rahmen dieses Systems für 3,5 Monate durchzuführen.

• Reinigen Sie die Leber und entfernen Sie das Katersyndrom mit einem Ingwergetränk unter Zugabe anderer Gewürze.

Getränk mit Ingwer, Muskat, Gewürznelken und Zitrone

Zutaten: 2 Teelöffel Ingwerpulver, 0,25 Teelöffel geriebene Zitronenschale,

1 Nelkenknospen, Muskat, Boden, auf einer Messerspitze.

Verfahren zur Herstellung und Anwendung

• Gießen Sie in einer Emaille oder Porzellanwaren Gewürze, Zitronenschale hinzufügen, gießen Sie 200 ml kochendem Wasser, Deckel und lassen für 15 Minuten stehen lassen. Durch 3-4 Lagen Gaze durchziehen und leicht abkühlen lassen. Teilen Sie die Infusion in 2 Portionen auf.

• Trinken Sie 100 ml eines warmen Getränks in kleinen Schlucken.

• Füllen Sie nach 30 Minuten warmes Wasser in die verbleibende Infusion, füllen Sie das Glas nach oben und trinken Sie langsam.

• Das bedeutet, leicht reizt den Magen durch die Sekretion von Magensaft anregt und Galle, so zwischen erster und zweiten Getränk Portion empfohlen wird eine kleine Menge von einer leichten Mahlzeit zu essen, wie zum Beispiel einer Trocken der getrockneten Brotscheibe Brät, eine Banane, eine Scheibe Käse.

Es sollte berücksichtigt werden, dass es unmöglich ist, Alkoholismus nur durch Ingwer zu heilen. Diese Methode, die in der Reinigung der Leber besteht, sollte in Verbindung mit anderen medizinischen Geräten und Psychotherapie verwendet werden. Es ist auch notwendig, die Aufnahme von Ingwer mit einer Diät zu kombinieren, die Nahrungsmittel enthält, die reich an Kalium und Magnesium sind. Der Gehalt an Kohlenhydraten in der Nahrung sollte auf dem physiologischen Niveau sein, aber die Menge an Fetten sollte reduziert werden.

Während der Behandlung ist

Ingwer nicht nur die Reinigung der alkoholischen Leberenzymzersetzungsprodukte und die Verbesserung dieser wichtigen Körperfunktionen. Die Aktivität des Verdauungs- und Kreislaufsystems wird ebenfalls aktiviert, alle Organe beginnen besser zu arbeiten.

Übergewicht, Cellulitis

Ingwerwurzel regt den Stoffwechsel, zeigt den Körper von Abfällen und überschüssiger Flüssigkeit, so wird sie zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Substanzen, die in der Anlage enthalten sind, verbessern die Blutzirkulation und warm, so dass alle Prozesse im Körper intensiver vorgehen, was für die Menschen sehr wichtig ist, die übergewichtig sind.

zu verbessern den Stoffwechsel und Gewichtsverlust wird empfohlen Boden trocken Ingwer, die „verbrennt“ Fett zu verwenden. Sie können am Morgen( 15 Minuten vor dem Frühstück) Ingwerpulver, zusammen mit gemahlenen Muskatnuss auf der Spitze des Messers nehmen. Gewürze sollten unter die Zunge gelegt und aufgelöst werden, bis sie vollständig gelöst sind.

ist auch nützlich, Ingwerwurzel für Lebensmittel in den Fastentage hinzuzufügen, wird die Wirkung der Verwendung von Salat mit Ingwer( „Ginger Cooking“) geben. Aufgrund

Tonikum Eigenschaften von Ingwer fördern den Abbau von subkutanen Fettansammlungen, Straffung und Glättung der Haut.

Zur Gewichtsreduktion wird Ernährungswissenschaftlern empfohlen, bis zu 2 Liter Ingwertee pro Tag zu verzehren. Sie können Getränke mit verschiedenen Zusätzen( außer Zucker und Honig), zum Beispiel Zitrone, Orangensaft, Zimt, Kardamom, zubereiten.

Die Wirkung von Ingwer stärkt den Knoblauch, so wird es auch Tee hinzugefügt, um den Gewichtsverlust zu fördern.

Ingwer-Tee mit Knoblauch

Zutaten: 2 EL frisch geriebener Ingwer, 2 Knoblauchzehen.

Verfahren zur Herstellung und Anwendung

• Anteils in Thermos geriebenen Ingwer, ganze geschälte Knoblauchzehe hinzufügen, pour 2 Liter kochendem Wasser, Kork, läßt für 2 Stunden und dann filtern.

• Trinken Sie Tee heiß oder warm in kleinen Portionen über den Tag vor den Mahlzeiten und zwischen den Mahlzeiten Hunger abzustumpfen.

Werkzeug mit Ingwerwurzel gegen Cellulite

Zutaten: 2 Teelöffel Ingwerpulver( oder 2 Esslöffel geriebene frische Wurzel),

2 Eßlöffel Honig, 1 EL Zitronensaft, 1 Teelöffel gemahlene Muskat, 3-4 Tropfen Trauben- oderein anderes Steinöl, 1 Esslöffel Blätter Wegerich.

Art der Zubereitung und Verwendung von

• Aus den Blättern von Wegerich eine Abkochung zubereiten.

• Kombinieren Sie alle Zutaten, fügen Sie die Hefe der Wegerich hinzu, mischen Sie die Mischung gründlich.

• Setzen Sie die vorbereitete Masse auf die Problemzonen und wickeln Sie sie mit Plastikverpackung, dann ein Handtuch oder ein Taschentuch Wolle. Lassen Sie für 1 Stunde.

• duschen, waschen Sie die abgeschiedene Masse von warmem Wasser Massage spezielle Problembereiche starren Fäustling oder Handtuch leichte Rötung der Haut weg.

• Tragen Sie Pflegecreme oder Körpermilch auf die Haut auf.

• Das Verfahren sollte einmal pro Woche durchgeführt werden. Eine schilfartige tropische Pflanze der Ingwerfamilie. Eine der ältesten Gewürzpflanzen. In einem wilden Zustand tritt nicht auf. Es ist in vielen tropischen Ländern: . Indien, Australien und andere

Gegen

Die Ingwerwurzel enthält Bitterkeit und ätherische Öle kultiviert, so kann es nicht mit bestimmten Störungen im Verdauungssystem verwendet werden. Dazu gehören Geschwür der Speiseröhre und Magen, Zwölffingerdarmgeschwür, Colitis ulcerosa. Sie können diese Würze bei Reflux( retrograder Weiterentwicklung des Mageninhaltes durch den unteren Schließmuskels der Speiseröhre in die Speiseröhre), Divertikulose und Divertikulitis verwenden. Divertikulose - Anwesenheit im Magen-Darm-Trakt, die am häufigsten in dem Dickdarm Divertikel( saccular Vorsprünge in einem beliebigen Teil des gastrointestinalen Trakts).Divertikulitis ist eine Entzündung eines oder mehrerer Divertikel. Verwenden root

Ingwer kontra in Gegenwart von Steinen und Sand in der Niere und der Blase, sowie entzündliche Prozesse werden von Fieber begleitet.

Bei Bluthochdruck und Herzerkrankungen, verwenden Sie Medikamente und Ingwer-Gerichte nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Seit diesem Gewürz hilft die Gebärmutter während der Schwangerschaft verringert die Toxizität nur milde Gerichte mit Ingwer, wie Cookies oder Tee, empfohlen zu beseitigen, die in kleinen Portionen über den Tag getrunken wird.

Bei Überdosierung von Ingwer können folgende Nebenwirkungen auftreten: Erbrechen, Durchfall, allergische Reaktionen. In diesem Fall sollte der Empfang sofort gestoppt werden.

Was auch immer die heilenden Eigenschaften von Pflanzen sind, jede hat ihre eigenen Kontraindikationen, Nebenwirkungen oder sogar Unverträglichkeit mit anderen Medikamenten. Darüber hinaus kann die Verwendung der gleichen Phytotherapie für verschiedene Menschen den gegenteiligen Effekt haben: jemand wird helfen, aber für jemanden ist es gefährlich für die Gesundheit.
Ingwer ist im Allgemeinen eine wenig allergene Pflanze und verursacht keine ernsthaften Nebenwirkungen, da es Purine und Oxalate enthält. Ernährung und Behandlung mit Ingwer wirken in der Regel mild. Sie trinken nur Ingwertee, essen Gerichte mit Ingwer und Schlacken brennen allmählich aus und werden aus dem Körper ausgeschieden.

Natürlich bedeutet dies keineswegs, dass Sie auf Unwohlsein verzichten, lästige Schmerzen vergessen und sich ganz auf Ingwer verlassen können.

Zunächst müssen alle störenden Symptome mit dem behandelnden Arzt besprochen werden.

Erinnern Sie sich! Selbstbehandlung und Selbstdiagnose sind gefährlich!

Und zweitens gibt es eine kleine Anzahl von Krankheiten, bei denen die Anwendung dieser Wurzel unerwünschte Folgen haben kann.

Bevor Sie Ingwer als "Allheilmittel" verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie ihn verwenden können.

Nehmen Sie keine Ingwer- und Ingwerpräparate mit:

• Verschlimmerung entzündlicher Hauterkrankungen;

• hohe Temperatur;

• verschiedene Blutungen,

• während Exazerbationen von Hepatitis und Geschwüren;

• Divertikulose( Bildung von sackförmigen Vorsprüngen an der Darmwand);

• im zweiten und dritten Trimester der Schwangerschaft;

• Allergien gegen Ingwer.

Konsultieren Sie einen Arzt über die Zweckmäßigkeit der Verwendung von Ingwer:

• während der akuten Phase von Lungen-und Darmerkrankungen;

• für schwangere Frauen, besonders in Fällen, in denen eine Fehlgeburt vorlag;

• bei einigen Formen der Hypertonie mit hohem Fieber begleitet.

Die Dosis der Ingwerzufuhr sollte verringert werden, wenn:

• chronisches Magengeschwür;

• chronisch-entzündliche Hauterkrankungen;

• Cholelithiasis;

• Entzündung des Darms;

• Einnahme von Aspirin( sie verdünnen gleichermaßen Blut, so dass eine zu große Dosis Blutungen verursachen kann).

Denken Sie außerdem daran, dass die Einnahme einer großen Menge Ingwer Sodbrennen verursachen kann. Nehmen Sie es am besten mit dem Essen oder nach dem Essen ein.

Nebenwirkungen und / oder Überdosierungsergebnisse sind typisch für jedes Medikament:

• Durchfall;

• Übelkeit;

• Erbrechen;

• allergische Reaktionen.

Im Falle einer Überdosierung, nehmen Sie die Einnahme der Medikamente ab und trinken Sie so viel Flüssigkeit wie möglich. Um die brennende Wirkung von Ingwer zu neutralisieren, trinken Sie Milch. Es ist auch gut, Antazida zu nehmen, die die reizende Wirkung auf die Schleimhäute blockieren: Smet, Maalox, Diamagel und dergleichen. Wenn sie nicht verfügbar sind, ist eine Lösung von Backpulver auch als erste Hilfe geeignet: ein Teelöffel eines Glases warmes abgekochtes Wasser.

Bevor Sie Ingwer-basierte Mittel anwenden, empfehlen wir dringend, dass Sie Ihre Handlungen mit Ihrem Arzt abstimmen.

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Wie in jedem guten Leitfaden für Medikamente, werden die Liste der Effekte, die in der Wechselwirkung von Ingwer mit verschiedenen Drogen entstehen können. Also, Ingwer:

• stärkt Antidiabetika, fördert die Senkung des Blutzuckers;

• verstärkt die Wirkung von Herzdrogen;

• Stärkt Herzglykoside;

• wirkt mit Antiarrhythmika zusammen( manchmal wirkt es entgegen) und kann das Risiko von Herzrhythmusstörungen erhöhen( Rücksprache mit Ihrem Arzt);

• interagiert mit depolarisierenden Muskelrelaxanzien;

• wirkt Nitraten und Kalziumkanalblockern entgegen, was das Risiko von Hypokaliämie( verminderte Kaliumspiegel) erhöht;

• antagonisiert Medikamente, die beta-adrenerge Rezeptoren blockieren;

• verbessert die Behandlung und Medikamente, die antikoagulant wirken;

• Die Eigenschaften anderer Kräuter werden in der Umgebung von Ingwer besser aufgedeckt, so dass sie oft in die Kräuter-Sammlung gelangen. Wenn Sie Ingwer mögen, können Sie ihm einen angenehmen Geschmack und Aroma verleihen, wenn Sie irgendwelche Heilkräuter( Kontraindikationen) brauen.

Wenn Sie Zweifel haben, können Sie Ingwer verwenden, dann konsultieren Sie einen Arzt über die Möglichkeit und Dosierung von Ingwer.

Ingwer ist eine kraftvolle Heilpflanze, die seit vielen Jahren von der Menschheit verwendet wird.

Aber der Gebrauch jeder Medizin ohne Rückblick, ohne die Eigenschaften des Körpers zu berücksichtigen, kann sich in eine Katastrophe verwandeln. Vor allem wenn es um die "Volksmedizin" geht. Es gibt Grund zu der Annahme, dass das Immunsystem des modernen Menschen etwas anders ist als das eines Menschen, sogar des letzten Jahrhunderts. Moderne Lebensweise, chronischer Stress, Qualität der Umwelt hinterlassen ihre Spuren. Was vor hundert Jahren einfach und sicher war, kann nun unangenehme Nebenwirkungen haben.

Wenden Sie Ingwer an, hören Sie auf den Körper, kennen Sie das Maß.Konsultiere deinen Arzt, um deinen Körper nicht zu schädigen.