Salz fördert die Vollständigkeit

Konventionelles Natriumchlorid ist 39 Prozent Natrium und 61 Prozent Chlor. Sie halten jedoch Wasser, mehr Natrium.

Nachdem eine Person salzig isst, konzentriert sich Natrium in der extrazellulären Flüssigkeit, in der die Zellen gefunden werden und aus der sie Nährstoffe ableiten. Sodann versucht Natrium, aus den Zellen eine wertvolle lebensspendende Feuchtigkeit "auszuatmen".Dadurch trocknen die Zellen aus und verlangsamen den Stoffwechsel, wodurch sie Fett spalten können.

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Schlaf ist eine wunderbare Therapie zur Gewichtsreduktion. Derjenige, der mehr Ruhe hat, kann sich viel mehr Sünden in der Diät leisten als diejenigen, die durch Stress und Mangel an Schlaf( mindestens 6 Stunden pro Tag) gequält werden. Fazit: Schlaf wird schlanker!

Es ist bekannt, dass eine Person, die einen Schiffbruch überlebt hat und sich in einem Rettungsboot auf hoher See befand, unter keinen Umständen salziges Meerwasser trinken sollte. Das darin enthaltene Natriumchlorid wird Feuchtigkeit aus den Zellen ziehen und die Person wird verdursten.

Salz erhöht die Spannung der Wände von Blutgefäßen, was zu Gefäßverengungen führt. Die Folge der Einnahme von salzigen Lebensmitteln ist eine Verringerung des Blutflusses zu den Körperzellen, das Gewebe erhält weniger Nährstoffe.

Folglich leiden Zellen unter Wassermangel, Vitaminen, Spurenelementen, Eiweiß, Kohlenhydraten und anderen Nährstoffen. Sie können nicht alle Möglichkeiten ihres Stoffwechsels offenlegen. Dementsprechend benötigen sie weniger Energie für Energie - Glukose oder Fett.

Also, Tischsalz provoziert Zellen in eine faule Existenz. Anstatt aktiv und in guter Verfassung zu sein, wird eine Person träge, schwer beim Heben, gleichgültig - und das Körpergewicht steigt.

Wie Kalium Zellen mit Wasser sättigt

Wie die gesunde Zelle des menschlichen Körpers besteht die Vakuole einer Pflanzenzelle zu 90 Prozent aus Wasser.

Aber wegen der Verdunstung verlieren Pflanzen viel Feuchtigkeit. Daher kümmern sie sich von morgens bis abends um den Zufluss einer neuen Zellflüssigkeit, um das entstehende Defizit zu füllen. In ähnlicher Weise erfahren die Zellen des menschlichen Körpers den gleichen Bedarf an ausreichend Wasser.

Kaliumionen( atomare Teilchen, die eine Ladung tragen) treten in die Zelle ein, gefolgt von einem kleinen Rinnsal von Wasser. Dieses Phänomen bezeichnen Wissenschaftler als Osmose: Die Konzentration von Kalium in der Zelle steigt um das 20-fache, der Zustrom an Flüssigkeit steigt um die gleiche Menge.

Es ist sehr einfach, sich mit fettlöslicher Zellflüssigkeit zu füllen: Grundsätzlich ist es ausreichend, einmal Obst oder Gemüse zu essen.

Information

Sie können die tägliche Aufnahme von Salz stark reduzieren und durch würzige Gewürze ersetzen. Dann wird das Essen nicht frisch sein. Pfeffer, Paprika und Meerrettich - hier sind einige natürliche Gewürze, die die Natur gegeben hat.