Viele Wissenschaftler glauben, dass eines der Probleme der Empfängnis eines Kindes Stress ist. Heute entwickeln viele Forscher spezielle Programme, die wiederum dazu beitragen, dass Frauen Stress loswerden.
Wenige von uns denken darüber nach, wie sie miteinander verwandt sind: Angst, psychischer Stress, Stress und Unfruchtbarkeit. Weil du dich davor schützen musst.
Als nächstes lernst du:
- Wo ist die Beziehung?
- Ist es möglich, psychische Unfruchtbarkeit zu überwinden?
Wo ist die Beziehung?
Nervöse Situationen beeinflussen ihren Einfluss auf die Fortpflanzungsfunktionen des Körpers. Wenn Sie in einem reizbaren Zustand sind, sind Sie oft nervös, Sie können anfangen, Alkohol zu trinken, zu rauchen, und deshalb ist die Möglichkeit der Empfängnis reduziert. Bei manchen Frauen beeinträchtigen ständige Stresssituationen den Eisprung. Als Konsequenz verändert sich das Signal zum Hypothalamus, dem Gehirnzentrum, das wiederum für die Freisetzung von Hormonen verantwortlich ist, die direkt für den Eisprung verantwortlich sind. Bei Frauen, die unter ständigem Streß leiden, kann der Eisprung unregelmäßig verlaufen, was die Planung einer Schwangerschaft erheblich erschwert. Als Ergebnis einiger Studien wurde festgestellt, dass Stresssituationen die Qualität von Spermien bei Männern beeinflussen.
Eine solche Diagnose wie "psychologische Infertilität" wird vielen Ehepartnern gestellt, die keine ernsthaften physiologischen Gründe haben, die einer Frau nicht erlauben, schwanger zu werden. Leider hören viele Paare diese Diagnose. Die Gründe für die Entstehung von psychischer Unfruchtbarkeit sind z. B. Stress, psychische Probleme in der Familie, Störungen der Aktivität des Nervensystems. In vielen Fällen erscheinen solche Störungen aufgrund einer Lücke in der Unfähigkeit, Kinder zu bekommen.
In diesem Fall wenden Sie sich am besten an einen qualifizierten Techniker. Je weiter diese Situation eintritt, desto schwieriger wird es zu lösen sein. Ein Besuch bei den falschen Ärzten führt oft zur Verschlimmerung der Situation und schließlich zum Zerfall der Familie.
- Angst vor körperlichen Schmerzen, Angst vor der Geburt, die für die Gesundheit Ihres Kindes und Ihre eigenen ein integraler Bestandteil eines jeden anderen, Angst ist:
Ursache für Unfruchtbarkeit in diesem Fall kann eine Vielzahl von Phobien, zum Beispiel dienen.
- Angst vor Problemen mit der Sozialisation. Frauen können Angst haben, dass die direkte Betreuung des Babys viel Zeit in Anspruch nimmt, deshalb muss sie ihre Treffen mit Freunden und Bekannten aufgeben. Fürchten Sie, dass es keine Zeit für sich selbst geben wird, dass Sie für sich selbst sorgen, dass all dies zu großen Veränderungen im Leben führen wird und die Kommunikation mit der Außenwelt verlieren könnte.
- Die Angst, dass Sie aufgrund einer Schwangerschaft unattraktiver werden können, Frauen sind meist besorgt, dass Sie nach der Geburt besser werden können, dass es Dehnungsstreifen usw. gibt.
- Angst ihren Arbeitsplatz zu verlieren, links ohne Mittel zum Leben, Armut, Angst, Frau Sorgen über die Tatsache, dass der Verlust bei Job, sie wird Ihr Kind zu ernähren und bieten nicht in der Lage sein.
- Angst, dass sie eine schlechte Mutter sein wird. Es kann der Vorstellung auferlegt werden, dass sie Mutterschaft nicht bewältigen kann, da dies eine große Verantwortung ist.
Psychologen warnen ihre Patienten oft davor, dass die Rolle des Nervensystems bei der Bildung eines Prozesses im menschlichen Körper ziemlich groß ist. Das Medium und der Körper sind direkt miteinander verbunden. Damit eine Schwangerschaft eintreten kann, muss eine Frau vollständig zur Empfängnis bereit sein, und dies gilt nicht nur für ihr Fortpflanzungssystem, sondern natürlich auch für die Psyche. Unser Unterbewusstsein beeinflusst nicht nur unsere Gedanken, sondern auch alle physiologischen Prozesse, die in unserem Körper stattfinden.
Vergiss nicht, dass sich jede Erfahrung tief in der Seele verstecken kann, und in der Verkleidung verborgen, vergessen werden kann. Aber es scheint nur, dass es vergessen wird und uns nicht mehr stören wird, in der Tat erinnert sich der Körper der Frau an diese Ängste, und infolgedessen lässt sie den Beginn der Schwangerschaft nicht zu. Umstände, die sich unmittelbar auf die Situation auswirken, können sehr unterschiedlich sein. Zum Beispiel die Wahl des Partners - das Unbewusste -, aus dem eine Frau aus dem einen oder anderen Grund nicht schwanger werden kann. Oder es kann eine Ablehnung - auch unbewusst - aus Intimität sein, wenn die Empfängnis realer wird. Die Ursache, die als Versagen dient, kann Müdigkeit, Arbeit bei der Arbeit, ein Streit, Unwohlsein und so weiter sein.
Ist es möglich, psychische Unfruchtbarkeit zu überwinden?
Zunächst empfehlen Experten, dass der über die Beziehungen zwischen den -Ehepartnern gut durchdacht sein sollte. Ist es bei dir gleich, bist du noch nah dran? Gibt es Anzeichen dafür, dass Sie sich voneinander entfernen, was zu Streitigkeiten, Konfliktsituationen und der Unfähigkeit führt, Ihre Probleme mit einem geliebten Menschen zu teilen? Für den Fall, dass ein solches Problem weiterhin besteht, wird der beste Weg daraus sein, mit Ihrem Ehepartner darüber zu sprechen, ihm von Ihren Gefühlen und Emotionen zu erzählen. Vielleicht wird er Ihnen helfen, mit Ihren Ängsten und Problemen fertig zu werden, und Ihnen die notwendige psychologische Unterstützung geben. Einer der Hauptfaktoren in dieser Situation ist die Erkenntnis, dass weder Sie noch Ihr Ehemann für Unfruchtbarkeit verantwortlich sind.
sollte versucht werden, alte -Beziehungen, sexuelle Beziehungen wiederzubeleben, sie befreiter zu machen, dies nicht nur um ein Kind zu zeugen, sondern auch um des Vergnügens willen. Es ist unwahrscheinlich, dass im Prozess des mechanischen Geschlechts ein Kind schwanger wird, denn wie es heißt: Kinder werden aus Liebe geboren.
Sie sollten sich auch genau überlegen, ob der Sie wirklich jetzt braucht. Beantworte dich ehrlich auf diese Frage. Denke darüber nach, warum du es sofort zur Welt bringen willst. Es ist sehr wichtig bei der Vorstellung des Kindes, dass das Bild der Mutterschaft ausschließlich mit positiven Emotionen verbunden ist.
Auch um Angst und Stress loszuwerden, helfen die folgenden Methoden:
- Yoga-Kurse. Melden Sie sich für Yoga-Kurse an. Sie lernen, richtig zu atmen, hören und fühlen die Welt anders, entspannen und konzentrieren sich vollkommen auf Atmung, Meditation und Seelenfrieden. Mache Yoga mehrmals pro Woche. Dies wird dazu beitragen, das Stressniveau zu reduzieren und somit die Möglichkeit der Empfängnis zu erhöhen.
- Haben Sie mehr Zeit zu schlafen. Schlaf ist das beste Heilmittel für den Körper, das Ihnen erlaubt, sich zu entspannen und Ihre Stärke zurückzugewinnen. Denn jede Person zeichnet sich durch ihre eigene Schlafdauer aus. Wenn du nach einem Traum immer noch müde bist, bedeutet das, dass du bis zum Ende nicht genug Schlaf bekommst.
- Drücken Sie Ihre Probleme auf dem Papier aus. Psychologen empfehlen, ihre aufregenden Gedanken auf Papier zu schreiben. Dies wird Ihnen sehr dabei helfen, das Problem zu lösen. So können Sie Ihre Annahmen und Bedenken ausdrücken, über ihre unmittelbare Entscheidung nachdenken. Es ist möglich, dass viele von ihnen nicht so ernst sind. Folglich besteht keine Notwendigkeit, über irgendwelche kleinen Dinge nachzudenken und sich ohne Grund zu sorgen.
- Sie können auch zu einem Gespräch mit einem Psychologen gehen. Wenn irgendwelche Versuche Ihnen keinen Erfolg bringen und Sie in ständiger Spannung sind, ist es besser, die Hilfe eines Spezialisten zu suchen. Teilen Sie ihm Ihre Gefühle und Sorgen mit und er wird Ihnen helfen, die Ursache der Angst zu erkennen und das Problem zu lösen.
Haben Sie keine Angst, Ihre Gefühle und Probleme zu teilen, halten Sie sie nicht in sich selbst, da dies nicht nur zu Unfruchtbarkeit führt, sondern auch zu vielen anderen schweren Krankheiten.
