Alte Senilität: oder Mythen über die Krankheit

Es gibt eine Meinung, dass im Alter das menschliche Gehirn unweigerlich abnimmt und Senilität entsteht. Um die intellektuellen Fähigkeiten älterer Menschen herum gibt es viele Mythen.

Mythos eins: im Alter die schlechte Erinnerung an

Seit vielen Jahren haben Wissenschaftler behauptet, dass das menschliche Gehirn nach 50 Jahren Nervenzellen zu verlieren beginnt. Moderne Technologien beweisen, dass der Tod von Neuronen nicht stattfindet. Das Gehirn ist vergleichbar mit einem Computer - es kann Probleme haben, aber die Informationen bleiben erhalten. Mit dem Alter entstehen zunächst Probleme des abstrakten Denkens auf der Grundlage von Analogien. Aber das "prozedurale" Gedächtnis, das auf motorischen Fähigkeiten beruht - Golf spielen oder Fahrrad fahren - ist nicht altersabhängig.

Mythos der Sekunde: mit dem Alter arbeitet das Gehirn schlechter

Psychologen der Harvard-Universität sind sicher, dass das Gehirn einer älteren Person so viel Information wie ein junges Gehirn absorbieren kann. Der einzige Unterschied ist, dass das alternde Gehirn es langsamer macht. Ein Drittel der alten Menschen behält eine erstaunliche Klarheit des Geistes und eine gute Erinnerung. Andere, obwohl sie einige der Eigenschaften des Gehirns verlieren, aber diese Tatsache hat keinen Einfluss auf die Fähigkeit, alltägliche Angelegenheiten zu bewältigen.

Mythos drei: körperliche Beschwerden beeinflussen die Gehirnfunktion

Ein weiteres Missverständnis. Selbst die schwersten Krankheiten im Alter tragen nicht zum fehlerhaften Denken bei. Zweifellos können Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Gehirnaktivität beeinträchtigen. Aber auch hier ist die direkte Abhängigkeit nicht bewiesen.Über den Mangel an Information kann man nur wegen des passiven Lebensstils eines kranken Menschen sprechen.

Mythos Vier: Der alte Löwe wird die neuen Tricks nicht lernen

Und das ist nur ein Mythos! Das Gehirn eines alten Mannes kann sich nicht nur erholen, sondern auch verjüngen. Russische Wissenschaftler haben ein Experiment durchgeführt - sie haben die Arbeit des Gehirns von ältlichen und jungen Leuten verglichen, die die gleichen Probleme gelöst haben.

Überraschenderweise beginnt sich die Denkweise erwachsener Menschen angesichts von Schwierigkeiten neu aufzubauen. Wenn ein Neuron die Aufgabe nicht bewältigen kann, kommen die Nachbarn zur Rettung.

Mythos Fünf: Um den Verstand zu behalten, musst du ihn trainieren

Und wieder - nicht ganz richtig. Natürlich wird der untätige Geist früher zusammenbrechen. Wichtiger ist eine andere - geistige Aktivität sollte interessant und unterhaltsam sein. Wenn günstige Bedingungen für das Gehirn geschaffen werden, dann kann es im Alter brillante Arbeit zeigen und sich durch hervorragende Gesundheit auszeichnen.

Natürlich behalten nicht alle älteren Menschen ein ausgezeichnetes Gedächtnis und eine gute Gehirnaktivität. Aber selbst junge Leute degradieren oft wegen eines falschen Lebensstils und schlechter Gewohnheiten.

Was verbindet diejenigen, die es schafften, die Klarheit des Geistes bis ins hohe Alter zu bewahren?

• Der Faktor der Entschlossenheit und des Interesses in der Welt um uns herum.
• Höhere Bildung und Geistesberufe.
• Vollständiges Beenden und Wechseln zu kalorienarmen Lebensmitteln.

Das Alter als Krankheit existiert nicht, aber es gibt nur falsche interne Einstellungen. Die Seele und das innere Potential des Menschen haben keine Verjährungsfrist.

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