Emotionales Klima in der Familie

Am Anfang des Familienlebens ist es sehr wichtig zu verstehen: Es gibt keine separate körperliche und geistige Gesundheit. Die Seele, der Geist, der Körper und der Geist sind ein unzerbrechliches( psychosomatisches) Ganzes. Im menschlichen Körper sind eng miteinander verbunden, und es gibt nicht mehr schwere Fehler als nur um die körperliche Gesundheit der schwangeren Frau und ihre zukünftigen Kinder, ohne auf die emotionale Beziehung in der Familie, in den geistigen und moralischen Werten, obediniyuschie Menschen zu kümmern.

Seit vielen Jahren habe ich meine Gespräche mit jungen Eltern - Mitgliedern des Moskauer Clubs "Gesunde Familie" - mit Problemen im Zusammenhang mit der körperlichen Gesundheit in der Familie begonnen. Ich glaubte naiv, dass das Wichtigste die körperliche Gesundheit und die Wirbelsäule und die Länge der schwangeren Frau ist. Früher dachte ich, dass der Boden nur zukünftige Mama und Papa( oder noch besser, und die Großeltern) zu lehren, um die Temperatur zu nehmen, ohne Medikamente bei akuten Atemwegserkrankungen, komprimiert beim Husten und so weiter. Aber das Leben geht weiter und immer schwieriger wird, und wir beginnen, den Darm zu begreifentriviale Wahrheit: Das Wichtigste ist die Psychologie der Beziehungen: in der Familie, bei der Arbeit, auf dem Land, in der Welt.

Unser Problem ist, dass niemand uns gelehrt, wie diese Beziehungen zu bauen, wie bedingungslos sie zu lieben - und noch mehr so ​​emotional ausdrückt ihre Liebe zu Kindern und Familien. Niemand uns gelehrt, wie man miteinander kommunizieren, hat niemand jemals wir erklärt, wie man Freunde mit unseren Kindern, Ehegatten, Verwandten, Mann und Frau, und dass die Lücke mit der Kultur der früherer Generationen beeinflusst unser Leben katastrophal sein.

Daher möchte ich, bevor ich über die Probleme der Erhaltung und Stärkung der körperlichen Gesundheit einer schwangeren Frau diskutiere, über einige Möglichkeiten sprechen, das emotionale Klima in der Familie zu verbessern. Auf den ersten Blick erscheinen sie dir sehr einfach, erstaunlich einfach. Manche mögen sie "primitiv" mit einem Grinsen nennen. Aber du versuchst, deine Skepsis zu überwinden und sie jeden Tag anzuwenden. Zu Ihrer Überraschung werden Sie sehen, wie viel einfacher es sein wird zu leben.

Probieren Sie es aus! Sie werden spüren, wie viel einfacher es sein wird, mit Kindern und Lieben zu kommunizieren, bemerken Sie, wie viel ruhiger die Situation im Haus wird. Du wirst aufhören, über die Schwierigkeiten, mit denen unser Leben voll ist, zu nervös zu sein, weil du weißt, dass zumindest etwas von dir abhängt: du bestimmst, wie du dich benimmst und wie du mit Menschen umgibst. Nach allem, wenn wir, dass wir erkennen, die Kontrolle über ihr Leben und ihre Beziehungen in der Familie nehmen, können, wenn wir zeigen, wie viel von unserer Kraft und unserer Macht, es uns ermöglichen wird, sich aufzurichten und starten Sie „Slave-Tropfen für Tropfen“ Squeeze-out - in den Worten von APTschechow.

Ich rate Ihnen wirklich, nach dem Lesen dieses Kapitels sofort die erste Probe zu Hause zu beginnen. Zug auf den Mann, und dann( und Schwiegermutter!) - bei der Arbeit, mit den Kollegen in den Laden, Klinik, und Sie werden sehen, dass Ihr Leben wird verwandelt werden, werden Sie atmen leichter und interessanter für die Kommunikation mit Menschen.

Porphyr Ivanov, ein wundervoller russischer Heiler, riet dir, jeden zu begrüßen, egal wo du bist.Übrigens verändert diese ursprünglich russische, warme und menschliche "Dorf" - Gewohnheit die Atmosphäre der Kommunikation völlig. Probieren Sie, wohin Sie auch gehen, sagen Sie Hallo zuerst und lächeln Sie. In einer solchen Situation, wie der unseren, wenn viele zu aggressiv sind, ist es möglich, diese Aggression nur durch das Ausstrahlen von Freundlichkeit und Freundlichkeit zu beseitigen. Natürlich ist das sehr schwierig, es ist furchtbar schwierig, aber dennoch ist es der einzige Weg, den Teufelskreis zu durchbrechen. Und wir müssen mit der Familie beginnen.