Vitamin B12 für das Haar: Möglichkeiten, um Haare und Bewertungen wiederherzustellen

Vitamin B12( oder auf andere Weise Cyanocobalamin) wird in Fällen verwendet, in denen das Haar extrem erschöpft ist, nachdem es nicht nur der Umwelt, sondern auch verschiedenen chemischen Behandlungen ausgesetzt war. Dazu gehören Verfärbungen, Verfärbungen und Kräuselungen, die mit Hilfe von Thermogeräten nicht weniger schädlich für das Gehör sind und dauerhaft trocknen.

Vitamin B-12 stellt nicht nur die Struktur der Haare wieder her, sondern heilt auch die Kopfhaut. Nicht umsonst wird dieses Medikament auch als Wachstumsvitamin bezeichnet, es sorgt für eine vermehrte Zellteilung, die zu schnellem Haarwachstum führt.

Nützliche Eigenschaften von

Cyanocobalamin ist das wichtigste Baumaterial für Haare, daher muss eine ausreichende Menge davon ständig im menschlichen Körper vorhanden sein.

Da sich dieses Vitamin in Wasser auflösen kann, sammelt es sich nicht im Körper an, so dass eine Überdosierung von Cyanocobalamin bei korrekter Anwendung nicht möglich ist. Auf der anderen Seite ist es notwendig, den Empfang von außen sicherzustellen.

1) Die ideale Lösung ist eine ausgewogene Ernährung, insbesondere für Vegetarier, da Vitamin B12 für Haare hauptsächlich in tierischen Produkten enthalten ist.

2) Es kann in großen Mengen in Rindfleisch Leber und Nieren, Eigelb, Seefisch und Meeresfrüchte und fettarmes Fleisch gefunden werden.

3) Gemüse kann sich des Vorhandenseins dieser Vitaminzitrusfrüchte, der meisten Wurzelfrüchte, rühmen, mit Ausnahme von Kartoffeln, Buchweizen und Rosinen.

Mit richtig ausgewählter Ernährung ist es möglich, den Körper mit einer ausreichenden Menge an Vitamin zu versorgen, Sie müssen nur daran denken, dass sein Nachfüllen ständig durchgeführt werden sollte. Es gibt jedoch Fälle, in denen der Zustand des Haares bereits sehr begonnen hat, in diesem Fall wird es notwendig sein, radikalere Maßnahmen anzuwenden.

Wann beginnt die Behandlung?

Die ersten Anzeichen dafür, dass Sie mit Vitamin B12 behandelt werden müssen, und es ist an der Zeit, nicht nur Ihr Essen zu überprüfen, sondern auch in die Apotheke zu gehen:

1. Ihr Haar ist trocken, spröde und gespalten.
2. Es gab Schuppen, und die Kopfhaut wurde trocken.
3. Haarstähle wachsen nicht nur schlecht, sondern fallen auch aus.

Cyanocobalamin ist in verschiedenen Formen erhältlich: in Form von Tabletten, in flüssiger Form oder als Teil von komplexen Präparaten.

Welche Option ist richtig für Sie - Sie müssen sie mit einem Spezialisten lösen. Er wird dir genau sagen, welche Vitamine dein Kopf braucht.
Er muss auch feststellen, ob Sie irgendwelche Kontraindikationen für die Verwendung dieses Medikaments haben, da eine unkontrollierte Einnahme von Vitamin unangenehme Folgen hat.

Anwendung in Masken

Die sicherste und gleichzeitig äußerst effektive Art der Anwendung des Medikaments ist es, es der Haarmaske hinzuzufügen. Sie brauchen nur ein paar Tropfen aus der Ampulle oder Sie können eine Tablette mit Wasser zerdrücken.

Beim Auftragen der Maske sollten mehrere Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden:

1. B12 nicht mit Vitaminen der gleichen Gruppe kombinieren, da sie sich gegenseitig neutralisieren, die einzige Ausnahme ist B6.Diese Kombination wird im Gegenteil ein ausgezeichnetes Ergebnis bringen.
2. Führen Sie vor der Anwendung einen Allergietest durch.
3. Erhitzen Sie die Maske nicht vor der Anwendung, da hohe Temperaturen eine große Anzahl von Nährstoffen zerstören.
4. Verwenden Sie kein Shampoo mit Keratin, um die Haare zu spülen, dies bringt das gesamte Ergebnis zum Erliegen.
5. Treat für 10 Tage, dann lassen Sie Ihre Haare ruhen.

Bewertungen des bewährten

Eugenia: "Verwenden Sie niemals zwei Arten von Vitamin auf einmal oder fügen Sie es zu Masken, oder nehmen Sie Pillen oder Stich." Alles zusammen kann zu einer Überdosis führen. "

Xenia: "Wenn Sie dieses Vitamin regelmäßig verwenden, ist die Wirkung einfach großartig, das Haar beginnt gut zu wachsen, wird gesund und glänzend."

Marina: "Ich weiß, dass die Zugabe von B-12 zum Shampoo sehr gut dazu beiträgt, das Haar wachsen zu lassen."

Welche Masken mit Vitamin B12 verwendet werden können, um Haare zu behandeln und wie man sie zubereitet, können Sie diese Auswahl von Videos sehen: