Grundlegende Empfehlungen für Glaukom

Um weitere Fortschreiten der Krankheit zu verhindern, die schließlich zur Erblindung führen kann, müssen Sie auch die Einhaltung einige Einschränkungen und medizinischen Empfehlungen in Bezug auf Lebensstil Glaukompatienten, die Organisation seiner Arbeit und Ruhe.

Damit die Behandlung am effektivsten ist, ist es notwendig, die Krankheit in einem frühen Stadium zu erkennen und rechtzeitig und kompetent die Krankheit zu behandeln. Ansonsten besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit irreversibler Folgen im Körper des Sehvermögens, gefolgt von einem Verlust seiner Funktionen.

Alle Personen, die das vierzigste Lebensjahr erreicht haben, sollten auf die Gesundheit und den Zustand der Augen achten. Empfohlene regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen mit einem Augenarzt. Wenn es ein Gefühl der Müdigkeit, Ermüdung der Augen, Beschwerden oder Schmerzen, gibt verschwommenes Sehen ist, Verengung seiner Felder, Fliegen vor den Augen flimmert, usw., sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen!

Glaukom ist eine heimtückische Krankheit!

Das gleiche gilt für jene Menschen, die einen erblichen Faktor haben, d.h. Es gibt Verwandte, die an Glaukom oder anderen Augenkrankheiten leiden. Solche Patienten gefährdet sind, auch wenn sie keine klinischen Symptome oder getrennt haben, beispielsweise in der Anfangsphase des Glaukoms, und die Höhe des intraokularen Drucks( IOP) ist korrekt. Sie brauchen eine regelmäßige Prüfung, ohne auf Alterskriterien zu warten.

Glaukom ist eine sehr gefährliche und heimtückische Krankheit. Deshalb müssen wir uns daran erinnern, dass die Krankheit langsam entwickeln kann, unter scheinbaren Wohlstand, wenn die Person nicht besorgt über die Warnzeichen der Krankheit ist, oder sie erscheinen selten. Kann sein irreführend, und die Tatsache, dass Glaukom Symptome auftreten, die auch für andere Krankheiten charakteristisch sind( Sinusitis, Sinusitis, Migräne, Bluthochdruck, endokrinen und Herz - Kreislauferkrankungen).

In Fällen, in denen der Patient medizinische oder chirurgische Behandlung von Glaukom ausgesetzt ist, sollte es für die Überwachung des Zustands der Augen mit besonderer Aufmerksamkeit genommen werden, ständig Beobachtung durch einen Arzt übergeben.

über die Bedeutung von präventiven Maßnahmen

Wenn es Anzeichen zu stören wurden, unangenehme Empfindungen im Auge( verschwommenes Sehen, Blähungen, Schmerzen in der Stirn, Schläfe, das Aussehen der hellen Kreise vor den Augen), sollten Sie sofort ärztlichen Rat einholen, ohne auf die nächste Routine-Inspektion zu warten!

sehr wichtiger Aspekt bei der Behandlung von Glaukom ist mit den Empfehlungen und Ratschlägen in Bezug auf den Arzt-Modus, die Organisation von Arbeit und Ruhe, Nahrung zu erfüllen. Wenn Sie eine lange Reise aus dem Land planen, die Stadt, ist es empfehlenswert, Ihre Gesundheitskarte zu bringen, wo alle notwendigen Informationen in Form der Entladungs ​​Zusammenfassung, Daten über einen chirurgischen Eingriff, usw. haben

Glaukomkranke Patienten werden durch Temperaturschwankungen, insbesondere durch niedrige Temperaturen, schlecht vertragen. In der kalten Jahreszeit werden am häufigsten Schwankungen des IOP nach oben beobachtet. Wenn Glaukom ist kontraindiziert Kaltwasserverfahren, Luftbäder, etc. Im Winter ist es am besten, präventive und stärkende Kurse der konservativen Behandlung durchzuführen.

Positiver Effekt auf den Krankheitsverlauf ist ein Spaziergang an der frischen Luft, leichte Körperübungen und Atemübungen, ein gesunder Lebensstil. Im Sommer sollten Patienten mit Glaukom eine spezielle grüne Brille tragen, die vor Sonnenlicht schützt. Sie sind auf besondere Weise angeordnet und bieten visuellen Komfort und Augenschutz vor UV-Strahlung.

Was ist nicht empfohlen für Glaukom

Übliche dunkle Sonnenbrille wird nicht für Glaukom empfohlen. Sie beeinträchtigen die Orientierung, verdecken das Sichtfeld, verursachen eine Erweiterung der Pupille, was zu einem Anstieg des IOP führt. Während Sie in der Sonne bleiben, ist es notwendig, einen Hut zu tragen, in der Sonne, um in den Morgen- und Abendstunden zu sein, die Mittagshitze vermeidend.

Patienten sollten sich bewusst sein, dass das Glaukom einige Einschränkungen aufweist.

Zu vermeiden:

• Körperliche Übungen und Arbeit im Zusammenhang mit dem Oberkörper, dem Kopf. Gewichtheben.
• Trainiert und posiert in Sportarten, in denen Blut in den Kopf strömt.
• Gewichtheben.
• Funktioniert auf Haushaltsgrundstücken, Küchengärten( Jäten von Beeten, Pflücken von Beeren usw.)
• Waschen von Böden, Waschen von Kleidung, gleichzeitiges Biegen.
• Emotionaler Stress.
• Einflüsse von tiefen Temperaturen.

In der postoperativen Phase nach dem Glaukom sollten die Patienten sehr vorsichtig sein, strikt die Verordnung des Arztes befolgen, das Schema und den Verlauf der Behandlung nicht selbst ändern, besonders - nicht selbst behandeln!

Wenn Sie ein Auto fahren, benötigen Sie:

1. , um Punkte zu verwenden;
2. kein Auto in der Dämmerung oder in der Nacht fahren;
3. tragen spezielle grüne Gläser im hellen Sonnenschein.

Ernährung für Glaukom

Milch und pflanzliche Nahrung ist am wünschenswertesten. Es ist notwendig, die notwendigen Mineralien, Vitamine und Spurenelemente zu haben. Wenn Glaukom ist sehr wichtig Vitamine A, E, C.Sie haben eine hohe antioxidative Wirkung.

Quellen von Vitamin C:

• Heckenrose, Johannisbeere, Spargel;
• Erdbeeren, Spinat, Tomaten;
• Rüben, Kohl, roter Pfeffer.

Vitamin A ist reich:

• Karotten, Kartoffeln, Aprikosen;Zitrusfrüchte, Bananen, grüner Salat.

Vitamin E findet sich in:

• pflanzlichen Ölen( Oliven, Mais, Sonnenblumen);
• Vogel, frische Kräuter, Seefisch;
• Sehr nützlich für Augenkrankheiten sind Blaubeeren, Blaubeeren, Trauben.

Achten Sie darauf, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die B-Vitamine enthalten( Getreide, Bierhefe, Milch, Fleisch, Fisch, Nüsse).

Nützlich:

1. Mageres Fleisch, Fisch( vorzugsweise gedämpft).
2. Milchsäureproduktion( fettfrei).
3. Soja.
4. Kashi, vegetarische Suppen.
5. Obst, Gemüse.

Einschränken:

• Süßigkeiten.
• Fette tierischen Ursprungs.
• Flüssigkeitsverbrauch.

Kann nicht sein:

1. Starker Tee, Kaffee.
2. Gewürze, geräuchertes Fleisch, gesalzene und frittierte Speisen.
3. Konzentrate.
4. Backen. Fleisch Innereien( Leber, Niere).

Alkohol, Rauchen - absolut nicht!