Haarausfall nach der Geburt: Ursachen und Behandlung

Die Geburt steht hinter dir, ein kleines Wunder mit dir und es scheint, dass alle Probleme mit Aussehen und Gesundheit schon enden sollten. Aber in der Praxis stören oft Probleme mit dem Aussehen junge Mütter und nach der Geburt.

Viele Frauen bemerken leider, dass die Haare nach der Geburt des Babys stark nachgelassen haben. Jeder reagiert auf dieses Problem auf unterschiedliche Art und Weise, manche in Ruhe, vernünftigerweise glauben, dass dieses Phänomen vorübergehend ist, andere fangen an, dies aktiv zu bekämpfen. Beide haben Recht. Haarausfall nach der Geburt ist keine Anomalie, sondern ein natürlicher physiologischer Prozess, bedingt durch die gleichen Hormone.

Ursachen von

Die Ursachen für Haarausfall nach der Geburt eines Kindes können entweder die Geburt selbst oder viele andere Faktoren im Zusammenhang mit der Geburt sein. Dazu gehören:

1. Schlafmangel und Stress;
2. Mangel an Vitaminen und Kalzium im Körper einer Frau;
3. Defekte Lebensmittel;
4. Abnahme des Hormons Östrogen, das im Körper einer Frau während der Schwangerschaft auftritt und verantwortlich für die Schönheit von Haaren und Nägeln ist.
   instagram viewer

Der letzte Grund ist der grundlegendste. Das Hormon Östrogen stoppt den Prozess des natürlichen Haarausfalls während der Schwangerschaft, wodurch sich eine große Menge alter Haare auf dem Kopf der Frau ansammelt. Nach der Geburt beginnen alle sofort zu fallen, und es scheint der Frau, dass nach der Geburt mehrmals stärker als gewöhnlich, Haare ausfallen.

Wie lange dauert das?

Selbst wenn man weiß, dass Haarausfall nach der Geburt eines Kindes ein vorübergehendes Phänomen ist, fragen sich viele Frauen immer noch, wie lange das noch dauern wird. Normalerweise kommt der hormonelle Hintergrund einer Frau in 6-7 Monaten nach der Geburt wieder zur Normalität, aber dieser Zeitraum hängt von den individuellen Eigenschaften des Körpers der Frau und der Laktationsperiode ab.

Wie

zu stoppen Wenn Haarausfall, konzentrieren sich auf die Beseitigung der Ursachen, nämlich:

• , um die richtige ausgewogene Ernährung zu etablieren. Viele junge Mütter, die sich um das Baby kümmern, hören auf, auf die Qualität des Essens zu achten, und manchmal vergessen sie völlig zu essen. Um ernsten Haarausfall zu reduzieren, muss die Tiernahrung tierische Proteine ​​enthalten.
• für eine Weile aufzuhören, Haartrockner, Bügeln, Metallkämme und andere mechanische Effekte auf Ihrem Haar zu verwenden.
• Wenn möglich, versuchen Sie, genug Schlaf und Ruhe zu bekommen, mehr draußen an der frischen Luft zu sein.

Das nächste, was zu tun ist, nehmen Sie Vitamine.

Vitamine für Haare

Vitamine, die für die Gesundheit der Haare notwendig sind, können sowohl aus Vitaminkomplexen in Form von Tabletten als auch aus den reich an diesen Vitaminen gewonnenen Lebensmitteln gewonnen werden. Dazu gehören Vitamine E, C, B-Vitamine sowie Multivitamine mit Eisen, Schwefel und Zink.

Wenn Haare ausfallen, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen, welche Vitamine zu trinken sind. Er wird die notwendigen Vitaminkomplexe für die Normalisierung des hormonellen Hintergrundes und für die allgemeine Stärkung des Körpers ernennen.

In der Regel werden folgende Vitamine empfohlen:

• Multi-Tabs Multi-Tabs Perinatal - Multivitamine in Kombination mit Eisen;
• Vitrum Prenatal Forte , enthält 10 Mineralien und 13 Vitamine;
• Elevit Pronatal , das 12 Vitamine, 3 Mikroelemente und 4 Mineralien enthält;
• Iodomarin ist ein Medikament zur Vorbeugung und Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen;
• Ferretab Comp - ein Mittel zur Behandlung und Vorbeugung von Anämie;
• Kaliumiodid - ist ein Arzneimittel, das die Bildung von Schilddrüsenhormonen beeinflusst.

Alle diese Medikamente für Mütter werden oft von Ärzten empfohlen, aber hetzen Sie nicht, Pillen sofort zu nehmen.

Produkte mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen

Aus natürlichen und ausgewogenen Lebensmitteln erhalten Sie alle notwendigen Vitamine für den Körper vor Haarausfall.

Vitamine aus Haarausfall können dienen als:

• Sonnenblumen-, Oliven- oder Maisöl, reich an Provitaminen und Omega-Säuren;
• Geflügelfleisch, Rindfleisch, mageres Schweinefleisch, Fisch - eine Proteinquelle für die Struktur von Zellen;
• Milchprodukte, reich an Kalzium und Spurenelementen;
• Früchte, insbesondere Äpfel mit einem großen Vorrat an Vitaminen;
• Gemüse kann gekocht werden, ist aber besser roh;
• frische Kräuter;
• getrocknete Früchte.

Dank dieser Produkte fallen Ihre Haare weniger aus. Eliminierung aller Ursachen von Haarausfall und Anpassung der ausgewogenen Ernährung aus den oben aufgeführten Lebensmitteln, werden Sie dazu beitragen, Haarausfall zu stoppen. Wenn trotz der Maßnahmen Ihre Haare noch fallen, was wird Volksmedizin tun.

Traditionelle Medizin

Bei starkem Haarausfall ist es nützlich, straffende therapeutische Masken aus natürlichen Inhaltsstoffen herzustellen. Sie nähren und stärken die Haarwurzeln.

Natürliche Masken zur Stärkung der Kopfhaare

1. Einfache Maske. Leicht erwärmtes Kefir-Haar, eingewickelt in eine Plastikkappe und ein Handtuch, nach 20-25 Minuten mit einer kleinen Menge Shampoo abwaschen. Shampoo aus Eigelb. Eigelb von Eiweiß trennen, in eine Schüssel geben und den Kopf mit einem Shampoo waschen.
2. Nährende Maske. Eigelb wird mit Eiern, Honig und weicher Hefe vermischt, auf trockenes Haar aufgetragen und nach 20 Minuten abgewaschen.
3. Brotmaske. Ein Glas Krümel schalen Schwarzbrot wird mit kochendem Wasser gegossen, es ist für 40 Minuten bestanden und der Kopf wird mit Shampoo gewaschen. Shampoo aus Honig. Infusion von 30 Gramm Kamille, mit 100 Gramm kochendem Wasser gefüllt, bestand für eine Stunde. Dann müssen Sie es belasten und fügen Sie einen Esslöffel Honig hinzu. Mit der resultierenden Lösung feuchte Haare anfeuchten und nach 30 Minuten mit warmem Wasser abspülen.

Hier sind die einfachsten und beliebtesten Masken aufgeführt, die empfohlen werden, wenn Sie nach der Geburt eine Menge Haare verlieren. Wenn Sie möchten, können Sie einfach viele weitere Rezepte für natürliche Masken finden, die für Sie geeignet sind.

Zusätzlich zu Masken in der Volksmedizin sind weit verbreitet verschiedene Abkochungen und Kräutertinkturen, die es üblich ist, den Kopf nach dem Baden spülen. Andere Methoden der mit Haarausfall zu tun betrachten Video

Sobald Sie Haarausfall stoppen, hetzen Sie nicht für Ihr Haar die Verwendung von Masken und Vitamine zu stoppen, weil sie immer Bedarf an zusätzlichen Pflege sind, unabhängig von der Dicke.

In seltenen Fällen ist es erforderlich, mit Hilfe von Medikamenten auf die Behandlung von Alopezie nach der Geburt zurückzugreifen. In solchen Fällen bleibt nichts übrig, außer wie man einen Spezialisten kontaktiert. Arzt wird die notwendige Behandlung verschreiben, die Sie loswerden dieses Problem wird dazu beitragen, und die Freude an der Mutterschaft genießen.