Probleme nach der Geburt überwinden

Das Neugeborene fordert ständig neue Elternfähigkeiten. Aber das wichtigste für das Kind unter ihnen sind drei: Füttern, Weinen und Schlafen, das heißt, sie sind die Hauptprobleme für Sie.

In den Monaten, die Geburt eines Kindes vorangehenden Sie eine Fülle von Informationen über die verschiedenen Möglichkeiten bekommen um sie zu kümmern( einige davon sind in Kap. 14).Sie müssen jedoch sicherstellen, dass die von Ihnen gewählten Methoden nicht nur für das Kind geeignet, sondern auch für Sie akzeptabel sind. Wenn nicht, kann es eine Quelle Ihrer Angst werden und sich wiederum in einen ängstlichen Zustand des Kindes verwandeln. Folge deshalb den natürlichen Instinkten. Wenn Sie zum Beispiel auf Flaschenkind entscheiden und nicht gestillt, nicht überrascht sein, dann, dass der Flasche füttern Ihre emotionale Bindung mit dem Kind untergräbt, für die Verwendung von

Stillen Sie in ihm ein Gefühl der Entspannung und Komfort zu schaffen. Versuchen Sie sich daran zu erinnern, dass Füttern nicht nur ein körperlicher Akt ist, einem Kind Nährstoffe zu geben, sondern auch eine emotionale "Ernährung".

RELAX

viele Ernährungsprobleme während des Fütterns, die in den ersten Monaten von ihren Eltern entstehen, mit kleineren Schwierigkeiten beginnen - vielleicht ein Kind will nicht die Brust nehmen, oder er kann nicht Milch während der Fütterung rülpsen - und es kann bald in eine Kurvegroße Schwierigkeiten, wenn sie mit elterlicher Angst und Stress gefüllt sind.

Junge Kinder sind sehr empfindlich und können auch Ihre verklemmt erkennen - Stress verursacht Ihre Muskeln kontrahieren, und wenn Sie angespannt sind, kann die Milch weniger als wenn Sie entspannt sind. Und dies wiederum

Wenn der Prozess des Fütterns nicht so ist, wie Sie es wünschen, achten Sie zuerst auf Selbstvertrauen. Glauben Sie Ihren Fähigkeiten und sagen Sie sich, dass kleinere Schwierigkeiten nicht das Ende der Welt sind, am Ende werden Sie in der Lage sein, ein geeignetes Fütterungsregime zu schaffen.

Verteilen Sie mehr Zeit zum Füttern, um sich nicht zu beeilen, setzen Sie sich nicht sofort nach dem Füttern Ziele für sich. Bis Sie und das Kind sich an den Fütterungsvorgang gewöhnen, lohnt es sich, es in einem ruhigen Raum einzurichten, in den sich niemand einmischt. Bereite dich ruhig und ohne Eile vor, nimm das Kind sanft und sanft. Lehnen Sie sich bequem zurück, so dass beide

komfortabel waren. Achten Sie darauf, dass Sie eine emotionale Verbindung zwischen Ihnen haben - während der Fütterung, schauen Sie dem Kind in die Augen, sprechen Sie mit ihm in einer beruhigenden Stimme und halten Sie es näher bei sich.

Wenn das Kind mit sich selbst beschäftigt ist und die Brust nicht einnehmen möchte, warten Sie und versuchen Sie es nach 5-10 Minuten erneut. Wenn du angespannt bist, gibt dir das eine Chance, dich zu beruhigen. Es spielt keine Rolle, wie Sie den Fütterungsprozess finden - erfolgreich oder fehlgeschlagen - bitten Sie Ihren Ehepartner, Sie von Zeit zu Zeit zu ersetzen, um sich auszuruhen.

kann ein Kind erregen, wenn er nicht genug Milch bekommen kann und mit der Geschwindigkeit, die er braucht. Sie werden einen Teufelskreis bekommen, in dem Ihre Angst und das Kind sich mehr und mehr aufregen werden, bis Sie die Gelegenheit zum Füttern verlieren.

davon ausgeht, dass Ihr Kind gesund ist und dass Sie eine Vielzahl von Ansätzen versucht haben, zum Beispiel, um die Position zu ändern, wenn Fütterung, oder wenn Sie Flasche füttern sind, hat Milchmischung ersetzt( nach dem Arzt).Was können Sie tun, wenn die Fütterung immer noch problematisch bleibt? Praktische Lösungen sind nicht geeignet, bis Sie sich während der Fütterung vollständig entspannen. Wenn die Fütterung in einen psychologischen Kampf verwandelt, zum Beispiel isst ein Kind zu langsam oder umgekehrt, zu schnell, und geht dann schlafen, ohne zu essen Regeln legten ihn zurück und objektiv auf dem gesamten Prozess aussehen.

Stellen Sie sich folgende Fragen: Warte ich auf die Fütterungszeit? Halte ich das Baby gerne beim Füttern in meinen Armen? Fühlt sich das Kind in meinen Armen ruhig und wohl? Wann nimmt er eine Brust oder Flasche? Ist das Kind zufrieden, wenn er zum Essen kommt? Wenn die Antwort auf die meisten Fragen "nein" ist, dann ist es an der Zeit, den psychologischen Aspekt der Fütterung in Betracht zu ziehen. An mit.345 sind einige Ideen, um während der Fütterung eine Atmosphäre der Entspannung zu schaffen, die sowohl zum Stillen als auch zur künstlichen Ernährung nützlich ist.

WIE MAN MIT

IN VERBINDUNG STEHT In den ersten Monaten ist ein großes Problem das Weinen eines Kindes. Du warst furchtbar besorgt, seinen Schrei ein paar Sekunden nach der Geburt zu hören, er war ein Signal dafür, dass das Baby geboren wurde, aber jetzt, wo er zu Hause ist, weinte er wiederholt

kann zur Verzweiflung bringen. Versuchen Sie sich daran zu erinnern, dass das Weinen eines Kindes der wichtigste Kommunikationsweg ist, seine primäre Kommunikationssprache und ein Zeichen für gesunde Entwicklung. Im Prinzip müssen Sie sich sorgen, wenn das Baby überhaupt nicht weinen wird.

Das Weinen eines Kindes ist eine natürliche Sache, und es bedeutet nicht, dass Sie etwas falsch gemacht haben. Viele Eltern machen sich selbst Vorwürfe, dass das Kind weint, besonders wenn es klein ist, als ob es eine Folge ihrer Handlungen wäre. Versuche solche negativen Gedanken zu vermeiden.

Lernen,

zu kommunizieren Wenn Sie denken, dass das Kind die ganze Zeit weint, dann können Sie sich leicht überanstrengen und krank werden. In den meisten Fällen ist die Hauptursache für Ihre Frustration Unkenntnis dessen, was dieses Weinen bedeutet. Du machst dir Sorgen und Panik, beobachtest seine Krankheit und stellst dir nicht vor, was du dem Baby trösten kannst. Aber sobald Sie sich auf sein Weinen einstellen, werden Sie anfangen zu verstehen, was er Ihnen zu sagen versucht. Suchen Sie immer nach einer Erklärung, denn Kinder schreien selten um des Weinens willen.

Wenn die Schreie von Kindern die Atmosphäre zerreißen, denke darüber nach, was es dir sagen will und wie du reagieren kannst:

♦ Ich habe Hunger - füttere.

♦ Ich bin heiß( kalt) - benutze eine Decke oder stelle die Temperatur im Raum ein.

♦ Ich bin nass - wechsel die Windel.

♦ Mir ist langweilig - spielen Sie herum.

♦ Ich fühle mich einsam - zeige Zeichen von Liebe und Aufmerksamkeit.

♦ Ich bin müde - schüttle und helfe beim Einschlafen.

♦ Ich bin krank - gehe zum Arzt.

Das allgemeine Thema aller Aktionen, die Sie ausführen, besteht darin, dass Sie ein Kind benötigen. Natürlich hört die Anwesenheit einer Mutter in der Nähe nicht auf zu weinen, wenn er zum Beispiel hungrig ist. Aber liebende sanfte Berührungen werden etwas von dem Unbehagen entfernen, bis "das Essen fertig ist".

Seien Sie geduldig

Jede Mutter hat ihr Lieblingsrezept, um ein weinendes Kind zu beruhigen( einige davon finden Sie auf Seite 306).Aber namo Crying hat ein gewisses Bild von

Die Hauptphase des Weinens wird die ersten drei Monate eines Kindes sein, meist Kinder weinen, wenn sie 6-7 Wochen alt sind. Ein typisches Kinderschreien tritt zu Beginn des Abends auf, obwohl das Kind zu anderen Tageszeiten weinen kann. Studien zeigen, dass fast ein Viertel aller Kinder ununterbrochen weint, wenn es keine offensichtlichen Ursachen für Tränen gibt. Schließlich gibt es keine geschlechtsspezifischen Unterschiede zum Weinen - Jungen und Mädchen weinen etwa gleich lang.

ist es besser, ein neues Angebot für ein schluchzendes Baby zu verwenden, als hilflos daneben zu sitzen. Wie auch immer Sie sich entscheiden, versuchen Sie es in ein paar Wochen. Es ist unwahrscheinlich, dass die neue Methode zu sofortigen Ergebnissen führt.Ändern Sie den Ansatz, wenn für 2-3 Wochen keine Wirkung besteht.

Ihr Selbstvertrauen sollte eine Rolle spielen. Wenn du angespannt und ängstlich bist und ein weinendes Kind aufnimmst( was du zuerst sein wirst), wird er es fühlen und sogar noch mehr verärgert sein. Er wird härter weinen, was wiederum dir noch mehr Angst bereiten wird, und die Spirale Angst Mutter - das Kind wird beginnen, sich schnell zu entspannen. Deshalb ist es sehr wichtig, ruhig zu sein, wenn Sie ein weinendes Baby beruhigen. Erinnere dich daran, dass Schluchzen ist nur eine Art zu sagen, dass er die Liebe und Fürsorge der Mutter braucht. Wenn Sie zu angespannt werden, machen Sie eine Pause. Teilen Sie die Last mit Ihrem Ehepartner oder Ihrer Freundin, wenn möglich, einige Minuten "Ablenkung" reichen aus, um eine positivere Einstellung für Sie zu schaffen.

Wenn das Weinen eines Kindes vorhergesagt werden kann und es ungefähr zur gleichen Zeit der Nacht auftritt, ist es wahrscheinlich, dass das Baby an Koliken leidet. Wenn Sie jedoch wirklich besorgt sind, dass das Kind anhaltende Schmerzen hat, suchen Sie einen Arzt auf.