Prophylaxe von Nierensteinen ist ein Garant für Gesundheit!
Steinbildung im Harnsystem ist eines der wichtigsten Probleme in der Urologie. Daher ist die Prävention von Nierensteinen wichtig.
Merkmale der Urolithiasis
Urolithiasis( abgekürzt ICD) ist eines der häufigsten urologischen Probleme bei jungen und mittleren Menschen. Im Durchschnitt tritt diese Pathologie bei Menschen im Alter von 20 bis 55 Jahren auf.
Die Grundlage der Pathologie ist die Bildung von Konkrementen in einem der Ausscheidungsorgane. Und der Grund für ihre Bildung ist eine Verletzung des Austausches bestimmter Substanzen. Daher sind Steine in mehrere Arten unterteilt. Im Kern liegt die Substanz, aus der sie bestehen.
- Uransteine. Aus Harnsäure-Salzen gebildet.
- Phosphatsteine. Sie sind das Ergebnis einer Störung des Metabolismus von Phosphor und seinen Verbindungen.
- Oxalatit Steine. Ihre Bildung beruht auf der Pathologie des Oxalsäureaustausches.
- Seltene Arten. Mit dem Namen ist klar, dass sie viel weniger häufig als frühere Arten sind. Unter den seltenen Steinen werden am häufigsten Carbonatbestandteile gefunden. Dies ist das Ergebnis eines abnormalen Flusses des Kohlenwasserstoffaustauschs. Weniger häufig sind Aminosäuren, Cholesterin, Bakterien.
Ursachen von Urolithiasis
Dies ist wichtig! Ein Mechanismus der Pathologie ist die Verletzung des Austausches bestimmter Substanzen. Daher sind die Ursachen für das Auftreten des Zahnsteines mit Faktoren verbunden, die zu einer Stoffwechselstörung beitragen. Erkrankungen der Harnwege. Insbesondere betrifft es chronische Entzündungen.
Prävention
Die Kenntnis der Zusammensetzung von Betonen ermöglicht es, die Wahrscheinlichkeit einer größeren Entwicklung zu verringern. Also, wie Sie wissen, welche Art von Austausch ist gebrochen. Auf dieser Grundlage beruht die primäre und sekundäre Prävention der Bildung von Nierensteinen. Tatsache ist, dass ohne Präventivmaßnahmen die Behandlung der Krankheit unmöglich ist. Die meisten modernen Methoden der Urologie zielen auf die Bekämpfung von Konkrementen ab. Und sie, das ist das Ergebnis der Pathologie.
Zwei Hauptprinzipien liegen der Prävention zugrunde.
- Einhaltung allgemeiner Regeln, für alle Fälle akzeptabel.
- Einhaltung bestimmter Maßnahmen. Sie hängen direkt von jedem spezifischen Fall ab.
Allgemeine oder unspezifische Präventionsmaßnahmen gelten für alle Altersgruppen und Situationen. Natürlich mit einer Reservierung zu individuellen Eigenschaften. Im Allgemeinen beinhalten sie eine gesunde Lebensweise: Einhaltung der Arbeits- und Ruhezeiten, richtige und ausgewogene Ernährung.
Die Einhaltung spezifischer Präventionsmaßnahmen ist bereits fallspezifisch. Es gibt keine spezifischen Merkmale in der primären Prävention von Urolithiasis. Alle gesunden Menschen müssen allgemeine Maßnahmen befolgen. Mineralwasser ist besser, ohne dass man mehr als einen halben Liter pro Tag konsumieren muss. Nur auf Empfehlung eines Arztes kann sein Volumen zeitweise erhöht werden. Für Menschen, die ungünstig auf der Urolithiasis der Erdregion leben( übermäßiger Salzgehalt, signifikante pH-Änderungen usw.) und / oder eine Prädisposition haben, wird entweder die Verwendung von Filtration oder Sedimentation empfohlen, oder Wasser aus alternativen Quellen zu trinken.
Sekundäre Präventionsmaßnahmen sind vielfältiger. Hier gibt es bereits eine Vorstellung davon, welche Art von Immunität verletzt wird. Da die Person bereits Verschiebungen in den Analysen hat oder es Konkremente gibt.
Zusätzlich zu den allgemeinen Vorsorgemaßnahmen sollten spezifische Maßnahmen ergriffen werden. Ihr Schwerpunkt liegt auf einer spezifischen Situation.
Bei Phosphatsteinen sollte daher der Verzehr von Gemüse, Obst, Milch und fermentierten Milchprodukten reduziert werden. Aber Sie müssen mehr Fleisch, Mehl und Backwaren essen. Der Verbrauch von Flüssigkeit sollte 1,5-2,0 Liter pro Tag nicht überschreiten.
Bei Oxalat- und Harnsteinkonkrementen sollte das Trinken dagegen mindestens 3 Liter pro Tag betragen. Die Beschränkung gilt für Fisch, Fleisch und Pflanzenöl. Besondere Aufmerksamkeit sollte in Oxalatsteinen den Pflanzen gewidmet werden, die Oxalsäure enthalten. Sie sollten von der täglichen Ernährung ausgeschlossen werden. Dies ist Sauerampfer, Spinat, Sellerie.
Am wichtigsten ist es, den Empfehlungen des Arztes zu folgen und regelmäßig Tests durchzuführen. Die Situation kann sich dramatisch ändern, und anstatt einen Austausch zu unterbrechen, kann man einen anderen bekommen.
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