Schnelles Lesen
Es gibt viele Dinge auf der Welt, die es wert sind, gelesen zu werden. Eine große, interessante Welt steht dem Leser offen. Aber wenn die Augen langsam über die Seite bewegen, und das Gehirn ist nicht in der Lage zu vospriyat und zu interpretieren, was das Auge sieht, die 20-30 Minuten verbrachten ist nicht leid für Selbstverbesserung in dieser Angelegenheit. Für langsame Leser wurden viele Ratschläge gegeben. Eine Methode rät: "Überspringen Sie die Seiten durch ihre Mitte und fangen Sie das Wesentliche der Gedanken des Autors ein".
Es wäre eine große psychische Belastung, zu versuchen, die Meinung des Autors auf diese Weise zu lernen, ohne selbst die Möglichkeit zu geben, sie auszudrücken. Nun, was würde aus der Literatur werden, aus der Schönheit ihrer Silbe und der Fähigkeit des Wortes, wenn wir das alles tun würden? Zusätzlich zu der oben beschriebenen Methode wird empfohlen, auch kurze Sätze zu lesen, die die Anzahl der vom Auge sichtbaren Wörter auf ein solches Limit begrenzen. Lesen ist in diesem Fall etwas wie ein Sprung mit Hindernissen. Ein anderer Schnellleselehrer rät Ihnen, bei jedem Wort auf Ihrem Weg zu bleiben, bis Sie seine Bedeutung klar verstehen. Dies ist die schlimmste Form des Betrachtens. Keine dieser Methoden ermöglicht es Ihnen, das Lesen zu beschleunigen.
Jede Einschränkung der Augenmuskulatur oder Beeinträchtigung des Bewusstseins beim Lesen beeinträchtigt das Sehvermögen. Augen sind unkontrollierte Organe, hungrig nach Visionen. Sie müssen ohne bewusste Kontrolle funktionieren, so wie das Herz funktioniert. Jedes Mal, wenn wir zu verwalten oder zu begrenzen in einige ihrer Freiheit versuchen, gibt es eine riesige Belastung nicht nur das Auge, sondern auch die Psyche. Stellen Sie sich vor, wie viel Aufwand das Gehirn machen muss, um völlig unbekannt zu sein, und versuchen, den Gedanken des Autors nur aus Wörtern herauszufinden, die sich in der Mitte der Seite befinden. Das Einschränken der Augen mit getrennten Phrasen führt wiederum zu einem Versuch, die Natur von sich schnell bewegenden Organen einzudämmen, was deren Funktion beeinträchtigt. Dies führt wiederum zu Stress. Nerven der Netzhaut des normalen Auges bewegen sich 70 mal pro Sekunde oder schneller. Sie können auch lernen, Ihre Augen schnell gehen zu lassen. Sie wollen es. Sie warten ungeduldig auf die Aussicht.
Sie langsam lesen, oder noch schlimmer, sagen sie, „es ist nicht der Leser?“ Viele Leute kommen, um unsere Augen Ausbildung Schule, klagen, dass sie so langsam lesen, dass einige Absätze des Textes belästigt sie, und sie kann die Bedeutung nicht fassenlesen. Diese Leute würden es lieben zu lesen, aber sie fühlen, dass es jenseits ihrer Stärke ist.„Ich sehe ganz gut, alle Worte, soweit mir erlaubt, meine Vision, aber jedes Mal gibt es das gleiche Unglück, wenn sie mit mir zu lesen - ich erinnere mich nicht, was ich lese,“ - sie klagen.
Langsames Lesen wird durch ein genaues, kontinuierliches Lesen von allem, was sich in der Zeile befindet, verursacht. Solche Augen wissen nicht, wie sie sich bewegen sollen und versuchen, wie ein Klecks buchstäblich jedes Wort zu löschen, das ihnen auf dem Weg begegnet. Dieses System ist sehr ähnlich wie bei Kindern. Dieses kontinuierliche Lesen ist eine so starke Spannung für die Augen, dass es sie außer Fokus bringt und sie über Wörter und sogar ganze Linien springen. Es ist ein genauer Blick auf die Ursache der schlechten Sicht, also müssen wir zuerst diesen Augen beibringen, sich zu bewegen, das Lesen des Textes zu beschleunigen. Um dies zu erreichen, gehen Sie zurück zu der Methode und den Ratschlägen, die für diejenigen gegeben werden, die Bifokale tragen. Oft finden wir, dass, obwohl solche Leute in der Schule zu lesen gelernt haben, sie nicht einmal die geringste Ahnung haben, wie die Buchstaben des Kleingedruckten aussehen. Außerdem haben schlechte Leser nie gelernt, phonetische Methoden zu benutzen, um das Lesen zu lehren oder Silben zu teilen. Wenn Sie ähnliche Schwierigkeiten beim Lesen haben, können Sie helfen.
1. Zuallererst müssen Sie den Körper und die Augen lehren, sich zu entspannen.
2. Danach musst du dir beibringen, die Psyche zu entspannen, indem du Erinnerungen verwendest. Da in diesem Fall wird mit einer Reihe von Kleinbuchstabe zu tun hat, dann zu diesem Zweck ist es möglich, eine mentale Repräsentation der einzelnen Buchstaben von debco Tabelle zu verwenden. Dies wird auch durch den "Brief der Nase" jedes Briefes während des Palming erleichtert. Schau dir eine Linie an, schließe deine Augen und "schreibe es mit deiner Nase" aus dem Gedächtnis.
3. Jetzt müssen Sie Ihren Augen beibringen, sich zu bewegen, anstatt an einzelnen Wörtern zu "kleben".Beziehen Sie sich auf die Übungen auf der Seite in den Lesestunden. Behandelst du jene Leute, die gerne mit irgendeiner Art von Anpassung arbeiten? Dann mach dir eine Anpassung, die wir Transporter nennen. Nehmen Sie einen 1 Fuß langen Stock und eine Schachtel mit silbernen Zeichentasten. Stecken Sie die Knöpfe in einem Abstand von einem halben Zoll in den Stab. Stellen Sie diesen Zauberstab jetzt vor Ihre Augen und beginnen Sie, die Nase sanft entlang einer Reihe von silbernen Knöpfen hin und her zu bewegen. Schließe deine Augen und mach weiter so. Dann öffne deine Augen wieder, und diese silbernen Flecken werden sich tatsächlich hin und her bewegen. Um die Fähigkeit zu entwickeln, sich vertikal zu bewegen, platzieren Sie den Stab vertikal und bewegen Sie ihn nach oben und unten.
4. Jetzt sind sowohl die Psyche als auch die Augen bereit, das Tempo des Lesens zu beschleunigen, was bedeutet, dass sie ihre Art lehren, sich an den weißen Hintergrund zwischen den Zeilen zu halten, anstatt an die Wörter selbst.
a) Drehen Sie den Trainingstisch auf den Kopf und halten Sie ihn so nahe an die Augen, dass er sich anstrengen muss, um die Buchstaben zu sehen. Sieh leicht deine Augen und Aufmerksamkeit auf die weißen Streifen zwischen den Linien von einem Feld des Tisches zum nächsten. Die Schriftart scheint sich in die Richtung zu bewegen, die der Bewegung Ihres Kopfes entgegengesetzt ist. Jetzt weißt du, wie die weißen Zwischenräume zwischen den Zeilen aussehen. Drehen Sie den Tisch in die richtige Position, schließen Sie die Augen und versuchen Sie, diese Lücken vollständig weiß zu erinnern.
b) Öffnen Sie Ihre Augen und lassen Sie Ihre Augen und Aufmerksamkeit entlang der oberen Kante Ihres Tisches mit einem langsamen kurzen Schwung des Tisches gleiten. Bald sollten Sie ein schwaches Glühen an der oberen Kante sehen, das einem weißen Neonglühen ähnelt - ein schwacher Lichtschein, der diese Kante weißer macht als der Rest des Tisches. Wenn dies geschieht, gehen Sie schnell unter die erste Zeile der Schrift und nehmen Sie mit einem weißen Schein unter die schwarze Basis der Buchstaben. Gehen Sie runter, lesen Sie, senken Sie so weit und so schnell wie möglich, unabhängig davon, ob das Leuchten mit Ihnen kommt oder nicht. Zumindest wird es ein Gefühl geben, dass die Augen auf einem weißen Hintergrund aufhören, anstatt laut Worten zu überspringen. Während du trainierst, kannst du manchmal das Gefühl spüren, das Glühen von der Spitze des Tisches auf alle seine Linien zu übertragen. Wenn dies geschieht, wirst du in der Lage sein, klar und mit großer Geschwindigkeit zu lesen, und zwar so großartig, dass die Psyche zuerst ihre Arbeit beschleunigen muss, um mit den Augen Schritt zu halten.
Verwenden Sie diese erhöhte Geschwindigkeit, auch wenn Sie das, was Sie gerade lesen, nicht verstehen oder sich nicht daran erinnern. In diesem Fall ist es Ihr Ziel, das gute Funktionieren Ihrer Augen wiederherzustellen. Versuchen Sie als Experiment, erneut zu lesen, was Sie gerade gelesen haben, und wenn der Kontext nicht zu kompliziert war, ist es sehr wahrscheinlich, dass sich herausstellt, dass Sie den Text zum ersten Mal erfasst haben. Du denkst nur, du hast es nicht verstanden, weil du es gewöhnt bist, zu langsam zu lesen. Denken Sie daran, dass Sie den weißen Streifen nicht sofort verwenden können. Das ist die Belohnung, die die Natur gibt, um ihrem Gesetz zu gehorchen.
Wenn Sie mit dem Lesen beginnen, beginnen Sie mit dem Erreichen des neonartigen Glanzes an der oberen Kante, dann gehen Sie unter die Linien, denken Sie daran. Eines Tages wirst du erfolgreich sein.
Der Grund für die Verwendung von weißen Lücken ist, dass mentaler Stress das klare Lesen beeinträchtigt. Wenn Sie versuchen, gedruckte Zeichen zu interpretieren, was etwas bedeutet, erscheint eine Anstrengung. Das Beobachten des gleichen reinen Hintergrunds an der Basis dieser Buchstaben bringt keine Anstrengung mit sich. Wenn die Augen ohne Anstrengung aussehen, lösen sie sich, entspannen sich und lösen Spannungen. Als Ergebnis wird die Vision an die Person zurückgegeben.
Sight wird bei hellem Licht viel klarer. Der Punkt des schärfsten Kontrastes ist der Ort, wo die Schwärze der Schrift auf die Weiße des Papiers trifft. Nach dem Entspannen der Augen sollte sich das Augenzentrum genau an dieser Stelle bewegen. Dann wird sich die Fovea, diese Jägerin für das Licht, mit enormer Geschwindigkeit über und in allen Buchstaben bewegen und sie im schärfsten Kontrast im Gehirn für die nachfolgende Deutung ätzen. Wenn Sie sich vollkommen entspannen und sich der Geschwindigkeit des natürlich funktionierenden Auges hingeben, wird ein weißer Streifen erscheinen, der Sie entlang der Linien tragen wird, es sei denn, Sie stören ihn nicht.
Persistente Studien ermöglichen es Ihnen, ein Neon-ähnliches Leuchten vom oberen Rand der Seite bis zum Ende des Textes zu übertragen. Aber selbst wenn Sie nicht unter diese Leuchtlinie gelangen können, ähnlich wie am oberen Ende des Tisches, können Sie sich an dieses Glühen erinnern und es finden, dass Sie leichter weiße Lücken unter den Linien einhalten können, um Ihre Lesegeschwindigkeit zu erhöhen. Einmal gesehen, ermöglichen dünne weiße Streifen, ihre Erinnerungen und Gedanken später zu nutzen.