Diät mit Durchfall( Durchfall)

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Diät für Durchfall schnell wieder nützliche Mikroflora im Darm

DiätDurchfall( Diarrhoe) - erste-Hilfe für die anfängliche Symptome der Darm-Erkrankung, die sich durch sehr häufige und weiche Stühle gekennzeichnet ist, und begleitet von Übelkeit, scharfen oder drückender Schmerz.

Therapeutische Ernährungsmethode Durchfall Ziel, effektiv die unangenehmen Symptome von Durchfall und der schnelle Genesung des Patienten zu reduzieren.

Merkmale der Ernährung bei chronischem und akuten Durchfall ^

Durchfall oder Darmverstimmung( Durchfall) sind von zwei Arten:

Akuten Durchfall, Ursachen sind parasitäre, virale oder bakterielle Darminfektionen, die Verwendung von kontaminiertem Wasser, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Stress;

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Chronischer Durchfall, die Ursachen dickes rektales Geschwür, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und andere chronische Erkrankung oder Entzündung sein kann.

In beiden Fällen sind die Symptome der Erkrankung gleich - häufiger Stühle, Übelkeit, plötzlich oder anhaltender Bauchschmerzen und Dehydratation. Die stärkste Manifestation von Durchfall kann ein hohes Fieber, Erbrechen, und manchmal das Vorhandensein von Blut im Stuhl bei der Entleerung.

Diät plus ist, wenn der Durchfall:

Normalisierung der Darmgesundheit;Verbesserte
Mikroflora und funktionellen Zustand des Verdauungssystems;
Erholung im Körper von Wasser - Salzhaushalt.

In der Liste der zugelassenen-to-eat Lebensmittel für Durchfall:

Dampf Rührei, hart gekochten Eier und geriebener Käse gekocht;
gebacken oder gekocht Quitte, Äpfel, frische Bananen;
Suppen - püriertes Gemüse, Huhn, Fisch, magere Brühe und Suppen;
Cereal Brei oder in mukosalen zerdrückte Form, vorzugsweise aus Reis;
Weiße Kleie oder getrocknetes Brot;
magerer Fisch und Huhn in Form von Dampf Koteletts, mageres Rindfleisch Frikadellen;
Von Gemüse - frisch fein - geriebenen Möhren, Karotten-Püree;
Broth( Kräuter, Reis), Fruchtgetränke, Gelee( Heidelbeere, Quitte, Apfel) und schwacher Tee.

verboten Essen im Anschluss an eine Gesundheit Diät Diät für Durchfall ist:

Frisches Obst, Beeren, Gemüse;
Schwarz, Schwarzbrot;
Marinaden, Gurken, Wurst, Konserven, fetthaltige Nahrungsmittel;
Pilze, Bohnen und Mehlprodukte;
Gewürze, Saucen, Gewürze;
Sauermilchgetränke, Milch, Säfte und Sirupe.

Gegen und Nachteile der Diät für Durchfall fehlen. Da jedoch Ernährung kurative und völlig auf die Bekämpfung der Durchfall richtet, wird es nicht empfohlen, es als ein Gewichtsverlust zu verwenden.

Diät für Durchfall: Menüs und Essgewohnheiten ^

Diät für Durchfall bei Erwachsenen

bei Erwachsenen Nahrungs Durchfall Eigenschaften - fraktionierte und häufige Mahlzeiten und trinken Sie viel Flüssigkeit. Die Norm von jeder Schale in der Ernährung soll bis zu 250 g( ml) betragen.

Beispielmenü Durchfall bei Erwachsenen:

Morgen: Dampf Omelett, ein Stück Brot - 50 g, Reis Wasser; .
Mittagessen: Hühnerbrühe mit Cracker;
Mittagessen: Reis-Suppe mit Rindfleisch Fleischbällchen, 50 g. Brot, schwarzer Tee;
Snack: ein paar Bratäpfeln;
Abend: Kartoffelbrei, Ei, Marmelade;
Spät-: ein Absud von Wildkirsche.

Diät für Durchfall bei dem Kind

Diätetische Lebensmittel für Kinder mit Durchfall ist nicht viel anders als die Erwachsenen Ernährung. Der einzige Unterschied bildet Gerichte nur in breiigem Zustand oder in Form von Püree.

Bei Durchfall bei Säuglingen Mutter der Kinder werden ermutigt, Diät zu gehen gipoalllergenny. Wenn das Baby auf einer künstlichen Ernährung ist, dann sollte sein Menü Kuhmilch gelöscht und laktosefreie Mischung gebracht werden.

Ungefähre Diät-Menü für Durchfall für ein Kind im Alter von 4 Jahren und älter.

Frühstück: Manna Flüssigbrei, Kissel;
Frühstück des zweiten: Hüttenkäse gerieben, Bratapfel;
Mittagessen: Huhn gedünstetes Huhn, Reisbrei, Quittensaft;
Snack: Hühnerbrühe mit getrockneten Brotscheiben;
Abendessen: Steam Omelette, Wildkirsche Abkochung;
In der Nacht: Manna Flüssigbrei, Bratapfel. Diet

Durchfall bei schwangeren

Diät Durchfall bei schwangeren basierend auf bestimmten Regeln Leistung:

Ernährung Diätetische ersten zwei Tage mit Durchfall bei schwangeren bilden Haferschleim und Reis, in Wasser gekocht, Bratäpfeln, Reis oder Cheremuhovo Brühen;
Wenn die Symptome von Durchfall reduziert werden, ist es erlaubt, Crunches und lose Tees zu injizieren;
Für die vollständige Wiederherstellung werden die folgenden Suppen( Fisch, Huhn) und gekochtes mageres Fleisch eingeführt.

Diät in ulcerosa mit Durchfall

ulcerosa - Krankheitszustand, die oft von Durchfall oder Verstopfung begleitet wird, und schweren konstant drückenden Schmerz. Wenn ulcerosa mit Durchfall auftritt, muss der Patient eine ausgewogene Ernährungstherapie nehmen, die sich aus folgenden Produkten besteht:

Getreide( Weizen ausgeschlossen), Eier, Omeletts Dampf, Frischkäse;
Fettarme Fleisch- und Fischsorten sowie darauf basierende Suppen;
Kartoffelpüree - Karotten, Kürbis, Zucchini, Kohl( fein gehackt), Kartoffeln;
Bratäpfel und Birnen;
Abkochungen( Beeren, Kräuter, Reis), Tee, Kissel und Kompotte.

Diät für Durchfall und Erbrechen

Wenn der Darm-Erkrankung, die durch Durchfall mit Erbrechen begleitet, der erste Tag der Diät von Durchfall aus der herben Flüssigkeit bestehen sollte: Reisbrei, Infusions Bergenia oder Kirsche, schwarzer Tee.

nächsten Tagen wird empfohlen, auf die folgende Diät einzuhalten:

Morgen: flüssig Kartoffelbrei, Brühe Reis;
Mittagessen: Hühnerbrühe mit weichen Krumen;
Mittagessen: Haferflocken Brei, Beerengelee;
Snack: Bratapfel, erweicht zu Kartoffelpüree, Wildkirsche Abkochung;
Abend: Hühnerbrühe, Karotten-Püree;
Nachts: Grießbrei, Tee. Diät

Durchfall nach Antibiotika

Antibiotika führt oft zu Komplikationen in Form von Durchfall Einnahme - von Störungen der Darmflora. Zur Vorbeugung von Dysbiose, während diese Medikamente und das Auftreten von Durchfall nehmen, müssen Sie Medikamente einnehmen, die die Darmflora normalisieren und wieder herzustellen. Allerdings ist im Fall von Durchfall erforderlich zu halten und die folgenden klinische Ernährung:

Day One - Sekunde: Dampf Omelett, Reis und Getreide Tee, Beeren Gelee, Gelees, Pudding Mörtel;
Tag drei - fünf: Fisch, Fleisch Dampf Frikadellen oder Pasteten, Kräutertees, Obst( Apfel, Quitte) und fleischlos Suppen.

Diät zur Behandlung von akuter Durchfall

Akute Darmerkrankungen umfasst sparsam Ernährung. Die Liste der Lebensmittel, die schnell helfen, um die Symptome der akuten Durchfall zu reduzieren sind:

Bananen, Bratäpfel oder Apfelmus;
Weißer Reis und Kartoffelpüree;
ungesüßte Kekse, weiße Toasts und Cracker;
Hühnerfleisch;
Blaubeeren und Vogelkirschen;
Joghurt;
Tees aus verschiedenen Kräutern.

Diät für chronische Diarrhoe

Ernährung bei akuten und chronischen Durchfall miteinander unterscheidet sich nicht. Chronischer Durchfall ist jedoch durch eine schlechte Aufnahme von Vitaminen und Mineralsalzen - Phosphor, Kalium, Kalzium und andere - gekennzeichnet. Daher müssen sie zusätzlich in Form von Käse, Quark, Äpfeln, Quitten, Birnen, Fleischprodukten und Leber eingeführt werden.

Ungefähre eintägige Menü mit chronischem Durchfall werden folgende Maßnahmen empfohlen:

Morgen: Reisbrei zähes Öl, geriebenen Käse, Gelee;
Mittagessen: Reisbrühe, ein Paar Cracker;
Mittagessen: Buchweizen - Rindfleischpastetchen, Kissel;
Snack: gebackene Birnen;
Abendessen: Grießbrei auf Hühnerbrühe, Vogelkirschinfusion.

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Ergebnisse, Rückmeldungen und Empfehlungen von Ärzten über die richtige Ernährung bei Durchfall( Durchfall) ^

Diäten mit Durchfall führen zu einer raschen und effektiven Reduktion der Durchfallssymptome und deren nachfolgender Behandlung. Je nach Grad der Darmerkrankung kann die Diät von 5 Tagen bis zu einem Monat dauern. Um die Diät nach dem Durchfall zu verlassen, wurde allmählich, vorsichtig in der Speisekarte einschließlich frisches Gemüse, Obst und andere gewohnheitsmäßige Nahrung durchgeführt.

Bewertungen der Diät für Durchfall, sowohl Ärzte und Menschen, die es verwendeten, nur positiv. Mit Hilfe einer medizinischen Diät nehmen die schmerzhaften Symptome von Durchfall schnell ab und der Stuhl normalisiert sich allmählich.

Ärzte empfehlen, die folgenden Tipps zu befolgen, um richtig zu essen, um das Auftreten von chronischem Durchfall zu vermeiden:

Trinken Sie nur gekochtes sauberes Wasser zum Trinken;
Streng die tägliche Hygiene der Hände beachten;
Behandeln Sie Lebensmittel richtig und bereiten Sie Mahlzeiten zu.

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