Prävention von Nierenerkrankungen, Organisation von Basisaktivitäten und deren Nutzen

Nieren sind das wichtigste Organ des menschlichen Körpers. Sie sind dafür verantwortlich, Blut zu filtern und es von schädlichen Bestandteilen zu reinigen. Bei Infektionskrankheiten sind es die Nieren, die die Hauptwirkung wahrnehmen und versuchen, krankheitserregende Mikroorganismen zu entfernen. Daher ist die Vorbeugung von Nierenerkrankungen eine wichtige Voraussetzung für die Erhaltung der menschlichen Gesundheit.

Das ist wichtig!

In den Nieren gibt es eine Synthese von Nährstoffen, die für den Körper benötigt werden - Hormone, Vitamin D. Nierenerkrankungen haben in der Regel einen asymptomatischen Beginn, so dass die Behandlung bereits mit einer chronischen Leckage beginnt. Nieren von Frauen leiden viel häufiger.

Empfehlungen zur Prävention von

Menschliche Nieren werden durch Kälte und mangelnde motorische Aktivität schlecht vertragen. Fischer oder Touristen, die oft auf kaltem Boden sitzen, entwickeln häufig eine Nierenentzündung. Auch sollten Sie einen langen Aufenthalt in kaltem Wasser, wärmere Kleidung in Feuchtigkeit und Frost aufgeben.

Negative Auswirkungen auf die Gesundheit der Nieren permanente Überhitzung, die Austrocknung des Körpers provoziert, trocknet sie und verletzt den Wasser-Salz-Stoffwechsel, der verhindert, dass der Körper richtig gereinigt wird.

wird nicht empfohlen, schwere körperliche Anstrengung, wie Gewichte heben, springen, oder plötzliche intensive lange Sicht durchzuführen. All dies kann die Auslassung der Nieren hervorrufen.

Negativ auf die Nierenarbeit wirkt sich die überschüssige Salzaufnahme aus, da die Nieren für die Ausscheidung aus dem Körper verantwortlich sind. Gleichzeitig ist es besser, kein Essen zu essen als zu viel auszugeben. Die schädlichsten salzigen Produkte für die Nieren sind Konserven, Chips und einige Sorten von gesalzenem Käse. Aber das Fehlen von Salz Auch wirkt sich nicht positiv. Es wird empfohlen, etwa 5 Gramm Salz pro Tag zu konsumieren.

Nieren sind nicht gut mit übermäßiger Aufnahme von tierischen Proteinen, vor allem gebratenem Fleisch. Proteine ​​lagern sich nicht im menschlichen Körper ab, spalten sich im Vergleich zu Fetten und Kohlenhydraten nicht zu Wasser und Kohlendioxid auf.Überflüssige Proteine ​​zerfallen und bilden Harnstoff, Kreatinin und Harnsäure, die die Nierenbelastung erhöhen.

Nieren leiden unter übermäßigem Konsum von alkoholischen Getränken, da sie die Schleimhäute der Harnorgane reizen und sie so aktiv wie möglich arbeiten lassen. Sehr schädlich ist auch das Rauchen - es kann zur Entwicklung von Nierenversagen führen.

Chronische infektiöse Herde beeinträchtigen die Nieren, die chronische Form der Tonsillitis, Sinusitis, häufige Erkältungen, verdorbene Zähne führen dazu, dass sie die Überreste mikrobieller Aktivität und Toxine aus dem Körper entfernen. Wenn der Körper an Entzündungskrankheiten leidet, gelangen 70 - 80% der Bakterien durch das Blut in die Nieren und provozieren ihre Entzündung.

Es ist auch notwendig, vorsichtig mit der Einnahme von Medikamenten zu sein. Ihre Überreste werden von den Nieren ausgeschieden, und Antipyretika und Analgetika schwächen die Nieren deutlich.

Alternative Medizin zur Prävention von Nierenerkrankungen

Es ist seit langem bekannt, dass ätherische Öle verwendet werden, um viele Krankheiten zu behandeln, das Immunsystem des menschlichen Körpers zu erhalten. Eine leichte Massage der Lendenwirbelsäule mit ein paar Tropfen Patchouliöl hilft Entzündungen zu beseitigen. Bad mit Bergamotte wird helfen, Krämpfe und Schmerzen mit Blasenentzündung zu lindern.

Um die Gesundheit der Niere zu erhalten und Entzündungen zu beseitigen, können Sie Gewürze verwenden, insbesondere Wacholderbeeren. Zwei oder drei Beeren sollten zu Pulver zermahlen und vor den Mahlzeiten verzehrt werden.

Für die Nieren ist eine Übung wie die Streckung des Rückens sehr nützlich.

Nach den Informationen der östlichen Medizin sind die Nieren verantwortlich für die Befruchtung und Fortpflanzungsfähigkeit des Menschen, für die Lebensenergie. Mit der Beteiligung der Nieren bildet und zirkuliert der Körper eine Flüssigkeit - Schweiß.Speichel, Schleim, Plasma usw. Wenn dieser Körper nicht richtig funktioniert, verschlechtert sich das Sehen und Hören. Gesunde Nieren sind die Quelle von Intelligenz und kreativer Ladung.

Das ist wichtig!

Um die Gesundheit der Nieren zu erhalten, sollten Sie sich immer speziellen Untersuchungen unterziehen und, wenn eine Nierenerkrankung festgestellt wird, die Behandlung nicht verzögern, da eine rechtzeitige Therapie das weitere Fortschreiten der diagnostizierten Krankheit verhindert.

Bei der Behandlung Prophylaxe von Nierenpathologie nimmt einen besonderen Platz pflanzliche Heilmittel erhielten, und die bei der Beteiligung an der Behandlung, um die Wirksamkeit des Einflusses anderer Mittel erhöhen das Risiko eines erneuten Auftretens von saisonalen Krankheit zu verringern, die im Herbst oder im Frühjahr sein geschieht.

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